-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Galina_Agafonova

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 2) притчи_мифы_сказки О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.06.2011
Записей:
Комментариев:
Написано: 1055

Комментарии (1)

Древний рецепт Молодости и Красоты из Тибетской медицины

Четверг, 12 Ноября 2015 г. 22:39 + в цитатник
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Древний рецепт Молодости и Красоты из Тибетской медицины

Древний рецепт Молодости и Красоты из Тибетской медицины (604x451, 74Kb)Улучшение обмена веществ Укрепление иммунитета Очищение организма от жировых и солевых отложений Укрепление сосудов Профилактика склероза, инфаркта, гипертонии Улучшение зрения Омоложение организма

1. УТРОМ
Возьмите по 1 пачке (100 г) ромашки, бессмертника, зверобоя и березовых почек (все продается в аптеке). Все компоненты нужно перемолоть и тщательно смешать, после чего пересыпать в стеклянную емкость и плотно закрыть крышкой.

2. ВЕЧЕРОМ
Приготовьте термос (в идеале). Столовую ложку травяной смеси залейте кипятком (0,5 л) и настаивайте 20-30 минут. Процедите настой через ткань (НЕ через марлю или сито). Налейте стакан настоя и добавьте 1 чайную ложку меда (при этом температура настоя должна быть 40-50 градусов, иначе мед потеряет свои полезные свойства). После того, как вы выпиваете настой, нельзя ни есть, ни пить (лучше перед сном).

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ



Серия сообщений "Омоложение и долголетие":
ЖЕНСКИЙ КЛУБ МОЛОДОСТИ И КРАСОТЫ

Часть 1 - Мимические морщины: как избежать раннего появления?
Часть 2 - Ранняя седина: начало старости или «венец славы»?
...
Часть 38 - Лучшие омолаживающие маски для тела в домашних условиях
Часть 39 - КУРС ОМОЛОЖЕНИЯ ОРГАНИЗМА
Часть 40 - Древний рецепт Молодости и Красоты из Тибетской медицины


Рубрики:  Красота, мода, стиль/Уход за телом и лицом

Метки:  
Комментарии (0)

Иконы стиля советских женщин

Четверг, 12 Ноября 2015 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Нежные_чувства [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Иконы стиля советских женщин

007-07 (700x272, 61Kb)
Модницам во времена СССР было тяжело. Информация о самых актуальных мировых трендах доходила к ним с опозданием и в искаженном виде. Вместо того, чтобы следить непосредственно за модой, следили за нарядами известных актрис, певиц и заезжих иностранок.

Помните те времена? >>>

Рубрики:  Красота, мода, стиль

Метки:  
Комментарии (0)

Звезды встиле пин-ап

Суббота, 27 Июля 2013 г. 00:40 + в цитатник
Это цитата сообщения MISTER_MIGELL [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«PIN-UP» от Екатерины Рождественской

Проект Екатерины Рождественской «PIN-UP». Не прибавить не убавить)) Некоторые звёзды очень себя льстят))) Я их даже с первой попытки даже не узнал)) А вы?

3085196_0_d6bea_3da0a519_XXL (539x700, 197Kb)

Ксения Бородина.

3085196_0_8f020_cb39d99f_M (200x91, 28Kb)
Рубрики:  Красота, мода, стиль

Метки:  
Комментарии (0)

Тренировки груди

Суббота, 30 Июня 2012 г. 22:23 + в цитатник
Это цитата сообщения Makita87 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренировка груди от чемпионки мира по фитнес-бикини





Смотрите также: Тренировка рук чемпионки мира по бодибилдингу

 

Рубрики:  Красота, мода, стиль/Фитнес

Метки:  
Комментарии (0)

Упражнения для рук и груди с фитнес-мячом

Дневник

Четверг, 10 Мая 2012 г. 21:03 + в цитатник

Рубрики:  Красота, мода, стиль/Фитнес

Метки:  
Комментарии (0)

Тайский массаж

Дневник

Воскресенье, 29 Апреля 2012 г. 23:34 + в цитатник

Рубрики:  Красота, мода, стиль/Уход за телом и лицом

Метки:  
Комментарии (0)

