-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Dushka_li

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 12.12.2010
Записей: 19197
Комментариев: 77757
Написано: 100727


Очень вкусный и необычный картофель, запеченный с карри и манкой

Понедельник, 02 Апреля 2018 г. 16:21 + в цитатник
Огромная благодарность автору: Okoolina

9 (500x375, 223Kb) Картофель - карри с укропом, обсыпанный манной крупой и запечённый в духовке. Замечательный гарнир, да и с домашними солёностями послужит отличным основным блюдом в дни Поста!
Это очень-очень вкусно, аромат стоит на кухне головокружительный, а какая сама картошечка!!! Просто сказочная на вкус!

Просто, быстро и вкусно очень!!!



Ингредиенты:

• Картофель (среднего размера) — 7 шт
• Карри — 1 ч. л.
• Соль — 0,5 ч. л.
• Укроп (сухой) — 0,5 ч. л.
• Масло подсолнечное — 2 ст. л.
• Крупа манная— 2 ст. л.

Приготовление:

Картофель нужно взять среднего одинакового размера, чтобы он был затем порезанный на равные дольки. Так красивей будет он в подаче. Картофель чистим, моем, обсушиваем бумажным полотенцем.
1 (640x480, 215Kb)

Режем картофель на "четвертушки". Выкладываем в подходящую посуду, присыпаем карри, солью и наливаем масло. Перемешиваем, чтобы каждая долька обмазалась маслом и к нему ровненько пристала соль и карри.
2 (640x480, 225Kb)

Теперь обсыпаем его манной крупой. Опять перемешиваем, чтобы манка покрылась верхним слоем.
3 (640x480, 228Kb)

Берём противень и застилаем его пекарской бумагой. Выкладываем дольки картофеля по протвиню одним слоем. Посыпаем уложенный картофель сухим укропом. Ставим в духовку, разогретую до 180 -200 С на 20 минут.
4 (640x480, 336Kb)

Проверяем зубочисткой. Мне хватило 20-ти минут с моей духовкой. Ориентируйтесь по своей духовке. Картофель готов. Очень ароматный!
6 (640x480, 355Kb)

Выкладываем картофель в подходящую посуду для подачи.
7 (640x480, 308Kb)
Это очень-очень вкусно, аромат стоит на кухне головокружительный, а какая сама картошечка!!! Просто сказочная на вкус! Хорошо приготовить картофель не только для постного питания, а и в обычные дни, на праздник, гостям. Она никого не оставит равнодушным!
8 (500x375, 256Kb)

111 (700x309, 133Kb)

Рубрики:  Кулинарная книга/Овощи, гарниры
ПОМОЩЬ ДНЕВНИЧКУ
Кулинарная книга/Постные блюда
ПОМОЩЬ ДНЕВНИЧКУ
Метки:  

Процитировано 133 раз
Понравилось: 55 пользователям

Наталья_Чумак   обратиться по имени Вторник, 03 Апреля 2018 г. 06:29 (ссылка)
Спасибо за интересный пост!

(Добавил ссылку к себе в дневник)

Ответить С цитатой В цитатник
OlishD   обратиться по имени жесть Вторник, 03 Апреля 2018 г. 08:30 (ссылка)
Офигеть, и вы ЭТИМ детей своих кормите?! сахаром еще посыпать не пробовали, чтоб уже сразу поджелудочную убить, чтоб не мучилась)))))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 03 Апреля 2018 г. 10:15ссылка
жесть, а в чем то жесть...???
Перейти к дневнику

Вторник, 03 Апреля 2018 г. 11:41ссылка
картофель - быстрые углеводы, да еще и манка - оочень быстрые углеводы, да еще и пожарить)))) выброс инсулина в кровь огромный. Ну, хотя я не знаю, может вы лесорубом работаете или шахтером и тратите все эти калории на ЕЖЕДНЕВНЫЙ ФИЗИЧЕСКИЙ ВОСЬМИЧАСОВОЙ ТРУД... ну или в спортзале ЕЖЕДНЕВНО часа по три потеете... Идея неплоха, в общем, но треть картошки я бы заменила морковью, а другую треть - брокколи или цуккини. Вместо манки - кунжут, и в масле его не купать, а сверху сбрызнуть, и то, уже в конце готовки, или даже уже после того как из духовки вытащите. А готовить под фольгой первые минут 15...
Перейти к дневнику

Вторник, 03 Апреля 2018 г. 14:51ссылка
Рецепт не мой) И детей я, конечно, таким не кормлю) Сама стараюсь питаться правильно, но иногда хочется чего-нибудь очень вкусного и вредного)) Это уж всяко лучше гамбургера)
За дополнение спасибо)
Перейти к дневнику

Суббота, 07 Апреля 2018 г. 09:30ссылка
...да конечно ...для взрослых и особенно малоподвижных надо больше зелени...а молодому организму для роста и при активно-подвмжном образе жизни надо что-то и помимо зелени...
Перейти к дневнику

Понедельник, 09 Апреля 2018 г. 07:42ссылка
Аха. Угробим поджелудочную еще в юности, чтоб долго не мучилась)))) все так забавно ропщут тут на мои комментарии))) ешьте пожалуйста все что хотите, и детей своих, и мужуков кормите, я разве запрещаю?))) просто говорю что это вредно, ВЫСКАЗЫВАЮ СВОЕ МНЕНИЕ. Если автор вынес свой пост на всеобщее обозрение и не отключил возможность комментировать, то.. а выбор то каждый делает сам - что есть, как после этого жить и что тут писать.
Svett-lana   обратиться по имени Вторник, 03 Апреля 2018 г. 15:18 (ссылка)
2ложки масла на 7картофелин разве это купание в масле?
Ответить С цитатой В цитатник
Ymis   обратиться по имени Вторник, 03 Апреля 2018 г. 15:21 (ссылка)
Ну может для детей и не очень подойдет, но мужику само то , да и масла по рецепту немного будет , ведь мы выкладываем на бумагу и излишек останется в той емкости в которой перемешивали. Мы такую часто делаем только без манки. Такая картошка все менее вредная чем жаренная. Ну уж если сильно бдите то конечно.... брокколи, цуккини, морковка
Ответить С цитатой В цитатник
Минор   обратиться по имени Вторник, 03 Апреля 2018 г. 21:03 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
GalinaAR   обратиться по имени Вторник, 03 Апреля 2018 г. 21:52 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
lorka67   обратиться по имени Вторник, 03 Апреля 2018 г. 22:32 (ссылка)
О, в воскресенье попробуем! спасибо за рецепт!
Ответить С цитатой В цитатник
zoua45   обратиться по имени Среда, 04 Апреля 2018 г. 01:00 (ссылка)
Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку