-Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Стена СтенаСтена: мини-гостевая книга, позволяет посетителям Вашего дневника оставлять Вам сообщения. Для того, чтобы сообщения появились у Вас в профиле необходимо зайти на свою стену и нажать кнопку "Обновить

 -Фотоальбом

Посмотреть все фотографии серии Мои работы
Мои работы
00:44 24.06.2014
Фотографий: 9
Посмотреть все фотографии серии Садовые цветы.
Садовые цветы.
00:06 24.06.2014
Фотографий: 5
Посмотреть все фотографии серии Садовые цветы.
Садовые цветы.
00:02 24.06.2014
Фотографий: 1

 -Рубрики

 -Цитатник

Соус за 1 минуту - (0)

🌟 ту Соус за 1 мину   ...

Сочные лепёшки с мясом и картошкой. Готовлю вместо пирожков - (2)

Сочные лепёшки с мясом и картошкой. Готовлю вместо пирожков и не надоедает   Сочн...

МК "Ажурная жилетка". Вяжем спицами. Подробный мастер-класс - (0)

МК "Ажурная жилетка". Вяжем спицами. Подробный мастер-класс Размер 54-56. Пряжа Газал Рив...

Пирог с капустой и фаршем на кефире - (0)

Пирог с капустой и фаршем на кефире Начинка из фарша и капусты давно зарекомендовала себя...

Готовим сами препарат из эффективных микроорганизмов. Распопов Г.Ф. - (0)

Готовим сами препарат из эффективных микроорганизмов. Распопов Г.Ф. Как самому сделать препа...

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в galu1961

 -Подписка по e-mail

 

 -Интересы

вязание и продажа своих изделий из козьего пуха цветоводство.

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.01.2014
Записей: 29760
Комментариев: 1207
Написано: 33201

Выбрана рубрика Об"яснялки + рецепты.


Соседние рубрики: Эти медпрепараты пустышки и не приносят требуемый (2), суставы,позвоночник.(437), сердце(29), растения для нашего здоровья(359), Полное описание всех заболеваний(8), ПЕЧЕНЬ(10), первая помощь при сердечном приступе.(1), первая помощь при сердечном приступе.(9), онкология(195), ОБУЧАЮЩИЕ ФИЛЬМЫ(81), народные рецепты(1251), киста легкого(1), зрение(18), Здоровье:что,почему,от чего...(тело)(905), здоровье и вера(6), Женское здоровье(1), Если болят зубы. Варианты скорой помощи(6), головные боли(61), астма(27)

Другие рубрики в этом дневнике: юрист(97), юмор(27), чтобы помнили(2), хотелки(19), Суставы лечим. Этап первый(2), стихи и фразы(550), собачки(11), сад-огород(1462), рукоделие(341), религия(271), рамочки(1), разное(771), Полезные советы по дому(398), полезно знать(304), Подборки из дневников(16), отношения(60), Онлайн Телевидение.(9), одежда(2), обо всём(26), музыка(470), МОИ ЦВЕТОЧКИ(4), МОИ РАБОТЫ(16), МК по машинному вязанию(1603), машинное вязание(3694), ли.ру(3), кулинария(2807), красота(30), косметика(274), комп(271), книги(192), кино(999), интересно(10), игры(2), И.П.Неумывакин(27), здоровье(4285), Здоровый Образ Жизни - Вестник ЗОЖ(45), вязание крючком(612), Вязание(10185), видео(292), Анимашки вместо комментиков с кодами(1)

Лечение молочницы народными средствами

Пятница, 11 Июля 2014 г. 08:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение молочницы народными средствами

1391370269_zhensch_vanna (466x604, 56Kb)Не стоит недооценивать серьезность такого заболевания, как молочница, относящуюся к группе, так называемых кандидозов. Возбудителем заболевания являются микроорганизмы из группы дрожжеподобных грибов. Выявлен ряд причин, способствующих возникновению молочницы – это нерациональный прием антибиотиков и гормональных препаратов, снижение иммунитета, вследствие различных заболеваний, а также неправильный рацион питания (злоупотребление сладким, спиртным и т.д.).

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Народные средства в борьбе против потливости

Пятница, 11 Июля 2014 г. 09:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства в борьбе против потливости

1391270534_pot (700x299, 170Kb)Повышенная потливость носит название «гипергидроз». Это состояние вызывает много неприятных и неловких ситуаций. Ощущения, когда «пот заливает глаза», «прошиб холодный пот», «весь взмок от волнения», «струйки пота побежали по спине» очень точно и образно описаны с помощью великого и могучего русского языка. Но все, кто страдает от потливости, дорого заплатили бы за возможность никогда их не испытывать.



Причины усиленного потоотделения

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Как избавиться от изжоги?

Пятница, 11 Июля 2014 г. 09:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от изжоги?


1391269465_izzhoga (360x480, 115Kb)Хоть раз в жизни изжогу испытывал каждый из нас. Это неприятнейшее ощущение жжения в пищеводе и кислоты в преддверии глотки. Происходит заброс кислого содержимого из желудка в пищевод и нередко – в ротовую полость.



Для того чтобы правильно бороться с изжогой, необходимо иметь представление о причинах, которые ее вызывают. А их немало:




Язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки


Гастрит с повышенной секреторной функцией

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Чайный гриб: его польза и вред для человеческого организма

Пятница, 11 Июля 2014 г. 09:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Планета_Здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чайный гриб: его польза и вред для человеческого организма

1391449157_chaynuyy_grib (600x450, 105Kb)Чайный гриб в последнее время начал широко применяться многими людьми. Он представляет собой не один микроорганизм, а целую совокупность бактерий дрожжевого грибка. Этот организм имеет вид слизистой слоистой толстой пленки. Существовать она может только при условии, если все время будет находиться в питательной жидкой среде. 
Для приготовления напитка может использоваться сладкий чай или сок. Напиток из чайного гриба слегка газированный с приятным кисло-сладким вкусом. Он содержит в себе органические кислоты, витамины, ферменты, сахар, кофеин, спирт, что обуславливает его полезные и вредные свойства.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему.

Пятница, 11 Июля 2014 г. 11:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Divia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему.

Хороший иммунитет не повредит никому, а уж крепкие нервы и подавно! Повышаем иммунитет и укрепляем нервную систему при помощи вкусных и доступных продуктов.

1404646616_povuysit__immunitet (604x403, 46Kb)

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Полезная, Народная Медицина!

Пятница, 11 Июля 2014 г. 11:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Zolushka8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезная, Народная Медицина!

Народная медицина
Очищение организма с помощью гречки и кефира
Вечером насыпьте в стакан 3 ст. л. гречневой крупы и залейте ее 0,5 стаканом обезжиренного кефира.
Утром  натощак съешьте приготовленную порцию. Через 1 час после гречнево-кефирного завтрака выпейте 1 стакан теплой воды. Через 2 часа позавтракайте.
Делайте такую процедуру в течение 10-ти дней. После 6 часов вечера ничего не ешьте!
После 10 дней очищения сделайте перерыв в 10 дней и повторите процедуру 10-ти дневной чистки снова. Курс пройдите 3 раза в год.
 
Прекрасное средство для очищения крови от токсинов
Процедуру проводите по утрам до приема пищи. 1 ст. л. масла рассасывайте как леденец в течение 15-ти минут. Не глотайте!  Затем выплевывайте, а рот прополощите водой.
Повторите процедуру перед сном. Эффект супер потрясающий!
 
Травяной сбор для очистки кишечника
2 ст. л. подорожника, 1 ст. л. ромашки, 4 ст. л. бессмертника и 3 ст. л. сенны перемешайте. Приготовьте настой: 1,5 ст. л. сбора залейте 250 мл кипятка и дайте настояться 1 час в термосе. Процедите и выпейте перед сном. Ничего не пейте и не ешьте. Результат будет с утра. Лучшим результатом считается нормальный стул с ощущением легкости в организме. Если стул очень жидкий, то 1,5 ст. л. сбора - много для вашего организма. Уменьшите дозу до 1 ст. л. Если с утра стула не было вовсе, тогда увеличьте дозу  до 2 ст. л. Каждый организм индивидуален! Травяной настой пейте на протяжении 2-х недель на ночь. С утра после стула выпивайте 1 стакан кефира для нормализации флоры кишечника.
Проводите очищение кишечника травами 1 раз в год.
92724053_0_70fee_95ccd3f9_XSkopirovanie (165x78, 15Kb)
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Прополис от всех болезней

Пятница, 11 Июля 2014 г. 14:53 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Прополис от всех болезней.

BQ3GCfm8SYw (604x453, 173Kb)

Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость.
 
• 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Пробуем бороться с гипертонией вкусными народными способами

Пятница, 11 Июля 2014 г. 18:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пробуем бороться с гипертонией вкусными народными способами

01 (604x403, 80Kb)

Вкусные народные рецепты для лечения гипертонии

100 г толченых грецких орехов смешайте с 60 г меда. Съедайте в 3-4 приема в течение дня. Курс лечения — 1,5 месяца.

