-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в ffvn

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 02.02.2012
Записей: 10970
Комментариев: 191
Написано: 11160

Дневник ffvn






Без заголовка

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 16:40 + в цитатник
Это цитата сообщения oldcrank3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ушная сера ─ новости Би-Би-Си

Ушная сера может быть использована для диагностики заболеваний

 

Ушная сера - одно из тех телесных веществ, которые не принято обсуждать в приличном обществе, но именно эту тему интересно освещают новости Би-Би-Си...

Как и с другими выделениями тела, с ушной серой большинство из нас занимается в частном порядке. Тем не менее, публикации на эту тему у многих вызывают интерес.

В прошлом ушная сера использовалась как бальзам для губ и колотых ран.

Последние исследования показывают, что это вещество может указывать на накопление загрязняющих веществ в организме и даже может быть использовано для диагностики определенных заболеваний.

Ниже приводятся пять сведений об ушной сере, о которых вы, скорее всего, ничего не знаете.


Без заголовка

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 16:39 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медово-имбирный жиросжигающий напиток

4716146_medovoimbirniynapitok (300x240, 7Kb)

Жиросжигающий медово-имбирный напиток не только насытить ваш организм полезными веществами, но и поможет избавиться от лишних килограмм. Уникальное сочетание легкодоступных компонентов делает этот напиток поистине незаменимым в деле сохранения красоты и здоровья.

Медово-имбирный напиток для сжигания лишнего веса - эффективный рецепт


Без заголовка

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 16:38 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очищающий жиросжигающий напиток

4716146_ociziroszigausiynapitok (300x240, 24Kb)

Данный целебный напиток поможет не только избавиться от лишнего веса, но и разгрузить и очистить пищеварительную систему. Он сочетает в себе очищающие свойства натуральных кисломолочных продуктов и целебную силу восточный пряностей, которые помогут ускорить обменные процессы и стимулируют работу желудочно-кишечного тракта. 
 

Без заголовка

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 16:36 + в цитатник
Это цитата сообщения oldcrank3 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 малоизвестных факторов риска инфаркта миокарда

В статье представлены различные малоизвестные факторы риска инфаркта - от простудных инфекций до негативных отношений между людьми.

1. Низкий уровень хорошего холестерина

 

 

Недостаток хорошего холестерина опасен для жизни

 

Изучение почти 7000 человек, которым руководил исследователь из Университета Индианы (США), выявило связь между липопротеином высокой плотности ЛПВП (так называемый «хороший» холестерин) и основными коронарными приступами (грудная жаба и более тяжёлые приступы, вызванные инфарктом миокарда). Исследование показало, что низкий уровень ЛПВП был третьим сильным предиктором (фактором риска) коронарных приступов после предварительной болезни сердца и возраста  пациента.


Без заголовка

Четверг, 03 Апреля 2014 г. 16:32 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как похудеть на 2 кг за 4 дня?

4716146_kakpohudetna4kgza2dna (300x240, 20Kb)

Если Вам необходимо в кратчайшие сроки немного подкорректировать свою фигуру, сбросив пару лишних килограмм, то наша статья, то, что Вам нужно! В ней мы собрали самые популярные и результативные виды так называемых скорых, экспресс – диет, которые и помогут Вам достичь желаемых результатов!

Экспресс-похудение (-2 кг за 4 дня) - диета и разгрузочные дни


Без заголовка

Среда, 02 Апреля 2014 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения crazzzy_mag [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Глоксиния

 (600x450, 67Kb)
Русское название: Глоксиния (правильное название Синнингиния)
Латинское название: Gloxinia (Sinningia speciosa)
Семейство: Геснериевые - Gesneriaceae
Родина: Центральная и Южная Америка
Легкость выращивания: Для имеющего небольшой опыт
Освещение: Яркий свет
Влажность воздуха: Высокая




Род назван в честь немецкого садовода В. Синнинга (1794-1874). Около 20 видов клубневых многолетних трав, произрастающих в Бразилии. Природные виды синнингиний в культуре мало известны, однако два из них явились исходными для многочисленных гибридов, которые больше известны в садоводстве как глоксинии (Gloxinia).

Глоксинию (правильное название Sinningia speciosa) покупают летом в цвету. Выбирайте при покпке растение с большим количеством нераспустившихся бутонов, и тогда при хорошом уходе оно будет цвести еще месяца два или даже дольше. Весной в продаже бывают клубни. Бархатистые цветки достигают в диаметре 7 см. и более, окраска цветков белая, розовая, красная, синяя, пурпурная. В отличие от многих других "подарочных" растений, глоксинию можно сохранить на следующий год, но для новичка это трудное растение. Растению требуются высокая влажность воздуха, отсутствие сквозняков, регулярная подкормка и аккуратный полив.

Виды синнингиний:

Края отгиба у S. speciosa гладкие или оборчатые. Имеются махровые формы. Две культурные группы отличаются от исходных видов - у растений группы maxima поникающие цветки, у растений группы fyfiana они очень крупные и направлены вверх. Из существующих сортов можно назвать Gregor Mendel (махровые цветки, красный с белым краем венчик), Emperor Frederick (немахровый, красный с белым краем), Duchess of York (немахровый, фиолетовый с белым краем), Mont Blanc (немахровый, белый) и Champers (немахровый, бледно-розовый с розовато- лиловыми точками). Крупные листья для глоксинии иногда оказываются недостатком - у растений линии Brocade относительно мелкие листья и махровые синие или красные цветки.

