LiveInternet
LiveInternet
x
(+ )
ja0ka
ja0ka
ja0ka
:
RSS
:
10
20
50
100
200
.
RSS-
:
!
3 ,
!
_
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="http://blog-mastera.ru/post508294451/">Вязаное пальто с ажурным узором и разрезами по бокам: описание и схема вязания спицами</a><br/> Вязаное пальто — это идеальный элемент верхней одежды для межсезонья, который сочетает в себе стиль и комфорт. Эта модель, выполненная из пушистой фантазийной пряжи с мохером, станет настоящей находкой для любителей уютной и теплой одежды. Скошенная линия плеч и высокий воротник добавляют элегантности, а боковые разрезы обеспечивают свободу движения. Декоративные пуговицы завершают образ, придавая пальто изысканный вид. [more=далее] Описание модели Пальто выполнено в размерах 38-42 (44-48), что позволяет выбрать подходящий вариант для разных типо... <a href="http://blog-mastera.ru/post508294451/">Читать далее...</a>
_
:
, 13 2024 . 11:12 (
)
+
— , . , , . , . , .
:
/
:
__
(
0
)
0
5
0
0
0
0
5
0
<a href="http://lesyaka.ru/post508293936/">Эффективное и простое упражнение "переплетение пальцев" - помогает расслабиться и восстановить гибкость!</a><br/> Упражнение для улучшения гибкости и кровообращения Не у всех получается выполнить это упражнение с первого раза. Если ваши пальцы и стопы недостаточно гибкие, можно использовать крем для облегчения процесса. 1. Задержитесь в этом положении на 1-2 минуты. Если это сложно, начните с 30 секунд. Закройте глаза, дышите ровно и сосредоточьтесь на своих ощущениях. Со временем вы можете почувствовать легкое покалывание или тепло — это нормально и свидетельствует о том, что активируется кровообращение и энергия. [more=далее] 2. П... <a href="http://lesyaka.ru/post508293936/">Читать далее...</a>
__
" " - !
, 13 2024 . 10:18 (
)
+
. , .
1. 1-2 . , 30 . , . — , .
:
:
:
5
__
(
0
)
0
2
2
0
2
0
2
0
<a href="http://lesyaka.ru/post508293328/">Женственный кружевной пуловер реглан с расклешенными рукавами: описание и схема вязания спицами</a><br/> Пуловер с расклешенными рукавами — это не просто элемент гардероба, а настоящая находка для тех, кто ценит элегантность и комфорт. Этот женственный кружевной пуловер выполнен в сложном оттенке зеленого и станет отличным дополнением к вашему осеннему или весеннему образу. Филигранный узор и легкая пряжа с шерстью альпака делают его идеальным выбором для создания уютного, но стильного наряда. [more=далее] Описание модели Пуловер представлен в размерах 36/38 (42/44) 48/50, что позволяет выбрать подходящий вариант для разных типов фигур. Р... <a href="http://lesyaka.ru/post508293328/">Читать далее...</a>
__
:
, 13 2024 . 09:08 (
)
+
— , , . . , .
:
/
:
2
:
2
___
(
0
)
0
0
0
0
0
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post508292798/">Топ-5 низкокалорийных подсластителей: полезнее ли фруктоза - сахарозы</a><br/> Топ-5 низкокалорийных подсластителей для сладкоежек 1. Сукралоза — искусственный подсластитель, получаемый путем модификации молекулы сахарозы, в результате чего он становится примерно в 600 раз слаще. Сукралоза не метаболизируется организмом и выводится с мочой. 2. Стевия — натуральный подсластитель, извлекаемый из растения Stevia rebaudiana. Сладкие свойства обеспечивают стевиозиды, которые не усваиваются организмом, что делает этот подсластитель абсолютно безкалорийным. Стевия в 200-400 раз слаще обычного тростникового сахара. ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post508292798/">Читать далее...</a>
___
-5 : -
, 13 2024 . 08:06 (
)
+
-5
1.
