Когда я от всего хочу сбежать, когда устала телом и душой, я просто глажу пузико ежа. И сразу всё легко и хорошо. Когда вокруг вселенная - не та, и всё вокруг меня - сплошной отстой, я глажу спину рыжего кота. Вселенная становится вмиг той. Когда пропала вера в чудеса, в счастливый случай или волшебство, чешу за ухом старенького пса. А он виляет мне в ответ хвостом. Когда вокруг полно унылых лиц, а дни слились в сплошное полотно, я выхожу кормить батоном птиц. И сразу мир - веселый и цветной. Горят дедлайны, как большой пожар? И лето пролетает мимо вас? Спешите гладить пузико ежа. Короче, жить. Сегодня и сейчас. (с) Мальвина Матрасова |
|
Генеральный директор Xiaomi Лэй Цзюнь рассказал, что его компания накануне ввела в строй так называемую «тёмную фабрику» — полностью автоматизированный завод, выпускающий продукцию без участия человека. Предприятие расположено в районе Чанпин, Пекин и оно поражает своими возможностями! На новом заводе Xiaomi действительно фактически будет отсутствовать персонал, кроме того немногочисленного, что должен контролировать роботов. Впрочем и он не должен находиться на самом производстве постоянно, а станет появляться там в момент выхода того или иного оборудования из строя. Масштабы «тёмной фабрики» поражают. Завод, обошедшийся Xiaomi в 330 миллионов долларов, занимает площадь в 81 000 квадратных метров и способен производить продукцию 24 часа в сутки, семь дней в неделю. Высокий уровень автономности роботов, уровень самоустранения первичных неисправностей, возможность взаимодействия машина — машина с помощью ИИ и уровень поддерживаемой внутренней производственной чистоты от пыли, даже позволили фабрике получить новейший китайский сертификат «национальное эталонное предприятие интеллектуального производства». |
|
Как известно, лучшая старость — такая, которой не чувствуешь. Без проблем с деньгами и здоровьем. А что, дети все уже взрослые, и от них особых проблем нет. Голова еще работает, да и жизненной мудрости хоть отбавляй. На сегодняшний день для стариков открыты все двери. Вплоть до того, что можно даже в ночной клуб пойти — пропустят без проблем, были бы силы и желание. Что сказать, многие стремятся к такой старости, глядишь, у кого-то и получится.
|
Нет ничего печальнее развода — травма, с которой невозможно справиться без ущерба. Это тяжелое испытание сказывается на психическом и физическом здоровье… В наше время такое ужасное явление уже в порядке вещей. Около половины моих тридцатилетних знакомых уже развелись! Среди тех, кому за сорок, таких 80 %.
|
Уже после 30 лет у женщин начинают появляться первые признаки старения кожи. Что же делать, чтобы сохранять кожу гладкой и упругой долие годы? Мы подобрали для вас полезные советы, как ухаживать за кожей, чтобы она не теряла молодость и красоту.
|
Келлоидные рубцы для большинства людей не эстетичны и раздражают.Хорошая новость заключается в том, что вы можете избавиться от них естественным образом.У вас даже есть большая часть средств на кухне. Ваше терпение поможет вам сэкономить много денег. Свежие шрамы заживают быстрее. Все, что вам нужно сделать, это очистить вашу кожу, и нанесите тонким слоем это лекарство.
|
Специалисты Дартмутского колледжа и Национального бюро экономических исследований в США определили, какой период жизни можно назвать самым несчастливым в жизни человека. Документ с материалами исследования размещен на сайте бюро — в нем данные, полученные после изучения жителей 132 стран.
|
Татьяна Брухунова широкую известность получила после скандала с разводом известного юмориста Петросяна. Её часто называли серой мышкой, но Татьяна оказалась не тем, кем казалась.
|
Вот не зря я так люблю киви! Киви – супер мощное целебное средство! И если вы в этом сомневаетесь, тогда узнайте эти факты!