Совет: Если вы хотите иметь цветущие растения к началу мая, необходимо в конце декабря - начале января высадить клубни в разводочные ящики. Через месяц, когда появятся побеги, растение высаживают в горшки диаметром 12 - 13 см.


Местоположение

Глоксиния предпочитает светлое, солнечное помещение. В то же время ей необходим влажный воздух, поэтому ее можно выращивать в комнатных тепличках или под специальным колпаком. Очень красиво смотрится цветущая глоксиния на южном или юго-западном окне.

Освещение

Яркий свет

Полив

Постоянно обильный. Для полива используют теплую воду, избегая попадания воды на листья или цветки.

Влажность воздуха

Высокая

Влажность: дополнительные сведения

Горшок помещают на поднос с галькой или во влажный торф. Воздух вокруг листьев время от времени опрыскивают.

Уход

Основы ухода за Глоксиниями

Света глоксинии нужно много. Самое лучшее окно для ее размещения - восточное. Западное допустимо, но это хуже. На северном слишком темно, а на южном растения придется притенять от прямых солнечных лучей, вызывающих ожоги и гибель растения.

Правильный полив имеет очень большое значение. Недопустимы как излишнее увлажнение, так и пересушка почвы. Застоя воды в почве растение не переносит, поэтому необходим очень хороший дренаж.

Пыль с листьев можно снимать чистой мягкой кисточкой, если Вы уверены, что все растения здоровы (иначе кисточка послужит переносчиком заболеваний). Можно обмывать растения под тонкой струйкой тепловатой воды, но при этом следить за тем, чтобы вода стекала с листьев за край горшка и не попадала на розетку или субстрат (иначе возможно загнивание клубней). После этой процедуры растение необходимо разместить в теплом темном месте, так как могут образоваться пятна от высохших капель воды или ожоги от прямых солнечных лучей.

Если не предполагается сбор семян, то увядшие цветоносы удаляют до основания, чтобы продлить период обильного цветения.

Когда весной разовьется молодая листва, настает время подкормок. Делают их раз в 10-12 дней через час после полива. Начинают с полного минерального удобрения (можно использовать удобрение "Вито" или рижскую смесь). Его чередуют с органическим, но очень осторожно (перебродивший коровяк разводится водой 1:12 или еще жиже). После внесения подкормки растение не должно стоять под солнцем. Недопустимо попадание капель питательных растворов или воды на листья.

После цветения полив уменьшают, прекращают подкармливать. После того как листья пожелтеют, полив совсем прекращают. Горшок хранят при температуре 12 С. Весной пересаживают клубень в свежую почву вровень с землей, углублением к верху. Содержат в тепле при минимальном поливе до тех пор, пока не начнут отрастать листья, затем ухаживают так, как описано выше.

Размножение

Глоксинию размножают по-разному: семенами, делением клубня, стеблевыми и листовыми черенками, цветоносами.

Семенное размножение глоксинии в комнатных условиях не всем доступно и практикуется в редких случаях.

Чаще всего укореняют листовые черенки. Берут зеленые здоровые не очень большие листья с коротким черешком, осушают срезы от сока и ставят в воду с добавлением марганцовки (бледно-розовый раствор). Через 8 часов черенки переставляют в чистую воду, которую меняют раз в неделю. После появления корней их высаживают в горшки с легкой свежей землей, поливают теплой водой и накрывают полиэтиленовым пакетом. По утрам и вечерам необходимо снимать укрытие на 10-15 мин, потом на более длительное время и, наконец, убрать совсем. К осени молодые растения из черенков не развивают достаточно клубня и на зиму их оставляют в комнате, но не на слишком освещенном месте, сокращают полив, а весной пересаживают в свежую землю.

Размножение стеблевыми черешками проводят весной. Когда на клубне после зимовки появляется более 2-3 побегов, может ослабиться цветение. Поэтому остальные стебли, когда они достигнут высоты 5-6 см, выламывают и укореняют в горшке, накрыв стаканом. Они легко приживаются и цветут в том же году, правда, не так обильно. Зато на следующий год они уже вырастут и будут цвести, как положено.

Для размножения можно использовать и цветоносы. Когда цветок увядает, сочный цветонос удаляют и ставят в небольшую баночку с водой так, чтобы он был погружен на 0,5-1 см. Через 3-5 недель на нем образуются корни и маленький клубень. Его высаживают в смесь листовой и перегнойной земли с песком (2:1:1), а спустя месяц на поверхности земли появятся листья молодого растения.


Пересадка

Для выращивания глоксинии используют невысокие и широкие горшки. Состав почвы: листовая земля, немного песка и опилок. Можно использовать и такую смесь: листовая земля, легкая дерновая, торфяная и чистый хорошо промытый песок (6:3:1:1) или листовая и перегнойная земля с песком (2:1:1). Маленькие кусочки древесного угля добавляют и в почву, и в дренаж. При посадке клубней слой земли над клубнями должен быть 1-1,5 см.

