Три шага к сияющей коже

Пятница, 16 Сентября 2011 г. 22:45 + в цитатник

Выглядеть свежей и отдохнувшей, даже после бессонной ночи или долгого перелета, помогут всего три несложных шага.

Начать нужно с очищения кожи: во время умывания легко помассируй кожу.Воду для процедуры лучше использовать прохладную, а не тёплую

	ШАГ 1. Активируй точки, отвечающие за контур лица Это нужно для того, чтобы кожа подтянулась и стала более упругой Двумя руками симметричными движениями подушечек сомкнутых пальцев делай легкие надавливающие движения. Нажимать нужно плавно, всю цепочку движений повторив три раза. В каждом положении задержи пальцы на пару секунд. Обрати внимание: кончики пальцев должны быть выстроены в одну линию. Сначала легкими движениями пальцев массируем скулы.
	Затем переходим к носогубной складке.
	Потом легко надавливаем на область верхней губы....
	... и делаем то же самое под нижней губой.
	ШАГ 2. Трижды мягко надави на внутренние уголки глаз у переносицы указательными пальцами Это стимулирует ток лимфы и снимает отеки.
	ШАГ 3. Нанесите на лицо лёгкую сыворотку Сначала согрей средство в ладонях, а затем распредели по коже, не забыв про шею. Уже через минуту лицо будет выглядеть свежее и ярче. Не забудь воспользоваться дневным кремом и приступай к макияжу.

www.cosmo.ru