Идеи для использования платка

Четверг, 26 Апреля 2012 г. 17:42 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Интересные идеи использования платка

Читать далее...
Рубрики:  Красота, мода, стиль

Метки:  
Цитата сообщения Мой_фитнес

Силовая тренировка - пресс

Цитата

Четверг, 26 Апреля 2012 г. 17:27 + в цитатник
Просмотреть видео
593 просмотров
Тэмели Уэбб (силовая тренировка) - 2 часть. Пресс

tamilee_webb_best_buns_abs_arms_1 (336x425, 166Kb)
Рубрики:  Красота, мода, стиль/Фитнес

Комментарии (0)
Комментарии (0)

Упражнения с мячом

Воскресенье, 22 Апреля 2012 г. 19:25 + в цитатник
Это цитата сообщения [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнения с мячом для фитнеса - идеальное средство для тренировки мышц пресса.

 

Фитбол. Упражнения для фитбола

Упражнения с мячом для фитнеса - идеальное средство для тренировки мышц пресса. Для того чтобы натренировать мышцы, а также сделать Вашу кожу более упругой и подтянутой идеально подойдут упражнения с мячом для фитнеса. Лучше, чтобы вы купили утяжеленный мяч (он продается во многих спортивных магазинах). Круглая форма мяча позволяет выполнять движения с полной амплитудой. Его нестабильная поверхность требует удерживать мышцы в постоянном напряжении, чтобы удержать равновесие. Кроме того, гимнастический мяч для фитнеса делает Ваши занятия спортом более интересными и разнообразными.

Главная функция мяча для фитнеса - снизить нагрузку на Ваши суставы. Занятия с фитболом дают возможность воздействовать на мышцы спины, вестибулярный аппарат и координацию движений. Ну а кроме того упражнения с фитболом это очень интересное и забавное занятие.
Читать далее...

Рубрики:  Красота, мода, стиль/Фитнес

Метки:  
Комментарии (0)

фитнес тренировки

Пятница, 13 Апреля 2012 г. 09:49 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

2 тренировки для моделей





+1
Рубрики:  Красота, мода, стиль/Фитнес

Метки:  
Комментарии (0)

6 секретов красоты древних египтян

Дневник

Четверг, 12 Апреля 2012 г. 15:10 + в цитатник
1_00 (250x311, 201Kb)
Египтяне считали, что гармоничная внешность приносит удачу и достаток. Чтобы привлечь внимание Хатхор к своим детям, они часто давали им имена, производные от древнеегипетского слова «нефер» — красота. Так, например, имя прекрасной Нефертити, вошедшей в историю как супруга фараона-реформатора Эхнатона, означает «прекрасная пришла». Ее образ стал эталоном женского совершенства. Благодаря множеству сохранившихся фресок и папирусов до нас дошли основные рецепты красоты по-древнеегипетски.
Декоративная косметика
Как известно, в Древнем Египте самым излюбленным способом похорошеть было подведение глаз зеленой (из малахита) и черной со свинцовым блеском (из галенита) тушью. Измельченные минералы смешивались с водой, камедью, иногда с ароматическими веществами. Все это хранилось в изящных ониксовых или стеклянных сосудах вместе с палочкой для подводки, это вполне можно считать прообразом современной жидкой туши для глаз. Важно отметить, что подведение век имело эстетическое, медицинское и ритуальное значение. Как определили современные ученые, эта мера в условиях засушливого и пыльного климата страны спасала египтян от глазных инфекций и охраняла кожу вокруг глаз от преждевременного увядания. В магических обрядах особое значение приобретало декорирование зеленой тушью — этот цвет символизировал плодородие, возрождение, бессмертие и саму жизнь. Порошкообразная пудра из малахита и галенита позднее стала популярна в качестве теней для век. Древних египтян можно считать изобретателями румян и помады для губ. Бессменным сырьем для них служила красная охра (окись железа), смешиваемая с жиром.
Читать далее...
Рубрики:  Красота, мода, стиль

Метки:  
Комментарии (0)

