Лимфодренажный массаж лица — эффективный способ поддерживать кожу молодой

Воскресенье, 14 Июня 2015 г. 16:48 + в цитатник

Лимфодренажный массаж лица считается самым простым и эффективным способом поддерживать кожу молодой и подтянутой. Эта приятная процедура активизирует естественные процессы в тканях, позволяя таким образом сохранить здоровье и красоту без использования радикальных хирургических методов омоложения.

Но, наиболее привлекательным является то, что можно делать лимфодренажный массаж в домашних условиях, экономя время и деньги на посещении салонов красоты.

Лимфатическая система – основной механизм выведения продуктов жизнедеятельности клеток. Она отвечает за процессы детокса в организме и регулирование иммунитета.

Для того, чтобы обменные процессы организма протекали эффективно, лимфатическая система должна находиться в постоянном движении, если происходит задержка лимфы, то формируются отеки, а продукты распада копятся в организме, отравляя его. Лимфатическая система не имеет такого «мотора», как сердце и совершает движение в организме только благодаря нашему дыханию, мышечной активности или массажу.

♦ Когда стоит воспользоваться данной процедурой?
В перечне показаний для лимфодренажного массажа на первое место выходят возрастные изменения кожи и косметические дефекты, сопровождающиеся выраженным скоплением жидкости в области подкожной клетчатки.
Темные круги, «синяки» в области глаз, досадная одутловатость лица, которую вы с сожалением наблюдаете в зеркале каждое утро, дряблость кожи, снижение ее эластичности и мелкие мимические морщинки, усиление выраженности носогубных складок.

Отеки лица, особенно в окологлазной зоне, – одна из распространенных жалоб женщин на приеме врача-косметолога. Основной причиной данной проблемы становятся изменение лимфатического и венозного оттока.

Круговая мышца глаза ответственна за прокачку межтканевой жидкости, однако активность в данной зоне крайне мала, особенно ночью, что и провоцирует застойные явления и преждевременное старение области глаз.

Лимфа совершает движение под действием нашего дыхания, движения или искусственной стимуляции, например массажа, По большому счёту, лимфатическая система в зоне лица активна только благодаря мышцам, поэтому чтобы кожа всегда оставалась молодой, необходима постоянная мимическая активность ( что ведёт к преждевременному появлению мимических морщин) или регулярный лимфодренаж лица.

Благодаря лимфодренажному массажу запускается механизм детоксикации и очищения кожи на клеточном уровне. В результате проводимых манипуляций происходит выведение лишней жидкости, а с ней и продуктов распада, что в итоге повышает упругость кожного покрова, помогает избавиться от отечности и как итог скорректировать овал лица.

Процедура лимфодренажа - это массаж, включающий поглаживание, ЛЁГКИЕ компрессионные надавливания и похлопывание. Однако, если при классическом массаже работаем с мышцами лица, то при лимфодренажном - воздействуем на лимфатические сосуды.

Все массажные манипуляции выполняются по ходу движения лимфы и снизу вверх. Благодаря данной технике происходит ускорение лимфотока, что способствует более быстрому выведению межклеточной жидкости из зон застоя, что позволяет избавиться от отечности.
Также лимфодренаж нормализует работу сосудов, что, в свою очередь, позволяет активизировать процессы регенерации клеток.

Регулярные процедуры лимфодренажного массажа лица не позволят лимфе застаиваться, обменные процессы будут проходить быстро и эффективно, что обеспечит отсутствие отеков и прекрасное состояние кожи.

Перед проведением лимфодренажа позаботьтесь о том, чтобы кожа лица была чистой — удалите макияж, очистите кожные покровы при помощи геля для умывания или щадящего скраба, а перед началом массажа выполните несколько легких поглаживающих движений (дабы подготовить кожу) в направлении от носа к вискам и ушным раковинам.
www.telosbeauty.ru

♦ Противопоказания

К сожалению, порадовать свою кожу лимфодренажным массажем может не каждый. А все из-за того, что данная процедура имеет ряд противопоказаний, при которых может не только быть неэффективной, но и вредной.

Поэтому, лимфодренажный массаж нельзя делать тем, у кого есть: