Полное солнечное затмение 13/14 ноября 2012 года

Читать далее...

медитация с цветом

Цвета играют важную роль в повседневной жизни, поскольку снабжают человеческий организм световой энергией. Их можно было бы представить как проявление и конкретизацию света в более или менее уплотненной форме. Каждый цвет обладает определенными свойствами и питает контактирующие с ним клетки и атомы нашего тела. Цветовая энергия и цветовые волны являются одновременно и формой, и содержанием.



НАСТРОЙТЕСЬ НА ЛУЧШЕЕ

Цвета, для которых вы должны открыть себя с помощью приводимых ниже медитативных упражнений, оказывают влияние на тот орган, на который они попадают. Интенсивность воздействия сохраняется так долго, как это необходимо. Организм впитывает свет и цвета и, в свою очередь, излучает их в окружающее пространство через ауру человека.

Приводимая ниже лечебная медитация служит для оздоровления организма. Воздействуя на физическое тело, она помогает справиться с определенными недомоганиями и болезнями.

Для проведения медитации выберите спокойное место, где вам никто и ничто не сможет помешать. Для создания в помещении соответствующей обстановки зажгите обыкновенную свечу или ароматическую курительную палочку. Можно включить тихую музыку, которая действует на вас успокаивающе. Значительную помощь начинающим способна оказать аудиокассета с наговоренным на нее текстом описанием выбранной вами цветомедитации.

Прежде чем начнете медитацию с тем или иным цветом, воспользуйтесь каким-то визуальным объектом или предметом, чтобы точно настроиться на волну того оттенка, с которым вы собираетесь работать.

Примите удобное сидячее положение, в котором вы можете оставаться длительное время. Поместите руки на коленях ладонями вверх и расслабьтесь.



СВЕТ БЕЛОГО ЦВЕТА

Перед каждой медитацией в терапевтических целях следует сначала настроиться на белый цвет, который объединяет в себе все цвета: так вы легко достигнете состояния релаксации и максимальной восприимчивости.

Закройте глаза, сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов. Это поможет вам расслабиться. Медленно вдохните, впитывая в себя микрочастицы энергии, содержащиеся в окружающей вас атмосфере. Задержите дыхание и почувствуйте, как воздух (прана) очищает и дает живительную силу каждой клеточке вашего организма. Теперь выдохните, освобождая себя от напряжения, от всех забот, страхов, чувств, которые оказывают на вас отрицательное влияние.

Опять медленно вдохните и представьте себе белый свет в форме большого шара. Вновь ненадолго задержите дыхание и почувствуйте, как этот свет проникает в ваше тело. Он очищает вас, дает силу, наполняет все клетки организма энергией. Продолжайте спокойно дышать и ощутите, как под воздействием света жизнь начинает пульсировать в каждой клетке вашего организма.

Теперь медленно направьте этот светящийся шар к голове и почувствуйте, как он освящает ваше лицо изнутри. Шар приближается к вашему затылку, и под воздействием света спадает мускульное напряжение, вы расслабляетесь. Переместите шар поочередно к плечам, сердцу, желудку, печени и другим внутренним органам.

Далее представьте себе два светящихся шара, которые медленно спускаются по ногам вниз, расслабляя и одновременно наполняя энергией бедра, колени, голени, икры и, наконец, стопы обеих ног. Дышите спокойно и размеренно.

После этого направьте свет вновь вверх по позвоночнику, дайте ему пройти через все позвонки, чтобы полностью освободить их от напряжения и боли. На уровне плеч свет вновь разбивается на два маленьких шара, проходит по плечам, локтям, предплечьям, кистям, ладоням и достигает пальцев.

Эта световая энергия гармонизирует вашу ауру. Теперь вы готовы для последующей медитации. Доверьтесь космической энергии, не спешите и не форсируйте процесс погружения в себя.

Перейдем к непосредственной медитации с цветами.



КРАСНЫЙ ЦВЕТ

В лечебной медитации красный цвет оказывает стимулирующее действие на органы кровообращения, повышает содержание гемоглобина и тем самым препятствует возникновению анемии, способствует выделению тепла, регулирует деятельность печени и почек, благоприятствует мышечному расслаблению, помогает при нарушениях менструального цикла и стимулирует сексуальную активность.

Медитацию с красным цветом не следует проводить при повышенной температуре тела и наличии воспалительных процессов. Не рекомендуется также слишком долго медитировать со светом этого оттенка, так как это может привести к утомлению и нервному перенапряжению.

Настройтесь на медитацию в соответствии с вводными рекомендациями, чтобы добиться состояния покоя и расслабленности. Сосредоточьтесь на красном цвете, ассоциировав его зрительно с оттенком рубина.

