— 1 ч.л. сухой травы зверобоя
— 1 ч.л. сухих листьев мяты
— 0,5 ч.л. сухой травы чабреца
— 0,5 ч.л. сухих плодов боярышника
— 5 ч.л. черного чая

Все компоненты хорошенько перемешать и сложить в герметично закрывающуюся банку. Для заваривания бальзама насыпать 1 ч.л. смеси в нагретый керамический чайничек и залить ее 100 мл очень горячей воды (закипела, постояла минуту). Накрыть крышкой и чайной грелкой/ сложенным в несколько слоев полотенцем. Настаивать чай 7-9 минут, процедить в чашку, долить кипятка и добавить сахара по вкусу.

http://about-tea.ru/