— , , 600 . .
2.
— , Stevia rebaudiana. , , . 200-400 .
:
/
:
__
(
0
)
0
6
1
0
1
0
6
0
<a href="http://lesyaka.ru/post508292766/">Как приготовить домашнюю бастурму: секреты армянского рецепта!</a><br/> Настоящая бастурма всегда была роскошным деликатесом, и сегодня за полкилограмма этого угощения в магазинах просят до 1000 рублей. Однако нет необходимости тратить деньги на магазинный продукт — гораздо проще сделать бастурму самостоятельно. Потребуется лишь немного терпения для вызревания мяса, но конечный результат определенно оправдает ожидания. [more=далее] Ингредиенты: • Говядина (толстые куски) — 1 кг • Соль — по вкусу • Пажитник (шамбала) — 4 ст. л. &b... <a href="http://lesyaka.ru/post508292766/">Читать далее...</a>
__
: !
, 13 2024 . 08:03 (
)
+
, 1000 . — . , .
:
/
/
:
1
:
6
__
(
1
)
0
8
0
0
0
0
8
0
<a href="http://lesyaka.ru/post508279301/">Теплые и добрые картины Элисон Френд, которые поднимают настроение!</a><br/> Ноябрь — это месяц, когда особенно важно заботиться о себе (хотя, конечно, это актуально всегда). Хмурые дни вызывают желание окружить себя яркими красками и теплом. Сегодня я предлагаю вам согреться с помощью милых и добрых произведений Элисон Френд. Эта подборка особенно порадует любителей домашних животных, как кошек, так и собак, что является редкостью в мире живописи. Работы британской художницы обладают стилизованным, наивным и даже немного нереальным характером, так как она фантазирует и изображает наших питомцев в человеческом обличье. Однако, несмотря на э... <a href="http://lesyaka.ru/post508279301/">Читать далее...</a>
__
, !
, 12 2024 . 10:01 (
)
+
— , (, , ). . . , , , .
, , . , , . , .
:
,,
:
:
8
__
(
0
)
0
4
0
0
0
0
4
0
<a href="http://lesyaka.ru/post508278598/">Осенний комплект: коричневый пуловер с воротником и шапка(описание и схема вязания)</a><br/> Вязаный пуловер с воротником гольф и шапка с помпоном, изготовленные из мягкой и легкой шерстяной пряжи, выручат в холодную погоду. Разнообразные узоры – от поперечной резинки до «сот» – сменяют друг друга и не дадут заскучать за работой. Для создания пуловера вам потребуется пряжа, состоящая на 90% из шерсти и 10% из полиамида, длиной 150 м на 50 г. В зависимости от размера, потребуется 500 (550) 600 г светло-коричневой пряжи. Используйте спицы размера № 5 и 5,5, а также круговые спицы № 5 для работы над основными частями. ... <a href="http://lesyaka.ru/post508278598/">Читать далее...</a>
__
: ( )
, 12 2024 . 09:09 (
)
+
, , . – «» – .
, 90% 10% , 150 50 . , 500 (550) 600 - . 5 5,5, 5 .
100 - 5,5. 51-53 (54-56) 57-59 . , , .
:
/
:
:
4
__
(
0
)
0
6
4
0
4
0
6
0
<a href="http://lesyaka.ru/post508277861/">Нежный французский пирог с луком и сыром: пошаговый рецепт приготовления!</a><br/> Этот простой, но восхитительный пирог с луком и сыром стал нашим фаворитом на выходных. Обычный репчатый лук превращается в основное ингредиентное великолепие, если его правильно обжарить и смешать с мягким сыром. В результате получается нежный и ароматный пирог, который не оставит равнодушными даже тех, кто не любит лук. В нем нет горечи, а только насыщенный сливочный вкус, который зачастую оказывается предпочтительнее мясных блюд. Ингредиенты для теста: • Мука — 1 стакан с горкой • Сметана — 3 столовые ложки  ... <a href="http://lesyaka.ru/post508277861/">Читать далее...</a>
__
: !