|
Все больше девушек сегодня посещают кабинет косметолога, чтобы увеличить губы. Однако, не все из них задумываются о возможных последствиях такой процедуры. На самом деле, в этом нет ничего опасного, если вы выбрали проверенного опытного мастера, который использует только качественные вещества. Но так бывает далеко не каждый раз…
|
По мнению эзотериков, вещи личного обихода способны впитывать энергетику своих владельцев и далеко не всегда эта энергетика бывает положительной. Так вот, чтобы вместе с найденной вещью не найти «букет» негатива, необходимо знать о том, какие вещи, потерянные другими, очень нежелательно поднимать и забирать себе. Зачем вам нужны чужие болезни, негативные мысли, проблемы?… Эзотерики считают, что негатив вполне может перейти к новому владельцу Вещи и говорят, что радость от найденного может быть весьма недолгой, а вот проблем на свою голову можно приобрести целую кучу. Оно вам нужно? Кстати! Некоторые из этих вещей могут быть оставлены на улице (выброшены) после проведения какого-либо магического ритуала. Например, на предмет было перенесено негативное воздействие, затем человек унёс его из дома, выбросил, а вы нашли… А некоторые подобные вещи вообще подбрасываются специально, с расчетом на то, что какой-нибудь человек их поднимет: так люди пытаются избавиться от собственных неудач или недугов, передав их другому. Конечно, многие из нас находят чужие вещи безо всякого вреда для себя, но всё же, прислушайтесь к мнению эзотериков. А вдруг в следующий раз не повезёт именно вам? 1. Железные деньги
|
Цитата сообщения Кахетинка
|
|
Цитата сообщения Кахетинка
|
|
Цитата сообщения Кахетинка
Перебираю свои фото |
|
Цитата сообщения Кахетинка
Ингредиенты:
Кабачок — 1 шт.
Фарш мясной — 300 г
Помидоры — 3 шт.
Сметана — 2 ст. л.
Сыр — 150 г
Соль — 1 г
Перец — 1 г
Зелень (сушеная) — 1 г
Приготовление:
Смазать противень растительным маслом. Кабачок нарезать кругами, разложить в один слой.
Посолить, присыпать сушеными травами. Сверху выложить любой фарш, покрыть кусочками
помидоров. Смазать сметаной, поперчить. Отправить в духовку на 20-30 минут. Присыпать
тертым сыром и запекать еще 5 минут.
Приятного аппетита!
|
|
Каждый, кто придерживается правил этикета, — воспитанный человек, но не каждый воспитанный человек знает правила этикета. Таков парадокс нашей реальности! Если еще в XIX веке каждый встречный знал, как кого величать и кому первому отдать поклон, в наше время многие манеры отмерли просто за ненадобностью. Однако это не значит, что их нет вовсе. Просто нормы этики поведения сильно преобразились, но мы редко интересуемся, что изменилось в этой сфере. Например, ты можешь быть 1000 раз вежливым с окружающими, а на 1001-й допустить роковую ошибку. От этого никто не застрахован, особенно если не знать некоторые тонкости. Например, ты знаешь, что делать, когда на стол подали суши, а ты не умеешь пользоваться палочками — ни обычными, ни учебными? Ответ ты найдешь в конце нашей статьи! А пока что предлагаем ознакомиться с новейшими правилами рабочего и бытового этикета, без которых в наши дни ни в гости сходить, ни конференцию провести. Нормы этики поведения в современном обществе
|
1.Пусть этот день я проживу в радости, не буду думать о будущих проблемах.
2. Лишь в этот день я буду уважать окружающих, не буду кричать и говорить плохо о других.
3. Я, проснувшись сегодня, обрадуюсь новому дню, ведь именно этот день и есть самый счастливый.
