Выпадение волос является весьма распространенной проблемой, с которой женщины, к сожалению, сталкиваются не реже мужчин.

Единственным утешением для «слабого пола» может явиться лишь тот факт, что женское облысение лечится эффективнее, чем мужское, потому как часто его причинами бывают временные проблемы со здоровьем, которые вполне поддаются лечению.

1. Что такое выпадение волос?

Выпадение волос, как и рост волос - естественный процессы, происходящие у всех без исключения людей, организм меняет старые отмершие клетки на новые. Есть и некая норма, на которую можно ориентироваться, которая составляет 60-100 волос в день.
Если выпадение волос у вас происходит в данных пределах, то причин для беспокойства нет, ведь  на месте выпавшего волоса вырастет новый.

Однако, если выпадение волос значительно превышает норму, следует задуматься о лечении и проведении специальных мероприятий против выпадения волос.

Выпадение волос становится медицинской проблемой, когда ощущается потеря 10-50% волосяного покрова на определенном участке головы. И если виды и формы алопеций у мужчин и женщин одинаковы, то причины, по которым происходит выпадение волос, могут иметь некоторые отличия.

2. Проведите несложный тест на выпадение волос:

 Как понять, что проблема вышла за рамки, и у вас есть реальный шанс остаться без своей густой шевелюры? Все просто: достаточно провести тест.

Рассмотрите выпавший волос. Если его кончик заканчивается светлой луковицей, вы зря бьете тревогу, это естественным образом отмирающие волосы, часть регенерации волосяного покрова ( т.е. сли там нет темного мешочка, все в порядке).

Постарайтесь не мыть голову в течение 2-3 дней. По окончании этого срока обхватите голову руками и потяните волосы у висков.
Во время этого действия у вас выпадет несколько волосинок, положите их на лист бумаги.

Повторите процедуру около пяти раз в разных участках головы.

Посчитайте волосинки, лежащие на листке бумаги. Если у Вас выпало менее 15 волосинок, то процесс выпадения волос находится в норме. Если более 15 волосинок, то количество выпавших волос превышает норму. Вам стоит обратить на это внимание

Специалисты говорят, что если каждый раз, когда вы проделываете этот опыт, в руке остается больше пяти волос, необходимо признать, что выпадение волос у вас имеет определенную патологию и требуется лечение

3. Каковы причины выпадения волос?

     Давайте рассмотрим причины выпадения волос у дам более подробно и узнаем – возможно ли их устранение?

Причина № 1: Стресс

     Далеко не редкость, что от повышенной потери волос страдают молодые женщины. Одной из самых распространенных причин потери волос в наше время служит стресс, возникающий от физических перегрузок, хронического недосыпания, нервных потрясений.

      Все эти причины вызывают внезапную остановку роста волосяных фолликулов, которые должны были бы находиться в фазе роста еще довольно длительное время. Это связано с тем, что при стрессе или напряженности современной жизни происходит сжатие капилляров в коже головы, что приводит к уменьшению притока крови к сосочку.

      Волосы начинают редеть не сразу, а лишь спустя несколько недель или месяцев. Поэтому достаточно сложно установить, что именно стресс явился тем пусковым механизмом, с которого и началась алопеция. Необходимо помнить, что физическое и эмоциональное переутомление всегда отражается на состоянии организма, который реагирует не только выпадением волос, но и ломкостью ногтей, зубными болями, мигренями, бессонницей и ухудшением состояния кожи.

Причина № 2: Диеты

     Ограничение себя в пище, а то и попросту голодание очень тесно связано с облысением, так как организм женщины перестаёт получать полезные вещества, так нужные для нормального функционирования систем и органов. Особенно опасен дефицит протеинов, аминокислот, бета-каротина, витаминов С, Е и F, а также цинка и железа.

     Известно, что жировая ткань вырабатывает массу женских гормонов. Кроме того, потеряв немало жировой ткани, организм расстаётся также с жирорастворимыми витаминами и минералами, необходимыми для здоровья волос.

     Поэтому женщины, увлекающиеся разнообразными радикальными методами сбрасывания лишних килограммов, рискуют помимо выпадения волос заиметь те же проблемы, что и пережившие стресс – ухудшение здоровья кожи, зубов, ломкость и слоистость ногтей и т.д.

Причина № 3: Инфекционные заболевания

     Практически любой воспалительный процесс в организме может стать причиной выпадения волос. Не случайно же волосы называют лучшими индикаторами здоровья.

     После таких заболеваний, как грипп, ОРЗ, скарлатина, тиф, пневмония, и т.д., протекающие с сильным повышением температуры и лихорадкой, организм предпринимает защитные меры - теряет волосы. Он старается не допустить, чтобы активные иммунные клетки попали в наши волосы и для этого «усыпляет» часть из них.

Причина № 4: Беременность

     Обычно во время беременности женщины не испытывают особых проблем с волосами, которые наоборот становятся более густыми и шелковистыми. Это связано с тем, что женский организм вырабатывает дополнительное количество эстрогенов, которые подавляют мужские гормоны (андрогены) и активизируют рост волос. Однако после родов (особенно в первые три месяца) происходит заметное снижение количества эстрогенов и увеличение андрогенов, которые воздействуют на волосяные фолликулы и нарушают питание волос, поэтому женщина начинает стремительно терять волосы.

     Дело в том, что во время беременности происходит нарушение метаболизма, ведь организму приходится по-новому распределять силы - совмещать питание ребенка с сохранением нормальной жизнедеятельности будущей матери.

     Также беременная женщина может ощущать нехватку витаминов – железа, кальция, магния, цинка, а также других полезных веществ и минералов.

Причина № 5: Гормональные нарушения

     Количество эстрогена несравнимо больше, однако вследствие ряда причин (патологические изменения яичников, надпочечников, заметное снижение количества эстрогенов после родов, менопауза, прием некоторых контрацептивных препаратов, в состав которых входят вещества, приводящие к повышению уровня андрогенов в крови) повышенная концентрация андрогенов иногда встречается и у женщин, в связи с чем у дам происходит облысение по мужскому типу (андрогенная алопеция).

Часто во время климакса, подросткового периода и беременности выпадение волос происходит по причине избытка тестостерона - мужского полового гормона. Это самый сложный случай, для решения которого возможна гормонотерапия.
 

Причина № 6: Наследственность или андрогенетическая алопеция

     Эта причина чаще вызывает выпадение волос у мужчин, чем у женщин. Этот вид облысения носит генетический характер, при котором действие гена реализуется лишь под влиянием мужских половых гормонов (андрогенов), которые воздействуют на волосяные фолликулы и нарушают питание волос.

     То есть, если в силу каких-то изменений в организме женщины увеличивается количество андрогенов, а в её роду имелись родственники, страдавшие от облысения, то, скорее всего, она также будет иметь проблемы с выпадением волос - андрогенной алопецией, то есть, облысением по мужскому типу из-за действия гормона на корни волос.

     Наследственное выпадение волос – необратимое заболевание, связанное с атрофией луковиц. В отличие от мужской плешивости, когда со временем волосы просто локально выпадают, выпадение волос у женщин сопровождается уменьшением их объема, что делает трансплантацию чрезвычайно сложной. Общее количество волос не всегда уменьшается, но диаметр каждого волоска сжимается. А очень тонкие волосы не могут набирать длину, что создает на голове эффект пушка.

     К сожалению, на настоящий момент единственным средством сохранить волосы при наследственном облысении (андрогенетической алопеции) является применение гормональных препаратов, пересадка волос или ношение парика.
 

Причина № 7: Себорея

     Одна из частых причин выпадения волос – это проблемы с кожей головы, а именно возникновение себореи. Возникает себорея при неправильной работе сальных желез, в результате чего появляются перхоть, жирная кожа головы, шелушение, зуд. Себорея бывает сухая или жирная, но и та и другая может привести к потере волос. В процессе заболевания поры закупориваются, луковица не может нормально функционировать, а волосы потихоньку истончаются. Причиной этих неприятностей могут быть все те же проблемы в организме, но, возможно, и просто неправильный уход.

     Себорея определяется клиническим путём. Лечение может быть длительным, но результативным. Лечение самостоятельно, как правило, не приводит к желаемому результату и может усугубить ситуацию.
 

Причина № 8: Воздействие химических веществ и радиации

     Внезапная потеря волос может быть вызвана также воздействием химических веществ или радиации (обычно спустя 1-3 недели после воздействия химических веществ или радиации). Наиболее часто это случается при терапии злокачественных опухолей, которая проводится с применением облучения или цитостатических агентов. Иногда причиной выпадения волос становится отравление мышьяком или таллием.

     При химиотерапии злокачественных опухолей иногда наблюдается выпадение до 90% волос, вплоть до полного облысения. Однако в большинстве случаев выпадение волос, вызванное химиотерапией, полностью обратимо. Иногда вновь выросшие волосы оказываются здоровее и крепче тех, которые выпали. Возможно изменение их цвета и структуры (замена кудрявых волос на прямые и наоборот).
 

Причина № 9: Нарушение работы щитовидной железы.

При повышенной выработке гормонов (гипертериозе) выпадение волос усиливается и рано появляется седина.
При нехватке гормонов щитовидной железы (гипотериозе) выпадение волос происходит около лба и на затылке.
 

Причина № 10:  Дефицит железа в организме

Выпадение волос из-за нехватки в организме железа связано также с ежемесячной кровопотерей во время критических дней.

Признаки нехватки: бледная кожа, слабость, сонливость, вялость. Подтвердить или опровергнуть эту причину выпадения волос может обычный анализ крови. Если эта причина подтверждается, следует больше употреблять продукты, содержащие железо, или специальные добавки.

Другие причины:

     При некоторых заболеваниях потеря волос также может оказаться довольно значительной, например:

• при заболеваниях ЖКТ,
• сахарном диабете,
• заболеваниях щитовидной железы,
• перенесение оперативного вмешательства в организм под общим наркозом,
• нарушение обмена веществ, связанным с избытком или недостатком определенных микроэлементов в организме,
• отравлениях тяжелыми металлами,
• хронических тяжелых болезнях - туберкулезе, сифилисе, болезни крови и др.

Выпадение волос у женщин часто вызвано чрезмерной нагрузкой на волосы: краски, завивки, сушка феном — все это плохо отражается на здоровье волос и коже головы.

Выпадение волос у мужчин может быть связано с применением стероидов, поскольку они также нарушают гормональный баланс.

Выпадение волос у детей может быть вызвано: стригущим лишаем и появлением участков с обломанными волосами, натяжением волос при плетении косичек, аутоиммунными заболеваниями (гнездная алопеция).

Выпадение волос у детей может быть вызвано сильным стрессом, связанным с поступлением в садик или школу.

  В любом случае, необходимо сначала определить, почему выпадают волосы, а затем начинать целенаправленное систематическое лечение.

4. К какому врачу обращаться при выпадении волос?

Во-первых, сначала нужно согласиться, что у вас проблема. Многие женщины пытаются успокоить себя тем, что никакой проблемы нет, что она всё надумала. Каждый день, убеждая себя в обратном, вы попросту теряете время. Чем больше количество потерянных вами волос, тем меньше вероятность их повторного роста.

Не ждите, пока ваш хвостик поредеет, а голову будет видно сквозь волосы – так вы можете потерять до 50% волос. Обратитесь за помощью к дерматологу или эндокринологу, которые занимаются проблемой волос, но профессионально диагностикой и лечением выпадения волос занимается трихолог.
www.an-farm.ru

Интересное по теме:

Как сделать волосы гуще

Лучшие способы восстановить поврежденные волосы

Необходимые витамины и минералы для волос