Время от времени у вас может возникать необходимость наведения порядка внутри себя. Поскольку тема эта очень деликатная, чистку кишечника многие предпочитают делать в домашних условиях.

Способов избавиться от лишнего очень много, но мы сегодня рассмотрим самый простой, но не менее эффективный из них.

Методы Су Джок терапии для чистки кишечника

Можно проводить массаж проекции толстого кишечника на кисти руки методом Су Джок терапии.

Для массажа можно использовать любой неострый предмет либо пальцы рук.

В начале необходимо в течении 10-15 минут промассировать всю зону толстого кишечника.

Затем прощупать всю проекцию толстого кишечника, найти те зоны в которых возникает повышенная чувствительность или боль, основательно промассировать их до полного  устранения неприятных ощущений.

Важно соблюдать указанную на картинке последовательность массажа.

 

Читайте также:

Очищение организма с помощью отрубей

Как мягко очистить кишечник?

Семя льна - простой метод «генеральной уборки» кишечника