, 12 2024 . 08:06 (
)
+
, . , . , , . , , .
:
• — 1
• — 3
• — 100
• —
:
/
:
4
:
6
__
(
0
)
0
10
3
0
3
0
10
0
<a href="http://lesyaka.ru/post508264618/">Новогодние иллюстрации как источник радости: возвращение к детству в работах разных художников!</a><br/> Сегодня мне хочется поделиться с вами частичкой радости и тепла, которые можно найти в добрых иллюстрациях. Будет немного посланий из потока (как обычно — читайте, если это вам близко, или просто наслаждайтесь картинками). Детские иллюстраторы — это уникальные люди, которые по-особенному воспринимают мир. У них важная миссия — приносить Свет и Любовь, а также Веру в чудеса и возможность прикоснуться к волшебству, несмотря на любые трудности и метели жизни. Хотя они создают для детей, мы все родом из детства. Поэтому такие изоб... <a href="http://lesyaka.ru/post508264618/">Читать далее...</a>
__
: !
, 11 2024 . 10:08 (
)
+
, . ( — , , ).
— , - . — , , .
, . . , ! , .
:
,,
:
3
:
10
___
(
1
)
0
2
1
0
1
0
2
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post508263984/">Коричневый сахар и подсластили: мифы и реальность об их пользе</a><br/> К каким последствиям приводит избыток глюкозы? Когда сахар не усваивается, он остается в крови, что может вызвать гипергликемию. В результате клетки не получают необходимую энергию, что приводит к усталости и слабости. Избыточное количество глюкозы в крови может повредить сосуды и нервы, а также увеличить риск различных осложнений. При недостатке инсулина или его резистентности организм активирует компенсаторные механизмы, включая выделение гормонов стресса (таких как адреналин), что может усугубить ситуацию. [more=далее] Наиболее распростра... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post508263984/">Читать далее...</a>
___
:
, 11 2024 . 09:09 (
)
+
?
, , . , . , . , ( ), .
:
/
:
1
:
2
__
(
0
)
0
5
0
0
0
0
5
0
<a href="http://lesyaka.ru/post508263936/">Терракотовый жакет реглан структурным узором - описание и схема вязания спицами</a><br/> Терракотовый жакет реглан со структурным узором — идеальный выбор для создания стильного и уютного образа. Его вязаная структура не только обеспечивает тепло, но и придает жакету оригинальный вид благодаря интересной комбинации изнаночных и патентных петель. Специально разработанный для вязания сверху вниз, жакет позволяет существенно упростить процесс, избавляя от необходимости шить детали. Для того чтобы связать этот жакет, вам потребуется 750 (850) 950 г терракотовой пряжи из чистой шерсти, спицы № 4,5 и 5,5, а также 5 пуговиц диаметром 27 мм. Подбор пуговиц так... <a href="http://lesyaka.ru/post508263936/">Читать далее...</a>
__
-
, 11 2024 . 09:05 (
)
+
— . , . , , .
, 750 (850) 950 , 4,5 5,5, 5 27 . , .
:
/
:
:
5
__
(
0
)
0
8
6
0
6
0
8
0
<a href="http://lesyaka.ru/post508263171/">"Грибы по-охотничьи: быстрое и вкусное основное блюдо!</a><br/> Этот новый рецепт жареных грибов может стать не только полноценным обедом, но и изысканным праздничным угощением. Мы приготовим их с добавлением яиц и кусочков лаваша, а затем всего за 4 минуты доведём до готовности в духовке. Это блюдо отлично подойдёт для подачи без мяса и гарнира. [more=далее] Ингредиенты: • 4 яйца • 450 г грибов (шампиньоны, вешенки или смесь лесных грибов, таких как белые и лисички) • 2 зубчика чеснока • Хлопья перца чили — по вкусу (можно заменить н... <a href="http://lesyaka.ru/post508263171/">Читать далее...</a>
__
" -: !