Возможные трудности

В комнате с сухим воздухом на глоксинии появляются трипсы и тля. Загнивание клубней чаще происходит из-за переувлажнения почвы или из-за использования при поливе холодной воды. Если у глоксинии не распускаются бутоны, причиной тому являются сквозняки и холодная вода.

Без заголовка

Среда, 02 Апреля 2014 г. 23:36 + в цитатник
Это цитата сообщения crazzzy_mag [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Жасмин

 (347x600, 62Kb)
Русское название: Жасмин
Латинское название: Jasminum
Семейство: Маслинные - Oleaceae
Родина: Аравия, Индия
Легкость выращивания: Для имеющего небольшой опыт
Освещение: Яркий свет
Влажность воздуха: Умеренная




Растение относится к семейству маслинных, произрастает оно в тропиках и субтропиках Африки, Азии, Америки. Жасмин комнатный называют жасмином настоящим, в отличие от растущего в садах чубушника - жасмина ложного.

Жасмин - вьющийся вечнозеленый кустарник с супротивными листьями и белыми, желтыми или розовыми очень душистыми цветками, собранными по три и более в зонтиковидные соцветия. Встречаются формы с простыми, полумахровыми и махровыми цветками. Наиболее известным в комнатной культуре является жасмин многоцветковый (jasminum polyanthum) - сильная лиана с перистыми листьями и появляющимися весной розовыми бутонами, которые превращаются в белые звездчатые цветки. Популярен и жасмин аравийский (jasminum sambac) с блестящими эллиптически-яйцевидными листьями и душистыми белыми цветками, которые при отцветании краснеют. Этот жасмин разводили в Китае задолго до нашей эры. Даже один цветок наполняет своим ароматом все помещение. Особо красива махровая форма с белыми цветочками-розочками, краснеющими в конце цветения. Распускаются они одна за другой, украшают квартиру почти круглый год, но с весны до осени цветут особо обильно.

Используют для горшечной культуры, вертикального озеленения, в зимних садах. Лучше растет на освещенных окнах, хорошо реагирует на частое опрыскивание и удобрительные подкормки летом. В сухом помещении часто страдает от паутинного клещика.

Жасмин отрицательно относится к щелочным и нейтральным почвам, не цветет и плохо растет.

Цветки добавляют в чай в качестве ароматизирующего средства. В традиционной медицине Востока есть указание, что кусочки корня длиной 2-3 см, экстрагированные вином, вызывают потерю болевых ощущенийна 1 день, длиной 5 см - на 2 дня и т.д. Поэтому его прописывают перед операциями.

Можно выращивать без солнечного света, используя лампы ЛБ в течение 16 часов в сутки.

Ж. самбак - J. sambac Ait.

Вечнозеленая одревесневающая вьющаяся лиана или прямостоячий кустарник. Стебли опушенные, ветвящиеся. Листья до 10 см дл., короткочерешковые или сидячие, супротивные, голые или рассеянно опушенные по жилкам, овальные или яйцевидные, цельнокрайние, обычно островатые. Цветки в малоцветковой (3-6) кисти, реже одиночные, верхушечные или пазушные, очень душистые. Чашечка до 1,2 см дл., чаще всего с 6 линейными чашелистиками. Венчик с колесовидным отгибом около 1,5 см в диам., равным трубке или короче ее, белый или оттененный сиреневым. Родина - тропики Азии. В культуре с 1665 г.

Имеется махровая разновидность. Отличить их можно по расположению листьев: у махрового жасмина листья собраны мутовками по три и кончики их закруглены, у простого жасмина листья супротивные, остроконечные.


Местоположение

Жасмины должны быть размещены в светлом месте, получая некоторое количество солнечных лучей. Зимой их содержат в прохладном помещении при температуре не ниже 10° С. Летом выносят на открытый воздух.

Освещение

Яркий свет

Полив

Жасмин поливают мягкой водой, не допуская пересыхания земляного кома. Листья регулярно опрыскивают. Зимой полив умеренный.

Влажность воздуха

Умеренная

Уход

Подкармливают раз в две недели. В феврале длинные побеги укорачивают на треть, сухие и тонкие ветви внутри куста удаляют. Жасмину необходимы опоры.

Размножение

Размножается растение стеблевыми черенками весной. Для черенков используют побеги с тремя междоузлиями, полуодревесневшие, расположенные на концах веток. Черенки помещают в смесь листовой земли (1 часть) и песка (1 часть). Посуду с черенками накрывают банкой. Укореняются они через 3 недели. Молодые растения пересаживают в небольшие горшки с питательной смесью из торфяной (1 часть), лиственной (1 часть), дерновой (3 части) земли и песка (1 часть). В начале роста растения регулярно опрыскивают, вносят азотные и калийные удобрения или подкармливают жидким коровяком. Возможно размножение корневыми отпрысками и отводками.

Пересадка

Пересаживают ежегодно в смесь из дерновой, листовой, торфяной земли и песка (3:2:1:1). Реакция почвыы должна быть слабокислой.

Возможные трудности

Наиболее опасны щитовки, трипсы, паутинный клещ и тля. При пересыхании почвы опадают листья.

