Спасибо! Я вот от лени не занимаюсь зарядкой, но от неё же и по врачам не таскаюсь. Последний раз была у врача с перелом руки. Гипс сняла через два дня (мешал и выглядел уродливо).За всю жизнь не выпила ни одной таблетки. Но да, люблю и много ем фруктов и овощей. Хожу пешком. Лень стоять на остановках. )) Курю. Много. Поздно ложусь. Очень. Но видимо это меньший вред, чем уныние и походы по врачам. Вес 50, рост 160, возраст 54