Цитата сообщения Elena_Besedkina ФИТНЕС ДЛЯ ГЛАЗ обязательные упражнения для тех, кто работает за компьютером.

Уделяя должное внимание разным мускулам своего тела, не стоит забывать о некоторых мышцах, здоровье и сила которых не влияют на вашу фигуру, но от этого не являются менее важными. Одна из таких "проблемных зон" - глазные мышцы.

Яркий свет офисных ламп, мониторы телевизоров и компьютеров, постоянное напряжение, чтобы прочесть мелкие надписи, - все это является большим стрессом для наших глаз. Они начинают быстро уставать, болеть, зрение падает, а иногда могут даже развиваться заболевания. Избежать вредного влияния ежедневных стрессов и немного "разгрузить" глаза поможет простая зарядка.

Не удивляйтесь, кстати, связи между глазами и мышцами. Чтобы сощуриться и сфокусировать взгляд на определенном объекте, например, вы напрягаете именно глазную мышцу, а не глазное яблоко. Чтобы проследить за чем-то взглядом - то же самое. Потому расслаблять и тонизировать надо именно мышечную систему нашего зеркала души.

Читать далее...

Цитата сообщения Svetik_ru ЧУДО-МАЗЬ от многих болезней

Читать далее...

Цитата сообщения Ирина_Зелёная ОЧИЩЕНИЕ ДОМА С ПОМОЩЬЮ ЦЕРКОВНОЙ СВЕЧИ

 

Полный свод правил энергетической уборки дома.

Цитата сообщения povarru 100 вкусных рецептов с кабачками

Кулинарное сообщество Li.Ru - Простые рецепты с кабачками

 

Вкусные блюда из кабачков

 

Читать далее...

Цитата сообщения Ларилорхен Быстрая основа для пиццы дома



Ингредиенты (на 4 основы):

●6 стаканов муки
●4 чайных ложки соли
●Сухие дрожжи – 1 столовая ложка
●Теплая вода – 2 стакана
●Оливковое масло – ¼ стакана

Приготовление:

В чаше для миксера смешайте муку, соль и дрожжи. Добавьте воду и масло. Перемешайте на низкой скорости до однородной теста (добавьте дополнительно воды по 1 столовой ложке за раз, если тесто слишком сухое). Увеличьте мощность до средней и взбивайте еще около 3 минут. Сформируйте шарик из теста и выложите его в миску, смазанную маслом. Закройте миску пищевой пленкой и оставьте на 1-2 часа пока не увеличиться вдвое в размере.
Поразминайте тесто на рабочей поверхности, присыпанной мукой, снова слепите шарик, положите обратно в миску и оставьте на 15 минут.
Разделите тесто на 4 равных части. Раскатайте до нужной толщины. Выложите 1 основу на противень. Добавьте на нее соус для пиццы, сыр и любой топпинг.
Выпекайте при 200 градусах 15-20 минут пока сыр не расплавится и не покоривневеет. Приятного аппетита!

Источник:http: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1048142

Ларилорхен

Цитата сообщения Melena_55 Исключительно вкусные котлеты

http://www.povarenok.ru/recipes/show/91998/

Горячие блюда из свинины

Серия сообщений "Котлеты":
Часть 1 - КОТЛЕТКИ
Часть 2 - Фирменный шницель
...
Часть 45 - Котлеты капустные - вкусные-вкусные!
Часть 46 - Котлетки" Рыбное чудо"
Часть 47 - Исключительно вкусные котлеты

Цитата сообщения xxmilaxx Воздушные плюшки (получается быстро, красиво и вкусно!!!)))

Воздушные плюшки — рецепт приготовления прост и доступен каждой хозяйке.

Читать далее...

Цитата сообщения Elena_Besedkina Рецепт дня: Вкуснейший картфель фри (без масла)

Картфель фри (без масла)
Ингредиенты:
Картофель молодой - 5 -7 шт.
Яичный белок - 2 шт.

Читать далее...

Цитата сообщения Svetulya063 запеканка с тыквой и творогом

У нас выпал сегодня первый снег... На улице все белое...
А на завтрак на столе стоит вот такая запеканка - яркая, вкусная. 

Читать далее...