Далее>>>
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Перепечатка. Срочная помощь во время инфаркта

Пятница, 11 Июля 2014 г. 23:30 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перепечатка. Срочная помощь во время инфаркта

СТАТЬЯ ОПУБЛИКОВАНА В N.º 240 ЖУРНАЛА ”JOURNAL OF GENERAL HOSPITAL ROCHESTER”

Предположим, сейчас 6:15 вечера и Вы едете домой (в одиночестве, конечно) после необычно тяжёлого дня на работе.
Вы действительно устали и измотаны. Вы действительно взволнованы и расстроены из-за Вашего начальника. Неожиданно Вы начинаете чувствовать сильную боль в груди, которая отдаётся в Вашу руку и поднимается к шее. Вы всего в пяти километрах от ближайшей к Вашему дому больницы. К сожалению, Вы не знаете, сможете ли вы это расстояние осилить. Что делать?

ВАС УЧИЛИ ДЕЛАТЬ ИСКУСТВЕННОЕ ДЫХАНИЕ, НО ИНСТРУКТОР, КОТОРЫЙ ВЁЛ КУРСЫ, НЕ СКАЗАЛ, КАК ЭТО ДЕЛАТЬ СЕБЕ САМОМУ! КАК ПЕРЕЖИТЬ ИНФАРКТ, КОГДА ВЫ ОДИН?

Поскольку большинство людей испытывают сердечный приступ, когда рядом никого нет, без помощи, у человека, чьё сердце бьётся неправильно и который начинает слабеть, есть только примерно 10 секунд до потери сознания. Что делать?

ОТВЕТ: НЕ ПАНИКУЙТЕ, А НАЧИНАЙТЕ КАШЛЯТЬ БЫСТРО И ОЧЕНЬ СИЛЬНО.
ОБЯЗАТЕЛЬНО ГЛУБОКО ВДОХНИТЕ ПЕРЕД КАЖДЫМ КАШЛЕМ. КАШЕЛЬ ДОЛЖЕН БЫТЬ ГЛУБОКИМ И ДОЛГИМ, ОТХАРКИВАЮЩИМ, ИЗ САМОЙ ГЛУБИНЫ ГРУДИ. ВДОХ И КАШЕЛЬ ДОЛЖНЫ ПОВТОРЯТЬСЯ ПРИМЕРНО КАЖДЫЕ ДВЕ СЕКУНДЫ БЕЗ ПЕРЕДЫШКИ.

Глубокие вдохи подают кислород в лёгкие, а кашель сжимает сердце и помогает крови циркулировать. Сжимающее давление на сердце также помогает ему восстановить нормальный ритм. Таким образом, жертва инфаркта может добраться до больницы.

РАССКАЖИТЕ ОБ ЭТОМ КАК МОЖНО БОЛЬШЕМУ ЧИСЛУ ЛЮДЕЙ. ЭТО МОЖЕТ СПАСТИ ИХ ЖИЗНИ. ДАЖЕ НЕ ДУМАЙТЕ, ЧТО ИНФАРКТ ОБОЙДЁТ ВАС СТОРОНОЙ ТОЛЬКО ПОТОМУ, ЧТО ВАМ МЕНЬШЕ 25 ИЛИ 30. В НАШЕ ВРЕМЯ, ИЗ-ЗА СМЕНЫ СТИЛЯ ЖИЗНИ, ИНФАРКТЫ СЛУЧАЮТСЯ С ЛЮДЬМИ ВСЕХ ВОЗРАСТОВ.
glam-fille.livejournal.com



Серия сообщений "Сердце, сосуды, кровь":

Часть 1 - Наследование группы крови
Часть 2 - Как пережить инфаркт, когда вы один
Часть 3 - Чудо-мазь от варикоза
Часть 4 - Перепечатка. Срочная помощь во время инфаркта
Часть 5 - Причины возникновения и профилактика варикоза
Часть 6 - Упражнения для ног: защита от варикоза и отеков
...
Часть 12 - Как и зачем измерять артериальное давление?
Часть 13 - Индийский метод лечения гипертонии йодом
Часть 14 - Как устроена система кровообращения человека? Инфографика


Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Очищение лимфы

Пятница, 11 Июля 2014 г. 23:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение лимфы

ocisenie-limfi (410x328, 86Kb)Лимфатическая система является очень важной для здорового функционирования организма, ведь именно она ежедневно стоит на страже его чистоты. Малые лимфатические сосуды, которые проходят рядом с венами и артериями, собирают лимфу (избыточную жидкость) из тканей. Стенки у лимфатических капилляров сильно проницаемые и очень тонкие, и лимфа выносит большие частицы и молекулы (а также бактерии), которые не способны попасть в кровеносные капилляры.

Как очистить лимфу? – проверенные методики

Рецепт №1. За день до начала процедуры очищения лимфы, наливаем в пластмассовую ёмкость сырую воду (желательно пропущенную через очиститель или родниковую), плотно закрываем и ставим в холодильник в морозилку (рядом не должны находиться другие продукты) или на мороз. Когда вода замёрзнет, ёмкость заносим в тепло и осторожно сливаем талую воду (осадок не должен попасть). Талой воды нужно немного больше двух литров ( её можно приготовить в несколько приёмов).

День первый. Подготавливаем литр свежего грейпфрутового сока, 250 мл. сока лимонов и один литр сока из свежих апельсинов. Всё смешиваем и разбавляем двумя литрами талой воды. Ранним утром натощак необходимо сделать клизму из двух литров воды и двух столовых ложек яблочного уксуса. После выпиваем стакан воды с глауберовой солью и принимаем для разогрева горячий душ. Затем принимать по пол стакана смеси один раз в полчаса, пока не выпьете все 4 литра.
День второй. Утром делаем клизму и повторяем то же, что и в первый день.
День третий. Делаем то же, что и в прошлые два дня.
Процедуру очищения лимфы делают не более одного раза в год.

Рецепт №2. День первый. Сделайте утром клизму. За сутки нужно съесть один тёртый лимон с распаренной цедрой в смеси с мёдом или фруктовым сахаром.
День второй. Сделать всё-то же самое, но съесть уже два лимона.
Последующие дни: третий – три лимона, четвёртый – четыре и так до 15 лимонов. Затем есть на один лимон меньше.

Рецепт №3. Необходимо приобрести два килограмма лимонов, столько же красной свеклы, моркови, гранатов, клюквы и мёда. Выжимаем соки из ягод, овощей и фруктов и смешиваем их. Хранить такую смесь нужно в морозильнике. Употребляем по трети стакана, разбавляя тёплой водой. Пьём натощак на протяжении 10 дней, а после делаем пятидневный перерыв. Повторяем два раза в год (весной и осенью). Храним в банке с плотной крышкой. Важно знать: после двух дней этой диеты нельзя переходить на обычный рацион. Продолжайте питаться свежими овощами и соками.
healthharbor.ru



Серия сообщений "Сердце, сосуды, кровь":

Часть 1 - Наследование группы крови
Часть 2 - Как пережить инфаркт, когда вы один
...
Часть 7 - Очищение сосудов. Гречневый и рисовый кисель
Часть 8 - Очищение сосудов
Часть 9 - Очищение лимфы
Часть 10 - Очищение крови. Проверенные методики
Часть 11 - Очищающий кровь чай "Сосенка"
Часть 12 - Как и зачем измерять артериальное давление?
Часть 13 - Индийский метод лечения гипертонии йодом
Часть 14 - Как устроена система кровообращения человека? Инфографика


Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Очищение сосудов

Пятница, 11 Июля 2014 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение сосудов

ocisenie-sosudov (410x328, 18Kb)Очищая артерии и вены нашего организма от отложений солей и всевозможных осадков, мы возвращаем им эластичность, гибкость, а также делаем их молодыми. В результате очищения излечиваются сосудистые заболевания, уменьшаются варикозные вены, улучшаются слух и зрение, исчезают головные боли, склероз, вероятность инфаркта. Улучшается состояние желудочно-кишечного тракта, легких, бронхов, придаточных пазух носа и носоглотки.

Как очистить сосуды. Лучшие методики

Рецепт №1. Смешиваем по 120 грамм сушёных измельчённых цветов ромашки, берёзовых почек, бессмертника и зверобоя. Одну ст. ложку смеси заливаем 0.5 л. кипятка на три с половиной часа. Затем отфильтровываем половину настоя и растворяем в ней одну ложку мёда. Выпиваем вечером перед едой. Утром подогреть оставшуюся жидкость, добавить мёд и выпить перед едой. Повторять процедуру пока не закончится травяной сбор. Такой способ очищения крови можно использовать только раз в 5 лет.

Рецепт №2. Смешиваем стакан семени укропа с двумя ст. ложками измельчённого корня валерьяны и двумя стаканами натурального свежего мёда. Заливаем в термосе (объёмом 2 литра), настаиваем и принимаем по ст. ложке трижды в день перед приёмом пищи.
Рецепт №3. Очень хорошо очищает сосуды агримония или сок киви. При тромбофлебитах и варикозном расширении вен необходимо съедать по шесть плодов агримония.

Рецепт №4. Берём одну ст. ложку высушенной травы медуницы и заливаем её стаканом кипятка. Настаиваем 40 минут, и принимаем по 3 ст. ложки на день.
Рецепт №5. 200 грамм плодов мускатных орехов измельчаем в мясорубке или натираем на мелкой тёрке, кофемолке, заливаем литром качественной водки, настаиваем две недели и процеживаем. Принимаем по 20 капель, разведённых водой (1:3).

