ты знаешь, не ты одна находишься в такой ситуации..многим тоже не разрешают ступить шагу свободно..поговори с мамой насчет этого, скажи что тебе это очень неприятно и ты хотела бы хоть чуточку свободы!и с друзьями, ты говоришь, что находишься в зависимости от них, если ты этого не хочешь, делай то что ТЫ хочешь, на то они и друзья чтобы понять тебя!
П.С. если ты хочешь сильно похудеть, то лучше заняться спортом, чем морить себя диетами! я вот тоже бегать со след.недели собираюсь))