Цитата сообщения Svetik_ru Всё гениальное просто. Как сделать маскарпоне своими руками - МК

Опубликовала italianka   источник http://www.stranamam.ru/post/8728636/

Если вы думали, что маскарпоне это что-то недоступное, что-то сложное, что-то далёкое, вы ошибались. Моим мк, я докажу вам, что сделать маскарпоне самим, с минимальным количеством продуктов (вы даже не догадываетесь, насколько минимальным), это проще простого и доступно каждому. 

И так, набор продуктов для нашего маскарпоне:
500 мл сливок
7 мл лимонной кислоты или лимонного сока
всё! больше нам ничего не понадобится

Процесс приготовления:

Читать далее...

Цитата сообщения Арина_Ярига Ёжики из паштета

Читать далее...

Цитата сообщения Elena_Besedkina Экономной хозяйке. Жидкое мыло из обмылков

Уверена, что в каждой семье собирается некое количество обмылков и хозяйки не зхзнают что с ними делать: выбросить жалко, а собирать нет смысла. Давайте собирать! Из этих обмылков модно сделать вполне приличное жидкое мыло, котрым вы можете использовать дальше!  Для этого необходимо собрать несколько обмылков и купить в аптеке глицеин.
 

Читать далее...

Цитата сообщения Elena_Besedkina Целебная мазь из хозяйственного мыла

В аптеках продается огромное количество самых разнообразных лекарственных препаратов и тем не менее не стоит забывать о старых проверенных временем бабушкиных рецептах.

Мазь из хозяйственного мыла, которая весьма эффективна при гнойничково-воспалительных заболеваниях кожи, угрях, фурункулах, карбункулах и пр.

Понадобится.

Хозяйственное мыло 50 г, пчелиный воск 10 г, мед 2 ст. ложки, прополис 10 г, мумие 2 г, растительное масло (подсолнечное или льняное) 7-10 г.

Читать далее...

Цитата сообщения karina-1952 БИСКВИТНЫЙ РУЛЕТ СО ВКУСОМ МОРОЖЕНОГО

Читать далее...

Цитата сообщения karina-1952 Рулет на кефире с творожно-сметанным кремом и вишней

 

	Этот рулет выручал меня не раз. Подавала его гостям вместо торта, поскольку выглядит он очень празднично, а готовится быстро и просто.
	Ингредиенты: Для теста: 2 яйца 1 стакан кефира 1 стакан сахара 1 стакан муки 1 пакетик разрыхлителя 1 пакетик ванилина Для крема: 500 г жирной сметаны 200 г жирного творога 1 стакан сахара 1 пакетик ванили 300 г вишни без косточек для наполнения

Читать далее...

Цитата сообщения галина5819 Чешский рулет - самый вкусный в мире бисквитный рулет

Мои домашние с ума сходит по Чешскому рулету из супермаркета "Перекресто к", и я решила обрадовать их домашней версией.  Этот рулет необычнен, начиная от его приготовления до необыкновенного, ни с чем не сравнимого вкуса. Надеюсь, вас тоже обрадует этот шоколадный десерт!

Цитата сообщения Elena_Besedkina Чудо мазь Валентины Сеймовой

Дорогая Таила, к соджалению, Вы не указали адрес Вашего поста о чудодейственной мази Валентины Самойловой. Поэтому мне пришлось поискать в интернете отзывы и рецепт этой мази. Отзывов, действительно, очень много и все они восторженные. Поскольку многих моих читателей заинтересовала эта мазь, я решила опубликовать ее рецепт у себя в дневнике, а нашла я ее на этом сайте: http://www.mara-marabu.blogspot.co.il/2013/08/blog-post_6151.html

Эта мазь лечит много болезней:фибромы, мастит, гангрена, язвы (в том числе и трофические), ожоги, чирьи, нарывы, больные суставы, самые застарелые гаймориты, гнойные отиты, нарывы в горле, экзема, кисты яичников все это вылечит чудо- мазь!

Состав мазиь Валентины Сеймовой:

• растительное масло,
• кусочек воска,
• желток.

Читать далее...

Цитата сообщения Hersonckay Тесто-экспресс

Берем:

сухих дрожжей (11 г)=пакетик

соли=1 ч. л.

сахара=2 ст. л

яйцо=1шт.

теплого молока=250 мл

растительного масла=6 ст. л.

муки примерно= 500 г

Готовим::

Читать далее...