-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Geniusrevive

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.02.2011
Записей: 471
Комментариев: 64
Написано: 745




Plus ultra


Вуди Аллен – ведущий режиссер и легенда Голливуда

Среда, 15 Декабря 2021 г. 00:22 + в цитатник

4268700_WoodyAllen1 (525x700, 111Kb)

 

Вуди Аллен

(1 декабря 1935, Бруклин, Нью-Йорк)
Гражданство: США
Род деятельности: Режиссеры, Актеры
Уникальное отличие: Он гений кино, одна из икон Голливуда, один из ведущих режиссеров современной Америки, обладатель 4-х наград Академии – Оскаров и 24 номинаций.
Пол: Мужской
Вуди Аллен Цитаты:
1. Я приучил себя не волноваться по поводу аудитории. Это парализует мою творческую активность. Я делаю то, что мне самому нравится, и надеюсь, что и другим это понравится тоже.
2. Единственный способ быть счастливым – это любить страдания.
3. Меня не взяли в команду по шахматам из-за моего веса.
4. По-моему, в современном кино нет режиссеров, работающих под моим влиянием. Повсюду я вижу молодежь, на которую повлиял Фрэнсис Форд Коппола, очень сильно — Скорсезе и Оливер Стоун. Но я? Нет, таких я что-то не знаю.
5. Счастье — это талант ценить то, что у тебя есть, а не то, чего нет.
Достижения вклады

Профессиональная, социальная позиция: Вуди Аллен известный американский кинорежиссер, сценарист, актер, писатель, музыкант и драматург.
Оскар 4 победы и 24 номинации.
Оскар за лучшую режиссуру 1978 “Энни Холл” (1977).
Оскар за лучший сценарий 1978 года “Энни Холл” (общий).
Оскар за лучший сценарий 1987 для фильма “Ханна и ее сестры” (1986).
Оскар за лучший сценарий “Полночь в Париже” (2011).
Золотой глобус 2 победы и 13 номинаций.
Золотой глобус 1986  “Пурпурная роза Каира” (лучший сценарий).
Золотой глобус 2012  “Полночь в Париже” (лучший сценарий).
Премия BAFTA  (Британской киноакадемия) 10 побед 24 номинаций.
Грэмми 1 победа и 3 номинации.
Лучший сборник саундтреков для Visual Media Midnight in Paris (2012)
Основные фильмы: Манхэттен, Преступления и проступки, Ханна и ее сестры, Энни Холл, Великая Афродита, Голливудский финал, Разбирая Гарри, Мелинда и Мелинда, Мелкие мошенники (2000, с Трейси Ульман), Кое что еще (2002, в главных ролях Кристина Риччи), Матч-пойнт (2005, с Джонатан Рис-Майерсб Скарлетт Йоханссон и Вики Кристина), Барселона (2008, с Йоханссон и Хавьер Бардем), Все сработает  (22-Апреля-2009), Полночь в Париже (2011), Жасмин (2013), Иррациональный человек (2015), Светская жизнь (2016), Колесо чудес (2017), Дождливый день в Нью-Йорке (2019), Фестиваль Рифкина (2020).

Читать больше  Genvive
Рубрики:  Звезды Голливуда
Гении

Метки:  

Цитаты художников о творчестве

Суббота, 16 Мая 2020 г. 02:05 + в цитатник

4268700_Edouard_Manet (428x599, 40Kb)

Каждая живопись — путешествие в священную гавань.
Джотто ди Бондоне (1266/1267- 8 января1337, Флоренция), итальянский художник

Живопись должна быть поставлена выше всякой деятельности, ибо она содержит все формы, как существующие, так и не существующие в природе… Ею сохраняют красоты, которые время и природа делают быстротечными, ею мы сохраняем образы знаменитых людей.
Леонардо да Винчи (15 апреля 1452— 2 мая 1519), итальянский художник и скульптор

Где дух не водит рукой художника, там нет искусства.
Леонардо да Винчи

Картина у живописца будет мало совершенна, если он в качестве вдохновителя берет картины других. Если же он будет учиться на предметах природы, то он произведет хороший плод…
Леонардо да Винчи

Живопись -это поэзия, которую видят, а поэзия-это живопись, которую слышат.
Леонардо да Винчи

Изучайте науку искусства и искусство науки.
Леонардо да Винчи

Жалок тот мастер, произведение которого опережает его суждение; тот мастер продвигается к совершенству искусства, произведения которого превзойдены суждением.
Леонардо да Винчи

Живописец, бессмысленно срисовывающий, руководствуясь практикой и суждением глаза, подобен зеркалу, которое отражает все противопоставленные ему предметы, не обладая знанием их.
Леонардо да Винчи

Поистине, искусство заключено в природе; кто умеет обнаружить его, тот владеет им.
Альбрехт Дюрер (21 мая 1471— 6 апреля 1528), немецкий художник и  график

Я чувствую себя хорошо, только тогда, когда я с долотом в руке.
Микеланджело Буонарроти (6 марта 1475 — 18 февраля 1564), итальянский художник и скульптор

Совершенство складывается из мелочей. Мелочи создают совершенство, а совершенство — не мелочь.
Микеланджело Буонарроти

Творенье может пережить творца:  Творец уйдет, природой побежденный, Однако образ, им запечатленный, Веками будет согревать сердца.
Микеланджело Буонарроти

Благодарение Богу за то, что я всегда желаю большего, чем могу достичь.
Микеланджело Буонарроти

Искусство ревниво, оно требует, чтобы человек отдавался ему всецело.
Микеланджело Буонарроти

Я все еще учусь.
Микеланджело Буонарроти

Три вещи, которые необходимы для успеха в живописи и скульптуре: видеть красоту, и приучать себя к этому с молодых лет, упорно работать и получать хорошие советы.
Джованни Лоренцо Бернини (7 декабря 1598 — 28 ноября 1680), итальянский скульптор и архитектор

 

Архитектор доказывает свое мастерство, переводя недостатки пространства в достоинства.
Джованни Лоренцо Бернини

Читать больше:  
Цитаты художников

 
 
Рубрики:  Живопись и скульптура

Метки:  

Понравилось: 17 пользователям

Будущее уже наступило. Экономика шеринга в 30 цифрах и фактах

Вторник, 26 Ноября 2019 г. 13:25 + в цитатник

Что такое шеринг-экономика?

Это экономика совместного пользования, которая позволяет соединять друг с другом различных экономических агентов (в первую очередь спрос и предложение) в процессе потребления экономических благ. Проще говоря, вы можете коллективно использовать вещи и услуги, но вам необязательно при этом ими владеть.


$335 млрд достигнет к 2025 году объем мировой шеринг-экономики. В 2014 году глобальный рынок шеринга оценивался в $15 млрд.
511 млрд руб. составил объем рынка услуг шеринга в России в 2018 году, увеличившись к предыдущему году на 30%.
$23 млрд венчурных инвестиций привлекла за последние десять лет шеринг-экономика.
45% всех существующих в настоящее время шеринговых сервисов были созданы в США.
10% должна составить по планам правительства КНР доля шеринговой экономики в ВВП страны к 2020 году.
86 млн человек будут потребителями шеринг-услуг в США к 2021 году.
Ок. 60% пользователей шеринговых сервисов в России — молодые люди до 30 лет, более трети — 31–45 лет, на пользователей старше 45 лет приходится около 5%.
75% пользователей шеринговых услуг в России живут в городах-миллионниках, большинство из них — в Москве.
43% населения США склонны полагать, что владение чем-либо является проблемой, поскольку выбор требует времени, а стоимость актива зачастую бывает высокой и не оправдывает покупки, если в ней нет постоянной необходимости.
$6,5 млрд достигнет к 2024 году мировой рынок каршеринга; в 2015 году этот показатель равнялся всего $1 млрд.
72% выручки в шеринговой экономике России приходится на перепродажу вещей между гражданами.
350 руб. составил средний чек за пользование каршерингом в Москве в 2018 году, тогда как за поездку на такси — 455 руб.
7 тыс. т продовольствия было спасено от попадания на свалки в 2018 году благодаря фудшерингу. Правда, это составило лишь 0,04% от всего объема пищевых отходов в стране.
30 млн взрослых россиян можно было бы кормить в течение года, если бы вся выбрасываемая сейчас в России еда не шла на свалки, а распределялась путем фудшеринга.
76% опрошенных жителей США уверены в том, что экономика шеринга — один из способов благотворно повлиять на экологию.
Hа 15% в год будет расти в среднем отрасль коворкингов в США и Европе, тогда как в развивающихся странах Центральной и Латинской Америки, Азии и Восточной Европы — в среднем на 24% в год.
46% существующих в России коворкингов приходятся на Москву и лишь 9% — на Санкт-Петербург.
58% времени простаивает в среднем медицинское оборудование, что открывает широкие возможности для компаний-посредников, организующих процесс совместного использования оборудования медучреждениями.
5% времени от всего срока своей «жизни» личный автомобиль используется автовладельцами для поездок, остальное же время среднестатистическая машина простаивает на стоянке и на техобслуживании.
28 небольших бюро образуют сеть «банков времени» в Барселоне, через которые горожане могут поделить время с соседями, заказав или исполнив ряд услуг: посидеть с больным ребенком, выгулять собаку и т.д.
$66 млрд составила к ноябрю 2019 года суммарная рыночная капитализация Uber и Lyft — двух американских компаний, напрямую связанных с экономикой шеринга, которые первыми вышли в этом году на биржу США.
36% пути водители Uber в Лос-Анджелесе проезжают впустую, без пассажиров. Для традиционных таксистов в этом городе показатель достигает уже 59%.
4,1 млрд руб. достигла совокупная выручка топ-3 российских операторов каршеринга в 2018 году. При этом каждый из них закончил тот год в минусе: совокупный убыток «Делимобиля», BelkaCar и «Яндекс.Драйв» составил 1,2 млрд руб.
На 22% больше туристов по сравнению с международной сетью отелей Hilton обслуживает ежегодно Airbnb, при этом американская шеринговая компания, в отличие от конкурентов, не тратится на приобретение и обслуживание недвижимости.
0,35% составляет снижение выручки отелей от роста на 10% числа квартир, сдаваемых в этом же регионе через Airbnb.
На 20% вырастает заполняемость вакансий компанией при поиске сотрудников на онлайн-бирже труда с алгоритмизированным подбором соискателей.
2,5 млн человек подрабатывают благодаря биржам фриланса в России.
На 15% снизится загрузка федеральных трасс в России при росте проникновения карпулинга с 10 до 50%.
40 т выбросов угарного газа (CO) удалось избежать в Москве в 2018 году благодаря шерингу велосипедов и самокатов.
Первым по частоте цитирования высказыванием о смысле шеринг-экономики стала фраза одного из респондентов PwC: «Мне не нужна дрель, мне нужна дырка в стене».


