-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Celestialom

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.05.2010
Записей: 600
Комментариев: 4945
Написано: 7395


Найдите пять отличий. Злаковая диета для похудения и рацион для откорма свиней.

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 16:07 + в цитатник

Найдите пять отличий. Злаковая диета для похудения и рацион для откорма свиней.

 

Покажу вам три забавные картиночки. Первая картиночка – это так называемая злаковая диета, предназначенная для похудения.

 

 

Злаковая диета. Зерновая диета. Диета на крупах. Быстрая диета на неделю._1342957277970

 

 

Две вторые – это отсканированные рекомендации из справочника по свиноводству по откорму свиней на сало.  Найдите, что называется, отличия.

 

 

 

 

Хрю-хрю!!

 

Рубрики:  Функциональное питание/Мифы и предрассудки
Функциональное питание/Для размышления
Функциональное питание/Мои размышления о НУПе и не только
Метки:  

Процитировано 3 раз
Понравилось: 3 пользователям

Аноним   обратиться по имени Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 16:21 (ссылка)
Вот это да!Немудрено что я так себя раскормила!
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 16:48ссылка
Peikin1957, Вы не одиноки! И мы по этим граблям прошлись не раз.
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Июля 2012 г. 01:41ссылка
Да все мы.... в своё время...
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Июля 2012 г. 20:24ссылка
MelkayaSolnca, картинку помните? Про хождение по граблям?
Перейти к дневнику

Как забыть!..

Четверг, 26 Июля 2012 г. 01:30ссылка
Celestialom: MelkayaSolnca, картинку помните? Про хождение по граблям?

А то ж!
step_on_rake (40x30, 7Kb)
Перейти к дневнику

Четверг, 26 Июля 2012 г. 01:42ссылка
MelkayaSolnca, какой чудный смайлик. Я его заберу в качестве алаверды на картинку.
Перейти к дневнику

;-Р

Четверг, 26 Июля 2012 г. 01:45ссылка
Он у меня уже фигурировал в какой-то соответствующей (про грабли) теме, но... всегда рада быть Вам полезной.
Хоть смайликом
Перейти к дневнику

Четверг, 26 Июля 2012 г. 21:22ссылка
MelkayaSolnca, да ладно Вам скромничать!! Смайлик - это мелочи! Вы меня нереально как поддерживаете всегда и я даже не знаю, вела бы я дневник дальше, если бы у меня не было такого благодарного друга, как Вы!

Это я не выкобениваюсь. Это статистика такая - ресурсы, не имеющие обратной связи, рано или поздно затухают.

Есть у меня один знакомый, он ведет блог про палео-диету. К моменту моего комментария блог не велся уже около трех месяцев. Я его поблагодарила, рассказала о себе. Он воодушевился и опять начал строчить статьи. Не для меня. Для всех! Это ведь здорово!!

Нам нужно друг друга поддерживать, распространять наши знания, забивать стереотипы. Чтобы отстойные НЕ ЖРАТЬ не висели в первых строчках поисковиков.

Чтобы девочка, забившая в поисковик фразу "как похудеть" не попадала прямиком на сообщество НЕ ЖРАТЬ, а могла почитать и альтернативные ресурсы.

Только для этого.
Перейти к дневнику

Воскресенье, 29 Июля 2012 г. 01:26ссылка
Дорогой мой, милый друг.
Тогда, пардон муа за "настырность" заявления, не смейте закрывать Ваш дневник!
Иначе все девочки набравшие...... будут попадать ТОЛЬКО туда куда Вы указали. И они едва ли попадут ко мне. Или к г-же Котэ.Я Вас очень-очень поддерживаю. Читаю, просвещаюсь, проникаюсь, иду дальше – и других пихаю!
...
А Вы говорите - кукух

Я ещё раз прошу прощения за "воду".

Я так долго рожаю, что уже видать не рожу, пост о том самом ранее упомянутом эксперименте жестоком на себе по углям.
Ввела в рацион кашу на завтрак (для чистоты эксперимента — на воде (бе ) +
цельнозлаковые лепёшечки на ланч (~11-12 утра) — 3 штуки (они по ~10г каждая), если мерять "калорийностью" – ~100кК.
Остальное ПРИНЦИПАЛЬНО не меняла (академический интерес, ядрить!).
Шо ж мы имеем с гуся?
Да за 3 месяца +3,5 кг я имею!:pooh:
Пока обратно удалось НУП'ом согнать лишь в районе кило. Прошу обратить внимание, что ВСЁ остальное осталось прежним - физнагрузка, режим питания и пр.