, 11 2024 . 08:02 (
)
+
, . , 4 . .
:
/
/
:
6
:
8
__
(
0
)
0
10
2
0
2
0
10
0
<a href="http://lesyaka.ru/post508253271/">Облегающий пуловер с «косами на резинке» цвета корицы - описание и схема вязания спицами</a><br/> Вязаный пуловер с «сосами» и резинкой цвета корицы — это истинное произведение искусства, которое не только согревает, но и подчеркивает индивидуальность каждой обладательницы. Специфический орнамент «кос» придает изделию объемность и структуру, а широкая резинка, обрамляющая края, добавляет нотку современности и элегантности. Для создания этого пуловера вам потребуется пряжа, состоящая на 80% из шерсти и на 20% из шелка, что обеспечит изделию не только тепло, но и мягкость. Весь процесс вязания начинается с наборного края, который фор... <a href="http://lesyaka.ru/post508253271/">Читать далее...</a>
__
-
, 10 2024 . 09:01 (
)
+
«» — , , . «» , , , .
, 80% 20% , , . , 4. , 3,5, , «» .
:
/
:
2
:
10
__
(
1
)
0
14
8
0
8
0
14
0
<a href="http://lesyaka.ru/post508252802/">Готовим фасолевый паштет, который не уступает печеночному: рецепт на скорую руку!</a><br/> Приготовьте нежный фасолевый паштет всего за минуту: он по вкусу не уступит печенке! Этот вкусный паштет из фасоли станет отличным дополнением к вашему завтраку и готовится очень быстро. Закуска порадует вас своим ароматом и сытностью, а по вкусовым качествам не будет хуже паштетов из печени. [more=далее] Ингредиенты: • 1 банка консервированной фасоли • 1 плавленый сырок • 2 отварных яйца • 2 маленьких зубчика чеснока • 30 мл растительного масла ... <a href="http://lesyaka.ru/post508252802/">Читать далее...</a>
__
, : !
, 10 2024 . 08:01 (
)
+
: ! . , .
:
/
/
:
8
:
14
__
(
0
)
0
6
0
0
0
0
6
0
<a href="http://lesyaka.ru/post508251120/">Отпариватели для одежды: эффективное решение для ухода за гардеробом </a><br/> Отпариватель — это современный бытовой прибор, который разглаживает складки на одежде с помощью горячего пара. В отличие от традиционного утюга, отпариватель более бережно воздействует на ткань и позволяет обрабатывать даже самые деликатные материалы. [more=далее] Отпариватели для одежды: виды На современном рынке представлены различные модели отпаривателей, которые можно разделить на две основные категории в зависимости от их размера и функциональности. Отпариватели ручные Эти миниатюрные помощники - находка для тех, кто много времени проводит в пое... <a href="http://lesyaka.ru/post508251120/">Читать далее...</a>
__
:
, 10 2024 . 04:20 (
)
+
— , . , .
:
:
:
6
__
(
1
)
0
12
1
0
1
0
12
0
<a href="http://lesyaka.ru/post508242816/">Балкон в хрущевке: превращаем его в стильное и удобное пространство!</a><br/> Балкон, который раньше выглядел неопрятно, без остекления и совершенно непрактично, теперь стал настоящей находкой! Не упустите шанс превратить вашу хрущевку в более функциональное пространство, где можно организовать отличную систему хранения. Здесь удобно разместить посуду, цветочные горшки, а при необходимости — даже сезонную обувь. На компактном балконе легко поместится шкаф и тумба! Ниже вы найдете наглядный пример такого преображения. Преображение балкона в хрущевке [more=далее] Первым делом было решено застеклить балкон.... <a href="http://lesyaka.ru/post508242816/">Читать далее...</a>
__
: !
, 09 2024 . 09:43 (
)
+
, , , ! , . , , — . !