Полезные свойства

В лечебных целях используются все части растения. Листья применяются как жаропонижающее, для уменьшения лактации; в виде компрессов их накладывают на кожные язвы. Сырой корень применяют при головной боли, бессоннице, при болезненных явлениях, связанных с переломами. Его прописывают перед операциями - в традиционной медицине Востока есть сведения, что кусочки корня длиной 2-3 см, экстрагированные вином, вызывают потерю болезненных ощущений на один день, длиной 5 см - на 2 дня и т. д. Ароматные цветки добавляют в чай, сырой корень уменьшает головную боль, бессонницу, успокаивает боль при переломах. Эфирное масло жасмина - сильный антидепрессант, он укрепляет нервную систему, избавляет от ощущения беспокойства и тревоги. Японские физиологи пришли к выводу, что аромат жасмина бодрит сильнее, чем кофе. Масло жасмина используют в парфюмерной промышленности, его применяют для лечебных ванн, готовят растирания из него при мышечных болях, добавляют в массажное масло. Ветви и побеги идут на плетение корзин и изготовление трубок. Жасмин крупноцветковый возделывают в промышленных целях во многих странах мира. Все настоящие жасмины - прекрасные медоносы.

Без заголовка

Среда, 02 Апреля 2014 г. 23:34 + в цитатник
Это цитата сообщения crazzzy_mag [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Камелия

 (294x265, 11Kb)
Русское название: Камелия
Латинское название: Camelia
Семейство: Чайные - Theaceae
Родина: Япония, Китай, Индия
Легкость выращивания: Для имеющего небольшой опыт
Освещение: Яркий свет
Влажность воздуха: Умеренная



Камелия становится красивее с возрастом. Поэтому надо обеспечить ей оптимальный уход. Цветущую камелию только на короткое время можно перенести без вреда для нее в обогреваемое помещение, и здесь самая главная проблема - обеспечить высокую влажность воздуха. Кроме ежедневного опрыскивания полезно поставить горшки во влажный торф или керамзит.

Существует более 10 000 сортов и форм камелии, причем их ассортимент постоянно растет и меняется.

Рекомендуется для озеленения светлых, прохладных помещений различного функционального назначения (жилые дома, зимние сады).

Растение содержат зимой в декабре при температуре 5-6 градусов, затем при 10-15 градусов. Требует яркого освещения с притенением летом и хорошо проветриваемого помещения с высокой влажностью воздуха. Летом можно выносить на балкон или в сад . Растение подкармливают в течение всего года, кроме июля-августа. В эти же месяцы полив значительно сокращают для прекращения роста побегов и заложения цветочных почек. Образовавшиеся осенью бутоны иногда осыпаются из-за высоких температур, сухости воздуха или изменения положения растения по отношению к свету. Пересаживают весной после цветения в кислую земельную смесь (2 части хвойной земли, 1 част торфа) с добавлением 0,5 части песка, взрослые экземпляры - в смесь из хвойной, листовой, дерновой чемли, торфа и псека в равных пропорциях. Растения, купленные в магазине или простоявшие летом вне помещения, необходимо подержать какое-то время в холодном месте и только после этого перенести в комнату. Самая оптимальная температура перед цветением и в процессе цветения, то есть с января по апрель, составляет 15-20 градусов. Она может быть чуть выше, если влажность воздуха достигает 60%.

Камелию пересаживают только тогда, когда она начнет выпускать новые побеги, самое позднее в конце июля.

Надо избегать обрезки растения.

Зимой нужно ежедневно опрыскивать листья и почки водой комнатной температуры, лучше всего душем в ванне. Ни в коем случае нельзя ставить камелию вблизи батарей центрального отопления.

После того, как камелия отцветет и возобновится рост, лучше всего подкормить ее сильно разведенным удобрением для цветов. Когда в конце июня образуются бутоны, внесение удобрения следует прекратить.

Цветение камелии можно регулировать. Например, чтобы задержать цветение растений с уже завязавшимися бутонами, надо перенести горшок в темный влажнй подвал с температурой около 8 градусов, не забывая поливать. За 2 недели до положенного срока цветения надо перенести растение в теплое светлое место. На гидропонике камелия цветет менее обильно.

К. японская - C. japonica L.

Вечнозеленое дерево или кустовидное дерево до 5 м выс. Листья очередные, короткочерешковые, овальные или широкоэллиптические, 6-8 см дл., заостренные, пильчатые по краю, голые, кожистые, блестящие, темно-зеленые. Цветки крупные, верхушечные или пазушные, сидячие; околоцветник пятичленный; тычинки многочисленные, плод - раскрывающаяся, почти круглая или овальная деревянистая коробочка. Родина - Китай, Япония, п-ов Корея. Известно более тысячи сортов и садовых форм, цветки которых варьируют по размерам (от 4,5 до 15 см), окраске (чисто-белая, все оттенки розового до темно-красного), махровости. Цветение сортов длительное: с ноября по май.


Местоположение

зимой относительно холодное, с температурой 15 градусов, летом до самых заморозков растение держат на открытом воздухе. Лучше всего горшок с камелией вкапывать в землю.

Освещение

Яркий свет

Полив

довольно обильный и регулярный, исключительно мягкой водой комнатной температуры - почва никогда не должна пересыхать (нужно об этом помнить, погружая горшок в торф или керамзит!). С конца июля, когда начинают завязываться бутоны, поливают немного меньше.