Рецепт №6. Смешать 5 частей свежих плодов шиповника, 2 части листьев крапивы обыкновенной, 2 части листьев чёрной смородины, 1 часть листьев земляники. Две ст. ложки сухой измельчённого сбора заливаем в термосе 0.5 литрами крутого кипятка, настаиваем 4 часа и процеживаем. Перед употреблением добавляем 2 чайных ложки хорошего мёда на 1 стакан настоя. Пьём по стакану дважды в день.
Рецепт №7. Один пучок листьев свежего одуванчика помещаем на полчаса в подсоленную воду, измельчаем, добавляем 2 измельчённых ядра грецких орехов и ст. ложку рафинированного подсолнечного масла. Смешиваем и кушаем без ограничения (но без фанатизма).
healthharbor.ru



Серия сообщений "Сердце, сосуды, кровь":

Часть 1 - Наследование группы крови
Часть 2 - Как пережить инфаркт, когда вы один
...
Часть 6 - Упражнения для ног: защита от варикоза и отеков
Часть 7 - Очищение сосудов. Гречневый и рисовый кисель
Часть 8 - Очищение сосудов
Часть 9 - Очищение лимфы
Часть 10 - Очищение крови. Проверенные методики
...
Часть 12 - Как и зачем измерять артериальное давление?
Часть 13 - Индийский метод лечения гипертонии йодом
Часть 14 - Как устроена система кровообращения человека? Инфографика


Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Упражнения для ног: защита от варикоза и отеков

Пятница, 11 Июля 2014 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения для ног: защита от варикоза и отеков

gimnastika-dlya-nog (460x247, 73Kb)Вы задумывались, какие нагрузки ежедневно переносят ваши ноги? Вы поднимаете тяжести, ходите по лестнице, давите на педали авто, бегаете, ходите, стоите – они все время в движении и не отказываются работать.

Важность того, что мы умеем ходить, могут оценить только те, кто хоть раз вынужден был быть обездвижен хотя бы на время. Мы же не задумываемся о наших ногах, пока они не начнут нам сигналить о том, что у них не все в порядке.

Проблемы с ногами

Ноги, а точнее кости, связки и мышечный корсет ног, испытывают достаточно серьезные нагрузки: они носят вес тела, амортизируя при ходьбе, помогают в перемещении грузов телом, вращении и прочих действиях. В случае неправильного ухода за ногами они могут болеть, отекать, покрываться сетью расширенных вен, суставы могут воспаляться и разрушаться.

Регулярная забота о ногах включает меры ухода за ними, ванны, души, кремы и массажи.
Но не менее важным для здоровья ног является выполнение комплекса специальных упражнений, которые помогут укрепить суставы, натренировать мышцы и даже сбросить лишний вес. В итоге получим красивые и сильные ноги, без проблем с венами и боли в суставах.
Дальше



Серия сообщений "Сердце, сосуды, кровь":

Часть 1 - Наследование группы крови
Часть 2 - Как пережить инфаркт, когда вы один
...
Часть 4 - Перепечатка. Срочная помощь во время инфаркта
Часть 5 - Причины возникновения и профилактика варикоза
Часть 6 - Упражнения для ног: защита от варикоза и отеков
Часть 7 - Очищение сосудов. Гречневый и рисовый кисель
Часть 8 - Очищение сосудов
...
Часть 12 - Как и зачем измерять артериальное давление?
Часть 13 - Индийский метод лечения гипертонии йодом
Часть 14 - Как устроена система кровообращения человека? Инфографика


Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Очищающий кровь чай "Сосенка"

Пятница, 11 Июля 2014 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищающий кровь чай "Сосенка"

1242229034__38260539_bloodcells (410x325, 76Kb)Здоровому человеку ничего чистить не надо: наш организм сам прекрасно справляется со всем, выводит токсины. Другое дело, когда мы постоянно находимся в условиях загрязненной окружающей среды, неизвестно чем дышим и что пьем.

Несколько лет назад у меня начались проблемы, которые скрыть было невозможно: лицо, кожа стали покрываться прыщами и, что самое неприятное, стали часто появляться болезненные фурункулы. Обследовалась я тогда, пока мне это не надоело: врачи назначали уколы с витаминами, советовали пересмотреть питание, я все выполняла, но сдвигов не было. Начала искать другие рецепты, всех расспрашивала о травах, рецептах народной медицины, искала людей, которые разбираются в этом. И нашла. Знакомая моей мамы дала мне несколько рецептов, они-то мне и помогли. Она мне сразу сказала, что первым делом надо почистить кровь, восстановить ее правильный состав. И дала рецепт чая, который называется «Сосенка»:

4-5 столовых ложек измельченных иголок сосны, 2 столовые ложки измельченных плодов шиповника, 2-3 столовые ложки шелухи репчатого лука смешать. 1 стакан этой смеси залить 1 литром воды, довести до кипения, настаивать ночь, укутав в теплое одеяло, затем процедить. Пить этот чай в течение дня вместо любого другого питья, когда захочется. Можно делать короткие перерывы, но общий курс очищения должен продолжаться примерно 4 месяца.

А перед тем, как начинать пить этот чай, необходимо обязательно в течение двух недель принимать чесночную настойку. Чеснок - самое лучшее кровоочистительное средство.
Для этого 400 г чеснока надо растолочь, выдавить сок из 4 лимонов, все перемешать в стеклянной банке и дать настояться сутки. Перед употреблением смесь встряхивать. Принимать ежедневно 1 раз перед сном по 1 ч.ложке, размешав в половине стакана воды.

Итак, сначала очистить чесноком кровь в течение двух недель, затем пить чай «Сосенка», который восстанавливает правильный состав крови. Питаться при этом, не переедая, в основном овощами, фруктами, постным мясом или рыбой. Все это я проделала. Пока лечилась, привыкла к здоровому питанию. Но самое главное, я не просто избавилась от фурункулов и прыщей, я и вообще как будто заново родилась: чувствую себя здоровой, жизнерадостной, молодой и красивой.
Людмила За, г. Солнечногорск Московской обл.
natural-medicine.ru



Серия сообщений "Сердце, сосуды, кровь":

Часть 1 - Наследование группы крови
Часть 2 - Как пережить инфаркт, когда вы один
...
Часть 9 - Очищение лимфы
Часть 10 - Очищение крови. Проверенные методики
Часть 11 - Очищающий кровь чай "Сосенка"
Часть 12 - Как и зачем измерять артериальное давление?
Часть 13 - Индийский метод лечения гипертонии йодом
Часть 14 - Как устроена система кровообращения человека? Инфографика


Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Папилломы. Симптомы и лечение

Пятница, 11 Июля 2014 г. 23:49 + в цитатник
Это цитата сообщения Lyudmila2807 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Папилломы. Симптомы и лечение

350_210 (410x246, 51Kb)Папиллома — это доброкачественное новообразование, вызванное папилломавирусом человека. Мужчины и женщины инфицируются в равной степени, а проявляется болезнь лишь через 2-3 месяца. Папилломавирус передаётся контактным методом — через микротравмы кожи, при половом контакте и перинатально (в родах). Чаще всего вирус папилломы человека поражает людей с ослабленной иммунной системой. Риск инфицирования повышается у тех, кто ведет беспорядочную половую жизнь, имеет вредные привычки, например, много курит, злоупотребляет алкоголем, а также у женщин, длительно применяющих оральные контрацептивы.

Симптомы

Папиллома представляет собой свисающую и похожую на бородавку выпуклость на «ножке», реже — на широком основании величиной до 1-2 см. Поверхность папилломы неровная, напоминает кочешок цветной капусты или петушиный гребень. Ее цвет может быть разным: от белого до грязно-коричневого.Вирус папилломы может проявиться в любом месте: на шее, под мышками, под грудными железами у женщин, на веках и т. д. Встречается он также на слизистой оболочке полости рта, носа, околоносовых пазух, глотки, на голосовых связках, в мочевом пузыре. Вирус папилломы также может поражать слизистые оболочки желудка и кишечника. Но чаще всего папилломы любят селиться на половых органах.

Диагностика папилломовируса не вызывает особых сложностей — папилломы выявляются в ходе обычных осмотров у дерматолога или гинеколога. Для того, чтобы убедиться в их вирусной природе, используется ПЦР - специальный метод исследования, позволяющий выявить вирусные частицы в мазках со слизистой влагалища или шейки матки, соскобах и т. п. При обнаружении соответствующих признаков папилломовирусной инфекции проводят прицельную биопсию. Если появилась хоть одна папиллома, ее нужно сразу истребить.
Дальше
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Подагра. Чем снять боль и лечение подагры

Суббота, 12 Июля 2014 г. 08:51 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Подагра. Чем снять боль и лечение подагры.

5177462_563b14169ce1 (600x369, 315Kb)

Подагра. Чем снять боль при подагре

Отчего появляется подагра.

5177462_Podagra (300x262, 82Kb)

При нарушении обмена веществ, которое вызвало повышение уровня мочевой кислоты в крови, активизируется процесс отложения уратов(солей) в тканях, в большей степени в костных, что приводит к хроническому заболеванию: подагре. Еще эту болезнь называют “бугристая нога”, так как кристаллы мочевой кислоты чаще всего деформируют суставы пальцев ног: вырастают болезненные шишки.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Народные средства против онемения рук и ног

Воскресенье, 13 Июля 2014 г. 18:35 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Народные средства против онемения рук и ног

12 (442x300, 12Kb)Онемение рук - симптомы, которые могут сопровождать различные заболевания.Поэтому очень важно сделать обследование и выявить причину онемения рук. Артрит, артроз, остеохондроз....

Причин может быть множество. Онемение рук сопровождают боли, которые порой невыносимы.

Народная медицина советует облегчить недуг с помощью простых и доступных средств.

Фитотерапевты утверждают, что растение донник лекарственный помогает устранить онемение рук. Щепотку высушенной травы заварить в 1 стакане кипятка и настоять. Пить в течение 2-х дней. по несколько чашек.

Контрастные ванночки. Держать руки или ноги то в горячей, то в холодной воде. Затем намазать согревающей мазью и укутать. Курс - 10 дней.

Камфорная мазь с добавлением эфирного масла эвкалипта поможет устранить боли и онемения рук и ног перед сном. Достаточно 3-х сеансов.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Как за 10 минут избавиться от храпа надолго

Понедельник, 14 Июля 2014 г. 22:26 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как за 10 минут избавиться от храпа надолго

14 (444x300, 20Kb)Знаете ли вы, что причиной храпа, как правило, является отёк корня языка, что в свою очередь позволяет почти однозначно говорить о том, что возникли сложности в работе печени, но только восстановив хорошую работу печени можно избавиться от храпа навсегда.

Печенью мы займемся потом, а сейчас оперативно избавимся от храпа.

Банальным разминанием корня языка, его еще называют логопедическим массажем, можно на время избавиться от храпа (не забудьте использовать стерильные перчатки или хорошенько помойте руки).

Что нужно делать:

- Откройте рот
- Слегка высуньте язык
- Сделайте примерно то, что делал доктор на осмотре деревянной палочкой, только своим указательными пальцем - засуньте палец в рот, достаньте корень языка (это то, с чего начинается язык - глубоко во рту)
- Круговыми массирующими движениями придавливайте его вниз (в сторону подбородка)
- Так же можно подбираться к нему с боков и аккуратно давить в противоположную сторону.

Принцип простой - при отеке корня языка, когда вы массируете, будет немного больно (регулируйте силу надавливания до комфортного уровня - легкой боли). Нужно просто продолжать массаж до того момента пока боль не пройдёт. Как проходит - усиливайте давление до появления снова лёгкой боли. Повторять, пока не будет никакой боли.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ. КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ? (ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ)

Понедельник, 14 Июля 2014 г. 22:27 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ГОЛОВНАЯ БОЛЬ. КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ БЕЗ ЛЕКАРСТВ? (ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ)

3 (225x150, 6Kb)Головная боль - признак десятков болезней: это могут быть боль от физического или эмоционального напряжения, последствия травмы головы или шейного остеохондроза, острого вирусного заболевания, «спутник» гипертонии, сосудистых нарушений, объемных образований мозга или воспалений мозговых оболочек. Поэтому любая часто возникающая головная боль - повод для посещения врача, даже когда появляется она на фоне полного здоровья. Если голова болит 2 раза в неделю - это уже часто!Если же головная боль беспокоит вас нечасто, то можно попробовать снять головную боль даже и без лекарств. Ведь может такое случиться, что голова болит, а под рукой нет лекарств. Например, когда погода меняется по сто раз за день, головные боли терзают даже тех, кто на самочувствие жалуется нечасто, И потому не имеет обыкновения носить с собой кучу медикаментов на все случаи жизни. Что делать?
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

ОБМОРОЖЕНИЯ. ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ И НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ОБМОРОЖЕНИЯ

Понедельник, 14 Июля 2014 г. 22:28 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОБМОРОЖЕНИЯ. ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ И НАРОДНЫЕ МЕТОДЫ ЛЕЧЕНИЯ ОБМОРОЖЕНИЯ

31 (230x153, 16Kb)Под обморожением понимается повреждение тела (части тела) под влиянием холода. Основная причина такого рода повреждений кожи (и даже подкожной клетчатки) — стойкие изменения в кровеносных сосудах, вызванные их длительным спазмом, являющимся защитной реакцией организма на охлаждение. Обморожение может произойти не только в морозную погоду, но и при температуре воздуха около нуля, особенно когда сыро и ветрено.

Признаком спазма кровеносных сосудов, достигшего опасной степени, является потеря чувствительности и побеление кожи. Следует отметить, что к числу факторов, способствующих обморожению, относится ношение тесной, затрудняющей кровообращение одежды и особенно обуви, а также влажные одежда, обувь, перчатки, ослабление организма в результате болезни, кровопотери и т. д. Разумеется, обмороженные части тела портят внешность.

Что же следует предпринять, чтобы дать возможность коже быстрее вернуть свой первоначальный вид?
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Сахарный диабет - Лечение и профилактика народными средствами

Понедельник, 14 Июля 2014 г. 22:30 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сахарный диабет - Лечение и профилактика народными средствами

13 (450x300, 13Kb)1. Три белых фасолины замачиваем на ночь в 0.5 стакане холодной кипяченой воды. Утром фасоль съедаем, а воду выпиваем. Это простой, но эффективный рецепт!

2. Берем одну чайную ложечку куркумы на 1 стакан кипяченой воды. Пьем за 1 час до еды или после еды, аналогично используем корицу.
Корицу и куркуму можно чередовать через день, а с утра употреблять фасоль.

3. Взять пять плодов шиповника, измельчить его хорошо и залить стаканом кипятка, а затем прокипятить 5 минут. После чего настоять еще 4 часа. Процедить, и принимать четыре раза в день за 30 минут до еды. Чтобы было лечение эффективным принимать настой необходимо регулярно целый месяц.

4. Желчь курицы очень эффективно снижает уровень сахара в крови. Важно!!! Желчь должна быть от молодой свежезарезанной курицы. Глотать, ее нужно 1 раз в месяц, не разжевывая. Если вы скушаете желчь вместе с печенью, это хорошо поможет и вашей печени. Конечно процедура не из приятных. Я испытала это на себе, когда нужно было подлечить печень. Эффект очень хороший

5. Настой березовых почек пить по треть стакана трижды в день. Рецепт: 3 ст. ложки почек заливаем 2 ст. кипятка, и настаиваем шесть часов, затем процеживаем.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Перекись водорода побеждает рак

Понедельник, 14 Июля 2014 г. 23:19 + в цитатник
Это цитата сообщения BARGUZIN [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Перекись водорода побеждает рак
 

rastvorperekis-vodoroda-otzyvy-1385315667 (415x700, 62Kb) Перекись водорода побеждает рак

Она просто  отравляет раковые клетки

С открытием учеными США молекулы, блокирующей механизм спасения раковых клеток от губительного действия кислородных соединений, можно надеяться на скорую победу в лечении немелкоклеточного рака легких.

Исследуя онкологические опухоли, ученые выяснили, что для своего роста они выделяют большое количество АФК (активных форм кислорода), способных отравить раковые клетки.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты
здоровье/онкология

Метки:  

СЕРДЕЧНАЯ АРИТМИЯ. ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ И ФИТОРЕЦЕПТЫ ПРИ СЕРДЕЧНОЙ АРИТМИИ

Понедельник, 14 Июля 2014 г. 00:35 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

СЕРДЕЧНАЯ АРИТМИЯ. ОКАЗАНИЕ ПЕРВОЙ ПОМОЩИ И ФИТОРЕЦЕПТЫ ПРИ СЕРДЕЧНОЙ АРИТМИИ

СЕРДЕЧНАЯ АРИТМИЯ (225x159, 10Kb)
Той или иной формой сердечной аритмии сопровождаются все наиболее распространенные заболевания сердечно-сосудистой системы. Поэтому профилактика и лечение аритмий направлены на восстановление нормального ритма, а также на устранение причин и других факторов, которые вызывают сердечные болезни.

При загрудинной боли с редким пульсом (50-60 уд/мин) полезно использовать готовые настойки ландыша, валерианы в сочетании с белладонной: 15-20 капель растворить в рюмке воды, принимать 2-3 раза в день. При сильном сердцебиении (150-200 уд/мин) принять 20-30 ландышево-валериановых (ландышево-пустырниковых) капель либо 40-45 капель валокордина (корвалола), растворив их в небольшом количестве воды; обязательно выпить таблетку но-шпы. Если через 10—15 минут улучшения в работе сердца не отмечается, желательно вызвать скорую помощь.

Первая помощь для нормализации сердечного ритма
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

...для ВАС,МОИ ДОРОГИЕ!

Вторник, 15 Июля 2014 г. 22:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Ваша_ТАНЯ_идущая_по_Судьбе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

...для ВАС,МОИ ДОРОГИЕ!

Счетчик посещений Counter.CO.KZ - бесплатный счетчик на любой вкус!