Представьте, что эта световая энергия лежит у ваших ног в виде мягкого коврика и заполняет все вокруг своими бликами. Глубоко вдохните и вместе со вздохом «втяните» подошвами ног красный цвет в себя.

Почувствуйте, как он медленно поднимается по вашим ногам, согревая и наполняя их жизнью. Когда энергия цвета достигнет коленей и затем бедер, вы почувствуете, что ваши ноги настолько наполнились силой, что вы готовы не уставая идти очень долго.

Вновь глубоко вдохните и почувствуете, как красный цвет поднимается в нижнюю часть живота, орошая живительной силой половые органы. Затем он попадает в почки, очищает их и стимулирует работу. Красный цвет распространяется все дальше, наполняя теплом пищеварительные органы и улучшая функцию печени.

Постепенно он достигает вашего сердца, смешивается с кровью и вместе с ней течет по сосудам, стимулируя кровообращение. Животворная сила красного цвета распространяется по всему вашему телу. Вы чувствуете себя легче и в тоже самое время сильнее, активнее и моложе – побудьте еще несколько минут в этом состоянии.

Прислушайтесь к себе и попытайтесь определить, какие части вашего организма еще не обогатились энергией. Направьте туда тепло красного цвета и почувствуйте, как все клетки наполняются новой силой.

Как только вы почувствуете, что пора прервать медитацию, медленно вернитесь в обычное состояние. Прислушайтесь к своему дыханию, охватите взором окружающие предметы. Насладитесь ощущением гармонии с самим собой и с окружающим вас миром.

Точно таким же способом необходимо прерывать медитацию с любыми из ниже перечисленных цветов.



ЖЕЛТЫЙ ЦВЕТ

Солнце – источник света, тепла и жизни, является символом этого цвета. Как и красный, он наполняет человека животворящей энергией, однако на сей раз она не возбуждает, а стимулирует. Желтый цвет связан с солнечным сплетением человека и со всей нервной системой.

В лечебной медитации данный оттенок стимулирует интеллектуальные способности, оказывает очищающее воздействие на органы пищеварения, печень и кожу, способствует выделению желчи, восстанавливает запасы минеральных веществ и снижает кислотность.

После предварительного настроя на медитацию сконцентрируйтесь на желтом цвете, визуальным выражением которого будет оттенок полуденного солнца в безоблачный день.

Представьте тепло, которое излучает небесное светило, и вместе с глубоким вдохом «втяните» его в себя. Оно медленно поднимается по вашим ногам вверх, и в сияющем потоке желтого цвета исчезает все темное.

Желтый цвет поднимается к тазу, достигает нижней части живота и растекается по внутренностям. Никакое отложение не может противостоять этой энергии: она проникает во все»закоулки» и очищает все на своем пути.

После этого желтая волна попадает в печень и помогает ей освободиться от накопившихся ядов. Через желудок очищающий желтый цвет попадает в верхнюю часть тела, в том числе и в позвоночник, по которому поднимается в мозг. Здесь он создает ощущение живительной свежести и стимулирует всю нервную систему.

Световая энергия вновь и вновь пронизывает все ваше тело, и вы чувствуете, как очистился ваш организм, как спало напряжение, ощущаете легкость и одновременно заряд бодрости, силы, так как яркому свету не может противостоять ничто темное.



ЗЕЛЕНЫЙ ЦВЕТ

Это цвет природы, символ циклического обновления человека и мира, умирающих и рождающихся вновь. Он является прекрасным средством для восстановления нормальной жизнедеятельности организма. Так как зеленый находится в центре спектра, между теплыми и холодными цветами, его воздействие носит одновременно освежающий и успокаивающий характер.

Данный цвет как бы соединяет духовный и физический уровни. В лечебной медитации этот оттенок оказывает охлаждающее действие на организм, проявляет антисептическое и противомикробные свойства, укрепляет мышцы и ткани, оказывает стимулирующее воздействие на гипофиз, является прекрасным успокаивающим средством при хронических заболеваниях нервной системы.

После предварительного настроя на медитацию сконцентрируйтесь на зеленом цвете, визуальным выражением которого может стать поле или загон, на котором растет изумрудная трава. Вам захочется слиться с этим успокаивающим оттенком, поэтому не теряйте времени и полностью погружайтесь в «зеленую» купель.

Глубоко вдохните и почувствуйте, как энергия данного цвета пронзает вас в середине груди, чуть ниже сердца. Отсюда зеленый туман распространяется по всему телу, достигая самых потаенных мест и наполняя ваше существо спокойствием и миром.

Зеленый поток очищает почки, а сними и организм в целом от вредных веществ, гармонизирует функции органов пищеварения, успокаивает и упорядочивает дыхание.