Влажность воздуха

Умеренная

Влажность: дополнительные сведения

Необходимо частое опрыскивание.

Уход

Подкармливают с декабря по май раз в две недели внося удобренмя для азалий в количесстве 50% от рекомендованного изготовителем. С мая по август раз в неделю вносят удобрения по инструкции.

Размножение

верхушечными черенками, отрезанными в августе от побегов без бутонов и выращиваемыми под пленкой в почве для молодых растений, либо полуодревесневшими черенками прироста текущего года в мае-июне, лучше с применением стимуляторов роста.. Горшок помещают в светлое и теплое место, но не на солнце. Черенки пускают корни через 2 месяца, лучшими считаются те, которые имеют цвет зеленой оливки.

Пересадка

раз в два года. Используют песчанную почвенную смесь для азалий.

Возможные трудности

поражается щитовкой, тлей, трипсами.

Без заголовка

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Tala22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волосы растут как сумасшедшие МАСКА ДЛЯ ВОЛОС

Волосы выросли примерно на 15см. ! 

Применять 1 месяц 1 раз в неделю.



Рецепт маски очень прост и основан на том, что горчица «печет», прогревая кожу головы и вызывая прилив крови к волосяным луковицам:
2 столовые ложки сухого горчичного порошка (продается в отделе специй) развести горячей водой 2 столовые ложки горячей воды 1 желток яйца 2 столовые ложки оливкового (персикового, репейного и любого другого косметического масла) 2 чайные ложки сахарного песка (чем больше сахара, тем «злее» горчица). Наносить на влажные волосы.
Нанести на проборы, стараясь попадать на кожу головы, не затрагивая кончики, особенно сухие (можно для лучшего эффекта маски смазать сухие кончики волос любым разогретым косметическим маслом).
Укутать голову целлофановой пленкой или пакетом, сверху одеть теплую шапочку, платок или повязать махровое полотенце. Уж кто как привык! 
Ждать нужно от 15 минут до 1 часа, в зависимости от того, как сильно «припекает».
Если терпимо, то лучше походить так 1 час, мечтая о длинной роскошной косе. А если уж совсем «пожар» на голове, то только 15-20 минут.

ВНИМАНИЕ! 15 минут надо высидеть первый раз обязательно, даже если кажется, что на голове произошла атомная война. 
За 15 минут никакого вреда коже головы и волосам не будет (проверено многими), а привыкнув, вы потом и полчаса и час просидите.
Маску нужно делать 1 раз в неделю, максимум 2 раза при очень жирных волосах (маска немного убирает излишние выделения кожного сала). 
После смойте маску слегка теплой водой, затем промойте волосы шампунем.
Можно для лучшего эффекта нанести любой бальзам или готовую маску-активатор роста волос. Очень хороша линия «Золотой шелк». Ускоряющие рост компоненты еще лучше впитаются в разогретую кожу головы.
Если вы действительно хотите быстро отрастить длинные волосы, то маску делайте хотя бы 1 месяц. 

Кроме того, что маска с горчицей реально ускоряет рост волос, укрепляет их, придает больше объема и густоты, она еще решает проблему жирных волос, так как волосы реже грязнятся. Кончики сухих или окрашенных волос обязательно смазывайте маслом или готовой покупной маской. 
У многих мужчин после регулярного применения этой маски с горчицей стали появляться новые волосы на залысинах, волосы становились более густыми, даже если были редкими до этого.

Попробуйте эту чудесную маску! Когда появится результат, вас будет уже не остановить! 


Без заголовка

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 19:27 + в цитатник
Это цитата сообщения Tala22 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скрытая гимнастика Воробьева

Скрытая гимнастика Воробьева была очень популярна в советское время, она была дважды удостоена золотой медали ВДНХ СССР. Сейчас она очень будет кстати для тех людей, которые работают за компьютером или с офисными бумагами. Говорят, что эта простая гимнастика для ленивых людей, своеобразный фитнес для ленивых :) Отнимает она 6 минут, но делать гимнастику надо ежедневно, каждый час (!) три дня, в последующие три раза в день. Если практиковать их каждый час, то растратите до 15% килокалорий.



Данные упражнения можно выполнять сидя, при ходьбе, при готовке, на рабочем месте — где угодно. Уже через три дня занятий вы удивитесь, как подтянулись ваши мышцы и, кроме того, начали терять вес. Кроме того при регулярном проведении такой гимнастики у вас улучшится общее самочувствие, избавитесь от проблем с памятью и зрением, судорог. 

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 19:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как приготовить пасту для шугаринга за 10 минут

Как приготовить пасту шугаринга за 10 минут

Шугаринг или удаление нежелательных волос с помощью сахарной пасты можно приготовить дома, так как в салонах красоты эта процедура стоит недешево.

Сложность приготовления пасты состоит точном соблюдении технологии и рецептуры. Воспользуемся этим эффективным рецептом и обеспечим своей коже гладкость шелка!

3407372_dep1 (512x243, 79Kb)

Приготовим 10 столовых ложек сахара без горки, 4 столовые ложки воды, процеженный сок половины лимона или же 0,5 чайной ложечки лимонной кислоты без горки. Используйте кастрюлю с толстым дном, смешав в ней все ингредиенты. Поставьте пасту на маленький огонь, накройте крышкой. Готовьте смесь, помешивая. Сахар не должен пригореть.