ДОРОГИЕ МОИ,в многочисленных личных обращениях мне задают вопрос , почему я перестала делать записи в мой Дневник...отвечаю : в моем Дневнике более 3000 записей,сделанных по материалам из открытых информационных источников,представляющих интерес прежде всего лично для меня,это и МК по рукоделию,и советы по обустройству дома,и кулинарные рецепты,и советы для поддержания здоровья,т.е. все то,што так необходимо простым,обычным людям,таким,как абсолютное большинство из нас - ЖИТЕЛЕЛЯМ ПЛАНЕТЫ ЗЕМЛЯ...однако,собирая информацию,интересную мне,я радуюсь,если она пригодилась и ещё кому-то и её процитировали...когда есть время,стараюсь ответить на наиболее значимые вопросы в виде "подсказок" и это уже мои авторские посты,в которых я стараюсь осветить тему наиболее простыми и понятными словами...heartв ДАННЫЙ КОНКРЕТНЫЙ ПРОМЕЖУТОК ВРЕМЕНИ ,когда РЕШАЮТСЯ ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ ПРОБЛЕМЫ для ВСЕГО СЛАВЯНСКОГО НАРОДА , на МОЙ ВЗГЛЯД , ПРОСТО ЛЕГКОМЫСЛЕННО ПИСАТЬ о ЧЕМ-то ДРУГОМ ...да и не смогу я просто...
...однако ДНЕВНИК СУЩЕСТВУЕТ,ОН НАПОЛНЕН ИНФОРМАЦИЕЙ и Я СДЕЛАЮ НЕСКОЛЬКО" БРОДИЛОК" по ОСНОВНЫМ РАЗДЕЛАМ,НАЧНУ со" ЗДОРОВЬЯ" (все ссылки в прокрутке)

Читать далее
***



Серия сообщений "БРОДИЛКИ":

Часть 1 - Блокнот Blogger*a
Часть 2 - *4 РАДИКАЛА и САЙТЫ,где можно вставить Ваши фото в рамочки и сделать аватарки*
...
Часть 10 - ФОРМУЛА БРОДИЛКИ с накопителем ссылок
Часть 11 - Бродилка по клипарту и декору
Часть 12 - ...для ВАС,МОИ ДОРОГИЕ!




Серия сообщений "МОИ ПОДСКАЗКИ":

Часть 1 - как СОХРАНИТЬ КАРТИНКУ на свой комп
Часть 2 - фоны для Вас
...
Часть 39 - уроки по стандартной компьютерной программе PAINT
Часть 40 - ОБУЧЕНИЕ МЕТОДОМ "НАУЧНОГО ТЫКА"
Часть 41 - ...для ВАС,МОИ ДОРОГИЕ!


Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Причины головокружений и шума в ушах, в т.ч. после инсульта

Пятница, 18 Июля 2014 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения ПАНИ_ВАЛЕНТИНА [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Причины головокружений и шума в ушах, в т.ч. после инсульта

Причины головокружений и шума в ушах, в т.ч. после инсульта

Причины головокружений
ГОЛОВОКРУЖЕНИЕ- вращения окружающих предметов или собственного тела.
ПРИЧИНЫ:
Нарушение функционирования вестибулярного анализатора.
Сосудистое поражение головного мозга.
Изменение положения шейных позвонков.
Изменение кровотока в шейном отделе.
Высокий тонус мышц шейного отдела.
Патология шейного отдела позвоночника.
Ортостатическая гипотензия.
Неврозы и личные расстройства.
Преходящие нарушения мозгового кровообращения.
Последствия травм головы и шеи,
Последствия инсульта, в т.ч. цереброваскулярная болезнь и дисциркуляторная энцефалопатия после инсульта, о которых в блоге я подробно писал.
Резкое снижение артериального давления.
Вертебробазилярная дисциркуляция (вызвана внешней компрессией позвоночных артерий в результате сдавления их остеофитами, грыжей диска, спазмированными мышцами шеи.
Дегенеративное изменение (шейная дорсопатия) шейного отдела позвоночника.


Причины шума в ушах
ШУМ В УШАХ (ТИННИТУС) - ощущение звука в отсутствие его внешнего источника.
Является, как правило, не заболеванием, а симптомом заболевания.
По некоторым данным, этим недугом страдает около 17% населения планеты.
Физиологический шум в ушах может возникать у здорового человека в условиях полной тишины или после воздействия слишком громких звуков; обычно он непродолжительный и не доставляет человеку дискомфорта.
Патологический шум в ушах может быть связан с различными заболеваниями.
Как правило возникает часто, до нескольких раз в день, приносит людям стадания, приводит к неврозам, стрессам, иногда к нетрудоспособности.
Причинами шума в ушах могут послужить:
1) Расстройство нервной системы
2) Заболевания шейного отдела позвоночника (остеохондроз, мышечные компрессии, протрузии, межпозвонковые грыжи)
3) Патологии ВНЧС (височно-нижнечелюстного сустава)
4) Напряжение и изменение мозговых оболочек
5) Стресс и неврозы
6) Заболевания органов слуха

СИМПТОМЫ
У пациента могут наблюдаться следующие варианты слуховых ощущений:
Гул
Шипение
Звон
Щелканье
Свист
источник



Серия сообщений "давление,":

Часть 1 - Первое средство от склероза
Часть 2 - лук - КОНТРОЛЕР!
...
Часть 21 - Самые опасные болезни, которые грозят жителям мегаполисов.
Часть 22 - Головные боли. Причина и лечение.
Часть 23 - Причины головокружений и шума в ушах, в т.ч. после инсульта


Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Как вылечить грибок ногтей?

Пятница, 18 Июля 2014 г. 15:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вылечить грибок ногтей?

ghbyR3uh_1688x1125 (700x466, 250Kb)

Никто из нас не застрахован от инфекционного заболевания, такого, например, как грибок ногтей. Возникает вопрос, где можно заразиться этой инфекцией. Опасность заражения возникает в местах скопления людей: это может быть бассейн, баня, при покупке обуви (если вы примеряете туфли на босые ноги). А может быть, вы отдыхаете в парке и решили пройти босиком по траве. Здесь тоже существует опасность заражения грибком. Поэтому, всегда нужно быть начеку. Собрались примерять обувь, захватите с собой носки. А после примерок от этих носков нужно избавляться без всякого сожаления. Здоровье важнее всего.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Жданов «Верни себе зрение»

Пятница, 18 Июля 2014 г. 16:05 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жданов «Верни себе зрение»


Жданов «Верни себе зрение»

Учитывая, как активно мы живем, и какие нагрузки достаются нашим глазам, интерес к теме восстановления и сохранения зрения без использования медицинских препаратов и операционных методов огромен. Постоянное чтение книг, бумажных и электронных, часы, проведенные за экраном компьютера или телевизора, нервное напряжение – все это плохо сказывается на вашем зрении. Поэтому курс, который проводит профессор Жданов, «Верни себе зрение» будет полезен практически каждому современному человеку.

5177462_3770 (440x364, 125Kb)

Сразу скажу, что я не собираюсь заниматься рекламой курса «Верни себе зрение», приглашая пройти вас платное обучение у Жданова. В сети уже давно есть видеозаписи этих уроков, по которым можно проводить самостоятельное обучение. В конце сообщения я дам ссылки на скачивание этих видеолекций. Методика профессора Жданова (хотя справедливости ради следует отметить, что разработана она не им, а врачом-офтальмологом Бейтсом) вызывает много споров и абсолютно противоречивых отзывов. Но познакомиться с этой методикой стоит любому «очкарику» — либо чтобы заниматься по ней, либо для использования каких-то упражнений из нее, либо для того, чтобы уверенно говорить, что она не помогает вам.

Лекции Жданова по восстановлению зрения

Читать далее

5177462_Verni_sebe_zrenie_1_ (446x292, 289Kb)

 

Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Помогите железе – она же не железная!

Пятница, 18 Июля 2014 г. 16:11 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Помогите железе – она же не железная!

3424885_589219 (450x300, 40Kb)

Для человека далекого от медицины значение поджелудочной железы в организме остается малопонятным. А это, между прочим, главный орган в пищеварительной системе. Нередко его сравнивают с химическим заводом.

Именно он первым принимает на себя кулинарные удары как во время всевозможных праздников и торжеств, так и на отдыхе в отеле по системе «все включено». В эти периоды поджелудочная работает буквально на износ, выделяя пищеварительные ферменты, без которых невозможно усвоение белков, жиров и углеводов.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Если болит печень

Суббота, 19 Июля 2014 г. 23:04 + в цитатник
Это цитата сообщения Zolushka8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Если болит печень.


Болит печень

Желчегонный чай. Кукурузные рыльца и пестики, спорыш, бессмертник, березовые почки, березовые листья — все взять в равных количествах. 

Смесь измельчить и тщательно перемешать. 2 столовые ложки смеси залить 300 мл крутого кипятка и настаивать час. Процедить. Принимать по полстакана 3-4 раза в день перед едой.

Когда болит печень, еду следует принимать небольшими порциями, но часто, например, через 2 часа. Первую трапезу сделайте протертой, а вторую — питательной, но легкой, третью - обычной. 


Добавляйте в пищу порошок сухого кориандра, который благотворно действует на желудочно-кишечный тракт и печень. 

Принимайте перед каждой трапезой
настой бессмертника: столовую ложку цветков на 2 стакана кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Принимать по полстакана.

Столовую ложку
полыни залить кипятком, настоять 30 минут, процедить, принимать по 2 столовые ложки перед едой.

 

Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Пчелиный подмор , его польза и лечение.