Вне вашего тела зеленый цвет действует на кожу как ласковое прикосновение. Вас охватывает приятное ощущение свежести, которое успокаивает и одновременно бодрит.

Это чувство пронизывает все энергетические центры вашего организма и попадает в мозг. Теперь успокаивающая зеленая энергия циркулирует по всему телу сверху вниз. Все ваше существо вибрирует в волнах данного цвета.



ГОЛУБОЙ ЦВЕТ

Этот оттенок ассоциируется с состоянием полного покоя, поэтому он оказывает успокаивающее действие на центральную нервную систему. При необходимости можно снизить давление, уменьшить частоту пульса и дыхания, дабы восстановить организм и получить возможность зарядить его новой энергией.

В лечебной медитации голубой цвет успокаивает боли, оказывает освежающее, сосудосуживающее, жаропонижающее и антисептическое действие, подавляет воспалительные процессы, благоприятен при нервных расстройствах, усталости и бессоннице.

После предварительной подготовки к медитации сфокусируйте свое внимание на голубом цвете, представив его в виде абсолютно чистого высокого неба. Пусть этот цвет прольется на вас в виде голубого луча.

Теперь сконцентрируйтесь на своей макушке. Глубоко вдохните и почувствуйте, как одновременно с этим голубой луч входит в вас через макушку. Светлая энергия медленно растекается по вашему телу, и по мере ее продвижения исчезают нервозность и беспокойство. Замедляется ритм сердца, голубой цвет дарит вам равновесию и гармонию.

Голубые частицы проникают в каждую клетку вашего организма, и вы чувствуете, как утихает боль, как спадает напряжение, как прохладное дыхание голубого цвета освежает вас.



СИНИЙ ЦВЕТ

Он обладает теми же свойствами, что и голубой. Синий выбирают для лечебной медитации в том случае, если вы хотите за счет более интенсивного оттенка усилить проникающую способность и свойства голубого цвета. Это особенно актуально для психосоматики, поэтому синий используется прежде всего против недугов, возникающих на почве различных неврозов.

В лечебной медитации синий цвет оказывает положительное воздействие на органы дыхания, он эффективен при бронхите, воспалении легких и астме, регулирует деятельность щитовидной железы, уменьшает воспалительные процессы в слепой кишке (аппендицит) и миндалинах, способствует остановке кровотечений, быстрому рубцеванию и заживлению ран, оказывает обезболивающее воздействие.

После подготовки к медитации сконцентрируйте свое внимание на синем цвете. Представьте, что сверху справа на вас направлен голубой луч, а сверху слева красно-фиолетовый. Проходя через вашу голову, оба луча сливаются в один синий луч.

Теперь сфокусируйтесь на макушке и почувствуйте, как мягкая и в тоже время мощная энергия начинает постепенно проникать в ваше тело. Вы дышите ровно, и, подчиняясь ритму дыхания, частицы синего цвета распространяются по всему телу.

Сначала синий цвет проникает в ваш мозг, затем в горло. Пройдя грудь, опускается к тазу и оттуда устремляется к ногам. При этом он непрерывно укрепляет ткани вашего организма, мускулы, очищает кровь.

Спадает нервное напряжение, утихают, а затем и полностью исчезают боли. Вы чувствуете себя прекрасно. Все клетки вашего тела заполнены синим цветом.



ФИОЛЕТОВЫЙ ЦВЕТ

В лечебной цветомедитации используется успокаивающие и одновременно очищающие и укрепляющие свойства этого оттенка. Особенно благоприятно он действует на истощенную нервную систему. Кроме того, фиолетовый цвет занимает особое место во внешней энергетической оболочке человека.

Данный цвет снижает температуру, уменьшает боли, оказывает благотворное воздействие на человека при напряженном ритме жизни, при бессоннице, мигренях и депрессиях.

После подготовки к медитации сфокусируйте свое внимание на фиолетовом цвете, образным выражением которого может быть шелковая подушка интенсивного фиолетового оттенка, на которой лежит крупный аметист.

Погрузитесь взором в сияние цвета, насладитесь красотой его лучей, которые содержат в себе одновременно спокойствие и огромную силу, рождают в вас чувство доверия, заставляют ощущать себя полным сил.

Глубоко вдохните и представьте, как одновременно с этим фиолетовый луч проникает в ваше тело через макушку. Цвет заполняет голову, устраняя боли, если они есть, и приводит в порядок мысли. Далее он проходит в затылочную область и горло, снимая всевозможные напряжения.

Постепенно цвет спускается в грудную клетку и полностью заполняет ее. В вас рождается ощущение спокойствия и свободы. Однако это не просто чувство физического расслабления: благодаря энергии фиолетового цвета вы уже не придаете такого значения, как раньше физическим недомоганиям.

Дышите равномерно и почувствуете, как в такт вашему дыханию цвет распространяется далее по вашему телу. Он помогает вам избавиться от чувства тяжесть, стимулирует нервную систему, наполняет вас силой и мужеством, рождая ощущение бесстрашия и миролюбия одновременно. Вы уже способны в какой-то мере дистанцироваться от своих физических проблем.

Состояние глубокого внутреннего покоя постепенно переходит в чувство всеохватывающей любви. Подумайте в этот момент прежде всего о нежности к самому себе и к своему телу.

Фиолетовый цвет струится по рукам и ногам, вызывая приятное покалывание, и вот уже все ваше тело погрузилось в цветовой поток, омывающий вас изнутри и снаружи.

Медитация Урании \


Сделайте глубокий вдох, расслабьте свое сознание, отпустите все мысли, пусть они приходят и уходят совершенно свободно. Почувствуйте, как с каждым вдохом вы вдыхаете энергию из более и более высоких пространств космоса, а с каждым выдохом все глубже и глубже ощущаете свою связь с Землей. Энергии, приходящие из космоса, проходят в Землю все глубже и глубже, а вы - живой, естественный проводник этих энергий. Почувствуйте, как Земля отвечает вам благодарностью за то, что вы насыщаете ее космической энергией. Ощутите себя сияющим белым столбом света, по которому движется энергия в согласии с вашим вдохом и выдохом. Эта энергия проходит по всем вашим чакрам, заряжая и гармонизируя их. Каждая чакра подобна цветку, который питается энергией вашего сияющего столба. Сосредоточьте свое внимание на сердечной чакре. Визуализируйте ее как большой лотос в центре вашей груди. Этот лотос спокойно и величественно покачивается на воде. У этого лотоса двенадцать лепестков, и вы можете раскрывать их по одному, чтобы познать свое сердце. Первый лепесток - это радость, позвольте ему раскрыться внутри вас и вспомните чувство радости, которое вы испытываете в своей жизни. Это может быть радость от встречи с любимым человеком, ребенком или маленьким щенком, вспомните это чувство и испытайте его сейчас осознанно. Второй лепесток лотоса - это любовь. Ощутите любовь в своем сердце, проникнитесь этим чувством, которое охватывает вас в вашей жизни, и испытайте его осознанно. Ваш лотос раскрывает свои лепестки один за другим, это гармония, блаженство, ясность, понимание, нежность, терпение, спокойствие, сострадание, открытость, принятие. Ваш цветок полностью раскрылся, он покачивается на волнах, сияет и благоухает. Почувствуйте, как вы целиком и полностью превратились в этот цветок, который покоится в центре вашей груди. Загляните внутрь этого цветка. В самой его сердцевине находится одна-единственная точка, которая сияет, подобно звезде. Почувствуйте эту точку в центре своей сердечной чакры. Эта точка есть ваше ощущение себя, это вы такой, какой вы есть. Эта точка хорошо видна в центре вашего распустившегося лотоса, именно из нее исходит то сияние, которым светит ваше сердце. Почувствуйте, как эта точка резонирует внутри вас, как она звучит особенным звуком, который принадлежит только вашему сердцу. Запомните этот звук, эту вибрацию. Вы сможете вызывать это ощущение себя в любой момент, когда вам этого захочется. Вы ощущаете себя таким, какой вы есть. Ваше сердце открылось миру и являет себя таким, какой вы есть. Изнутри вашего сердечного лотоса струится свет, и вы спокойно освещаете им все, что вас окружает. Сохраняйте это чувство в себе столько, сколько чувствуете необходимым.

Пирожки бомбочки - лучше чем чебуреки

Ой! Такая вкуснятина - обязательно надо сделать. Пробуйте и вы

 

Читать далее...

Уроки Здоровья Надежды Семеновой

Вот уже много лет в городе Сочи успешно работает школа "Здоровья" академика РАЕН РФ Надежды Семёновой "Надежда". В основе её программы "Практической экологии человека" лежит "Теория живого вещества Земли" Академика Вернадского В.И. об основных законах экологии. Практическая экология человека это знания, жизненно необходимые каждому из нас, но, к сожалению, этому не учат пока нигде. И поэтому наша осведомлённость в области экологии оборачивается многочисленными потерями здоровья. Эти уроки - реальная попытка ликвидировать эти пробел

Гимнастика для лечения коленных суставов

Комплекс упражнений для лечения артроза коленных суставов (гонартроза), также подходит для лечения многих других заболеваний коленей, в том числе и для лечения артрита. Эта гимнастика разработана Владимиром Котляром на основе принципов тайцзицюань Школы Ветер-Гром.