Поначалу смесь для шугаринга станет прозрачной. После закипания на поверхности начнут появляться пузырьки. Дождитесь того момента, когда паста приобретет красивый карамельный оттенок (примерно через 3-5 минут). Важно не переварить. Смесь будет идеальной при цвете чуть темнее светлого пива.

Снимите кастрюльку с огня и остудите пасту. Она должны быть теплой. Попробуйте размять пальцами небольшой кусочек пасты. Если она будет липнуть к пальцам и не собираться в шарик, то смесь нужно поварить еще некоторое время. Если же смесь переварится, это плохо, так как после остывания она станет твердой и хрупкой. Поэтому так важно время приготовления сахарной пасты.

3407372_ (51x45, 2Kb)

Рецепт приготовления в домашних условиях пасты для шугаринга можно найти на этом сайте http://da-club.com/shugaring-v-domashnix-usloviyax/ в подробностях. Видео, на котором запечатлен процесс приготовления и применение пасты для удаления волос, поможет повторить увиденное в домашних условиях! Вдохновитесь на приготовление сахарного шугаринга и сделайте свою кожу гладкой и нежной! 

3407372_100444222_1868538_2 (631x363, 33Kb)


Без заголовка

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 19:11 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как правильно лечить тромбофлебит

В большинстве случаев тромбофлебит - это осложнение варикозного расширения вен, переход на стенку вены воспалительного процесса от ран, осложнение в послеродовой период. Это острое сосудистое заболевание является самым распространенным. Чаще мы говорим о тромбофлебите нижних конечностей.

Образовавшиеся тромбы могут рассосаться или закупорить сосуд. В результате нарушается кровообращение. Так, существует опасность того, что тромб оторвется от стенки вены. Следуя за потоком крови, он попадает в кровеносные сосуды других органов человека. Это чрезвычайно опасно.

3407372_ (51x45, 2Kb)Лечение тромбофлебита возможно только после качественного обследования и точной диагностики. Все методы и рецепты, в том числе народной медицины, необходимо согласовать с лечащим врачом. Вот здесь http://thrombophlebitis.ru/tromboflebit-lechenie/ можно найти хорошие статьи о данном заболевании, симптомах, методах его лечения и профилактики.

Есть разные методы лечения тромбофлебита, в том числе и хирургические. Если врач решит, что можно обойтись без хирургического вмешательства, то можно проконсультироваться по поводу этого рецепта народной медицины. Возможно, он поможет в комплексном лечении данного заболевания.

Настой вербены лекарственной принимается в течение 3-х месяцев. 1 столовую ложку сухой измельченной травы заливаем 200 мл кипятка в термосе. 2 часа настаиваем. Процеживаем и пьем за 30 минут до еды. Принимаем настой трижды в день, разделив полученное количество на три раза. Ежедневно нужно готовить новый свежий настой.

Параллельно на проблемные места делают компрессы и примочки с жидким аптечным магнием, принимают ванны с крепким отваром молочая кипарисного.

3407372_verbenalekarstvennajasocvetie (700x462, 465Kb)


Без заголовка

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лечение прополисом

3407372_propolis1_jpg1 (300x281, 10Kb)Подойдет аптечная 10%-ая настойка прополиса емкостью 25 мл. Ее должно хватить надолго. Если вы хотите приготовить прополисную настойку сами, то этот рецепт вам пригодится.

Возьмите 5 г прополиса на 45 мл 96%-ого спирта. Прополис порежьте, опустите в спирт и настаивайте около 10-ти дней, поместив емкость в темное место (шкафчик, кладовку). 1 раз в день не поленитесь встряхивать баночку. После настаивания прополиса жидкость процедите и поставьте на полочку холодильника. Этой порции хватит на длительный период.

20 капелек настойки прополиса добавляйте в 0,5 стакана горячего молока. Именно сочетание молока с прополисом дает необычный эффект: быстрее проходит простуда, бронхит, ОРЗИ и воспалительные заболевания легких, улучшается тонус организма и общее самочувствие, восстанавливается сон и деятельность ЖКТ, облегчается состояние при панкреатите. Принимайте прополисную настойку перед сном, то есть на ночь. 

Настойкой прополиса можно полоскать горло при ангине и першении, добавляя несколько капелек в теплую воду.


3407372_smailik_kopeechka (51x45, 2Kb)Досуг будет интересным и полноценным, если скачать на компьютер красочную игру Сабвей Серф здесь http://subwaysurf2.com. Отличная возможность отвлечься от быта и жизненных хлопот и зарядиться хорошим настроением!


Без заголовка

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 19:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Яично-уксусная мазь от пяточных шпор

Яично-уксусная мазь от пяточных шпор

3407372_blog (341x243, 11Kb)

Взять 1 сырое яйцо, помыть скорлупу и поместить в баночку, не разбивая. Залить уксусной эссенцией, дабы полностью покрыть яйцо. Закрыть баночку крышкой и поставить на холод. Яйцо настаивать в уксусной эссенции до растворения скорлупы. На это уйдет 10 дней.