Кому сказать, куда написать...
Два года масса тела почти стоЯла тудсюда ну кило от силы
Перейти к дневнику

Воскресенье, 29 Июля 2012 г. 14:58ссылка
MelkayaSolnca, да они и так ТУДА попадают. Если дневник не комментируют, то он не имеет шанса хоть на сколько нибудь позиций пробиться вверх в поисковиках. Сами знаете, как это бывает.

MelkayaSolnca, не думаю, что только лишь каша дала такой привес. Не известно, сколько Вы углеводов ели ДО эксперимента. Если мало, то запасы гликогена были истощены и своей кашей с лепешками Вы просто заполнили запасы гликогена, а он, в свою очередь, притянул воду. Потому что он хранится в организме в связке с водой. Около двух-трех литров может удерживать.

А если с гликогеном было все в порядке ДО эксперимента, то, может быть, просто увеличился аппетит, и Вы стали больше есть?

Еще не известно, какой завтрак был ДО эксперимента.

В общем, MelkayaSolnca, мало исходных данных для полноценного анализа.
Перейти к дневнику

Вторник, 21 Августа 2012 г. 01:34ссылка
Я б тоже на кашу нестала ТАК грешить но... больше не на что!
С перепугу (долгого) углей у меня был такой минимум, что представить страшно непросто.
Больше есть не стала, даже наоборот (работаю над этим, поэтому точно знаю, порцайки и их кол-во не увеличилось)
В общем, или организм разболтан и вымучен изнасилываниями этими прошлыми диетическими, или не всё ладно в датском королевствес ним.
Будем посмотреть, но эксперимент намеренно вела долго и нудно. Но привес - стоек и неоспорим.
Перейти к дневнику

Четверг, 23 Августа 2012 г. 19:04ссылка
MelkayaSolnca, ну вот ответ найден. Вы ели мало углеводов ДО эксперимента. Ушел гликоген вместе с водой. Потом Вы ввели в рацион кашу и гликоген с водой вернулись в места обетованные.
alena74   обратиться по имени Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 16:40 (ссылка)
))))) Очень сильно! и очень метко. Спасибо!
Ответить С цитатой В цитатник
Аноним   обратиться по имени Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 17:11 (ссылка)
и как тут похудеть за 14 дней, поедая мюсли /из рекламы/.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 17:30ссылка
меня_зовут_иван, а кому какое дело?? Производители ведь ведь их ИЗГОТОВИЛИ, значит надо продать. А продать легче всего, нажимая на слабые места потребителей. А "похудеть" за 14 дней - очень слабое место большинства женщин.
nata109   обратиться по имени Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 17:18 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Wild_Katze   обратиться по имени Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 17:28 (ссылка)
Классная подборка!!! Но особенно впечатлило бы людей, если вместо маленьких поросят на фотографии была бы хорошо откормленная очень толстая свинья.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 17:36ссылка
Wild_Katze, каждая маленькая свинка - потенциальная отъевшаяся свинья.
Wild_Katze   обратиться по имени Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 17:52 (ссылка)
Слово "отъевшаяся" это причастие ПРОШЕДШЕГО времени, а тут нужно БУДУЩЕЕ время, так как поросенок отъестся в БУДУЩЕМ.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 18:00ссылка
Wild_Katze, поросенок в процессе. Я ведь написала "потенциальная", то есть предполагаемая.))
Natashkin_69   обратиться по имени Воскресенье, 22 Июля 2012 г. 20:23 (ссылка)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику
Fol_Art   обратиться по имени Понедельник, 23 Июля 2012 г. 16:38 (ссылка)
а я так люблю кашки ааааааа!!!!
А в старину ими питалиииись!!!!:hmm:
0_619fe_37efb7c7_S (118x150, 23Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 19:24ссылка
Тимка9, высшие слои кашу не ели. А крестьяне и низы только. Так они и пахали - мама не горюй.)))
Fol_Art   обратиться по имени Понедельник, 23 Июля 2012 г. 16:41 (ссылка)