Самоисцеление души. Прощение обид

Настоящее результат прошлого, а будущее результат настоящего. Как видно из этой формулы, прошлое является отправной точкой для будущего. Мы не в состоянии его изменить, но в нашей власти изменить настоящее, от которого зависит наше будущее.

Читать далее...

Веселуха!

Энергетическое действие узоров\ Пояса в Древней Руси и в наше время.

Всем известно, что узоры обладают  определенными  энергоинформационными характеристиками, влияющими на ваше здоровье и самочувствие, которые можно измерить  биологическими и техническими способами.  К  таким   методам  можно отнести  сверхчувственное  восприятие  непосредственно человеком (видение) или видение с  помощью рамки,  или маятник.

Совместно с психологом  и человеком, обладающим сверхчувствительным (сенситивным) восприятием, мы постарались выяснить  ощущения, возникающие при контакте с узорами,  устроенные таким образом, что увидеть рисунок было невозможно.  По восприятию сенситивом, каждый модуль обладал своим энергетическим  обликом  и активно взаимодействовал с энергетикой.  В процессе такого контакта  улучшалось физическое самочувствие. Часть узоров изменяла ощущения в области солнечного сплетения, другие ярче проявляли себя в области горла и сердца. Одни узоры расслабляли, другие, наоборот, бодрили. Далеко не все модули ощущались как  комфортные, но ни один не вызывал неприятия.

В качестве аппаратного тестирования модулей (узоров)  был выбран способ измерения электрического сопротивления кожи биологически активных точек человека по методу Р. Фолля. Как правило, все модули улучшали показания биологически активных точек.

Самыми  активными  показал   себя   «русский узор молодухи» – на фото слева, а также один из его вариантов -  «женские груди» – на фото справа,  обладающий  активной, напористой   и  огненной энергией. Эти узоры  являются мощным

Читать далее...

Как сделать чтобы в проходах трава не росла?

Очередной совет от Игоря Лядова.(текст автора)
На фото Вы видите грядки с садовой земляникой под чёрной плёнкой. Это удобно, борьба с сорняками отпадает. Под плёнкой сохраняется влага, весной быстрей прогревается, значит раннее плодоношение и т. д.

Вокруг грядок Вы видите газон, который я подстригаю триммером. Но есть места труднодоступные или не удобные для подстрижки, это между двух грядок. Мы называем их проходами. Многие борются с травой, выдирая её вручную (руками) или всевозможным садовым инструментом. Это отнимает много времени, сил. Предлагаю один из способов мульчирование проходов, чтобы надолго забыть о них. Таким способом пользуются многие огородники.
Стелем в проход газеты, журналы или картон.

На газету в несколько слоёв, засыпаю опилки. Которые купил (2 мешка по 10 рублей)

Толщиной 2-3 см. Разравниваю граблями.

Чтоб ветер не раздул опилки, сверху сыплю песок. Который набрал на берегу реки "Амур".

Толщиной 2-3 см. Разравниваю граблями.

Теперь этот участок земли (две грядки и проход между ними) у нас не будут отнимать времени на прополку травы. Вы можете заниматся более важными делами.
Удачи Вам!!!

Источник:http://blogs.mail.ru/mail/lyadov-igor/222C5FBAB114D89.html

Удивительный огород Игоря Лядова



По просьбе многих моих друзей расскажу вам, как я выращиваю овощи. Таким способом уже садят многие дачники. Постараюсь вам объяснить. Я работаю, поэтому на дачный участок могу выезжать только на выходных. При этом надо отдохнуть после трудовой недели, покушать шашлык, попариться в бане, ну и маленько потрудиться на земле.В настоящее время в садоводстве существует несколько проблем: Плодородие почвы падает. Земля становится плотной, истощенной и имеет серый цвет. Падение плодородия влечет за собой уменьшение собираемых урожаев.

Повышение энергетики через перемену отношения к жизни

Для начала проделайте небольшое упражнение.
Оцените свою жизнь по 10 бальной шкале – внешность, ваши результаты, здоровье, семья, окружение. Сделайте общий вывод – Сколько баллов вы дадите сами себе в данный момент ?
Не спешите, подумайте хорошенько.
0 – не доволен ничем
5 – доволен и не доволен чем-то примерно одинаково.
10 – Доволен всем.
Проделайте это прямо сейчас и будьте честны сами с собой. Не забегайте вперед – ВАМ ВСЕГО ЛИШЬ НАДО ПОСТАВИТЬ ОДНУ ОЦЕНКУ.

