Дзирт ты мой,Замучанный!))Что тебе сказать?Когда питалась "по чуть-чуть" и вес уходил и нормально всё было.Но чёрт же дёрнул начать считать!!!И вот тут оказалось что я питаюсь в префиците и вес,наверное наслушался,плацебнул,застопорился.На минимальные энергорасходы ежедневно потребляется 1200 Ккал-это уже шоковая диета,1500-1800- нормальный сброс,как можно было пределах 1500 не сбрасывать вот скажи?!!Диетологи в таких случаях рекомендуют ещё урезать рацион чтобы подтолкнуть организм,но куда урезать-то?!От то-то и оно!