Воскресенье, 20 Июля 2014 г. 07:05 + в цитатник
Это цитата сообщения Schamada [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пчелиный подмор , его польза и лечение.

11 (699x248, 37Kb)
fileYFTy6G (238x183, 35Kb)    Пчелиный подмор - это погибшие пчёлы. Но для лечебных целей годится не любой подмор, а только достаточно свежий, сухой, без плесени и признаков разложения.
Бояться наличия в нём фекалий не стоит. Но если пчёл содержат на платформе, то к ней легко приспособить мелкую сетку, и тогда можно собирать подмор без фекалий.
Сырьё нужно просеять через сито с крупными ячейками, чтобы отделить его от мелкого мусора. После этого подмор следует подсушить в духовке, в печи при температуре +40...45 °С или над батареей центрального отопления. Подвешенный в полотняном мешочке в сухом проветриваемом помещении, он хранится достаточно долго.
Состав
NA0se5gDdMMl (100x99, 18Kb)
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Капли от всех болезней

Понедельник, 21 Июля 2014 г. 16:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Zolushka8 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Капли от всех болезней

.
 
Вот уже несколько лет я пользуюсь каплями собственного изготовления - ВКПБП, которые защищают меня и моих близких от сердечных заболеваний, а также от головных болей, болей в суставах, отлично снимают депрессию, поднимают иммунитет и предохраняют от инсульта, инфаркта миокарда.
Настойка пустырника
В - валериана, способствует расширению коронарных сосудов, нормализует кровообращение, усиливает моторику кишечника и подавляет бродильные процессы в нем, служит успокоительным средством при бессоннице, неврозах, а также снимает спазмы ЖКТ. Валериана помогает при лечении щитовидной железы, ее препараты показаны при эпилепсии, шизофрении, астме, мигрени и спастических запорах.
 
Приготовление валериановых капель на водке: 1 ст. л. измельченных корней валерианы залить 100 мл водки, настоять в темном месте 7-10 дней, пить по 30-35 г капель до еды.
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Тибетская медицина для глаз

Среда, 23 Июля 2014 г. 01:04 + в цитатник
Это цитата сообщения РИМИДАЛ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тибетская медицина для глаз

 

Тибетская медицина для глаз

5177462_0c06a95cb8c6513e70cfaed0f5dba131 (600x600, 67Kb)

Тибетские монахи веками использовали определенные упражнения, чтобы улучшить зрение и укрепить глазные мышцы. Ими была разработана особая таблица, развивающая все глазные мышцы и заставляющая глаза двигаться во многих направлениях. По утверждениям тибетских монахов, уже после нескольких месяцев занятий по этой таблице Вам больше не понадобятся очки или контактные линзы.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Метод Шевченко: водка с маслом против рака

Четверг, 24 Июля 2014 г. 23:15 + в цитатник
Это цитата сообщения LubaGold [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Метод Шевченко: водка с маслом против рака

Metod-Shevcho-vodkamaslo[1] (360x480, 118Kb)
Метод Шевченко: водка с маслом против рака.
Метод Шевченко является одним из распространенных и действенных нетрадиционных способов борьбы с раком. Он хотя и не гарантирует 100% излечение больного, но наверняка облегчает его состояние и продлевает на некоторое время жизнь.
Рецепт смеси:
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Как легко снизить уровень сахара в крови?

Суббота, 26 Июля 2014 г. 12:50 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко снизить уровень сахара в крови?

4716146_kaksniziturovensaharavkrovi (300x240, 38Kb)

Снизить уровень сахара в крови помогут целебные средства на основе натуральных компонентов. Мы подготовили для вас лучшие рецепты для нормализации уровня сахара в крови на основе простых, проверенных и всем доступных продуктов.

Простые, но эффективные средства для снижения уровня сахара

Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Упражнения при болях в коленном суставе

Суббота, 26 Июля 2014 г. 17:04 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения при болях в коленном суставе

4716146_uprazneniapribolahvkolennomsustave (300x240, 16Kb)

Боли в коленном суставе невозможно вылечить одними таблетками и настоями. Для сохранения подвижности данных суставов врачи рекомендуют использовать такие не медикаментозные способы лечения как физиотерапия и, конечно же, лечебная гимнастика! Из этой небольшой статьи Вы узнаете о том, как правильно регулярно проводить данные процедуры в домашних условиях.
 
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Самая эффективная диета от рака и других смертельных болезней!!

Воскресенье, 27 Июля 2014 г. 23:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Nadin-YA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самая эффективная диета от рака и других смертельных болезней!!!

4275315_16611759 (150x150, 62Kb)

Самая эффективная диета от рака и других смертельных болезней!!!

Такой простой способ — включение в свой рацион творога и льняного масла, может предотвратить целый спектр заболеваний!!! Благодаря такой волшебной диете  официально задокументировано более 1000 излечсений от рака.

Бадвиг считала недопустимым использование каких-либо рафинированных видов масел, так называемых искусственных жиров (маргарин, майонез), получаемых в результате гидрогенизации или частичной гидрогенизации. Все эти жиры отвергаются организмом, сердечной мышцей, приводя к различным нарушениям, в том числе и на клеточном уровне. В ряд плохих жиров Бадвиг включала и широко распространённые для приготовления кондитерских изделий ненасыщенные жиры. По её представлениям, допустимы к употреблению углеводороды, содержащие натуральный сахар: яблоки, фиги, груши, виноград. Не разрешается употребление рафинированного сахара во всех видах, макаронных изделий, белого хлеба, жирных видов мяса, жареных и консервированных продуктов. Практически всем для сохранения нормального здоровья рекомендовалось ежедневное употребление минимально 100 грамм творога с 5 граммами льняного масла. Согласно диете Бадвиг, завтрак мог включать мёд, смешанный в блендере с органическим маслом льна холодной отжимки (такое масло должно храниться только в холодильнике), небольшим количеством свежего парного молока, (дефицитный продукт в современной урбанистической среде) и свежего зернистого творога. Разрешалось добавление орехов (за исключением арахиса) и небольшого количества свежих сезонных фруктов. Необходимо отметить, что Джоанна Бадвиг в случаях тяжёлых заболеваний использовала смесь в составе 42 грамма льняного масла (3 столовые ложки) на 100 грамм свежего творога. В обычной ежедневной практике применения данного сочетания продуктов в качестве превентивной меры используется меньшее количество масла льна на большее количество творога

Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Лечение и очищение печени овсом...

Среда, 30 Июля 2014 г. 13:50 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение и очищение печени овсом...

ЗДЕСЬ о репешке

источник

avena 300x200 Овёс   спасение печени

ТЕКСТ АВТОРА: "Год назад я попала в больницу по очень серьёзному вопросу — выявили проблему с печенью. И, людей какого возраста я только не увидела в этом отделении: и молодых, и пожилых, и средних лет. В большей степени в стационаре находились люди с огромными животами — у многих уже явно цирроз. Так вот, лежала одна бабулечка со мной в палате — божий одуванчик. Ей исполнилось 85 лет и лежала она для того, чтобы пройти профилактику. Два раза в году она это делала. Лет пятнадцать назад у неё обнаружили цирроз печени и вот уж и правнуки у неё, а она всё жива. Она поделилась одним рецептом, который её от смерти спасает.

Овёс! Она пьёт его чередуя с репешком. Делает перерыв только три месяца в году. А рецепт очень простой. Приобретает она овёс либо на рынке, либо в зоомагазине.

Промываете в нескольких водах стакан овса, пока вода не станет прозрачной. Закладываете в специальную кастрюльку, лучше стеклянную, заливая литром кипячённой горячей воды. Доведите до кипения и огонь уменьшаете до минимума, чтобы овсяный отвар не кипел, а томился. И так томить его на медленном огне 30-40 мин. Затем, снимаете с огня, сливая в посуду. Пить отвар три раза в день за 30-50 минут до еды.

источник

Лечение печени овсом Не секрет, что овес широко используется при различных заболеваниях печени. Народная медицина предлагает широкий ряд рецептов, направленных на очищение печени и желудочно-кишечного тракта. Рассмотрим некоторые из них.

Почему овес полезен для печени

Предварительно, перед очисткой печени, проведите очистку кишечника. Очищая печень, вы провоцируете накопление токсичных веществ и шлаков в кишечнике. Оттуда токсины с легкостью попадают в кровь и могут вызвать отравление.

В составе овса оптимизировано соотношение жиров, белков и углеводов. Достаточно высоко присутствие витаминов группы В. Овес рекомендуют вводить в диету при сахарном диабете, клетчатка овса эффективно снижает уровень тестостерона. Растительный белок способствует быстрому восстановлению тканей. Овсяная мука – прекрасное средство при хронических воспалительных процессах.

Овес является отличным лекарством для печени, так как регулирует обменные процессы, оказывает положительное влияние на усвоение жиров и углеводов. В составе овса обнаружено вещество, подобное ферментам амилазы, вырабатываемой поджелудочной железой.

Очищение печени овсом

Приготовление настоя овса для чистки печени:

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Семь причин никогда не выбрасывать луковую шелуху

Четверг, 31 Июля 2014 г. 11:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Семь причин никогда не выбрасывать луковую шелуху

Говорить о пользе лука можно бесконечно, но знаете ли вы, что не менее ценна и луковая шелуха? Волокна, которые в ней содержатся, снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний, а также позитивно влияют на желудочно-кишечный тракт. Отвар луковой шелухи содержит флавоноиды, фруктозу, клетчатку и является сильным антиоксидантным средством. 