Апельсиновое масло

Дневник

Четверг, 12 Апреля 2012 г. 15:04 + в цитатник
OrangeBloss_wb (578x509, 99Kb)
Масло Апельсина для внутреннего применения, так же подходит для наружного применения.
Эфирное масло апельсина применяется как средство ухода за кожей. Ускоряет процесс выведения токсинов из отёчной кожи, при этом благотворно влияет на сухую кожу, разглаживает морщины, хорошо тонизирует, даря коже красивый цвет лица. Эфирное масло апельсина помогает избавиться от целлюлита. Полезно употреблять при нарушении кровообращения, ожирении, сердцебиении, отёках, а также при бронхитах, простуде, запорах, гриппе и заболеваниях, вызванных стрессом. Эфирное масло апельсина прекрасно снимает напряжение и стресс, выводит из депрессивного состояния, формирует позитивный взгляд на мир. Не рекомендуется использовать на коже в солнечную погоду, т.к. это масло является фототоксичным (аккумулирует солнечный свет и может вызвать ожог).

Применение при заболеваниях:
Устраняет снижение остроты зрения, связанное с гиповитаминозами и переутомлением.
Ликвидирует воспаление и кровоточивость десен, а также деструктивные изменения тканей при парадонтозе. Желчегонное, нормализует углеводно-жировой обмен, способствует снижению веса, антицеллюлит.
Повышает сопротивляемость организма к инфекциям
Помогает при хроническом бронхите.
Оптимизирует сердечную деятельность.
При усталости глаз (компьютер, чтение).
Выводит шлаки

Воздействие на эмоциональную сферу:
1. Стабилизирует настроение, устраняет депрессию.
2. Помогает при бессоннице.
3. Вызывает чувство бодрости.

Биоэнергетика:
1. Аромат солнца – успех, сила, вдохновение, ум и защита.
2. Повышает оптимизм, веру в свои силы, обаяние.
3. Открывает ауру к добру и восприятию положительной информации.
4. Оживляет истонченные слои ауры после тяжелой болезни.

Косметический эффект:
1. Антисептическое, осушающее действие. Стимулирование кровотока делает апельсиновое масло хорошим средством для сухой, шершавой и ороговевшей кожи.
2. Витаминизирует кожу
3. Уменьшает воспаление кожи
4. Подходит для ухода за губами
5. Подходит для ухода за сухими волосами
6. Подходит для ежедневного мытья волос
7. Укрепляет волосы
8. Антицеллюлитное средство.

Дозировки:
Аромакурительницы: 3-5 капель. Ванны: 4 капли на полную ванну (не больше!) с эмульгатором.
Массаж: 6-10 капель на 10г транспортного масла.
Аппликации на десны: смешать эфирное масло апельсина с растительным маслом в пропорции 1:1 и наносить на больные десны.
Полоскание для ежедневного ухода за полостью рта для профилактики: 1 капля на стакан теплой воды.
Сауны, бани: 3 капли апельсинового масла на 10г воды
Обогащение кремов, тоников, масок, шампуней: 5 капель на 10г основы
Способы применения: Для приема внутрь рекомендуется 2-3 капли эфирного масла с 0,5 чайной или 1 кофейной ложкой меда на 0,5 стакана теплой кипяченой воды 2-3 раза в день.

В косметике эфирное масло апельсина применяют в смесях для повышения упругости кожи и регенерации кожных покровов. Оно стимулирует и восстанавливает сухую, потрескавшуюся кожу, дает хорошие результаты при целлюлите.
Апельсиновое (сладкое) эфирное масло используется для ароматизации воздуха в помещениях, приготовлении водки и настоек. Входит в состав освежающих композиций.
Противопоказания: Индивидуальная непереносимость цитрусовых
Ощущения: При нанесении на кожу и принятии ванн возникает легкое пощипывание в течение 2-3 минут.
http://www.el-baraka.net/ru/index-ru.html
Рубрики:  Красота, мода, стиль/Уход за телом и лицом

Метки:  
Комментарии (0)

Чудеса макияжа

Дневник

Вторник, 10 Апреля 2012 г. 13:58 + в цитатник
В этом видео-ролике вы сможете своими глазами увидеть как без всякой обработки, ретуши и других технических средств можно выглядеть как знаменитость. Исключительно благодаря косметическим средствам и умелым рукам талантливого визажиста! Здесь собраны образы, созданные для различных целей: для фото и видео съемки, похода в клуб или ресторан.


