А у меня забывчивость возникает от переутомления - вот тогда реально тупизм наступает)))) Советы с гимнастикой хорошие, но вот со всеми этими травами и щепотками у меня всегда не лады были))
немножко_кошкОо, я с травками тоже не дружу)))
но вот могут пригодиться упражнения))
у меня забывчивость по той же причине, либо переутомление, либо нервозность колоссальная