Пожалуй, многие не выбрасывают луковую шелуху только на Пасху, когда используют ее для окрашивания яиц. Однако мы знаем как минимум 7 других причин, почему шелуху не стоит выбрасывать.

1 (600x405, 41Kb)

Далее>>>
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Как легко укрепить сосуды в домашних условиях?

Пятница, 01 Августа 2014 г. 11:30 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко укрепить сосуды в домашних условиях?

4716146_metodiukrepleniasosudov (300x240, 23Kb)

Ухудшение работы сосудистой системы напрямую зависит от множества факторов, повседневно встречающихся у нас на пути. Порою, мы даже сами не понимаем, что вредим собственному здоровью, употребляя табак и алкоголь, неправильно питаясь и ведя неподвижный образ жизни. Эти и многие другие негативные стороны нашей жизни негативно влияют на состояние наших сосудов. Прочитав эту статью, Вы научитесь проводить в домашних условиях процедуры, укрепляющие сосудистую систему, при помощи эффективных и безопасных средств народной медицины.
 
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Упражнения при головной боли (снимаем напряжение, спазмы)

Суббота, 02 Августа 2014 г. 07:55 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения при головной боли (снимаем напряжение, спазмы)

4716146_uprazneniadlasnatianaprazeniaboli (300x240, 21Kb)

Головные боли, к большому сожалению, известны каждому человеку не понаслышке! Естественно, что избавиться от этого недуга при помощи упражнений, если боль вызвана хроническими заболеваниями или ушибами практически невозможно. Но при обычной головной боли и даже мигрени рекомендуем Вам использовать уникальные комплексы движений, которые позволят Вам вновь наслаждаться жизнью без болевых ощущений!

Простые, но эффективные упражнения при головной боли

Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

ТИБЕТСКАЯ МЕДИЦИНА: БОЛЕЗНИ СУСТАВОВ

Суббота, 09 Августа 2014 г. 23:15 + в цитатник
Это цитата сообщения lipa_fv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ТИБЕТСКАЯ МЕДИЦИНА: БОЛЕЗНИ СУСТАВОВ

Заболевания суставов преследуют практически каждого. Причем, болезнь эта катастрофически молодеет. Что же делать, если болят суставы? Предлается простой тибетский рецепт...Учтите, это состав для НАРУЖНОГО применения:

Смешать 100 грамм рыбного бульона, добавить 50 грамм камфарного масла и 50 грамм водки.

Рыбный бульон готовится либо из рыбных голов, либо из мелкой рыбы.

Бульон должен быть концентрированным!

Способ применения:

Все ингредиенты смешиваются и этот состав втирается в в больной сустав 2-3 раза в день.

Хранится состав 3-4 дня в холодильнике, перед применением подогревайте смесь градусов до 40.

Одной из причин заболевания суставов является низкий уровень кальция в нашем
питании.

000000 (300x400, 49Kb)


При каких заболеваниях поможет этот рецепт? Да при любых заболеваниях суставов , где Вас преследуют болевые ощущения: остеохондроз различных отделов позвоночника, артрит, деформирующий артроз- вот далеко не полный список основных недугов.

На Востоке гораздо реже распространены поражения суставов. И причина здесь в питании: ежедневно употребляется в пищу гораздо больше соединительной ткани, которая содержит много кальция и других веществ, необходимых суставам . Это субпродукты: уши, хвосты, губы, ноги, а также мелкая рыба с костями.

В Китае рекомендуют каждый день съедать по кусочку холодца!

Живите без боли!

По материаламprodolgoletie.ru
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Очищаем поджелудочную железу

Воскресенье, 17 Августа 2014 г. 06:26 + в цитатник
Это цитата сообщения elena160752 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищаем поджелудочную железу.

http://www.liveinternet.ru/users/4626929/post334096588/


Поджелудочная железа - орган смешанной секреции, расположенный в брюшной полости слева под желудком. Наиболее часто в поджелудочной железе развивается воспалительный процесс, который может иметь как острое, так и хроническое течение.

При хроническом панкреатите нужно соблюдать строгую диету: каши на воде или молоке, наполовину разбавленном водой, вареные овощи, ненасыщенные бульоны, разбавленные некислые соки (яблочный, мандариновый), нежирное отварное мясо кур, индеек, телятина, рыба от

Серия сообщений "поджелудочная":
Часть 1 - очищаем поджелудочную железу
Часть 2 - лечение панкреатита в домашних условиях
...
Часть 26 - Интересное о поджелудочной железе
Часть 27 - Без заголовка
Часть 28 - Очищаем поджелудочную железу.
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Все болезни коренятся в наших эмоциях!

Воскресенье, 17 Августа 2014 г. 23:19 + в цитатник
Это цитата сообщения Nadin-YA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Все болезни коренятся в наших эмоциях!

Все болезни коренятся в эмоциях!

...о пользе йода, хлора и вреде калия...

Желудок и щитовидная железа - начнем с этого

... рак дечится проще всех других болезней

 

Читать далее



Серия сообщений "ЛЕЧУСЬ САМА":
Часть 1 - Продукты для здоровья сосудов
Часть 2 - Топ-9 полезных продуктов для щитовидной железы
...
Часть 25 - Лечение ног нетрадиционными методами
Часть 26 - Полезные таблицы для здоровья
Часть 27 - Все болезни коренятся в наших эмоциях!
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Нужна ли вам боль в шее?

Вторник, 19 Августа 2014 г. 16:21 + в цитатник
Это цитата сообщения Феврония52 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нужна ли вам боль в шее?



Нужна ли вам боль в шее и что с ней делать? «Принес звуковой сценарий. Называется "Шея". Народная трагедия в шести частях», - быстро написал Остап. Почему «Шея» - народная трагедия? Да еще в 6 частях? Долгие годы я задавался таким вопросом.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Как справиться с климаксом

Дневник

Воскресенье, 24 Августа 2014 г. 16:41 + в цитатник

Как справляться с приливами естественным путем?

Лучшим, а главное безопасным, методом уменьшить проявления приливов жара является естественный метод - без таблеток. Неоднократно проводимые исследования в этой области показали, что медикаментозная терапия приливов жара не всегда бывает эффективна. И прежде чем начать ее (эстрогеновая терапия), лучше попробовать сначала народные средства и прислушаться к советам "бывалых".
Про соль я напишу в самом конце статьи.

Первое, что нужно помнить на пороге определенного возраста - это витамины, минералы и правильное питание.
Важным помощником является фолиевая кислота, дефицит которой часто приводит к раннему климаксу, а также раннему поседению волос и пр. психологически неприятным переживаниям. Фолиевая кислота есть и в пище, но только она оттуда не так хорошо усваивается, разрушаясь при термической обработке. Алкоголь, крепкий чай, аспирин и некоторые другие привычки препятствуют правильному усвоению фолиевой кислоты.
Менопауза - это не просто приливы, это первый сигнал к тому, что организм вошел в определенную стадию ))
И именно в этот момент можно противостоять старению.
Прежде всего, коже нужен коллаген и эластин. Коллаген - это главный компонент соединительной ткани и сухожилий. Коллаген в организме работает и как строительный материал, и как клей, формирующий все клетки организма, обеспечивающий прочность, упругость и эластичность многих тканей и органов.

Из каких продуктов организм получает коллаген? - http://www.moscow-faq.ru/all_question/wayoflive/zdorove/2...

Какие продукты могут изменить пигментацию кожи? - http://www.moscow-faq.ru/all_question/wayoflive/zdorove/2...

Не менее нужен кератин. Кератин синтезируется кожей. Ногти и волосы - это тоже производные кожи. Правильная выработка кератина - залог подтянутой кожи, упругого тела, хороших волос и ногтей. Про кератин - http://www.moscow-faq.ru/all_question/wayoflive/zdorove/2...

Как улучшить тургор кожи - http://www.moscow-faq.ru/all_question/wayoflive/zdorove/2...

Если женщина примерно поняла или почувствовала, что служит причиной приливов (напитки, определенная еда, стресс, физические нагрузки), нужно исключить это - по максимуму. Многие женщины замечают, что причиной появления прилива была стрессовая ситуация. Среди других "провокаторов" приливов жара можно выделить: таблетки от похудения, пряная пища (специи), горячая пища, алкоголь, кофе, горячий душ, посещение сауны или бани, теплая постель, высокая температура в квартире, жаркая погода, курение. Часто приливы учащаются перед резкими скачками погоды. Вообще, во время климакса у многих усиливается метеозависимость.
Как справляться с приливами без лекарств? Есть много народных средств, которые помогают при климаксе. Прежде чем бежать за таблетками, можно попробовать их.
Народные рецепты помогут нормализовать деятельность половых желез, тем самым омолодиться и укрепить нервы.
Подойдет чай из цветков липы (липовый цвет). С медом ли он будет или в чистом виде - неважно. Лучше им заменить 1-2 порции обычного черного чая.
Если нет противопоказаний к употреблению шалфея, то можно заваривать эту траву.
Подойдет и боярышник. Он поможет улучшить работу сердца.
В аптеке продается настойка пиона. Это недорогое, но эффективное средство поможет улучшить сон, будет регулировать настроение. Настойка радиолы розовой (золотой корень) вещества, стимулирующие нервную систему и обладающие адаптогенными свойствами, т.е. повышающие сопротивляемость организма человека при неблагоприятных воздействиях.
Можно самостоятельно приготовить настойку из свеклы и меда. Сок свеклы развести с медом в соотношении 1:1. Пить по 1/3 стакана 2-3 раза в день.