Яйцо аккуратно вынуть при помощи ложки из нержавейки и поместить в эмалированную емкость. Освободить яйцо от пленочки, размять, растереть и залить оставшейся в банке эссенцией. Размешать массу, добавив 40 г сливочного масла. Теперь мазь полностью готова к использованию. Запах будет острым. Консистенция - сметанообразная.

Мазь переместить в баночку и закрыть. Яично-уксусную мазь следует хранить в холодильнике около 2-х лет. Эту мазь применяют в народной медицине для смазывания шпор на пятках. Мазь вызывает жжение, которое вскоре проходит.

Ни в коем случае не делайте из мази компрессы, иначе получится ожог. Используйте только для смазывания больных участков. После процедуры наденьте хлопчатобумажные носочки. Средство эффективное.


3407372_icon_dollar_1_ (35x33, 1Kb)Весенний авитаминоз истощает организм и мы остро чувствуем нехватку витаминов. Зайдите по ссылке и вы сможете купить витамины в интернет-гипермаркете по доступным ценам. Различные витаминные комплексы для детей, мужчин, женщин, беременных и кормящих мам, а также больных диабетом. А еще там есть витамины для зрения, повышения энергии и от стресса.


Без заголовка

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 19:07 + в цитатник
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Весенние разгрузочные дни

Весенние разгрузочные дни

Разгрузочные дни хороши тем, что их можно применять без ущерба для здоровья. Вы становитесь стройнее в считанные дни! При выборе разгрузочного дня ориентируйтесь на свои вкусы, привычки, однако начинать разгрузку организма лучше всего с мясного, творожного или сметанного дня, так как они легче переносятся и более эффективны.

Желательно проводить разгрузку в определенные дни недели, тогда организм привыкнет и будет их «ждать». Первое время вам будет трудно привыкнуть к разгрузочным дням, но уже со 2-3 раза, организм с удовольствием будет на них реагировать.

Чем полезны разгрузочные дни?

Они способствуют не только снижению массы тела, но и разгрузке всего пищеварительного тракта, что способствует снижению риска заболеваний печени, желчного пузыря, образованию камней; снижает риск аллергических реакций, так как способствует естественному очищению кишечника; улучшает состояние кожи и уменьшает образование угревой сыпи

Разгрузочные дни оздоравливают, продлевают молодость и красоту! Предосторожность: учитывая, что разгрузочные дни нарушают сбалансированность питания, их следует применять не чаще одного-двух раз в неделю.

Для эффективности разгрузочных дней, накануне не ужинайте. Сделайте утром очистительную клизму, тогда потеря веса будет существеннее, и у вас не будет тошноты, чувства голода, что бывает в первые дни любой диеты.

В чем особенность разгрузочных дней?

Для похудения большинство разгрузочных дней рекомендуется применять 1-2 раза (не подряд!) в неделю. Один из важных моментов: потребление жидкости. Старайтесь во время разгрузочного дня пить больше воды - чистой, несладкой, негазированной. И запомните: нельзя пить воду сразу после приема пищи и менее чем за полчаса до. Нельзя употреблять никакие алкогольные напитки, так как это нарушит процесс устранения жира из организма. Употреблять алкоголь разрешается только спустя 24 часа после окончания диеты.

При точном соблюдении диеты за неделю вы можете избавиться от 3-х до 7 кг.

Вот такие разгрузочные дни бывают:

Яблочные

2 кг сырых несладких яблок необходимо разделить на 5 приемов пищи в течении всего дня. Необходимо выпивать 1 литр березового сока и 2 литра негазированной воды.

3407372_e33cbfa0e0c48843427da33e54986b69 (600x400, 33Kb)

Яблоки можно запекать с тыквой, медом, клюквой, грушами. Ни в коем случае не использовать сахар. За 3 разгрузочных дня можно потерять от 2 до 3, 5 кг;

Самый эффективный вариант яблочного разгрузочного дня - в течение дня съесть полтора килограмма свежих яблок. И все. Нельзя даже пить: достаточно той жидкости, которая содержится в яблоках.

Щадящий вариант - кефирно-яблочный разгрузочный день. В нем кроме яблок разрешается употреблять еще и кефир, из расчета на 1 яблоко - полстакана кефира, 5-6 раз в день.

Яблочный разгрузочный день в любом из вариантов можно повторять 1-2 раза в неделю, если ваша цель - похудеть к какому-то событию, и у вас мало времени. Для поддержания веса достаточно повторять яблочные разгрузочные дни 1-2 раза в месяц.

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 19:02 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Что нужно знать каждой женщине с миомой матки?

lechenie-miomy (400x600, 106Kb)

Диагноз "миома матки" для многих женщин становится неприятной неожиданностью. Часто женщины неверно понимают, что это за диагноз и что можно сделать, чтобы вылечиться. Давайте разберёмся, о чем нужно знать каждой женщине, если у неё миома.

Часто с этим диагнозом сталкиваются еще не рожавшие девушки, узнавая, что есть препятствие к беременности. Миома может протекать бессимптомно, о ее появлении сообщает врач-гинеколог или врач-УЗИ. Миома матки схожа с опухолью, но это доброкачественное образование, с раком матки никак не связаное. Миомы - это узлы из разросшихся гладкомышечных клеток матки. У женщин появляется анемия, обильные менструации и часто бесплодие. Появляются тянущие боли внизу живота, менструации проходят очень обильно. Также беспокоят запоры и учащенное мочеиспускание.

