Прием «Лифтинг лба, бровей, век» |
Усталый вид и сердитый взгляд совершенно не располагают собеседника к приятному общению, такое выражение лица чисто психологически вызывает скованность и неловкость или вовсе не желание разговаривать.
А между тем не всегда выражение лица отражает истинное настроение, возможно, все дело в возрастных изменениях кожи верхней трети лица.
С возрастом ткани в верхней части лица теряют свою эластичность и тонус, что ведет к:
Устранить данные возрастные изменения или индивидуальные особенности поможет лифтинг лба и бровей.
Апоневроз головы, или сухожильный шлем, это широкая сухожильная пластинка, которая расположена у нас под волосистой частью головы. Состояние апоневроза и всей затылочно-лобной мышцы оказывает большое влияние на состояние нашего лица и играет одну из основополагающих ролей в омоложении.
Для начала проведём небольшой тест, который одновременно служит и алгоритмом проведения одного из приёмов работы с верхней частью лица.
Смотрим видео:
Следующий прием — «Лифтинг лба, бровей, век», представленный в начальном видео, обеспечивает выраженный лифтинг верхних век, формирует высокое положение бровей, делает взгляд более открытым, раскрывает и разглаживает лоб.
Работайте одновременно двумя руками.
Стульчики ладоней положите под брови, начиная от внутренних концов бровей, пальцы охватывают лоб. Опустите голову, уприте локти в стол, шею и затылок расслабьте.
Сделайте мягкое преднатяжение ладоней в сторону затылка. Задержитесь на 30 сек.
Не отнимая ладоней, плавно раздвиньте их в стороны на несколько миллиметров. и снова задержитесь на 30 секунд.
Как работает упражнение:
⠀
Сколько выполнять: по 1 минуте утром и вечером. После сделайте прием ПИР для разгрузки затылочной области.
⠀
Прием можно делать по принципу «вспомнил-сделал» без ограничений.
ВНИМАНИЕ! Избегайте надавливания головой на руки, выдвижения подбородка вперед и патологического перегиба задней поверхности шеи во время выполнения приема.
Регулярная работа с верхней частью лица —лбом, переносицей и бровями всегда дает быстрые результаты и вдохновляет.
Хотите эффект эндопластической подтяжки лба? Получите его за несколько минут в день — без разрезов, уколов и восстановительного периода.
Смотрите также:
Рубрики: | Красота без волшебства/Гимнастика для лица, упражнения |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |