– . ? , , . - , .
, . . , . , , .
1) . , . : «-----». , . .
2) . , . . , .
.
! |
: , , , .
— 10%- . 25 , .
— , 20 100 10 . 4-6 .
— . 1-2 1/3 .
/sportandiet.ru/wp-content/uploads/2018/11/39875873451-300x225.jpg" target="_blank">http://sportandiet.ru/wp-content/uploads/2018/11/39875873451-300x225.jpg 300w, http://sportandiet.ru/wp-content/uploads/2018/11/39875873451-768x576.jpg 768w, http://sportandiet.ru/wp-content/uploads/2018/11/39875873451-80x60.jpg 80w, http://sportandiet.ru/wp-content/uploads/2018/11/39875873451-265x198.jpg 265w, http://sportandiet.ru/wp-content/uploads/2018/11/39875873451-696x522.jpg 696w, http://sportandiet.ru/wp-content/uploads/2018/11/39875873451-560x420.jpg 560w" width="1024" />
— , , , . 6 .
— , , .
— . , , , .
|
. |
, , , , , - , , . ? , , , ( ). , «», , , .
, , , , , .
. , . . , .
, , , , , (), , , , , , ( ), , , . , , .
, .
|
|
✔ , . , , . 1 . 3 2 .
✔ . 2 . , .
✔ . , 15 ., 2 . , 200 30 ., 3 . , 1 . 1. 10 .
✔ : 200 , 1 . 0,5 . . , , , .
✔ , - , . 0,5 2 . . 1 . 3 .
|
Γ ΚΒ. ΕΕΠ ΕΗ ΚΒ |
ae e c ac, a ae, c e. aec a cea ea, ac aca eac ce ea a . Π eae aa ea c aece ca aca a ce a e c. aa ca cec ae a a, a, ece, eca cece ec a ceae .
|
|
: , , . 1 , , , . , , [more ].
, . , , . , !
, - , . , . , , . , , , , . , , . , , , .
10
. , , , . .
– , , . , , . , .
, . , .
. , , . . , .
. , , , . , .
, , . , (, , , .), , .
, , .
, , .
. , , . , , , .
, , , , . .
, . , , , , .
. , , , .
|
" " |
|
|
, |
|
|
|
|
|