Назначьте день и бросьте курить!
|
|
Среда, 29 Июня 2011 г. 01:30
+ в цитатник
Назначьте день и бросьте курить!
Это сделать непросто, но можно и нужно!
-
через 20 минут у вас нормализуется пульс и снизится повышенное артериальное давление;
-
через 24 часа у вас уменьшится риск развития инфаркта миокарда;
-
через 2 дня к вам вернутся нормальные ощущения вкуса и запаха;
-
через 2-3 недели нормализуются функции легких, улучшится микроциркуляция, снабжение тканей кислородом, и вам станет заметно легче ходить;
-
через 1 год риск развития инфаркта миокарда снизится в два раза по сравнению с одним днем отказа от курения;
-
через 5 лет риск заболевания раком носоглотки и пищевода сократится вдвое, а риск инсульта и инфаркта станет практически таким же, как у некурящего человека;
-
через 10 лет ваши шансы получить рак легких сравняются с таковыми у некурящих.
Читайте также:
Метки:
курение
бросить курить
восстановление
Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям
-
3
Запись понравилась
-
4
Процитировали
-
0
Сохранили
-