.
:
,,
:
1
:
12
__
(
0
)
0
8
0
0
0
0
8
0
<a href="http://lesyaka.ru/post508242539/">Романтичный лиловый кардиган: как связать и с чем сочетать!</a><br/> Лиловый ажурный кардиган, созданный с помощью спиц, является символом утончённости и элегантности. Его цвет, напоминающий весенние цветы, гармонично сочетается с различными предметами гардероба. Ажурный узор придаёт кардигану лёгкость и воздушность, а простота вязания делает его доступным для новичков в рукоделии. Благодаря этому уникальному дизайну, кардиган становится универсальным элементом, подходящим для множества ситуаций. Лиловый ажурный кардиган легко комбинировать с разными стилями одежды. Для создания романтичного образа его можно надеть с платьем или юбкой пас... <a href="http://lesyaka.ru/post508242539/">Читать далее...</a>
__
: !
, 09 2024 . 09:01 (
)
+
, , . , , . , . , , .
. , , - . . , , -. .
...
:
/
,,
:
:
8
_
(
0
)
0
11
34
0
34
0
11
0
<a href="http://blog-mastera.ru/post508242236/">Красивые шапочки спицами - идеи, схемы, описание вязания</a><br/> Вязание шапочек спицами — это не только увлекательное занятие, но и возможность создать уникальный аксессуар, который подчеркнет индивидуальность их владельца. Разнообразие моделей, узоров и цветовых решений позволяет каждому найти что-то на свой вкус. Одной из популярных идей является создание шапочки с резинкой, которая плотно облегает голову и обеспечивает тепло в холодное время года. Резинка 1x1 или 2x2 — классические варианты, которые легко комбинируются с основным узором. Можно использовать различные схемы узоров, такие как «косы» или «ерши»... <a href="http://blog-mastera.ru/post508242236/">Читать далее...</a>
_
- , ,
, 09 2024 . 08:07 (
)
+
— , , . , - .
, . 1x1 2x2 — , . , «» «», .
:
/,
:
34
:
11
__
(
1
)
0
11
1
0
1
0
11
0
<a href="http://lesyaka.ru/post508242215/">Секреты домашнего сливочного масла за 10 минут: от свежести до аромата</a><br/> Цены на сливочное масло резко возросли, но вместо покупки его можно легко сделать дома. Приготовление займет менее 10 минут, а жирность полученного продукта составит не менее 82%. [more=далее] Ингредиенты: • Сливки с жирностью от 33% — 500 мл • Соль — по вкусу (по желанию) • Ледяная вода — для промывания Приготовление: Сначала охладите сливки и глубокую миску в холодильнике. Когда сливки остынут,... <a href="http://lesyaka.ru/post508242215/">Читать далее...</a>
__
10 :
, 09 2024 . 08:04 (
)
+
, . 10 , 82%.
:
/
/
:
1
:
11
___
(
0
)
0
6
0
0
0
0
6
0
<a href="http://pohudeyka-ru.ru/post508242127/">Глюкоза и здоровье: как сахар влияет на наш организм</a><br/> Чрезмерное потребление сахара может привести к лишнему весу, диабету, проблемам с печенью и сердечно-сосудистой системой, а также ухудшению общего состояния здоровья. Ученые из Пермского Политеха объяснили, какие риски связаны с высоким уровнем глюкозы в крови, чем коричневый сахар отличается от подсластителей, какие заменители не вызывают скачков инсулина и не добавляют калорий, а также почему возникает непереносимость лактозы и кому не подойдут безлактозные продукты. [more=далее] Каковы проблемы с усвоением сахара? Сахар — это общее ... <a href="http://pohudeyka-ru.ru/post508242127/">Читать далее...</a>
___
:
, 09 2024 . 07:47 (
)
+
, , - , . , , , , .
:
/
:
:
6
:
[1]
2
3
..
..
20
20 »
:
, ,
LiveInternet
PDA