ИТАК, Вы поставили себе оценку. А по каким, собственно говоря, критериям? На самом деле критерий — эти Ваш характер, ваше отношение к жизни! Это ваши шаблоны, стереотипы и ограничения.
ЕСЛИ ВЫ ПОСТАВИЛИ СЕБЕ ДЕСЯТКУ – Я ВАС ПОЗДРАВЛЯЮ. Можете дальше не читать.
Но любая другая оценка, кроме 10, говорит лишь об одном. Вы недовольны своей жизнью. И не важно – 1 это балл или 9.
Недовольство собой ВСЕ РАВНО ПРИСУТСТВУЕТ В ВАШЕЙ ЖИЗНИ.
Вы помните, что если смешать ложку дерьма с бочкой меда – ТО ПОЛУЧИТСЯ ВСЕ РАВНО ДЕРЬМО.
Если меда будет очень много и вы хорошенько перемешаете, возможно и получится мед. Но вот привкус у него будет дерьмовый.
Так и ваш характер. Если есть хоть что-то, чем вы недовольны, значит это отравляет всю вашу жизнь негативными мыслями, которые снижают вашу энергетику.

Синхронизация работы полушарий головного мозга

Все привыкли к тому, что нужно развивать память, внимание, интеллект, тело своё совершенствовать. Но почему-то при этом мало кто обращает внимание на сам мозг, от которого развитие всего этого в большинстве случаев и зависит. Даже тело развиваться и совершенствоваться не будет, если перед этим мозг хорошенько не настроится и не обдумает, как подступиться к работе над телом.
Хорошо известно, что мозг состоит из двух частей: левой и правой. У кого-то функционирует лучше левая часть, у кого-то правая, а у самых счастливых - обе. Выигрывают, естественно, последние, использующие своё богатство максимально.
Левое полушарие мыслит логически. Правое помогает создавать новое, генерировать идеи, интегрировать. Однако можно быть математиком с хорошо развитым левым полушарием и при этом ничего нового придумать. А можно быть творцом и сыпать идеи налево и направо и ни одну из них не реализовать из-за непоследовательности и нелогичности своих действий. Такие люди встречаются часто. И не хватает им только одного: работы над совершенствованием своего мозга, приведения его в гармоничное состояние.
Психофизиологи уже давно разработали систему упражнений для гармонизации полушарий мозга. Хорошо в этом отношении музыкантам, например, пианистам. Им с раннего детства прививают гармоничное восприятие окружающего. Ведь самый главный инструмент для развития мозга - это руки. Действуя двумя руками, человек развивает оба полушария.
Итак, перейдём к упражнениям.

Проекционные зоны на теле человека

из книг Огулова А.Т.

В 1893-1896 гг. известный английский невропатолог Генри Гед детально описал определенные области кожи, в которых при заболевании внутренних органов появляются отраженные боли, а также болевая и температурная гиперестезия (гиперпатия). Такие участки кожи названы зонами Захарьина-Геда. поскольку выдающийся русский клиницист-терапевт Г.А. Захарьин впервые (1889) оценил их диагностическое значение. Иногда и без прикосновения участок тела (кожи, мышцы, надкостницы, сосуда, фасции), являющийся представителем внутреннего органа, самостоятельно начинает болеть, и величина болевого ощущения часто пропорциональна патологическому состоянию данного органа. Состояние внутренних органов также изменяет и внешний вид проекционных зон. Примером могут служить появляющиеся вновь или увеличивающиеся при хронической патологии родинки, папилломы, кератомы. кондиломы и т.п. Возникновение сосудистого рисунка на коже лица, покраснение или посинение губ, ногтей, изменение внешнего вида тела, то есть развитие сутулости или сколиоза, — это все реакция периферических проекционных зон на внутренние присутствующие патологии.

Ощущения, связанные с рецепторами внутренних органов на поверхности тела и чрезвычайно важные для регулирования работы внутренностей, редко достигают уровня сознания. Они осуществляют рефлекторную регуляцию функций внутренних органов через посредство рефлек¬торных центров в таламусе. в продолговатом или среднем мозгу. Некоторые импульсы с этих рецепторов, однако, доходят и до коры полушарий и вызывают такие ощущения, как чувство жажды, голода, тошноты, боль на поверхности кожи. Локализация раздражения, как и способность различать их разнообразные качества, зависит от специфических связей между органом чувств и головным мозгом. Значение головного мозга в возникновении ощущений ясно выступает в наблюдаемом явлении "отраженных болей". Хоро¬шо известным примером служат ощущения людей, которые страдают болезнями сердца, но жалуются при этом на боль в левом плече. На самом деле, конечно, стимул возникает в сердце и со¬ответствующий нервный импульс приходит в тот же участок мозга, что и импульсы, действительно возникающие в плече, груди или руке.