Вообще, стоит позаботиться и об укреплении иммунитета - http://www.moscow-faq.ru/all_question/wayoflive/zdorove/2...

Помогут и лечебные ванны. Особенно хороша ванна из корневищ валерианы лекарственной: 30 г измельченных корневищ валерианы залить 1 л холодной воды. Сначала настаивать 1 час, затем кипятить 20 мин. Еще раз настаивать 5 мин, процедить. Вылить в ванну, наполнить ее теплой водой и полежать перед сном.
Так как основным симптомом приливов у женщин является чувство жара, то в первую очередь телу требуется охлаждение. Одежда должна быть натуральная, свободная и легкая. Лучше избегать одежды из синтетических тканей, а предпочесть одежду из хлопка, льна или вискозы. Желательно, чтобы шея была максимально открыта. Наверняка многие замечали, что шейный платок, шарф или палантин, надетый на плечи и шею, значительно согревают. Когда жарко, сняв их, можно вздохнуть и испытать облегчение.
Лучше всегда иметь при себе воду. Обычную маленькую бутылку с водой. Не всегда получается находиться в помещении с комфортной температурой, не везде есть кондиционер или вентилятор, либо помещение хорошо проветривается. А телу необходимо охлаждение. Именно вода помогает в этом. Можно носить с собой веер, но учитывать, что на обмахивание тоже тратиться энергия, и приливы могут еще более усиливаться. Не стоит усердствовать в обмахивании себя.
Важна не только одежда, но и постельное белье. Предпочтение, конечно же, лучше отдать хлопку
Что касается физической нагрузки, то подойдет обычная ходьба. Она всем показана и еще никому не вредила. Во время ходьбы вырабатываются гормоны удовольствия, что помогает бороться с депрессией. Нагрузка дает эффект массажа. Кроме того, физические упражнения повышают уровень эндорфинов – "внутренних обезболивающих" организма человека.
Лучше справляться с приливами естественным путем, но если этот способ не подошел, тогда стоит обращаться к врачу для использования медикаментозной/гормональной терапии.

Как расширить и укрепить сосуды головы? - http://www.moscow-faq.ru/all_question/wayoflive/zdorove/2...

Как противостоять старению? - http://www.moscow-faq.ru/all_question/wayoflive/2012/Augu...

Какие вещества старят организм? - http://www.moscow-faq.ru/all_question/wayoflive/zdorove/2...

Соль. NaCl. Хлор (Cl), вообще, считается макроэлементом, приводящим в нормальное состояние баланс калия и натрия. Однако, не все так просто. Полезный Cl не так хорошо влияет на гормоны, и может быть довольно токсичным элементом. Женщинам после 45 желательно не увлекаться солью и всеми продуктами, в которых она содержится. Натуральный хлор есть в рыбе и морских продуктах. Пожалуйста, обратите свое пристальное внимание на этот коварный макроэлемент.

Можно ли влиять на обмен веществ? - http://www.moscow-faq.ru/all_question/wayoflive/zdorove/2...
источник http://www.moscow-faq.ru/all_question/wayoflive/zdorove/2012/May/43607/130305

Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Как легко укрепить сердечную мышцу и сосуды?

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 10:45 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как легко укрепить сердечную мышцу и сосуды?

4716146_kakukrepitserdecnuymiscu (300x240, 30Kb)

На сегодняшний день, инфаркт является одной из самых частых причин смерти людей во всём мире! Вот почему так важно проводить профилактику этого недуга. В этой небольшой статье мы собрали для Вас самые эффективные и простые способы предупреждения инфаркта!
 
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Очищение кишечника доступными методами

Понедельник, 25 Августа 2014 г. 18:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищение кишечника доступными методами

Немаловажную роль для полноценной жизни человека играет кишечник. Он участвует в пищеварении, извлекает из пищи полезные вещества, которые так нужны организму для нормального функционирования и восстановления. И в итоге получается, что от работы кишечника зависит весь организм. Конечно, нужно согласиться с тем, что питаемся мы далеко не всегда правильно.
 
Привычный способ питания, совмещать не совместимые продукты которые плохо перевариваются. А это в свою очередь приводит к тому, что не переварившиеся  остатки пищи остаются в кишечнике в виде каловых масс, они гниют, продукты распада попадают в кровь и распространяются по всему организму. И эта опасность совсем не преувеличена, как показывают исследования большая половина всех людей в течение долгого времени носят в себе по несколько килограмм этих ядовитых отходов, отравляющих организм. Вот почему так важно хотя бы изредка проводить очищение кишечника в домашних условиях. Итак, приведем основные виды очищения кишечника:
Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Как избавиться от холки на шее

Воскресенье, 31 Августа 2014 г. 08:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Nokika [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как избавиться от холки на шее

otl-sol-sheyaУ большинства женщин после 40 лет часто появляется, так называемая, "холка" - жировые отложения у основания шеи.
То, что холка не эстетична, это еще полбеды. Образование холки может потянуть за собой большие неприятности – головные боли и боли в позвоночнике.
Поэтому избавляться от этого нужно как можно раньше.

 

 

Читать дальше

Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Морская соль и пищевая сода — лучшие средства для излечения от рака и воздействия радиации

Воскресенье, 31 Августа 2014 г. 09:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Mila111111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Морская соль и пищевая сода — лучшие средства для излечения от рака и воздействия радиации


Если вы подверглись радиационному воздействию в любой форме — с целью
медицинской диагностики, в ходе лучевой терапии, или если вас беспокоит
высокий радиационный фон, если вы подвергаетесь воздействию
радиоактивных частиц или высоких доз радиационного излучения, исходящего
от обеднённого урана, при тестировании атомного оружия, при частых
полётах на большой высоте, из-за ядерной катастрофы и т. д. — для всех
этих случаев предназначены следующие советы и средства.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

Ликвидируем последствия интоксикации организма

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 08:20 + в цитатник
Это цитата сообщения angel_devid [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ликвидируем последствия интоксикации организма

детоксикация (700x459, 254Kb)

Простой и доступный метод детоксикации организма:

Необходимо стакан очищенной либо минеральной воды нагреть, не доводя до кипения (40-50°), добавить десертную ложку зверобоя для нормализации работы нервной системы или ромашки для нормализации работы ЖКТ и общего укрепления организма, либо свежие листочки черной смородины и мяты (летом), либо горсть сухого шиповника. Дать настоять в течение одного часа, после чего процедить и поставить на ночь в прохладное место. Утром добавляем в стакан чайную ложку натурального меда и ломтик лимона, выпиваем сразу же после пробуждения.


angel devid
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

К точке фэн-фу лед приложи — здоровье и молодость себе верни

Понедельник, 01 Сентября 2014 г. 08:40 + в цитатник
Это цитата сообщения АстраТАЕ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

К точке фэн-фу лед приложи — здоровье и молодость себе верни

Есть на теле человека одно совершенно уникальное место. Если регулярно прикладывать к нему кусочек льда, то организм начнет омолаживаться, многие болезни исчезнут, а вы всегда будете бодры, жизнерадостны и полны энергии.

К точке фэн-фу лед приложи — здоровье и молодость себе верниНаходится это место внутри впадины между сухожилиями шеи, а конкретнее — на средней линии головы под затылочным бугром, примерно на 3 см выше задней границы волосистой части головы, там, где сходятся голова и шея. Здесь расположена точка, которая в китайской акупунктуре называется фэн-фу («прибежище ветра»), а у анатомов — большим затылочным отверстием.

Фэн-фу — единственная точка на теле человека, где мозг доступен прямому, непосредственному воздействию, так как именно здесь между ним и кожей ничего нет. Мозг не прикрыт костью, так как в этой месте череп уже кончился, а позвоночник еще не начался, поэтому большое затылочное отверстие — самое уязвимое место человека, чем, кстати, в давние времена успешно пользовались самураи.

Почему это место так уникально

Удар по фэн-фу не давал бы, вероятно, столь впечатляющего результата, если бы не уникальная анатомия этого места. Здесь проходят ветви большого затылочного и подзатылочного нервов, а также две из четырех основных снабжающих мозг артерий. Но самое главное — прямо под фэн-фу расположен продолговатый мозг.

Он представляет собой переходник между спинным и головным мозгом, в нем находятся центры дыхания и кровоснабжения — так называемые «жизненные центры», расстройство которых смертельно для человека. Через продолговатый мозг проходят рефлекторные дуги безусловных рефлексов внутренних органов; в нем расположены центры чихания, кашля, глотания, сосания, слюноотделения. Продолговатый мозг работает даже при отключении коры головного мозга, во время сна, при наркозе.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье/Об"яснялки + рецепты
Рецепты

Метки:  

 Страницы: [11] 10 9 ..
.. 1