|
Оставим в стороне вопросы похудения или эстетической привлекательности — упражнения являются одним из важнейших элементов профилактики и лечения заболеваний, а поддержание здорового веса — это их «побочный эффект». Не зря покойный доктор Нейл Батлер, геронтолог и психиатр, который основал Международный центр долголетия (МЦД), сказал: «Если бы упражнения можно было продавать, как таблетки, это было бы единственным самым распространенным и полезным лекарством в стране». Гарвардская медицинская школа также отмечает: «Десятилетия исследований определили, что регулярная физическая нагрузка — один из наиболее важных факторов предупреждения сердечно-сосудистых заболеваний, многих видов рака, диабета и ожирения». Просто двигаясь, тоже можно ощутить многие научно доказанные преимущества упражнений. Недостаток упражнений связывают с трудно поддающейся лечению сердечной недостаточностьюЕсли у вас сердечная недостаточность — это означает, что сердце не перекачивает кровь так, как нужно, и, в результате, организм не получает достаточно кислорода. Другими словами, у вас слабое сердце. Могут возникнуть трудности с когда-то простыми действиями, такими как ходьба или поход в магазин за продуктами, вы можете ощущать усталость, одышку, накопление жидкости и кашель. Исследование 2017 года, опубликованное в журнале Американской коллегии кардиологов, обнаружило сильную, связанную с дозой зависимость между низким уровнем физической активности, более высоким уровнем избыточного веса и ожирением (по индексу массы тела (ИМТ)) и риском общей сердечной недостаточности. Но наиболее ярко этот риск выражен для одного подтипа сердечной недостаточности — особенно тяжело поддающейся лечению разновидности, известной как сердечная недостаточность с сохранением фракции выталкивания (HFpEF), при которой сердце становится более скованным, сопротивляется расширению и недостаточно наполняется кровью. Кроме того, у людей, которые больше занимаются физическими упражнениями, снижены такие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, как высокое артериальное давление, диабет и ожирение. В целом, у тех, кто занимался рекомендуемое количество времени, риск HFpEF был снижен на 11 процентов, а у тех, кто занимался больше рекомендуемого количества времени, риск HFpEF был снижен на 19 процентов. Для этого вида сердечной недостаточности эффективных методов лечения разработано очень мало, а коэффициент выживаемости за пятилетний период составляет лишь 30-40 процентов, что подчеркивает значение таких превентивных стратегий, как занятия спортом и поддержание здорового веса. По итогам прошлых исследований также установлено, что у людей, которые занимаются хотя бы 150 минут в умеренном темпе (или 75 минут — в энергичном) в неделю (рекомендуемое количество времени), риск сердечной недостаточности на 33 процента меньше, чем у людей, ведущих пассивный образ жизни. Упражнения снижают риск сердечных заболеваний у людей среднего и старшего возраста с ожирениемЛюди с избыточным весом или ожирением подвержены повышенному риску сердечных заболеваний, но физическая активность может помочь им уменьшить или свести этот риск к нулю, согласно исследованиям, опубликованным в «Европейском журнале профилактической кардиологии». В этом исследовании приняли участие более 5300 человек в возрасте 55 лет и старше, которые были распределены на группы высокого или низкого уровня физической активности. В ходе 15-летнего наблюдения выяснилось, что у участников с избыточным весом и страдающих ожирением из группы с низким уровнем физической активности риск заболеваний сердца был выше, чем у участников с нормальным весом из группы с высоким уровнем физической активности. Но у участников с избыточным весом и страдающих ожирением, которые часто занимались, риск сердечных заболеваний был не выше, чем у тех, кто часто занимался и имел нормальный вес. Это подчеркивает, что физическая активность может иметь большее значение, чем индекс массы тела, когда речь идет об определении риска заболевания сердца. Исследователи также отметили, что ожирение представляет такой же риск сердечных заболеваний, что и пассивный образ жизни. По данным исследования: «Наши выводы свидетельствуют о том, что благотворное воздействие физической активности на ССЗ [сердечно-сосудистые заболевания] может перевесить негативное воздействие индекса массы тела у лиц среднего и пожилого возраста.Это подчеркивает важность физической активности каждого человека, с любой массой тела, и наглядно демонстрирует риск пассивного образа жизни даже для людей с обычным |
Вы только посмотрите на это чудо! Такая тонкая и кропотливая работа. Я сразу подумала, что это фотошоп. Не могла придумать, из чего такую красоту можно сотворить. Тончайшие линии, практически ювелирное искусство. Даже тени видно, как на картине. Оказывается, эти произведения выполнены из... обычной бумаги. Художники научились превращать обыденные вещи в шедевры.
|