Не расстраивайся из-за отсутствия результатов! Главное что в плюс параметры и вес не идут ;) А с окси лучше на строгих диетах не сидеть(максимум 3 дня, и то в качестве разгрузки), так что не урезай питание! All will be okay! Если с утра голова сильно кружится, попробуй вечером. Сколько мин. ты делаешь комплекс? Окси, кстати, тоже целлюлит убирает :)
Я делаю 20минут. По вечерам точно не смогу делать, я себя знаю, мне будет лень.
Я никак не могу отучить себя не есть вечером,вот весь день могу продержаться, а в 11 побегу к холодильнику:-D О! Было бы здорово, если бы окси убрал еще и целик
Пока сложно сказать, увлажняет хорошо и очень удобно делать массаж. Я думаю, что если просто намазывать, то смысла не будет, надо обязательно делать хотя бы небольшой массаж
Я себе устраиваю разгрузочный день каждую неделю, в один и тот же день.
0,5 йогурта обезжиренного и столько же кефира 1%.
А вообще их море: на грече, овощах и т.п.