Подробнее на РБК:
https://www.rbc.ru/trends/sharing/5ddbb3279a7947b01be74c19



 

Рубрики:  Будущее и прогнозы

Метки:  

Понравилось: 8 пользователям

Цитаты психологов и психиатров о творчестве

Четверг, 07 Ноября 2019 г. 19:58 + в цитатник

4268700_SarlJung (542x700, 74Kb)Фантазия совсем не есть особая психическая способность, сила, которая присоединяется к другим душевным силам, но что она везде действует в них самих.
Вильгельм Вундт

Гениальные мыслители ещё более редки, чем сомнабулы.
Франц Брентано (16 января 1838 — 17 марта 1917), австрийский психолог и философ

По сравнению с тем, какими мы должны были бы быть, мы пребываем еще в полудремотном состоянии. Мы используем только незначительную часть своих физических и умственных ресурсов. В общем, можно сказать, что человек живет, таким образом, далеко не в меру своих возможностей. Он обладает способностями самого различного рода, которые им обычно не используются.
Уильям Джеймс (11 января 1842 — 26 августа 1910), американский психолог и философ

Гениальность — это всего-навсего непривычный взгляд на вещи.
Уильям Джеймс 

Величайшая польза, которую можно извлечь из жизни, — потратить жизнь на дело, которое переживёт нас.
Уильям Джеймс 

В вашем подсознании скрыта сила, способная перевернуть мир.
Уильям Джеймс 

Многие люди думают, будто они мыслят, тогда как на самом деле они всего лишь расставляют старые предрассудки в новом порядке.
Уильям Джеймс 

Величайшая революция нашего поколения — это открытие того, что человек, изменяя внутреннее отношение к жизни, способен изменить и внешние аспекты этой жизни.
Уильям Джеймс 

Люди обычно используют лишь малую часть тех сил, которыми владеют и которые могли бы использовать при подходящих обстоятельствах.
Уильям Джеймс 

Я ученый по необходимости, а не по призванию. В действительности я прирожденный художник … и этому существует неопровержимое доказательство, которое состоит в том, что во всех странах, где психоанализ получил распространение, писатели и художники понимали и применяли психоанализ лучше, чем ученые.
Зигмунд Фрейд (6 мая 1856 — 23 сентября 1939), австрийский психолог и психиатр

…сами художники любят уменьшать разницу между своим своеобразием и естеством обыкновенного человека; они так часто заверяют нас, что в каждом скрыт поэт и что последний поэт умрет лишь вместе с последним человеком.
Зигмунд Фрейд 
Читать больше на  Genvive

Рубрики:  Гении
Литература

Метки:  

7 привычек, которые сделают вас счастливее

Пятница, 09 Марта 2018 г. 19:02 + в цитатник
 


Ирина Балманжи

То, как человек воспринимает реальность, — лишь следствие его привычек. Если вас постоянно одолевают скука, уныние, недовольство собой и раздражение, значит, вы просто приучили себя видеть жизнь в серых тонах. К счастью, в ваших силах это изменить. Рассказываем, как посмотреть на мир под другим углом и настроить мышление на позитивную волну.

Ищите плюсы в любой ситуации

Это крайне полезная привычка, которая поможет кардинально изменить взгляд на мир. Даже когда в вашей жизни происходит что-то плохое, очень важно найти хотя бы один маленький позитивный аспект. Например, если вас уволили, подумайте о том, как выросли ваши шансы найти работу получше.

Сначала будет сложно искать плюсы в неприятных ситуациях, но через пару месяцев ваш мозг начнет делать это автоматически. Избавившись от рефлекторной негативной реакции, вы сможете более объективно оценивать события, спокойно принимать невзгоды и всегда оставаться в ровном настроении.

Развивайте эмпатию

Доброжелательный настрой помогает выстраивать здоровые отношения с людьми и реже попадать в конфликтные ситуации. Всегда помните, что ваши ближние достойны уважения не меньше, чем вы. Каждый из нас хочет быть счастливым, и все наши поступки продиктованы именно этим стремлением. Вспоминайте эту мысль всякий раз, когда начинаете плохо думать о ком-то.

Во время спора учитесь ставить себя на место другого человека, проявляйте сочувствие, старайтесь разобраться, почему он с таким упорством защищает свою точку зрения, что им движет. Не нужно акцентировать внимание только на заблуждениях оппонента, ведь в большинстве случаев найти компромисс гораздо важнее, чем доказать собственную правоту.


Больше путешествуйте

Ничто не принесет вам столько новых впечатлений, как путешествия. Познакомиться с чужой культурой, посмотреть, как живут люди в других странах, увидеть природу, непохожую на ту, что окружает вас дома, — это самый верный способ расширить взгляд на мир.

Учтите, что проводить отпуска на курортах — это еще не значит путешествовать. Если вы заселились в дорогой отель и съездили на пару экскурсий, то просто на время сбежали от реальности. Постарайтесь жить в тех же условиях, что местное население, пользоваться общественным транспортом, самостоятельно продумывать маршруты для прогулок, покупать еду в магазинах. Это и дешевле, и намного познавательнее.

Поставьте себе цель посетить в течение года определенное количество мест, продумайте детали и заранее оплатите часть путешествия. Отдайте предпочтение Азии, Африке и Южной Америке, там вы точно окажетесь в непривычных условиях и увидите много нового. Но если бюджет не позволяет отправиться куда-то далеко, можно устроить тур по соседним городам. Даже такая вылазка будет весьма полезна.

Приобщайтесь к искусству

Произведения искусства вдохновляют, дают пищу для размышлений и позволяют хотя бы ненадолго отстраниться от мелких бытовых забот. Заведите привычку несколько раз в месяц выделять время на культурное просвещение. Можно ходить в театры, музеи, картинные галереи или, к примеру, на концерты симфонического оркестра.


Чтобы наслаждаться шедеврами, совсем не обязательно иметь специальные знания и заранее как-то готовиться. Просто ищите то, что вам нравится, и получайте удовольствие.

Медитируйте

Медитация — это лекарство от стресса и путь к осознанной жизни. Ежедневно приходите в тихое место, садитесь, закрывайте глаза и концентрируйтесь на своем дыхании. Чтобы было проще, в первые минуты можно говорить про себя: «Вдох, выдох, вдох, выдох». Каждый раз, как заметите, что мысли уводят вас в сторону, старайтесь вновь сфокусироваться на ритмичном движении своих легких.

Уделяйте этому занятию всего по пять минут в день, и уже через два месяца почувствуете себя другим человеком — намного более сосредоточенным, внимательным и спокойным.

Выходите из зоны комфорта

Мы предпочитаем делать только то, что нам удобно, понятно и привычно. Но это лишает нас огромного количества возможностей. Попробуйте что-то новое. Возьмите урок танцев, займитесь дайвингом, прыгните с парашютом. Вы не только испытаете свежие ощущения, но еще получите шанс перебороть свои страхи, стать увереннее, обнаружить в себе неожиданные способности и расширить круг интересов.

Примените формулу «Я бы хотел ______, но боюсь/слишком нервничаю». Составьте список таких желаний и заставьте себя исполнить их, несмотря на сомнения. Новый опыт будет полезен, даже если вам не понравится ваш эксперимент.

Начните вести дневник

Возьмите за правило писать не меньше 500 слов каждый день. Темой для вашего творчества может стать что угодно: события, впечатления, чувства, идеи. Но не думайте слишком долго. Садитесь за стол и приступайте к делу, даже если вам кажется, что у вас нет оригинальных мыслей.

Не стоит зацикливаться и на качестве текста. Главное, чтобы у вас выработалась привычка писать, поэтому не пропускайте ни одного дня и всегда выполняйте установленную норму.

Возможно, на первых порах вам будет трудно формулировать мысли, но через какое-то время вы почувствуете удивительную ясность в голове и научитесь четко излагать свои суждения. Еще один важный позитивный эффект заключается в том, что вы начнете воспринимать жизнь как часть увлекательного творческого процесса.

Несколько простых привычек могут сделать вас счастливее, открыть вам новые горизонты и подарить ту жизнь, о которой вы мечтаете. От вас требуется лишь неукоснительно следовать этим нехитрым правилам и наслаждаться результатом.

blog.mann-ivanov-ferber.ru

Рубрики:  Психология счастья и успеха

Метки:  

Картина Леонардо Да Винчи продана за рекордную сумму 400 млн.$

Четверг, 16 Ноября 2017 г. 15:37 + в цитатник
4268700_SaverLeonardo (440x640, 89Kb)
Леонардо да Винчи. "Спаситель мира" 

В Нью-Йорке картину Леонардо Да Винчи "Спаситель мира" продали на аукционе Christie's за 400 миллионов долларов, что стало рекордом для произведений, когда-либо проданных на аукционах. 

Единственная из известных картин Леонардо Да Винчи, находившаяся в частной коллекции, стала главным лотом не только торгов послевоенного и современного искусства, но и всего XXI века. На торги она выставлялась за 100 миллионов долларов.

В борьбу за картину вступили пять потенциальных покупателей, однако, когда ставки перешли рубеж в 200 миллионов долларов, их осталось двое. Картина в итоге ушла к покупателю, который по итогам почти получасовых торгов, предложил за полотно 400 миллионов долларов. Итоговая стоимость работы (с налогами и сборами аукциона) составит более 450 миллионов долларов. Имя обладателя "Спасителя мира" Да Винчи представители аукциона не раскрывают.

Эта сумма вдвое больше рекорда, установленного также на торгах Christie's в Нью-Йорке в 2015 году. Ранее самой дорогой картиной считалась работа Пабло Пикассо "Алжирские женщины", которую купил бывший премьер-министр Катара Хамад бен Джасем Аль Тани почти за 200 миллионов долларов.

Картина "Спаситель мира" была написана около 1500 года. Некоторые эксперты относят картину к миланскому периоду Леонардо конца 1490-х годов, когда была написана "Тайная вечеря". Другие полагают, что мастер работал над "Спасителем мира" в тот же период, что и над портретом "Мона Лиза" во Флоренции, куда художник переехал в 1500 году.

Рубрики:  Живопись и скульптура

Метки:  

Понравилось: 2 пользователям

Как писать очень хорошие тексты

Воскресенье, 15 Октября 2017 г. 19:17 + в цитатник

Сегодня мы все острее ощущаем усталость от входящего в мозг информационного потока. Тем ценнее люди, которые умеют объяснять доступно, оригинально и ярко. Рассказывать так, чтобы читатель не смог оторваться от текста.

Как писать хорошие, интересные тексты? Предлагаем 19 советов для начинающих и «продолжающих» редакторов, копирайтеров, блогеров — вообще для всех, кто воздействует словом на ход событий.

Антон Бахарев

1.

Сформулируйте тему в двух простых предложениях. Почему такое ограничение? Потому что это естественная длина внятного ответа на устный вопрос «О чем ты хотел рассказать?»

Если вы не можете сформулировать тему в двух притягивающих внимание читателя предложениях, значит, что-то не так. Ограничение в два предложения поможет отточить мысль, определить, какие линии и эпизоды важны, а какие второстепенны. Повторяйте этот прием для каждой главы. Он действительно помогает выстроить мысль, сюжет и структуру текста на отрезке любой длины.

2.

Исследуя тему, старайтесь сохранить свежий взгляд на вещи. Да, вы прочли тысячу книг по теме, вы уже немного эксперт, но оставайтесь инопланетянином, ребенком, который удивляется тому, с чем взрослые смирились, и не стесняется задавать вопросы.


Как писать хорошие тексты: 19 ну очень полезных советов

3.

Есть детали и есть подробности, но это не одно и то же. Детали — это приметы героя, эпизода, рассказывающие что-то важное о человеке, пейзаже, сценке. А подробности — это вредоносные, несущественные уточнения, без которых можно было бы обойтись.

Пример: «В 2013 году ежедневные надои молока с коровы стояли на отметке 20 литров, а в 2014 году выросли до 40 литров». Зачем это нагромождение цифр, если можно написать просто «коровы стали давать вдвое больше молока»?

4.

Старайтесь, чтобы на один абзац у вас приходилась одна, максимум две цифры. Если, конечно, вы не пишете статью по бухгалтерскому учету или математике.

Старайтесь, чтобы на один абзац у вас приходилась одна, максимум две цифры. Если, конечно, вы не пишете статью по бухгалтерскому учету или математике.

5.