Рубрики:  Красота, мода, стиль/Уход за телом и лицом

Метки:  
Комментарии (0)

тренировка мышц спины

Понедельник, 09 Апреля 2012 г. 11:32 + в цитатник
Это цитата сообщения POSITIVE_7 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Тренировка мышц спины





Фитнес_красота_здоровье
Рубрики:  Красота, мода, стиль/Фитнес

Метки:  
Комментарии (0)

Полезные рецепты для десен и зубов

Четверг, 05 Апреля 2012 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Полезные рецепты для зубов и десен

 

Для ухода за полостью рта вы по привычке используете лишь зубную щетку, пасту и ополаскиватель? А зря. Держите под рукой сборы из травяных трав. Настои и отвары их них помогут сохранить здоровье ваших зубов. Сегодня наш разговор пойдет о травах для укрепления  эмали зубов, для свежего дыхания и здоровых десен.

Для прочности зубной эмали.

Необходимо использовать травы, поддерживающие на должном уровне витаминно — минеральный обмен. Следует выбирать растения, богатые неорганическими веществами, такими, как кальций, фтор, магний и кальций.

Рецепт:

Шалфей, розмарин, крапива. Смешайте в равных частях сухие листья крапивы, розмарина, шалфея и порошок красного мела (можно заменить толченой яичной скорлупой). Залейте 50 граммов смеси крепленым красным вином, доведите до кипения, варите на слабом огне 30 минут. Укутайте и настаивайте в течение часа. Процедите. Хранить в темном, прохладном месте.
Применять: Полоскать ротовую полость курсами по 7 дней 3-4 раза в год.

Читать далее...
Рубрики:  Красота, мода, стиль/Уход за телом и лицом

Комментарии (0)

Без заголовка

Четверг, 22 Марта 2012 г. 10:58 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рубрики:  Красота, мода, стиль/Уход за телом и лицом

Метки:  
Комментарии (0)

3 рецепта для роста ресниц

Среда, 21 Марта 2012 г. 20:10 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

3 рецепта для роста ресниц.

Первый рецепт  просто незаменим. Укрепляет, питает ресницы.

• Касторовое масло – 1 столовая ложка
• Сок алоэ – 1 чайная ложка
• Витамин Е (масляный раствор) – 4 капли
• Витамин А (масляный раствор) – 2 капли
Тщательно перемешать и нанести на ресницы щеточкой.

Следующий рецепт  на основе рыбьего жира. Питает ресницы витаминами.
• Рыбий жир – 1 чайная ложка
• Витамин Е – 3 капли
• Масло оливковое – 3 капли
Хорошенько перемешать и нанести на ресницы. Делать такие аппликации в течение 1 месяца.

Этот средство придаст рост и густоту ресницам.
• Коньяк – 1 чайная ложка
• Масло репейное – 1 чайная ложка
• Вазелин
Перемешайте до получения однородной массы и аккуратно, избегая попадания в глаза, нанесите на ресницы.

Источник

Рубрики:  Красота, мода, стиль/Уход за телом и лицом

Комментарии (0)

Вкусовые пристрастия

Среда, 21 Марта 2012 г. 20:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Сканни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусовые пристрастия

Если у Вас иногда возникает желание съесть какой - то определенный продукт, то стоит прислушаться к своему организму, иногда таким способом ваш организм сигнализирует о недостатке в организме определённых веществ или каких-то внутренних неполадках. Прислушайтесь к своему организму и узнайте, что ему недостает.

1. Хочется молока, йогурта, творога
Вы встревожены, напряжены и мечтаете отдохнуть и расслабиться. В молоке содержится незаменимая аминокислота, из которой производится нейрогормон серотонин. От него у нас проходит тревожное состояние, улучшаются настроение и сон. А еще ваши мышцы требуют кальция, чтобы ритмично сокращаться и не страдать от перевозбуждения.
Что делать?
Каждый вечер пить стакан теплого молока или ужинать порцией йогурта. Приготовить домашнюю творожную запеканку.

