Я не знаю! Но только,если я не хочу чего-то,то меня НИЧТО не может заставить! Были моменты в жизни,когда я переступала через себя и делала то,что нужно было другим,но потом я поняла,что меня просто используют в своих целях и научилась говорить"НЕТ!". А от депрессии меня спасает то,что я много общаюсь,пишу стихи,занимаюсь с внуком. Лень не приемлю в любых её проявлениях и думаю,что от неё тоже можно найти избавление. У меня её нет! Поэтому и рецепта дать не могу!