Не стоит сразу сдавать козыри: лучше придержать самый поразительный эпизод, а начать немного издалека, в первых предложениях немного сбить читателя с толку, но заинтересовать (даже в статьях иногда можно предъявлять главного героя не сразу).

6.

В интернете можно найти, терпеливо погуглив, не менее 20 способов борьбы с прокрастинацией. Но, как показывает практика, исправно работают лишь два.

Способ А заключается в том, чтобы заранее посчитать, сколько тысяч знаков вам надо написать за сегодня, — и, когда прокрастинация опутает вас, начать писать сколь угодно скучно, но по подробному плану. Через силу, упорно — и при этом без литературной обработки, просто пишите, что вы думаете по данному поводу.

Это занятие само по себе подводит электроды к мозгу, и через какое-то время он заискрит.

Способ Б — поговорить с собой, вслух произнести в свободной форме развернутую речь в ответ на вопрос «что я хочу сказать в этом куске». Разговорившись, мы, как правило, находим удачные формулировки или ходы для начала того или иного куска, а то и всего текста. Если спустя несколько минут вы поняли, что сегодня вам проще говорить, — включайте заранее приготовленный диктофон.

Опять же автор в этот момент похож на шизофреника, но такая техника работает.

7.

Лишние слова — самые страшные враги. Написав фразу, посмотрите на нее и выбросьте половину слов. Не получается? Измените формулировки так, чтобы получилось.

8.

Не используйте конструкции из трех глаголов или прилагательных подряд.

9.

Недопустим канцелярит вроде «осуществил проведение плановых ремонтных работ». Гораздо лучше это выглядит как «отремонтировал».

10.

Каждый раз, глядя на сложное описание сложного явления, старайтесь уложить его в емкую фразу из четырех-пяти слов.

Назначьте себе цифру, за которую выходить нельзя.

Пример: если «Н. имеет пессимистичные прогнозы относительно развития нефтедобывающей промышленности», то можно сформулировать короче: «Н. не верит в нефть».

11.

Одно из главных заблуждений — что надо выражаться литературно, не писать сухо, лить воду, расширять текст за счет обилия слов, описаний, сложносочиненных конструкций.

Все наоборот.

Если вы полностью выразили мысль или ситуацию и показали всю ее сложность в трех абзацах — отлично. Да будет так. Если же вам, например, задали писать статью в некий журнал и его редактор произнес «не менее 6000 знаков», а у вас не более 3000, — значит, разворачивайте мысль, сюжет, ищите оттенки, о которых было бы здóрово рассказать, вспоминайте другие ситуации и описывайте их. Но вообще умный редактор примет и 3000 — если автор на этом коротком отрезке захватил его внимание.

12.

Чем короче, тем лучше. Представим, что в нашем тексте фигурирует очень длинное предложение. Где-то посередине читатель потеряется в нем, не уследив за логикой. Но стоит только длинное предложение разбить на несколько коротких, внимание и положительное восприятие снова активизируются.

13.

Разная длина предложений делает текст динамичным, его проще и веселей читать, постепенно осваивая каждую строку.

14.

Если вы пишете информационный или коммерческий текст, не забывайте о законе высокой читаемости: чем короче слово, тем выше читаемость. В русском языке длинным считается слово, содержащее от четырех слогов, в профессиональной среде есть даже специальное обозначение «слова 4+». И когда нужно выявить читаемость текста, используется следующая градация:

  1. высокая читаемость — до 10% длинных слов;
  2. средняя читаемость — 10–30% длинных слов;
  3. низкая читаемость — свыше 30%.

15.

Люди всегда внимательно читают то, что помещено в списках. Так что, если часть вашего повествования можно представить в виде маркированного или нумерованного списка, сделайте это и убедитесь: результат окажется зрительно привлекательным.

Люди всегда внимательно читают то, что помещено в списках. Так что, если часть вашего повествования можно представить в виде маркированного или нумерованного списка, сделайте это и убедитесь: результат окажется зрительно привлекательным.

16.

Подключайте собственный опыт — как положительный, так и отрицательный. Лучшие истории — это ваши личные приключения (о них читатель может узнать только от вас).

17.

Используйте слова-визуализаторы: представьте, посмотрите, вспомните и т. д.

18.

Пишите афоризмами.

19.

Сложно, но возможно: пишите так, чтобы чувствовалась ваша улыбка.
https://blog.mann-ivanov-ferber.ru

Рубрики:  Секреты творчества

Метки:  

Психологические трюки, которые упростят Вам жизнь

Суббота, 14 Октября 2017 г. 16:38 + в цитатник

Мы все устроены примерно одинаково, хоть и чувствуем себя уникальными. Да, личность человека неповторима, но психология постоянно выявляет новые правила, одинаково эффективно работающие на любом человеке.

 

- Чтобы узнать, нравитесь ли вы человеку, выберите одно слово и каждый раз, когда собеседник будет произносить его или синонимичные выражения, кивайте и улыбайтесь. Если вы ему симпатичны, то вскоре заметите, что человек употребляет это слово постоянно.

 

- Если хотите, чтобы вас восприняли серьезно, скажите, что так говорил ваш отец. Люди склонны неосознанно верить родительским советам.

 

- Станьте чемпионом игры «Камень, ножницы, бумага», задав оппоненту любой вопрос прямо перед началом игры. В большинстве случаев растерянные игроки выбрасывают именно «ножницы».

 

- Если хотите, чтобы ваш собеседник согласился с вами, не забудьте кивнуть, задавая вопрос. Кивок воспринимается как знак того, что все, что вы говорите, — чистая правда. Кроме того, следуя законам социального поведения, люди склонны кивать в ответ.

 

- Когда-нибудь мечтали о безлюдном метро в 8 утра? В местах большого скопления людей смотрите по направлению вашего движения. Вы будете удивлены тому, как легко толпа расступается перед вами. Секрет прост: в переполненных местах люди смотрят в глаза других пешеходов, чтобы понять, куда те направляются, и не столкнуться с ними.

 

- Если у вас в голове застряла песня, которую вы бы с радостью забыли, вспомните окончание песни. Согласно эффекту Зейгарник, наш мозг лучше запоминает незавершенные вещи. Поэтому, если вы подумаете о конце песни, она исчезнет сама.

 

- Хотите, чтобы ваши дети ели брокколи? Вместо того чтобы спрашивать, хотят ли они их, спросите, сколько штук им положить: 5 или 2. Таким образом, вы уже выбрали брокколи за них, но дети чувствуют, что они приняли решение сами. Вы можете использовать этот трюк по аналогии в других ситуациях.

 

 

- Если вам кажется, что за вами следят, просто зевните и окиньте взглядом людей вокруг. Поскольку зевота заразительна, вы гарантированно узнаете, кто за вами наблюдает.

 

- Знакомый поможет вам донести любую вещь, например, коробку, если, передавая ее, вы будете продолжать разговор. Большинство людей не заметят подвоха и возьмут коробку. Однако следует быть осторожным с внимательными людьми — они могут смутиться.

 

- Если вам предстоит рукопожатие, убедитесь, что ваши руки хорошо согреты. Теплые руки ассоциируются у людей с дружелюбием и приветливостью, в то время как прикосновение к холодной руке может вызвать отторжение и неприязнь.

 

- Перефразируйте то, что сказал ваш собеседник, и повторите это. Он поймет, что его действительно слушают, а главное, понимают. Только не переборщите.

 

- Если хотите, чтобы вам помогли, начните свою просьбу со слов «Мне нужна твоя помощь…». Людям не нравится испытывать чувство вины, поэтому вам не смогут отказать.

 

- Если кто-то вас недолюбливает, попросите у него карандаш. С одной стороны, люди не склонны помогать тем, кто им не нравится, но с другой — это слишком маленькая просьба, чтобы в ней отказать. Таким образом, человек убедит сам себя в том, что не так уж и сильно вы ему не нравитесь.

 

Ольга Миннеханова
Читайте больше на http://www.yoki.ru/social/psy/13-10-2017/465226-0/

Рубрики:  Психология счастья и успеха

Метки:  


Процитировано 2 раз
Понравилось: 2 пользователям

Как развить гибкость ума

Четверг, 12 Октября 2017 г. 14:29 + в цитатник

Для того, чтобы оптимизировать гибкость ума, вы должны бросать вызов своему мозгу каждый день: удивляйте его новыми действиями, чтобы он не останавливался и не переставал себя стимулировать. Повысить свои умственные способности возможно при помощи упражнений.
«Гибкость ума» предполагает удивительные когнитивные процессы, которые позволяют нам рассуждать и быстрее делать выводы и логические заключения. 

В это же измерение входит творчество, аналитические способности и та мгновенность действий, что позволяет нам сделать отношения в своей повседневной жизни более качественными и удовлетворяющими нашим потребностям.

Все эти процессы — не данность и ни в коем случае не характеристика одних лишь молодых людей.

Напротив, в данном случае речь идет скорее о приобретенных навыках, о способностях, которые можно развить в себе и которые не теряются с возрастом. Только для этого необходимо каждый день работать над собой и приспосабливаться к тому, что нас окружает.

Нам просто нужно прийти к осознанию, в самом широком смысле этого слова.

Точно так же, как мы уделяем время физическим упражнениям или идем в спортзал, следует «тренировать» и свой мозг. Находить несколько минут каждый день на практику несложных стратегий, которые будут способствовать взаимодействию полушарий нашего мозга, созданию новых нейронных связей и постепенному повышению «гибкости ума», в целом.

Далее мы объясним вам, как можно это делать.

1. Одевайтесь и раздевайтесь с закрытыми глазами

Даже если вы будете делать это всего один раз в день, обязательно попробуйте: одевайтесь и раздевайтесь с закрытыми глазами.

Сначала вам может показаться это глупостью, но на самом деле таким образом вы «запускаете» самые неожиданные процессы, которые:

  • Улучшают координацию движений
  • Усиливают взаимосвязь и взаимодействие правого и левого полушарий мозга
  • Развивают мелкую моторику
  • Помогают рисовать так называемые «ментальные карты» о существующих расстояниях между пуговицами, о том, как застегнуть молнию и куда просунуть руки…

Попробуйте выполнить это несложное упражнение, только не забывайте о безопасности: лучше делать это, сидя на кровати, чем стоя.

2. Игра приблизительных и точных значений

Для того, чтобы улучшить гибкость ума, необходимо понимать один очень важный аспект: это потребует волевых усилий. И даже если сначала все это покажется вам слишком простым времяпрепровождением, поверьте, ваш мозг будет благодарен вам за него.

Мозг любит нарушение привычного ритма и новые стимулы.

Игра приблизительных и точных значений — это ежедневная задача, требующая от вас внимания, расчета и подсчета.

  • Сколько лестниц в моем офисе?
  • А в автобусе… Сколько людей сегодня надели черную одежду?
  • Сколько получится, если сложить две последние цифры номера проезжающей мимо машины?
  • Сколько пройдет секунд, прежде чем цвет светофора сменится на зеленый?

3. Каждый день учите по 5 новых иностранных слов

Неважно, какой иностранный язык вы выберете. Это может быть каждый день новый язык. Чтобы повысить гибкость ума, будет отлично выучивать от 3 до 5 новых слов в день.
Так вы не только будете расширять кругозор и увеличивать свой лингвистический потенциал, но и способствовать формированию новых нейронных тканей, которые впоследствии станут вашим когнитивным резервом и помогут достойно справиться с течением времени.

4. Меняйте привычную последовательность действий всегда, когда есть такая возможность

Рутина — один из злейших врагов нашего мозга. Ему скучно, когда ничего нового не происходит, он «переключается» на автоматический режим, то есть он не работает.