Патологические процессы в покровах тела и опорно-двигательном аппарате рефлекторно мо¬гут влиять и обратно на внутренние органы и их взаимосвязи. Например, сколиоз поясничного отдела позвоночника, возникший в результате вынужденного положения тела, с развившимся односторонним гипертонусом мышц, способствует изменению положения внутренних органов, а это в свою очередь ведет к нарушению их функциональных взаимосвязей. Существует и обрат¬ная связь: при патологии внутренних органов изменяется положение тела. Для примера можно указать на тот факт, что хроническое заболевание почки вызывает приподнятое плеча с одно¬именной стороны тела. Хронические заболевания легких часто сопровождаются возникновением кифоза в грудном отделе позвоночника и появлением тугоподвижности грудной клетки.

Отсутствие чувствительных и других связей между проекциями соответствия и внутрен-ними органами при уже имеющихся нарушениях в них указывает на серьезную опасность, присутствующую в организме. При ранении кожи или мышцы в области представительства больного органа на теле челове¬ка наблюдается длительное незаживление образовавшейся раны.

Зоны соответствия могут быть использованы в диагностике патологий и контролирования хода лечения, а также для стимуляции органа или системы. При удачно выбранной форме лечения представительные зоны реагируют, сокращаясь по площади с уменьшением болевой чувствительности, при этом изменяется внешнее их проявление (запах, цвет, ощущения, выделения и т. д.). Если же, наоборот, площадь представительств увеличивается и чувствительность их возрастает, то можно утверждать, что методика лечения выбрана не совсем правильно и процесс лечения может затянуться или обостриться.

Проекции органов располагаются на коже, мышцах, костях, надкостнице, связках. Представительства на коже могут быть проявлены отеком, зудом, покраснением, псориатическими бляшками, высыпаниями на коже и т.п. На мышцах проекции выражаются уплотнениями, узелками, болезненностью. Проекции на надкостнице также проявляются болью, повышенной чувствительностью или воспалительным процессом. На сосудах представительства выражаются болезненностью по ходу сосуда, отеком интимы сосуда, уплотнением. На каждом внутреннем органе имеются проекции практически всех органов и систем. К при¬меру, на всем протяжении толстой кишки имеются представительства головы, почек, печени, руки, лица, лицевого нерва и т.п.

Диагностика вашего состояния здоровья по интерактивным программам

Самодиагностика здоровья по лицевым мышцам

Наведите мышкой на выбранную область

Упражнения для начинающих от Живорада Славинского


Первое упражнение: Подсолнечник.
Представьте себе, что вы - большой и спелый подсолнечник. Почувствуйте, как лучи солнца падают на вашу голову и тело, так что вас окутывает тепло. Наступила засуха, и земля, из которой вы выросли, высохла, растрескалась и лишена влаги. Отождествите себя с подсолнечником, ощущайте всё так, как ощущает он. Вас мучает сильная жажда. Затем вы слышите шаги. К вам приближается человек. Не важно, знаете вы его или нет. Этот человек несет большой сосуд, наполненный чистой, прохладной водой. Он начинает лить воду на ваши корни. Когда вода поднимается по вашему телу и наполняет его приятной свежестью, вы испытываете огромное удовольствие и облегчение. Вы полны признательности к этому человеку и молчаливо благодарите его: «Спасибо тебе за воду!».

Второе упражнение: Путешествие по телу.
Расслабьтесь, насколько это возможно. Позвольте этому процессу длиться от двадцати до тридцати секунд. Затем вы, сконцентрировав осведомленность, начинаете путешествовать по своему телу, начиная с макушки головы, затем смещаетесь вниз, и так до ступней ног. В процессе такого движения по телу останавливайтесь во всех тех местах, где что-либо может привлечь ваше внимание: боль, зуд, напряжение, дрожание тканей, покалывание, и всё, что угодно. Когда вы попадаете на такой участок, вначале постарайтесь хорошо его прочувствовать, а затем исследуйте связь с ним. Спросите его, будто это отдельное существо -что с ним случилось? Сделайте это бесстрастно, без напряжения или не обращая особого внимания на ответ. Примите первичный ответ, который вы получите, независимо от формы, в которой он поступает: в виде мысли, телепатического сообщения, голоса, идущего из зоны, к которой вы обращаетесь, в виде общего ощущения или интуитивного впечатления. Как только вы получите ответ, независимо от того, насколько слабым или неопределенным он окажется, скажите этой зоне «благодарю тебя», а затем продолжайте свой поиск. Если вы не получаете ответ из какой-либо области в течение десяти секунд, то примите это так, что она не хочет отвечать, и подтвердите своё умозаключение: «Хорошо, ты не желаешь давать ответ. Всё в порядке, я двигаюсь дальше», и затем продолжайте прогулку вдоль своего тела к следующему участку, где вы что-то ощущаете. Если участок вашего тела чувствует себя вполне комфортно, спросите его о причине такого приятного ощущения и поблагодарите за ответ. Когда вы завершите этот процесс на ступнях своих ног, данное упражнение заканчивается.
Читать далее...