89328571_dance1_20081210143844 (290x218, 2347Kb)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 19:25ссылка
Тимка9, Я не пойму - это мужчина или женщина??
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Июля 2012 г. 01:43ссылка
Только я Вам, Celestialom, хотела ответить, мол, ха даже я понимаю, что это........
И тут долго на это смотрела-смотрела... и растерялась...
Ы
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Июля 2012 г. 20:26ссылка
MelkayaSolnca, вот и я... растерялась...Но танцует зачетно!
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Июля 2012 г. 02:28ссылка
А я даже не задумывалась-оно толстенькое и ладно....Да мужик,Аня,это мужик-раз че-то болтается внизу....
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Июля 2012 г. 20:26ссылка
Тимка9, слишком оно великоватое - то, что болтается. Это может быть и пузо. Но тогда где сиськи??
Mila3107   обратиться по имени Понедельник, 23 Июля 2012 г. 18:52 (ссылка)
во ржака...
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Понедельник, 23 Июля 2012 г. 19:26ссылка
Mila3107, да. Смех сквозь слезы - называется.))
MelkayaSolnca   обратиться по имени А Вы знатный глум!! Вторник, 24 Июля 2012 г. 01:50 (ссылка)
Я с работы ещё чуть-чуть, "краем пятки" увидела это Ваш пост, и уже даже тогда прониклась! (отчетила б коли б нас не прессовали за нецелевой трафик и не отключали доступ в принципе).
Знаете, что подумала, ну, в принципе, окромя крыс эксперименты всякие медицинские ОЧЕНЬ часто проводят именно на свиньях (вторые кажется кролики.)
Другое дело...
Ох.
Буду крАтка.
Как хорошо что я Вас - ДАВНО читаю Это же просто страшно!
Вспоминается какой-то тупой советский анекдот про "но солдат не может съесть мешок овса!".
А вот в какую диету яточно не поверю - так это в любую углёвую. Конечно эклерная тупее геркулесовой - но не сильно.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Июля 2012 г. 20:39ссылка
Исходное сообщение MelkayaSolnca
окромя крыс эксперименты всякие медицинские ОЧЕНЬ часто проводят именно на свиньях


Свиньи на генетическом уровне ближе к нам, чем даже обезьяны. Так что почти родственники.


А вот в какую диету яточно не поверю - так это в любую углёвую. Конечно эклерная тупее геркулесовой - но не сильно.


Стереотип о пользе зерна идет с лохматых времен. Кто не помнит знаменитое: "Щи да каша - пища наша". Понятия не имею - чья это наша?? В любом случае, каша - не пища для людей с непереносимостью глютена.

Деток с целиакией сначала отучают от пищи "нашей", а потом начинают кормить нормальной- "НАШЕЙ".

После устранения основного врага - глютена, врач проводит специальную коррекцию диеты. Постепенно в рацион малыша вводят все большее количество белка - творожка, кефира, яиц, мяса.


Везунчики просто.
Wild_Katze   обратиться по имени Вторник, 24 Июля 2012 г. 21:24 (ссылка)
Celestialom, рекомендую почитать книгу "Все о здоровом образе жизни" от "Ридерз Дайджест". Вам сразу станет ясно, откуда берутся мифы, заблуждения и прочие утверждения диетологии. Там масса дивных "перлов", наподобие "перла" о насыщенных и транс-жирах, в котором написано, что эти жиры могут способствовать возникновению сердечно-сосудистых заболеваний, хотя убедительных доказательств тому нет.
Ну как?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Июля 2012 г. 21:37ссылка
Wild_Katze, сейчас проштудировала несколько источников относительно питания в древности. Так и есть - кашу ели, в основном, бедные славяне, крестьяне. У обеспеченных всегда было на столе обильное и сытное кушанье.

Вот меню мелкого купца-разносчика допетровской эпохи:

Студень с уксусом;

Щи со свининой;

Куриные пупки на меду с имбирём;

Лапша с курой;

Жареное мясо.

Кроме того очень большой популярностью пользовались мучные изделия - блины с различными начинками, пироги с рыбой, капустой, грибами.

Из первых блюд кроме щей, ели уху, а летом - ботвинью.

На зиму очень много чего квасили - капусту, грибы, ягоды, фрукты.

Крестьяне, конечно, питались поскромнее, по будним дням ели постные щи, каши с молоком, блины, мясо было только по праздникам.
Перейти к дневнику

Вторник, 24 Июля 2012 г. 21:43ссылка
Wild_Katze, а какого года эта книга? Я про трансжиры знаю следующее:

Первая разоблачительная статья вышла в журнале «Ланцет» в 1993 году, в которой автор Уолтер Виллет высказал свое отрицательное мнение о трансжирах. Он утверждал, что гидрогенизированный жир значительно увеличивает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза. Затем, в ходе дальнейших исследований, появились доказательства того, что потребление трансжиров провоцирует развитие онкологические заболеваний, сахарного диабета II типа, болезней печени, ожирения и многих других недугов.
Wild_Katze   обратиться по имени Вторник, 24 Июля 2012 г. 22:25 (ссылка)
1998 года. А выглядит она так http://vladivostok.farpost.ru/11905706.html Может быть, найдется в какой-нибудь библиотеке.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 25 Июля 2012 г. 00:05ссылка
Wild_Katze, если встречу-обязательно почитаю. А он что говорит про трансжиры? Кратенько не расскажите??
Wild_Katze   обратиться по имени Вторник, 24 Июля 2012 г. 22:54 (ссылка)
Насчет питания на Руси. Почитайте книгу известного историка Н.И.Костомарова «Домашняя жизнь и нравы великорусского народа» в XVI и XVII столетиях (очерк) http://www.unilib.neva.ru/dl/327/Theme_4/Literature/Kostomarov/contents.html Там есть глава "Пища и питье" http://www.unilib.neva.ru/dl/327/Theme_4/Literature/Kostomarov/chart2.html#x
Еще хорошо почитать Гиляровского "Москва и москвичи". Там сравнить, что ели бедные (глава "Чрево Москвы") и что продавалось в Елисеевском магазине (глава "История двух домов").
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 25 Июля 2012 г. 00:07ссылка
Wild_Katze, я так поняла, что пища наша - это не только щи да каша?? Пролистала Костомарова. Ну они и пожрать были - родичи наши!!
Перейти к дневнику