  • В тот момент, когда наши когнитивные процессы ограничены, когда они всегда одни и те же, когда не остается места для творчества, свободы и личного удовольствия, мы имеем дело с нежелательными последствиями: потерей памяти, отсутствием концентрации, медлительностью в рефлексах и т.д…

В идеале нужно стараться каждый день посвящать себе 1 или 2 часа. Это уже будет подарком для нашего разума и чувств.

5. Говорите, слушайте, соотносите, спорьте и делайте выводы

Социальные контакты, позитивные отношения, диалоги — все это позволяет нам расширять горизонты своих знаний.Социальную активность можно назвать «бензином» для повышения нашей умственной гибкости.

  • Так у нас получается быстрее обрабатывать информацию, мы учимся ценить ее и в то же время у нас формируется и свое собственное мнение.
  • А споры, вопреки распространенному мнению, могут иметь не только негативные последствия, ведь не зря говорят, что в них «рождается истина», значит, наш ум становится острее.
  • Мы становимся более внимательными, отзывчивыми и в то же время более уверенными в себе, учимся лучше управлять своими эмоциями.

Ведь очень немногие вещи в нашей жизни можно назвать мудростью, а уважительное и остроумное общение — вполне.

6. Ведите дневник


 

Для многих людей ведение дневника уже стало жизненной необходимостью. Им нужно поделиться своими мыслями, идеями и полученным опытом с листом бумаги.

  • И это не просто записи, восстановление хронологической последовательности каких-то действий, это настоящая терапия для нашего разума.
  • Так мы учимся трансформировать свои идеи в слова, а опыт — в целые фразы.
  • Наши мысли становятся более подвижными, текучими и гибкими, взгляд внутрь себя находит канал для выражения, а потом все это возвращается обратно к нам в мозг.

Так мы развиваем свои творческие способности. Чем больше мы пишем, тем сильнее наше желание писать еще. Это как открытая дверь, позволяющая нам увидеть разные дороги, которые нам еще только предстоит пройти и изучить.

7. Выходите на прогулку каждый день

Наше тело всегда находится в гармонии с умом. Тело, которое устало, переживает стресс и неблагополучие заставляет и разум становиться более жестким, сковывает его.

Человек начинает сосредотачиваться на неупорядоченных, разрозненных и хаотичных аспектах, которые препятствуют развитию его творческих способностей. Но нам нужно обратное: расслабление и возможность концентрироваться на чем-то, то выходит за пределы нашего тела.

Выйдите не пробежку. Это расслабляет! Выйдите просто на прогулку, это позволит вам облегчить душу и сердце и успокоить ум. Когда мы шагаем наш разум чувствует себя свободным. Это происходит даже чисто на химическом уровне: мозг получает больше кислорода и больше питательных веществ.

Так что если вы действительно хотите иметь гибкий ум, то не забывайте, нужно «инвестировать» в себя: посвящайте себе время, и пусть неотъемлемыми частями вашей жизни станут страсть к познанию нового и мотивация, чтобы чувствовать себя по-настоящему хорошо.

http://befunky.me/

Рубрики:  Секреты творчества

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Психологи расшифровали значение родинок на лице

Среда, 11 Октября 2017 г. 22:35 + в цитатник

Психологи расшифровали значение родинок на лице

Психологи расшифровали значение родинок на лице По утверждению экспертов, по родинкам на лице можно узнать характер человека.

Как ни странно это звучит, но родинки на лице так же, как и на теле, частично формируют характер человека. Причем, очень важно понимать, что их расположение в той или иной зоне напрямую связано с личностью и поведением их владельца. Психологи решили разобраться в этом вопросе более подробно, предоставив возможность рассмотреть родинки на лице на схеме, пишетХроника.инфо с ссылкой наJoinfo.ua.

1) Родинка на лбу над переносицей

Подобные родинки именуются, как «Глаз Шивы», другими словами – «точка третьего глаза». Владельцы таких родинок могут похвастаться хорошей интуицией, тягой к познаниям и глубоким разумом. Эта родинка для людей действительно является знаковой, причем она может быть как проводников к счастью, так и роковой. Носители родинок на лбу запросто может повлиять на судьбу человека, который может стать и медиумом, и ясновидящим. Часто людей со знаком Шивы преследуют головные боли.

В целом, родинки на лбу говорят о том, что их обладатели проницательны и способны к познаниям. Среди таких часто встречаются общественные деятели, депутаты, политики. Они способны свернуть горы на своем пути, не поддаваясь провокациям и переступая через все жизненные преграды с легкостью. Правда, часто, такие люди «перегибают палку».

2) Родинка в углу правого глаза
Таких людей психологи называют больше раздражительными и неуравновешенными. Они страстны и ревнивы одновременно. Тем не менее, именно их жаркий пыл и помогает им жить и проходить все испытания судьбы, основываясь исключительно на собственном опыте.

3) Родинка на веке правого глаза

Это настоящие романтики по природе своей. У них поэтические способности, однако именно они тяжело переносят стрессы, часто поддаются влиянию со стороны. И даже, учитывая их дар к творчеству, они нередко теряют вдохновение.

4) Родинка под правым глазом

Родинки, расположенные под правым глазом свидетельствуют о преданности человека, способности любить и быть верным своей второй половинке. Им свойственны доброта, чувственность, понимание, как поступков, так и чувств. Они обладают шармом и обаянием.

5) Родинка под правым глазом в левом углу

Эта родинка говорит о человеке то, что он часто изменчив, путается в собственных мыслях, не может принять решение быстро и осознанно. Излишняя эмоциональность мешает ему настроиться на верный путь, он часто сомневается. Как правило, у таких людей по жизни происходят кратковременные романы.

6) Родинка посредине переносицы

Родинки посредине переносицы расположены у людей, любящих путешествия, у тех, кто не может жить без приключений и бурных эмоций, у тех, кто отдает львиную долю своих мыслей фантазиям. Впрочем, любые родинки на носу свидетельствуют об общительности и коммуникабельности человека, а также о легком характере.


7) Родинка под левым глазом с правой стороны

Родинка под левым глазом с правой стороны означает страсть и склонность человека к постоянному выяснению отношений. Необоснованная ревность им руководит больше, чем светлый разум. Такие люди, как правило, эгоцентричны и взбалмошны.

8) Родинка под левым глазом с левой стороны

Безграничная чувственность управляет такими людьми. Их семейная жизнь проходит в переживаниях и трепетом. Психологи также утверждают, что если эта родинка расположена ближе к уху, значит, эти люди склонны к самопожертвованию.

9) Родинка в левом углу глаза

Анализируя таких людей, психологи пришли к выводам, что носители этих родинок склонны к самобичеванию, потому они отличаются склочностью характера. Чаще всего эта стороны их характера проявляется именно в супружеских отношениях, они часто чувствуют за собой вину. Нередко происходят семейные ссоры.

10) Родинка на левом веке

Человек с родинкой на левом веке наделен дипломатичностью, способностью запоминать детали. Правда, за ними замечено также своеобразная приземленность чувств, что означает, что его чувства преобладают над его разумом. К тому же они мечтательны, да еще и свое мнение и отношение к чему-либо могут менять по нескольку раз на день. Очень непостоянные и ветреные личности.

11) Родинка на кончике носа

Запретный плод – сладок. Обладатели этих родинок всегда тянутся к тому, что находится под запретом, они очень любопытны, у них отлично развито чувство юмора, они легки на подъем. Ими руководят сиюминутные желания, за что они часто попадают впросак. Правда, и злиться на таких людей долго невозможно, так как они запросто увлекают окружающих новыми идеями.

12) Родинка на правой щеке под глазом

Их преследуют по жизни запутанные сентиментальные связи. Сейчас они влюблены в одного человека, а завтра уже в другого. И все бы ничего, если бы послезавтра они не пылали чувствами снова к первому. И такой круговорот чувств может ими достаточно долго управлять, пока они либо не найдут третьего человека, либо не поймут, что первый – самый важный для них.

13) Родинка на щеке с правой стороны

Эти люди, как правило, склонны к скандалам, так как имеют характер уязвимого человека. Ими больше управляет плотская любовь, нежели платоническая. Потому отношения на расстоянии – это не их конек. Женщины пользуются популярностью у мужчин, а обладатели мужчины имеют огромную силу воли и твердость характера.

14) Родинка под носом

Они отличаются мистическим складом ума, их любит вселенная, к ним прикасаются ангелы. Их судьбы скорее незаурядные, отличающиеся от банальных представлений о жизни. Повышенная интуиция им подсказывает, как поступать в тех или иных ситуациях, и они часто оказываются правы. Именно поэтому, к их советам прислушиваются окружающие, обращаясь за помощью, а после совершенно не жалеют об этом. Развивая талант ясновидящих, обладатели этих родинок могут даже спасти мир, если в этом будет нужда.



15) Родинка в центре под носом

Независимые, любящие путешествовать, экстремальные люди. Они пойдут на риск, несмотря ни на какие преграды. Для них не существует даже понятия, как «стоп». Все дороги открыты, все горизонты перед ними.
Рубрики:  Психологические тесты
Лучшие психологические тесты, раскрывающие Ваше истинное Я.

Метки:  

Креативный менеджмент

Вторник, 10 Октября 2017 г. 14:23 + в цитатник

 «Воспитай в себе воина»: 21 правило для быстрого роста бизнеса

Советует известный маркетолог Дэн Вальдшмидт.

 

Очередной набор парадоксальных советов от известного маркетолога Дэна Вальдшмидта.

1. Меньше думайте об автоматизации, а больше о сопереживании. Вместо использования показателей контакта с потенциальными клиентами для повышения вовлеченности разработайте систему обучения, которая помогает решать ожидаемые проблемы для ветеранов отрасли.

2. Инвестируйте в инструменты, которые помогают вам работать усерднее. Не ищите способы работать умнее и легче — сосредоточьтесь на масштабировании и результативности в масштабах всего предприятия (инструменты вроде Slack, Todoist, Contactually, Feedly, Mention и т.д.).

3. Помогайте людям стать здоровее, а не продавайте им что-то. Потратьте значительные усилия на то, чтобы проявить абсолютную откровенность, интеллектуальную честность, и решайте сложные проблемы, которых сторонятся ваши конкуренты. Воинственно добирайтесь до сути проблемы.

4. Используйте свою человечность как преимущество. Говорите, пишите, выступайте в соцсетях как человек, а не как робот. научите всех сотрудников извиняться быстро и тщательно. Поступайте правильно, даже если кажется, что в краткосрочной перспективе вы что-то проигрываете.

5. Внушайте людям чувство, что они классные. Будьте незабываемы. Это подчиняет себе все прочие эмоции. Найдите способ удивлять людей, даже если вам от этого некомфортно. В итоге вы выстроите более глубокие отношения — и когда вы в чем-то проколетесь, люди все равно разглядят ваши лучшие намерения.

6. Воспитывайте воинов. В первую очередь защищайте свой замок. В любой отрасли и в любом бизнесе правильная культура важнее правильной подготовки продавцов. Нанимайте людей, которые готовы сделать все, что потребуется, для грандиозного успеха. Этика важнее результатов.

7. Найм, основанный на опыте — путь к поражению. Зовите в свою команду людей, у которых блестящее будущее, а не великое прошлое. Нанимайте тех, кто трудится усердно и креативно, а не тех, у кого есть опыт в вашей отрасли.

8. Откажитесь от совещаний, отчетов и обновлений. Ваши лучшие люди откликаются на честность и суровую откровенность. А посредственные работники используют еженедельные совещания и квартальные отчеты, чтобы оправдать свои слабые достижения. Это нужно менять.

9. Делайте то, что говорите. Говорите то, что делаете. Нет никакой причины не следовать взятым на себя обязательствам — и это важнейшая причина провала множества организаций. Честность. Ясность. И постоянство.