2. Хочется сырокопченой колбаски
Вам не хватает холестерина и жиров для активной работы мозга и поддержания нормального гормонального уровня. В копченом мясе много насыщенных жирных кислот и холестерина. А еще пряные копчености стимулируют половое влечение.
Что делать?
Баловать себя копченостями два раза в неделю, но не чаще, так как они обладают канцерогенными свойствами. Великолепный источник насыщенных жирных кислот - сливочное масло (30 г в день). Тяга к копченому у сидящих на диете говорит о том, что пришла пора увеличить в рационе количество жиров за счет авокадо, орехов и растительного масла.

3. Хочется солененького: маслин, селедки, соленых огурцов
На поваренную соль тянет при ускорении обмена веществ, что бывает при повышенной активности щитовидной железы, или при интенсивной физической работе, или при беременности. Тяга к соленому говорит о желании организма сберечь силы и одновременно накопить больше энергии.
Что делать?
Если очень тянет, съешьте сегодня целую селедку или банку кильки. Но уже завтра постарайтесь восполнить дефицит минеральной водой (два стакана в день перед завтраком или обедом), потому что большое количество соли задерживает жидкость в организме и повышает артериальное давление.

4. Хочется яичницу или яйца в любом виде
Ваш иммунитет требует подкрепить его качественными белками и готовым витамином А из яичного желтка.
Что делать?
Четыре раза в неделю готовить себе яичницу или омлет из трех яиц.

5. Хочется сыра
Если вы - женщина, то у вас появляется склонность к предменструальному синдрому с отеками, мышечными спазмами и плохим настроением. Вам не хватает молочных жиров в сочетании с фосфором.
Что делать?
Проще всего употреблять каждый день по 100 г твердого сыра. Но, учитывая его высокую калорийность, попробуйте ограничиться 30 г сыра, 200 г брюссельской капусты и 100 г шпината.

6. Хочется кисленького: лимон, клюкву, квашеную капусту
Вы находитесь в преддепрессивном состоянии или просто очень много работаете и нуждаетесь в большом количестве энергии. Возможно, у вас несколько снижена кислотность желудочного сока. В кислых овощах и фруктах содержится много витамина С.
Что делать?
Начинать завтрак с большого апельсина. Каждый день включать в меню сладкий болгарский перец и лимоны.

7. Хочется мидий, устриц, кальмара, креветок
Вам, скорее всего, не хватает йода.
Что делать?
Приятнее всего, конечно, съедать ежедневно по 150 г мидий или 250 г крабового салата. Но гораздо дешевле постоянно пользоваться йодированной солью и готовить салаты из морской капусты.

© voffka.com
Рубрики:  Красота, мода, стиль/Уход за телом и лицом

Метки:  
Комментарии (0)

Полезные привычки

Среда, 21 Марта 2012 г. 12:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Manty_Cora [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мелочи жизни. Часть III

regime-atkins-_c_-amy-walters (700x464, 51Kb)


1. Правило «Одной ложки»
Не доедайте. Оставьте на тарелке одну ложку еды. Мелочь? А если обед из трех блюд? А если оставить и в завтрак, и в обед, и в ужин? 100-150 ккал минус к рациону.

2. Хочешь есть – попей.
Жажда часто маскируется под голод или даже головную боль.
Как то я полдня мучилась головной болью непонятно от чего, пока не вспомнила, что с утра выпила всего одну чашку кофе (кофе – не вода, это, надеюсь, все помнят?). И все. Полтора литра воды, выпитые после этого в течение полутора часов, убрали головную боль.

Дальше
Рубрики:  Красота, мода, стиль/Уход за телом и лицом

Метки:  
Комментарии (0)

комплекс упражнений для тренажерного зала (3 уровня)

Вторник, 20 Марта 2012 г. 22:25 + в цитатник
Это цитата сообщения Blondiii [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Комплекс упражнений в тренажерном зале для женщин

   

сжигание-клорий (700x486, 59Kb)

Женщины и девушки приходят заниматься атлетической гимнастикой по разным причинам. Одни хотят просто "сбросить" лишний вес, другие ставят перед собой более сложные задачи. Но все они проходят подготовительный (вводный) курс занятий, который длится около 2 месяцев.

3 уровня сложности
Рубрики:  Красота, мода, стиль/Фитнес

Метки:  

 Страницы: [4] 3 2 1