Важно знать, что с небольшими узлами можно забеременеть и родить ребенка. Но заболевание от этого не исчезнет, и лечение потребуется. Для лечения миомы матки используют консервативные методы (гормоны) и хирургию. Основные показания для операции – сильные боли и кровотечения, активный рост опухоли, деформация матки и бесплодие. При операции миомэктомии матка сохраняется, удаляются лишь узлы. Эта операция проводится открытым доступом, лапароскопически, в некоторых случаях посредством вагинального доступа. Выбор техники зависит от хирурга и расположения миомы. К сожалению, хирургическое удаление не дает гарантии, что узлы не появятся вновь.

Нередко врачи-гинекологи предлагают женщине удалить матку и таким простым способом решить вопрос. Женщину, как правило, не информируют, как отразится на ее здоровье удаление матки. Без матки растёт риск сердечно-сосудистых заболеваний. У женщины может появиться депрессия и раздражительность, быстрая утомляемость, часто растёт вес. Поэтому следует всегда стремиться сохранить матку и, если врач рекомендует удалить матку из-за миомы, подумайте - может стоит сменить врача?

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Очень симпатичный воротничок спицами для костюма или жакета

Очень симпатичный воротничок спицами для костюма или жакета

Очень симпатичный воротничок спицами для костюма или жакета (1) (490x326, 138Kb)Очень симпатичный воротничок спицами для костюма или жакета (4) (490x186, 85Kb)

Читать далее...

Без заголовка

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 18:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Морской_рис [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Нос задышит без лекарств

Этот вид массажа, якобы тоже берёт свои истоки в китайской акупрессуре. Может быть…Задействуются в массаже 4 точки, выполнять его просто, да и запомнить легко. Выполнять инструкции последовательно, три раза :

 

Надавливайте десять раз на места углублений в углах ноздрей. Действуйте круговыми движениями с массирующим эффектом. В процессе этого ноздри должны целиком закрываться и открываться.

Перейдите на точки, располагающиеся в уголках глаз возле носа, и также, десять раз, промассируйте их.

Третьей парой точек будут углубления, находящиеся за мочками ушей. Массируя, надавите на них 10 раз.

Завершающим этапом промассируйте 10 раз непосредственно мочки ушей.

Чтобы закрепить эффект и нос не заложило вновь, повторите описанную процедуру еще раз минут через пятнадцать.


Без заголовка

Вторник, 01 Апреля 2014 г. 18:28 + в цитатник
Это цитата сообщения Олвия [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Добрые сказки детства(иллюстрато Есаулов Илья)



bc5fedeaaa59 (700x488, 168Kb)

В детстве мы жили-были,
Сказочно были-жили,
В детстве все звезды ярче светили,
Были дома большими.

Шли мы легко за днями,
Щедрой была дорога.
Ах, как сияло солнце над нами,
Как его было много!

Как наше сердце билось!
Как нам светло мечталось!
Что-то исчезло, что-то забылось,
Многое в нас осталось.

Солнце по небу катит,
Вновь ему в небе тесно.
Пусть в человеке светят, не гаснут
Добрые сказки детства!

Роберт Рождественский




Без заголовка

Понедельник, 31 Марта 2014 г. 21:46 + в цитатник
Это цитата сообщения DAVID72 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как сделать махровые полотенца снова мягкими? 11 полезных советов.

1. Изделия из махры (халаты и полотенца) не очень любят стирку порошками. Они станут нежными, если вы будете использовать жидкие моющие средства.

2. Если все же стирка проводится обычным порошком, то устанавливайте режим дополнительного ополаскивания. Это поможет по максимуму вымыть моющие средства из махры.

3. Также нельзя стирать махровые изделия на больших оборотах (нити очень часто трутся о барабан машинки) и в режиме экономии воды.
Кипятить махровые изделия нельзя!

4. Для того чтобы полотенца стали пушистыми стоит их поместить на полчаса в подсоленную воду, а старые и жесткие — стирать и прополаскивать в подсоленной воде.

5. Махровые полотенца очень любят свежий воздух, поэтому старайтесь их просушивать на улице чаще. 

6. Постарайтесь найти в магазинах шарик для разбивания пуха и махры в машинке. Это естественный способ для вспушивания махры и пера без применения химии.

7. Обычные ополаскиватели для белья рекомендуют реже использовать — они делают полотенца жесткими. Используйте кондиционер, в составе которого есть силикон.

8. Цветные махровые полотенца старайтесь стирать одновременно, так они будут терять цвет одновременно.

9. Чтобы полотенца дольше оставались в первозданном виде, покупайте хорошие, дорогостоящие полотенца. Фирменные изделия хорошо выдерживают частые стирки.

10. Изделия из махры не гладят. На дорогих изделиях всегда присутствует бирка с этим указателем. В крайнем случае, можно воспользоваться паровой щеткой или утюгом.

11. Мокрые, использованные полотенца не бросайте в корзину для стирки, они могут приобрести неприятный запах и плесень. Его надо сразу простирать или высушить.



Поиск сообщений в ffvn
Страницы: 548 547 546 [545] 544 543 ..
.. 1 Календарь