10. Сосредоточьтесь на целевых клиентах, а не на прибыльности. Вы не сможете поднять свою прибыль, если вы не знаете, где искать новых потенциальных клиентах. Иногда положительного денежного потока достаточно, чтобы сообразить, как и дальше двигаться в правильном направлении.

11. Играйте в долгую. Принимайте принципиальные решения. Успех — не завершение квартала, не сделка, не клиент мечты. Успех — это когда вы делаете правильное дело правильным образом, пока не получите желаемые результаты.

12. Окружайте вниманием реальных, а не потенциальных клиентов. Проводите меньше времени со вторыми и больше с теми, кто уже ведет с вами дела. Давайте больше, чем обещали, уже после закрытия сделки.

13. Миссия важнее плана продаж в любое время недели. Дайте людям повод мечтать, а не отметку в CRM-системе, которой нужно достичь.

14. Великая миссия важнее блестящего процесса. Хватит кричать о том, какой замечательный у вас процесс продаж — лучше создайте вдохновляющую среду, где ваша команда готова прилагать дополнительные усилия, чтобы добиться результата (и без лишнего подбадривания).

15. «Старые добрые времена» были ужасны. Создайте культуру, где люди говорят о будущем, а не о том, какой жирный куш они сорвали когда-то.

16. Давайте людям нечто гораздо более ценное, чем те деньги, что они платят. Приносите им ценность действительно волшебным образом. Действуйте продуманно и целенаправленно, чтобы у людей возникало ощущение, что их любят и ценят.

17. Не увиливайте от психотерапевта. Внутренняя мысленная битва за успешные продажи — важнейший вызов, с каким вы столкнетесь. На регулярной основе уделяйте время работе с коучем, ментором или психотерапевтом, чтобы ваша голова оставалась в игре. Поражение начинается в тот момент, когда вы начинаете о нем думать.

18. Волнуйтесь только о том, что вы можете улучшить. Сосредоточьтесь на деталях и исправляйте то, что неправильно — не надейтесь, что что-то улучшится само собой без ваших усилий.

19. Выходите на новый уровень дискуссии. Хватит тратить время на разговоры обо всем подряд. Общайтесь в реальном времени с помощью приложений и мессенджинговых платформ, которые позволяют расставлять приоритеты в получении информации, количественно оценивать потребности и прояснять ожидания.

20. Дайте решительный бой гадостям исподтишка и посредственности. Не позволяйте людям играть в эти игры и обманывать систему, сохраняя свое рабочее место, но оставаясь неэффективными членами команды. Увольняйте лузеров быстро.

21. Честно относитесь к победам и поражениям. Иногда вам просто везет. Не делайте вид, что причина — в выдающихся навыках продаж. Иногда вы проигрываете, хотя должны были бы победить. Откровенно говорите о том, что работает, а что нет.

Оригинал — danwaldschmidt.com/2015/05/business/21-rules-for-epic-business-growth-14537

 

Рубрики:  Бизнес, идеи, инновации и реклама

Метки:  

20 правил тайм-менеджмента

Вторник, 10 Октября 2017 г. 14:19 + в цитатник

Время есть всегда. Не хватает приоритетов.

Дизайнер из Монреаля Этьен Гарбульи долгое время страдал от неумения управлять своим временем и нагрузкой. Но потом научился, и в прошлом году его презентация «Приемы тайм-менеджмента, которые мне следовало освоить в 20 лет», стала самой популярной на SlideShare. Журнал Fast Company выбрал из нее главные 20 советов.

1. Время есть всегда. Вопрос времени — это вопрос приоритетов.

Время никогда не кончается. Если вы не успели что-то сделать к моменту дедлайна, значит, вы не считали это дело настолько срочным или приятным, чтобы отдать ему приоритет перед остальными занятиями.

2. День заполняется делами быстрее, чем вы ожидаете.

Планируйте промежуточное время. Как говорил основатель Ruby on Rails и Basecamp Дэвид Хэнсон, «на каждый день планируйте не более 4-5 часов реальной работы».

3. Работайте больше, когда дело спорится, а в противном случае расслабляйтесь.

Иногда вы будете чувствовать себя не в форме, но в другие дни сможете сохранять сосредоточенность по 12 часов подряд. Пользуйтесь такими моментами.

4. Откажитесь от многозадачности.

Исследования показывают, что мозг тратит энергию, перебрасывая фокус внимания с одного предмета на другой. Многозадачность истощает мозг в течение дня.

5. Мы более сосредоточены и продуктивны, когда время ограничено.

Работа всегда заполняет все отведенное на нее время, так что ставьте более близкие дедлайны.

6. Работа — лучший способ начать работать. Начните с малых дел, чтобы набрать ритм.

В 8 утра бизнес-план, который нужно сегодня закончить, кажется угрожающим. Настройте свой мозг в верном направлении с помощью легких задач, например, ответов на важные письма.

7. Готовьтесь к тому, что работу надо будет переделывать. Перфекционизм удушает.

Генерал Джордж Паттон когда-то сказал: «Хороший план, выполненный сейчас, лучше, чем идеальный план, выполненный через неделю».

8. Более долгий рабочий день не равняется более высокой продуктивности. Ограничения — это возможности.

Не обманывайте себя надеждой, что сидение за столом каким-то образом приведет к тому, что работа будет сделана. Сделайте все возможное, чтобы закончить текущие задачи до конца нормального рабочего дня и не сидеть по ночам.

9. Разделите бездумные и стратегические задачи, чтобы работать продуктивнее.

Идеальная ситуация — это когда вы сначала только обдумываете идеи, а потом только исполняете их. Если вам постоянно приходится останавливать работу, чтобы что-то переосмыслить, вы замедляетесь.

10. Устраивайте важные встречи в начале дня. Время перед встречами часто проходит впустую.

Если важная встреча назначена на 4 дня, тревога может проснуться в вас гораздо раньше, и мысли о встрече будут долго отвлекать вас. Старайтесь покончить с такими встречами в начале дня, чтобы потом работать, уже не волнуясь о них.

11. Планируйте встречи, разговоры по телефону или в чате друг за другом, чтобы высвободить время для работы без перерыва.

Если вы в течение всего дня отвлекаетесь на общение, вы не сможете войти в состояние «потока».

12. Научитесь обходить прокрастинацию. Прокрастинируйте в промежутке между интенсивными рабочими моментами.

Попробуйте «метод помидора», придуманный Франческо Сирильо. Он с помощью таймера разбивал свою работу на 25-минутные блоки с 5-минутными перерывами. Можно попробовать и какое-то другое расписание — главное, чтобы оно настраивало вас на выплески упорного труда.

13. Разбивайте большую задачу на маленькие блоки.

Футбольный тренер Ник Сабан следует такой же философии: он не настраивает своих игроков на победу в чемпионате, а учит их сосредоточиваться на той задаче, которая прямо сейчас перед ними: пас, гол и так далее.

14. Не бывает, что у двух задач ровно одинаковая степень важности. Всегда можно расставить приоритеты.

Ежедневные списки дел вполне эффективны. Но составляйте их так, чтобы «убрать рабочий стол» не было на одном уровне с «заполнить налоговую декларацию».

15. Всегда выбирайте что-то одно, что вам точно надо успеть за сегодня.

И направляйте свою энергию на то, чтобы сделать это как можно раньше.

16. Делегируйте и учитесь пользоваться другими людьми.

Чтобы быть по-настоящему эффективным, научитесь не бояться передавать работу кому-то еще. «Если кто-то может сделать ваше дело хотя бы на 80% так же хорошо, как и вы, делегируйте!» — говорит Джон Максвелл, автор книги How Successful People Think.

17. День прошел — переверните страницу. Думайте только о сегодня и о завтра.

Не отвлекайтесь на мысли о прошлых успехах или провалах.

18. Ставьте дедлайны для всего. Ни одна задача не должна предполагать неопределенное время решения.

Когда вы тратите слишком много времени на проект или слишком долго откладываете дело, это приводит к стагнации. Покончите с этим и двигайтесь дальше.

19. Всегда все записывайте.

Не рассчитывайте, что будете помнить все хорошие идеи, которые когда-либо пришли к вам в голову. Берите что угодно — блокнот, доску, Evernote — и делайте пометки.

20. Также записывайте посторонние мысли, которые приходят вам в голову во время важной работы, чтобы они вас не отвлекали.

Вы отодвинете их в сторону, но при этом не забудете.

Оригинал поста — www.inc.com/richard-feloni/20-time-management-lessons-everyone-should-learn.html

Рубрики:  Психология счастья и успеха

Метки:  


Процитировано 1 раз

Главное правило тайм-менеджмента

Вторник, 10 Октября 2017 г. 14:15 + в цитатник

Правило 40-30-20-10

Если в вашем списке 10 дел, и все важные, вы никогда их не выполните.

Все советы по тайм-менеджменту сводятся к тому, что нужно сфокусироваться на самом важном и практически не оставлять времени на отвлекающие факторы. Но проблема в том, что очень трудно провести такую черту — важное-не важное. Обычно в вашем списке дел куча таких задач, которые важны — но в разной степени. Нужно научиться правильно расставлять их по местам. Консультант Джордж Брадт, автор Forbes, предлагает правило, которое позволит разумно распланировать все ваше время.

Итак, правило 40-30-20-10:

— 40% вашего времени должно уходить на самую приоритетную задачу;
— 30% на вторую по значимости задачу
— 20% на третью
— 10% на все остальное

Это подразумевает, что вы: 1) сосредоточитесь на трех самых важных делах; 2) расставляете между ними приоритеты; 3) отводите немного — но совсем немного — времени на все остальное.

Три самых важных дела

Миллион лет назад меня назначили руководителем команды из пяти человек. В первую же неделю я попросил каждого сформулировать три главных приоритета на предстоящую неделю. Каждый принес список из 10-12 пунктов. Я пытался заставить их вычеркнуть из списка хоть что-нибудь, но безуспешно. Зато мне удалось убедить их выделить три самых важных дела.

На следующей неделе я спросил каждого из них, как он справился с тремя самыми важными пунктами. Каждый сделал одно или два самых важных дела. Никому не удалось закончить все три. И в каждом случае люди объясняли, что им пришлось работать над другими пунктами из списка.

Но меня это не интересовало. Меня интересовало лишь одно: как каждый справился с тремя самыми приоритетными пунктами.

Через пару недель они стали приносить списки всего из трех пунктов — они поняли, что об остальном я все равно не буду с ними разговаривать.

И затем случилась удивительная вещь. Вместо того, чтобы планировать полсотни дел (на всех) каждую неделю, но успевать всего несколько, они стали выполнять в общей сложности по 15 значимых задач в неделю. Мораль: сосредоточенность приносит результат.

Три главных пункта: в каком порядке?

Правило 40-30-20-10 подсказывает, что на самое важное дело следует потратить вдвое больше времени, чем на третье по важности. Все животные равны, но одни равнее других. Самое приоритетное дело обычно приносит самый важный результат. Оно не просто так стоит на первом месте. Но важно, чтобы оно из теоретически важного превратилось в практически значимое: инвестируйте в него свое время.

Все остальное

Это элементарная математика. Если 90% вашего времени уйдет на три первых пункта, на все остальное остается только 10%. И тут есть два важных момента.

Во-первых, это все-таки 10%. Нереально уделять все свое время трем главным задачам. Всегда будут возникать какие-то не самые важные люди (например, ваш начальник), которые захотят, чтобы вы потратили свое время на то, что важно для них. Куда деваться? В идеале то, что важно для них, значится в вашем списке из трех приоритетов. Но если нет, то выделите некоторое время, чтобы отреагировать на эти запросы. Если вы не выделите определенное время на это, эти не самые важные дела будут отъедать время у более важных занятий. Например, у сна.