Рефлекторный массаж стоп

Рефлекторный массаж стоп - это высокоэффективная, универсальная, доступная и абсолютно безопасная система диагностики и лечения путем воздействия на активные точки и рефлекторные зоны, расположенные на стопах. На подошвах ног, как на атласе, каждый орган имеет свою зону или точку. Научившись использовать специальные приемы точечного массажа, вы сможете выявлять места с нарушением энергетического питания и устранять не только блокаду энергетических каналов, но и различные кристаллические отложения.
Эта уникальная методика стабилизирует энергетический баланс организма, улучшает работу сердечно-сосудистой, иммунной, нервной систем, опорно-двигательного аппарата. Кроме того, она является мощнейшим информационным стимулом к самоисцелению организма. С помощью этой программы Вы сможете изучить строение стопы и расположение на ней активных точек и зон, овладеть основными приемами рефлекторного массажа.

Лю Хуншен: "Здоровье - за пять минут!!!"

 

Лю ХУНШЕН - врач, одиннадцать лет отслуживший в Китайской народной армии и дослужившийся до звания старшего лейтенанта. Секреты китайской медицины узнал от своей бабушки, долго обучавшей внука тайнам иглоукалывания и мануальной терапии. После армии работал мануальным терапевтом в больнице города Линьйина, где пользовался большой популярностью у пациентов. В 1993-м с несколькими коллегами был приглашен на работу в Россию, где и остался после окончания контракта, потому что женился на русской девушке.

 

Как за пять минут снять усталость!

Совет, как быстро снять усталость после долгого сидения за столом или за рулем автомобиля.

Часто бывает, что после продолжительной работы за компьютером или во время дальней поездки на автомобиле человек чувствует общее утомление, устают глаза, падает концентрация. 

Чтобы улучшить самочувствие, надо помассировать  несколько точек на лице.

Практически сразу вы почувствуете себя намного бодрее.

Точка № 1. 
Внутренний угол глаз. 
Надавить синхронно с обеих сторон.

Точка № 2. 
Сразу три точки. 
Внешний край брови, середина и внутренний край. Надавливать на симметричные точки на обеих бровях одновременно.

Точка № 3. 
Выпуклый бугорок над переносицей строго между бровей.

Точка № 4.
Под зрачком глаза на расстоянии в полсантиметра от нижнего века. Надавливать одновременно под обоими глазами.

 КАК НАЖИМАТЬ?

Указанные точки нужно массировать кончиками пальцев в течение минуты. Нажимать сильно, но не до появления болевых ощущений.

 

 

Очистить организм и похудеть!..

В чистке организма с целью похудения нужно проделать лиш три шага:
1) почистить толстый кишечник,
2) почистить печень,
3) протравить паразитов.

Но незабываем основную методику:
1. Самовнушение;
2. Сбалансированное питание;
3. Физические упражнения (15 – 20 мин. в день);
4. Уход за кожей.

Дальше

ДИЕТИЧЕСКАЯ ПРИТЧА

ПРИТЧА О ЗДОРОВОМ ПИТАНИИ

Сотворение мира
в начале сотворил бог небо и землю. земля была покрыта брокколи,

цетной капустой и шпинатом, и овощами разными: зелеными, желтыми и
оранжевыми всех видов,

Читать далее...

10 высочайших деревьев планеты

Это список 10 самых больших деревьев в мире. Точное местонахождение 10 самых высоких деревьев держится в тайне, поэтому фотографий этих деревьев почти не найти. Деревья не охраняют 24 часа и 7 дней в неделю, а лишь засекретили информацию, чтобы поток туристов не разрушил инфраструктуру и не мешал расти деревьям дальше.



10. Дерево Мендосино - 112,20 м, США
Вид: Sequoia sempervirens
Местоположение: Монтгомери Вудс, штат Калифорния, США
Диаметр: 4,19 м
В период с декабря 1996 по август 2000 года это было самое высокое дерево в мире, оно было обнаружено в городе Монтгомери Вудс и названо Дерево Мендосино. Дерево является одним из десятков подобных высоких деревьев в роще, и никогда не было специально объявлено самым большим в целях защиты. Ранее получившие широкую огласку кандидаты на самое высокое дерево в мире сильно пострадали из за многочисленных туристов.

+ 9 >>>


Читайте этот блог, каждый день не менее 5 новых, интересных постов!

Получать новые посты дневника на почту:

 

/fontOk