Во-вторых, это всего 10%. Вдумайтесь. Если вы работаете по 10 часов в день, это всего один час. Значит, за этот час вам придется разбираться с задачами под номерами 4-40, всякими административными делами и прочими отвлекающими обстоятельствами. Вы справитесь — если сумеете правильно их делегировать. Научитесь этому.

Оригинал

Рубрики:  Психология счастья и успеха

Метки:  

20 истин для настоящих победителей

Вторник, 10 Октября 2017 г. 14:12 + в цитатник

Несколько важных максим от знаменитого маркетолога Дэна Вальдшмидта.

Несколько важных максим об успехе и лидерстве от знаменитого маркетолога, писателя и предпринимателя Дэна Вальдшмидта.

1. Никогда не прекращайте работать над деталями. В какой-то момент они все имеют значение.

2. Представляйте, будто на вас всегда кто-то смотрит. Обычно так и есть.

3. Маленькие победы не должны мешать вам узнавать что-то новое. Оно понадобится потом.

4. Потратьте время на развитие навыков. И еще больше времени — на развитие силы воли. Она вам понадобится больше.

5. Извиняйтесь искренне. И чем быстрее, тем лучше.

6. Живите в возмущении или в восторге. Все, что между — лишь посредственность.

7. Научитесь принимать мучения, связанные с продвижением вперед. По дороге вас нехило потреплет.

8. Будьте готовы сделать все необходимое ради успеха. Без этого никак.

9. Игнорируйте все, что вы «должны» сделать, и делайте по-своему. Это же ваша жизнь.

10. Будьте сознательно благодарны. Это изменит ваши перспективы в лучшую сторону.

11. Все время думайте о возможности стать еще лучше. И тогда вы станете.

12. Копайте глубже. Воспринимайте свои цели эмоционально. Это топливо, необходимое для победы.

13. Живите в окружении людей, которые лучше вас в том, в чем вы хотите быть лучшим.

14. Каждый день делайте что-то важное, пусть что-то одно. Со временем это превращается в нечто фантастическое.

15. Избегайте негативных людей. Любой ценой. Даже если это родственники или друзья.

16. Читайте. Читайте. Читайте. Читайте… Открывайте что-то поразительное, чтобы сделать свою жизнь лучше.

17. Ищите помощи. Инвестируйте в лучших помощников, каких только можете себе позволить, и слушайте их советы. Это важно.

18. Перестаньте говорить «не могу», «мне не стоит», «я не в настроении». Просто сделайте, что нужно.

19. Не путайте награды с победой. Реальное вознаграждение приходит еще до того, как раздаются призы.

20. Поддерживайте себя в тонусе — в финансовом, физическом, умственном смысле. Всегда будьте готовы быть героем.

Оригинал.

Рубрики:  Психология счастья и успеха

Метки:  

5 трюков, которые помогут справиться с негативными мыслями

Вторник, 03 Октября 2017 г. 23:52 + в цитатник

Когда-то негативные мысли были защитой от угроз. Сегодня от них один вред

Уже устали от этого голоса в вашей голове, который не дает вам передохнуть? Это какая-то безумная маленькая обезьянка, которая вообще не спит. К сожалению, наш мозг запрограммирован на негативные мысли. 

Но в наше время большинство людей обычно не сталкиваются с ситуациями, когда их жизнь в опасности. И поэтому наши негативные мысли мало чем помогают, скорее крадут у нас счастье, и неспособность их контролировать может испортить вам всю жизнь. В этой статье основатель проекта whatispersonaldevelopment.org Тибо Мерисс рассказывает о пяти способах бороться с ними.

1. Повторяйте свою мантру

Мозг — очень мощная машина, но он не в состоянии думать сразу о двух вещах. Этим можно воспользоваться, повторяя какую-нибудь мантру, как только у вас появляется негативная мысль. И повторяйте ее, пока мысль не исчезнет. 

Звучит просто? В теории да, но вы, наверное, почувствуете острое стремление осмыслить свои негативные мысли и эмоции, как-то отреагировать на них. Важно сопротивляться им и продолжать повторять мантру (мне лично нравится повторять слова «Я люблю себя»). Какую бы силу ваши мысли ни имели над вами, их жизненный цикл в действительности очень короток. Поэтому боритесь со стремлением отреагировать на негативные мысли, пока они не исчезнут.

2. Переключайтесь с центрального зрения на периферийное

У нас два типа зрения — периферийное и центральное. Периферийное позволяет нам отслеживать движения вокруг нас и поддерживает в нас открытость и бдительность. Когда вы сосредоточиваетесь на пространстве вокруг себя, не фокусируясь на конкретном человеке или предмете, вы используете периферийное зрение. Центральное же зрение позволяет нам отслеживать движущиеся цели, чтобы разобрать, представляют ли они для нас потенциальную угрозу. Когда вы фокусируетесь на каком-либо предмете, вы используете центральное зрение.

Когда-то люди полагались прежде всего на периферийное зрение. Сегодня же многие из нас массу времени смотрят в свои телефоны, компьютеры, телевизоры, книги и т.д., в результате все больше полагаясь на центральное зрение.

Когда у вас возникает негативная мысль, переключайтесь на периферийное зрение. Есть связь между использованием периферийного зрения и возбуждением парасимпатической нервной системы, которое повышает бдительность, снижает стресс и останавливает внутренний диалог.

3. Назовите свои негативные мысли бесполезными

Чтобы отклонить негативные мысли, можно задействовать слово «бесполезные». Один успешный бизнес-лидер таким образом разрывал и искоренял цепочки негативных мыслей. Сойдет все, что разрывает эту цепь. Если у вас возникает некая ассоциация между мыслью и определенным чувством, то как только у вас появляется мысль, дайте имя этой эмоции. Это позволяет создать водораздел между собой и своими мыслями и эмоциями. Он позволяет вам наблюдать за ними более объективно, а не попадаться в ловушку, когда организм побуждает вас реагировать по принципу «бей или беги».

4. Внимательно наблюдайте за своими мыслями

Отнеситесь к ним с объективностью и любопытством, как сделал бы ученый. Помните, что вы и ваши мысли — не одно и то же. Они могут досаждать вам без вашего согласия. И они могут оказаться деструктивными, если вы неосторожны, они склонны требовать вашего внимания, когда вы устали или когда вам скучно. Они даже заявляются без приглашения и требуют к себе внимания без какой-либо причины. Но если вы откажетесь дать им эту причину, они оставят вас в покое.

5. Записывайте свои мысли

Это отличный способ очистить сознание и добиться большей объективности. Так вы как будто даете мозгу разрешение прекратить об этом думать. И это еще один прием, позволяющий отделить себя от своих размышлений и поглядеть на них беспристрастно. Как только вы записываете то, что думаете, и решаете, что с этим сделать, снижается вероятность, что ваш мозг снова начнет преследовать вас теми же самыми размышлениями.

И последний нейрологический совет, который поможет сопротивляться стремлению расковыривать внутренние раны: чем меньше мы о чем-то думаем, тем слабее становятся нейронные пути, связанные с этой мыслью или темой. Да, ваши мысли влияют на мозг на физиологическом уровне. Чем больше вы сопротивляетесь стремлению подумать какую-то мысль или осмыслить некую тему, тем труднее мозгу будет подсовывать вам эти мысли и темы.

Порой сопротивляться этому стремлению трудно. Но когда это случается, просто скажите себе: «Всякий раз, как я не даю себе об этом подумать, я перепрограммирую свой мозг. Я делаю это прямо сейчас». Круто же, правда?

Попробуйте эти советы и дайте этой безумной обезьянке хорошо выспаться.

Оригинал

Рубрики:  Психология безопасности

Метки:  

5 мудрых советов для выживания и успеха

Четверг, 21 Сентября 2017 г. 19:31 + в цитатник

Неудачно распределяем время и деньги, вредим окружающей среде, питаемся нездоровой едой. Всё это — из-за того, что мы зачастую думаем на автомате и не взвешиваем решения достаточно тщательно. Эти 5 советов помогут вам делать правильный выбор в любых ситуациях.

1. Не бойтесь перемен

Люди не любят терять. Горечь утраты для нас в два раза сильнее, чем радость приобретения.

Это доказывает простой эксперимент. Группе студентов вручили кружки с эмблемой их университета. Другой группе предложили рассмотреть их и купить. Продавцам и покупателям надо было выбрать приемлемую для себя цену. В результате продавцы запросили цену в два раза выше той, которую готовы были заплатить покупатели. Эксперимент повторялся десятки раз с тысячей кружек, но результаты всегда оказывались почти одинаковыми. Наша собственность кажется нам очень ценной.

Неприятие потери работает как уловка мышления. Из-за этого мы упускаем возможную выгоду и отказываемся даже от тех перемен, которые в наших интересах.

Прежде чем отказаться от чего-то нового, постарайтесь трезво оценить, что у вас уже есть. Посоветуйтесь с экспертами. Возможно, вы преувеличиваете ценность собственных вещей.

 

2. Не спешите восхищаться

Представьте: вы получаете от фондового брокера письмо, в котором сообщается, что вскоре курс определённых акций резко повысится. Через неделю эти акции действительно растут. На следующей неделе вы получаете ещё одно письмо, в котором брокер сообщает, что курс на другие акции вскоре упадёт. И эти акции действительно резко падают в цене.

Десять недель подряд вы получаете предсказания, которые неизменно сбываются. Теперь вы уверены, что брокер — первоклассный профессионал и поможет вамполучить прибыль. Однако не спешите. Есть кое-что, о чём вы не знаете.

Не спешите восхищаться результатами чьей-то работы, если не знаете, какими были шансы на успех.

В первую неделю вы были не единственным человеком, получившим письмо брокера: он разослал 10 240 писем. В половине писем содержался прогноз на рост, а в другой половине — прямо противоположный. Те 5 120 человек, которые получили от брокера неправильный прогноз, больше не получали от него никаких писем. Однако вы и ещё 5 119 человек, которым пришло письмо с правильным прогнозом, получили ещё одну подсказку на следующей неделе.

Из этих 5 120 информационных писем в половине было сказано то же, что и в вашем письме, а в другой половине — прямо противоположное. После этой недели всё равно оставалось 2 560 человек, получивших два правильных прогноза подряд. И так далее. После десятой недели осталось десять счастливчиков, получавших от брокера точные рекомендации все 10 недель.

Будьте внимательны. Возможно, то, что вы видите, — простое совпадение или спланированное мошенничество. Постарайтесь рассмотреть всю картину целиком.

3. Меняйте формулировку

Представьте: вы страдаете серьёзным сердечным заболеванием, и врач рекомендует сложную операцию. Естественно, вас интересуют шансы на благополучный исход. Доктор говорит: «Из 100 пациентов, перенёсших аналогичную операцию, 90 живы спустя пять лет». Утверждение кажется обнадёживающим. Скорее всего, вы решитесь на операцию.

А теперь предположим, что врач сформулировал ответ иначе: «Из 100 пациентов, перенёсших аналогичную операцию, 10 умерло в течение пяти лет». Для большинства подобное заявление звучит тревожно. Они, скорее всего, откажутся. Мозг рассуждает: «Немало людей мертвы, и со мной это тоже может случиться».

Люди по-разному воспринимают утверждения «90 из 100 живы» и «10 из 100 умерли», хотя их смысл идентичен.

Это явление называется фреймингом (от английского слова frame — «рамка»). Мы принимаем решение исходя из того, как сформулированы условия задачи.

Прежде чем принять важное решение, попробуйте переформулировать условия. Посмотрите на ситуацию с точки зрения выгод и потерь. Постарайтесь избавиться от фрейминга и оценить ситуацию непредвзято.

4. Контролируйте свой оптимизм

Необоснованный оптимизм объясняет многие рискованные действия, в том числе подвергающие угрозе жизнь и здоровье:

  • 90% водителей убеждены, что их навыки выше среднестатистических.
  • Почти каждый думает, что его чувство юмора выше среднего.
  • Студенты считают, что в будущем им не грозит увольнение, инфаркт, рак, развод или алкогольная зависимость.
  • Примерно 94% профессорского состава крупного университета считают себя талантливее других преподавателей.
  • Курильщики знают про вред никотина, но считают, что вероятность рака лёгких и сердечных заболеваний обойдёт их стороной.

Считая себя неуязвимыми, мы часто не принимаем разумных мер для предотвращения вреда. Обдумывая важное решение, посмотрите статистику, познакомьтесь с негативными сценариями и прикиньте, как свести их вероятность к минимуму. Не переоценивайте свои возможности.

5. Будьте открыты новому

Почти любой человек старше шести лет может завязывать шнурки, сносно играет в крестики-нолики и знает все буквы в слове «кот». Но лишь немногие умеют как следует завязывать галстук-бабочку, блистают в шахматах и без запинки произнесут имя психолога Михая Чиксентмихайи.

Конечно, мы научились справляться и с более сложными проблемами. Покупаем уже завязанный галстук-бабочку, читаем книгу о шахматах, ищем в интернете, как пишется «Чиксентмихайи» (а потом копируем и вставляем каждый раз, когда нужно использовать эту фамилию), используем программы проверки орфографии и электронные таблицы.

Но в жизни все серьёзнее: готовых технологий, аналогичных функции «Правописание», чаще всего нет. Скорее помощь понадобится, чтобы определиться с видом ипотеки, чем при выборе буханки хлеба.

Мы должны всегда изучать новые материалы, искать интересные факты и понимать, как можем воплотить их в жизнь.

Жизнь полна неожиданностей, и зачастую нам приходится принимать быстрые и сложные решения. Сделайте так, чтобы вам не пришлось жалеть о своём выборе. Представленные выше советы в этом помогут.

Чек-лист

  • Трезво оценивайте свои активы. Не держитесь за привычное.
  • Не спешите восхищаться. Копайте вглубь, чтобы понять, что скрывается за превосходным результатом.
  • Рассматривайте проблему с разных сторон. Избавляйтесь от фрейминга.
  • Примите меры, чтобы свести риск к минимуму. Не считайте себя неуязвимым.
  • Изучайте новое. Жизнь не стоит на месте.
Рубрики:  Психология счастья и успеха
Психология безопасности

Метки:  

28 «нет»: чего никогда не делают победители

Понедельник, 18 Сентября 2017 г. 20:35 + в цитатник

28 «нет»: чего никогда не делают победители

Дэн Вальдшмидт — известный маркетолог и предприниматель, автор провокационных бизнес-мудростей.

1. Победители не придумывают оправданий из-за своих ошибок. Они учатся и растут.

2. Победители не ноют, когда что-то идет не так. Они придумывают другой путь.

3. Победители не копируют то, что делают другие, чтобы стать успешными. Они делают что-то свое.

4. Победители не остаются на земле после поражения. Они возвращаются, став сильнее.

5. Победители не увиливают от тяжелой работы, которую требует успех. Они потеют, дерутся, истекают кровью.

6. Победители не принимают статус-кво. Они думают сами.

7. Победители не игнорируют свои слабости и дурные привычки. Они исправляют их.

8. Победители не делают вид, что они совершенны. Они маниакально сосредоточены на самоулучшении.

9. Победители не смотрят сверху вниз на других — не победителей. Они подталкивают их добиться большего.

10. Победители не упускают из виду детали, которые обеспечивают более успешный результат. Они осознанно становятся лучше.

11. Победителей не волнует, что другие люди не поощряют их. Они находят внутреннюю мотивацию.

12. Победители не тратят время на то, чтобы исправить представления других о себе. Они заняты тем, чтобы быть классными.

13. Победители не бегут быстрее своей группы поддержки. Они работают как командные игроки.

14. Победители не позволяют себе быть лицемерными или идти на глупый риск, получив какие бы то ни было деньги. Они сохраняют финансовую дисциплину.

15. Победители не жалуются на то, что лежит за пределами их контроля. Они сосредоточены на действии.

16. Победители не тратят время на то, что не имеет значения. У них есть свои приоритеты в том, как они расходуют энергию.

17. Победители не пытаются быть хороши во всем сразу. Они предпочитают делать по одной классной вещи за раз.

18. Победители не слушают сомневающихся, критиков и скептиков. Они поддерживают ментальную дисциплину.

19. Победители не занимаются посредственными делами.

20. Победители не распускают сплетни и не поливают грязью других. Они добры.

21. Победители не забывают выполнять обещанное. Они делают то, за что взялись.

22. Победители не думают о поражениях и победах как о чем-то финальном. Они продолжают ставить большие цели.

23. Победители не винят других людей в своих ошибках. Они принимают ответственность за свой путь.

24. Победители не удовлетворяются прошлыми успехами. Они каждый день требуют от себя большего.

25. Победители не дают окружающему хаосу отвлечь их от будущих успехов. Они добиваются результата, невзирая на все это.

26. Победители не позволяют, чтобы их эго помешало им добиться выдающихся успехов. Они стараются оставаться скромными.

27. Победители не теряют из виду, почему они занимаются тем, чем занимаются. Они постоянно вдохновляют себя.

28. Победители не думают о себе иначе как о победителях. Они отвергают негатив.

Оригинал — danwaldschmidt.com/2015/03/business/29-things-winners-dont-do-that-you-shouldnt-do-too

Рубрики:  Психология счастья и успеха

Метки:  

Траблшутинг - космические гонорары за элегантное решение проблем

Вторник, 22 Августа 2017 г. 14:24 + в цитатник

Договариваться об интервью с Олегом Брагинским пришлось почти год: вечно занят. Первая статья о гении эффективности стала настолько популярна, что мгновенно вышла в топ-10 публикаций Лайфхакера, где целый год держит рейтинг. Многие не верили в то, что это настоящий человек и в интервью правда. Достоверность подтвердили многочисленными комментариями в Facebook бывшие коллеги Олега и его знакомые.

В этом интервью мы сфокусируемся на бизнесе нашего героя — траблшутинге.

— Кто такой траблшутер? Простое и лаконичное определение.

— Человек, решающий невозможные задачи.

— Как вы стали траблшутером?

— В школе сообразил, что победы на олимпиадах дают свободное посещение, и с четвёртого класса брал призовые места по всем предметам, на которые успевал. Готовился по учебникам для преподавателей: учился решать сложные задачи в отведённое время, делал домашние задания исключительно на переменах, стихотворения учил непременно в день проверки.

Посещал туристический кружок и бальные танцы, участвовал в соревнованиях и КВН, был председателем пионерской дружины, комсоргом школы. Туризм учил универсальности, танцы — командности, КВН тренировал экспромтность, общественная нагрузка формировала ответственность.

В киевском политехе работал на трёх кафедрах для доступа к вычислительной технике — почерпнул знания выдающихся учёных. Соревновательность развивала последователей — спорили неделями в поисках истины, вели переписку планетарного масштаба, исписывали тонны бумаги уравнениями и схемами алгоритмов.

Создавали программный код скоростным и компактным, не спали сутками, устраняли лишние команды, сокращали байты. Горжусь коллегами тех лет: каждый сделал имя, внёс вклад в науку, успешен в бизнесе.

Жизнь общежития закалила: первокурсников били, у них забирали одежду, воровали еду. Не хватало рабочих конфорок на плитах, сами ремонтировали сантехнику, вставляли выбитые окна и двери. Качались и учились драться в подвалах, давали отпор старшекурсникам и районным бригадам. Победив дедовщину, стал профоргом факультета информатики, возглавил студенческий парламент крупнейшего вуза Украины.

Учил языки — общался со студентами-иностранцами на родных наречиях. Сначала на пальцах, коряво и потешно, позже — решал междоусобные конфликты землячеств без переводчиков.

Писал компьютерные игры, антивирус BRAVO и хакерский редактор HED. Программирование не позволяло расслабиться: вирусы появлялись еженедельно, хакеры забрасывали пожеланиями через Fido. Царила атмосфера интеллектуальности и товарищеской взаимопомощи, мы щадили друзей и не жалели сил на изменение мира.

Не просили денег и не искали спонсоров, ставили цель и зарабатывали на неё сообща. Покупали в складчину книги и неделями стояли в очередях, сменяя друг друга, верили, что всё зависит от нас.

 

Позже позвали в корпорацию: возглавлял ИТ, аналитику, безопасность, «кредитчиков», «рисковиков», юристов, розничные, исследовательские и операционные подразделения. Участвовал в становлении бизнесов акционеров, помогал клиентам и партнёрам. Окружающие привыкли, что справляюсь с трудностями, стали передавать сложные случаи.

— Какой у вас был опыт до этого?

— Раскрою карты: надежды окружающих опережали опыт.

В 90-х мы писали программы, раскурочивая внутренности уже написанных, выдёргивая удачные фрагменты. Нас звали хакерами, потому что легко вскрывали программные защиты. Представители западных компаний не догадывались: навыки не от искусности, а от недостатка учебников.

За ночь разбирались с кодом специализированных контроллеров и транспьютеров, про нас говорили, что знаем все языки программирования, и гонорары неприлично росли.

В 2000-х удалось написать AlfaCheck — программу, принимавшую кредитные решения за долю секунды, AlfaReporter, отражающий показатели бизнесов и инфраструктуры в реальном времени, создать роботов, обходящих ограничения партнёрских систем. Разработал формулу антимошенничества, снизившую неплатежи в 10 раз, создал прорывные решения в страховом и коллекторском бизнесе, провёл кластеризации клиентов и внедрил системы лояльности крупнейших национальных и федеральных сетей.

— Почему возникла потребность в таких людях?

— Много ли знаете хакеров? Думаю, ни одного. Знали бы — тут же придумали ему задачу.

Потребность формируют траблшутеры, демонстрируя соблазнительную лёгкость решений.

Вы знаете, на что способны друзья и коллеги, кому позвоните при встрече с неожиданностью? Компетентному. Тот возьмётся сам либо рекомендует другого исполнителя, а через три рукопожатия — траблшутер.

Проведя 800 экспериментов за 100 дней, мне удалось создать в сети деловых контактов LinkedIn личный профиль, ставший наиболее просматриваемым на планете. Тысячи людей ежедневно обнаруживают меня в поисках редко сочетаемых компетенций — вспомнят при нестандартных проблемах. Знаю умнейших специалистов, сидящих отшельниками в ракушках интровертности, пеняющих на несправедливость вселенной — не потрудились сообщить о себе миру.

— Каковы ключевые компетенции траблшутера?

— Дело не в компетенции, а в комплексности.

Траблшутер способен заменить команду экспертов, обладая обширными практическими знаниями и наработанным опытом.

У меня есть Excel-файл, где собираю компетенции. Их 7 400. Владею десятой долей, постоянно работаю над наращиванием. В начале освоения попадаю под насмешки окружающих, через год меня считают беспрекословным экспертом.

— Две настольные общеизвестные книги и две секретные книги траблшутера?

— Китайские трактаты «Искусство войны» и «Тридцать шесть стратагем» из популярных, о секретных рассказываю на своих мастер-классах. Кстати, стартовал марафон гостевых лекций — запланировал выступления в 50 топовых вузах.

— Сколько стоят услуги траблшутера?

— Столько, сколько стоят проблемы и готовы платить клиенты. Новичком не мог сформировать ценник, поэтому брал сколько предлагали — обычно выше ожиданий. Постепенно наработал райдер: среда бизнес-класса плюс почасовая оплата.

Иногда слот времени равен стоимости небольшого внедорожника. Когда тикает счётчик, заказчик уважителен, решителен и подвижен. Плата за результат опасна затягиванием сроков и недостижимостью внедрения, сопротивлением команды клиента.

— А если я начинающий траблшутер, сколько мне брать с клиентов?

— Начинающих не бывает: справились со сложной задачей вне родной организации — стали траблшутером. Решили проблему — получите гонорар. Не справились — компенсируйте неудобство, чтобы расстаться на нейтральной ноте, иначе получите болтливого недоброжелателя. Начните со 100 долларов в час.

— Какой самый большой гонорар был?

— Большой (смеётся): функция величины клиента и размера бизнеса. Можно было перестать думать о деньгах и жить безбедно, но азарт в крови не даёт расслабиться.

— Какой средний ROI работы траблшутера?

— Бесконечность. «Мозгочасы» окупаются сторицей — траблшутеров зовут, когда внутренние эксперты не справились и отраслевые консультанты не помогли. Нас так и зовут «последняя надежда», платят соответствующе. Слышал астрономические суммы, мне доставалось до 10% стоимости бизнеса.

— Были ли случаи, когда клиент отказывался платить или не признавал результат работы?

— За годы не заплатил лишь один клиент. Возвращаясь, предложил двойной гонорар. На сделку не пошёл, клиент потерял бизнес, об этом знают многие — полезный пример, другим наука. Траблшутер получает неограниченный доступ к инсайдерской информации без документов и в сжатые сроки, но мне не известны случаи злоупотреблений даже при неисполнении обязательств.

А вот непризнание результата штука частая: наши решения бывают очевидны. Сначала терялся и спорил с заказчиками, опыт подсказал сменить тактику. Фиксирую момент до огласки решения вопросом «Сейчас вы знаете, что делать?». Дважды получив негативный ответ, предлагаю выход. Проблемы исчезли.

— Траблшутинг — это о чём? Это оптимизация бизнес-процессов, управленческая отчётность или построение команды?

— Всё перечисленное и не только. Сложно формализовать проблему. Типичные постановки:

  • У сотрудников погасли глаза, что делать?
  • Нужен абсолютно новый продукт.
  • Долю рынка предстоит удвоить.
  • Конкуренты душат, нет мочи.
  • Раскрути без бюджета.

Большинству заказчиков нужны собеседники, а не траблшутеры. Владельцы боятся демонстрировать некомпетентность перед друзьями и подчинёнными, устали от формализма и книжности консультантов. Некоторые платят «за поговорить».

В каждой компании можно улучшить процессы, настроить отчётность, сплотить команду, но эффектнее поставить точечную иголочку, чем делать серию общих массажей, совмещённых с капельницей и приёмом витаминов.

— Как траблшутеры ищут своих клиентов?

— Клиенты сами нас находят. Не пользуемся визитками и избегаем контактов. Выступаем на конференциях и пишем статьи. В 2015 году опубликовал 100 материалов в 13 циклах, выступил на 30 конференциях. Входящий поток есть.

— Бытует мнение, что публичность для траблшутера губительна. Что думаете на этот счёт?

— Согласен. Клиенты платят за элегантность решений, которые зачастую присваивают себе.

Раскрученный траблшутер как скомпрометированный разведчик — появление вызывает тревогу, а в салоне бизнес-класса не спрячешься: всегда встретишь знакомых.

Потому и отказывал тебе в интервью целый год. Лишний шум в нашем деле не нужен и PR не поможет — заказчики траблшутеров через интернет не ищут.

— А кто вообще эти клиенты траблшутера? Какие самые необычные клиенты были?

— Уникальные эксперты и компании из Fortune 500. В одном случае ищут неконкурирующего собеседника, который не воспользуется передовыми научными или ремесленными наработками, во втором — безрезультатно перепробовали большую четвёрку.

— А как удаётся сохранять неконкурентность, чтобы не боялись обращаться и выдавать секреты?

— От врача не скрывают симптомы болезни, влиятельные и состоятельные не стесняются платить за советы — покупают уверенность экспертизы. Предшествует контакт через LinkedIn или звонок на мобильный — обсуждается дата, страна, индустрия, прямые конкуренты. В течение года после проекта не работаю в той же отрасли и географии без разрешения предыдущего клиента.

— А сколько задач вы уже решили?

— Почти девять сотен за 25 лет, на каждую есть презентация, 150 описаны в профилеLinkedIn. Когда спрашивают о наличии конкретной экспертизы, достаю старую презентацию и дополняю профиль проектом, чтобы избежать вопросов в будущем.

— Как отличить настоящего траблшутера от «траблшулера»?

— «Траблшулеры» говорят больше клиента, работают за процент и рассуждают о накоплении опыта. Траблшутеры не торгуются, не дают скидок и не идут на компромиссы.

— Если сравнивать с классическими консультантами вроде McKinsey, чем траблшутеры лучше?

— Консультанты воруют идеи у персонала или зарубежных коллег и оформляют впрезентации. Работают командами, возвращаются неоднократно и не отвечают за внедрение. Мифическим гарантом применимости является бренд.

Траблшутеры персонально говорят решение при клиенте, пишут карандашом на бумаге и показывают экспертам «на земле», что, когда и, главное, как следует делать. Не встречал консультантов, совершающих холодные звонки по телефону, редактирующих сайты, стоящих у станка, командующих строителями, заключающих контракты в пользу клиентов.

— Как работа траблшутера сказывается на личной жизни?

Темп жизни, многонациональное разнообразие, частые перемещения, смена команд, временные ограничения, непростые задачи заостряют воинственность и оттачивают бескомпромиссность.

— Сложно возвращаться в обычную жизнь — гонщики «Формулы-1» плохие водители на дорогах. Умею читать лица, жесты, голос, вынужден прощать близким неуклюжие попытки слукавить.

— Какие личные вопросы решаете с помощью траблшутинга?

— Стараюсь не применять, чтобы не получать превосходства. Чемпион мира по карате не использует навыки при споре в семье.

— А приведите примеры траблшутинга задач клиента.

— Страховая компания наращивала портфель б/у автомобилей, требовалось всё больше оценщиков, чьи услуги дорожали из-за бума кредитования. Попросили «решить проблему». Малой командой создали систему уравнений, моделям автомобилей рассчитали коэффициенты влияющих параметров, создали веб-сервис принимающий СМС. Отрекламировали короткий номер 3344, на который предложили направлять параметры транспорта для мгновенной оценки. Услуга заслужила популярность конкурентов и барыг авторынков, которые атаковали сервис запросами.

Страховая компания избавилась от оценщиков и получила легальную возможность делать предложение абонентам, посылавшим сообщения на указанный номер.

— Идут ли траблшутеры на саббатикал и дауншифтинг? Знаете примеры?

— Часто. Сам пару раз делал кругосветку, беспробудно нырял вдоль экватора, подряд восходил на горные пики. Потом что-то надламывается, понимаешь, что транжиришь и прожигаешь жизнь, хочется вернуться в строгие костюмы, к умным беседам, скучаешь по временному прессингу.

— Какой вариант развития карьеры у траблшутера?

— А какой вариант развития карьеры у снайпера? Старший, главный, ведущий? Карьера заключается в росте оплаты и уровня клиентов.

— Если я захочу быть траблшутером, какие первые 10 шагов мне нужно сделать на пути к профессии?

  1. Слепая печать — пройдите «СОЛО на клавиатуре», строки на экран польются из мозга.
  2. Скоропись — фиксируйте мысли и стенографируйте незаметно для окружающих.
  3. Быстрочтение — 5 000 страниц прочесть перед встречей станет рутиной.
  4. Мгновенный счёт — учитесь видеть порядок результата в цвете.
  5. Краткоформулирование — пересказывайте встречу, книгу, фильм за 30 секунд.
  6. Алгоритмы — не изобретайте велосипед, ознакомьтесь с лучшими наработками.
  7. Макросы — не теряйте время на постановку задачи, программируйте сами.
  8. Теория вероятностей — научитесь оценивать и митигировать риски.
  9. Пространственное воображение — не решайте задачу, пока не представите её объемно.
  10. Иностранные языки — каждый дополняет душу и обогащает сознание.

Только не когда-нибудь или завтра. Начинай сегодня.

— Есть ли какая-то сертификация для траблшутеров? Сертифицируют же по PMBOK.

— Мне об этом неизвестно. Подтверждение квалификации — предыдущие победы. Хирургов ценят не за дипломы, а за успешные операции и здоровых пациентов.

— Есть ли шансы у этой профессии стать корпоративной должностью? Например, chief troubleshooting officer.

— Маловероятно. Наёмники квалифицированы в паре навыков, лучших сманивает рынок, после которого не хочется возвращаться. Не встречал в корпорациях сильных специалистов, работающих долгий срок на одной должности.

Эксперты неминуемо превращаются в посредственных менеджеров.

— Что траблшутер делает с конфликтом интересов его клиентов? Например, когда для решения проблемы нужно уволить генерального директора — заказчика работ.

— Конфликта интереса нет, если знать, кто заказчик. Работаю на собственников, поэтому увольнял кого угодно, включая боссов.

— А сколько людей вы уже уволили?

— Непосредственно — до тысячи. Закрывая компании, уходя с рынков, перелоцируя филиалы — десятки тысяч.

— Траблшутер — это кто? Волк-одиночка или командный игрок?

— Чаще одиночка — за результат отвечает один. Мне везёт на талантливых экспертов, поэтому без стеснений и колебаний создаю временные команды. Рад, что окружён восходящими звёздами.

— Может ли траблшутер открыть фирму, что-то вроде консалтинговой компании, которая будет решать задачи для мелкого бизнеса за более приемлемый гонорар?

— Занимаюсь этим — создаю школу траблшутеров. Планирую обучить прикладным навыкам тысячи людей, чтобы отсеять сотни лучших и создать «Макдоналдс» траблшутинга для малых предпринимателей. Написал 15 мастер-классов из 21, с ноября стартую серию вебинаров по траблшутингу.

— Нужен ли траблшутеру ассистент или он в состоянии сам управлять своей жизнью?

— Желателен. Управлять своей жизнью несложно, сдерживать клиентские обещания — требуется коммуникационная и логистическая помощь.

— А берёте ли вы к себе в подмастерья? Где можно записаться?

— Учеников беру — конкурс 1 500 на место. Регистрируйтесь на сайте мастер-классов. Адрес найдёте сами. Не нашли — вам точно не ко мне.

— Если бы к вам обратилось руководство страны для решения проблемы поступлений в бюджет, как бы выглядел ваш план действий?

— Снижаем давление, просим не хитрить, начинаем с мощных игроков:

  1. Уменьшить налоги на 1%.
  2. Объявить нелегальной оптимизацию отчислений в бюджет.
  3. Проверить крупнейшие бизнесы, добиться платёжного исполнения.

Не подчинившихся пунктам 2 и 3 наказываем, демонстрируя неотвратимость. Предупреждал, решения траблшутеров бывают очевидны.
https://lifehacker.ru/2015/10/22/trouble-shooter/

Рубрики:  Бизнес, идеи, инновации и реклама

Метки:  

Понравилось: 1 пользователю

Поиск сообщений в Geniusrevive
Страницы: [9] 8 7 ..
.. 1 Календарь