Среда, 25 Июля 2012 г. 00:10ссылка
Напитки, употребляемые русскими в старину, были квас, морс, пиво, мед, водка и виноградные вина


Для многих современников ничего с тех пор не изменилось.
Wild_Katze   обратиться по имени Среда, 25 Июля 2012 г. 20:02 (ссылка)
Celestialom, кто ОН говорит о транс-жирах? В книге "Все о здоровом образе жизни" о транс-жирах практически ничего не говорится. То есть, только то, что они вредны и могут способствовать возникновению ССЗ. хотя доказательств нет.
А о транс-жирах есть две интересные статьи
http://www.dairyunion.ru/files/2009_Dokument/Transizomeri.pdf
http://hnb.com.ua/articles/s-zdorovie-trans_nenasy...hirnye_kisloty_transzhiry-1541
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 25 Июля 2012 г. 20:19ссылка
Wild_Katze, он - имелось в виду автор. В 1998 году должны были быть известны данные о вреде трансжиров от Уолтера Виллета. Хотя, я утверждать не берусь, понятия не имею, что он имел в виду и на какие исследования опирался.

Сейчас пойду по Вашим ссылкам.
Перейти к дневнику

Среда, 25 Июля 2012 г. 20:35ссылка
Wild_Katze, первую я читала. А вот вторую нет. Интересные сведения там:

Небольшое количество транс-ненасыщенных жирных кислот содержится в некоторых растениях, например в кабачках и капусте.
Перейти к дневнику

Среда, 25 Июля 2012 г. 20:42ссылка
Я тоже считаю, что мы их не едим столько, чтобы нанести серьезный вред здоровью. Если даже в молоке матери 1,7 % трансжиров, то, значит все нормально.))) Можно и полезным виноградом, если поедать его в немереном количестве, посадить поджелудочную и заработать диабет. Так что, все в меру и будет нам щастье!
Wild_Katze   обратиться по имени Среда, 25 Июля 2012 г. 20:23 (ссылка)
А там автор не указан. Это, по-моему, сборник.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 25 Июля 2012 г. 21:05ссылка
Ясно! Wild_Katze, Вам удалось скачать программу?
Wild_Katze   обратиться по имени Среда, 25 Июля 2012 г. 21:54 (ссылка)
Celestialom, какую, о чем речь?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Среда, 25 Июля 2012 г. 22:35ссылка
Wild_Katze, мы с Вами не помню в какой теме говорили о том, кто где хранит информацию. Я Вам рассказала о своем органайзере и дала ссылку на скачивание и инструкцию по активизации.
Wild_Katze   обратиться по имени Среда, 25 Июля 2012 г. 22:53 (ссылка)
Из того источника она у меня вызвала какое-то подозрение. Я как-то не люблю программы от Depositfiles да еще с регистрацией. Я попробую поискать эту программу без регистрации.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 26 Июля 2012 г. 00:32ссылка
Wild_Katze, я её скачала с рутрекера торрент-файлом и сама залила на файлообменник. А без регистрации её нет, я же давала ссылку на сайт разработчика, программа платная. Но есть способы её хакернуть, о чем я Вам и писала. Но я не настаиваю, дело Ваше.)
MelkayaSolnca   обратиться по имени Четверг, 26 Июля 2012 г. 01:44 (ссылка)
Я не фанат (мягко говоря) наших РПЦ'ных батюшков, но скажу, будучи не по наслышке погруженной в тему: их брюхатость – отнюдь не следствие немерянного потребления окороков и сала с жирнющими сырами вприкуску.
Там как раз кашки (чаще всего постные), картошечка и т.п.

Celestialom, от такого сопоставления рационов мне б года 1,5-2 назад сделалось дурно, но Вашими молитвами стараниями я сейчас стойко прочла и лишь подкрепила всё то, что ране стойко отложилось на тему углей, подобных питаний и т.п.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 26 Июля 2012 г. 21:11ссылка
Я не фанат (мягко говоря) наших РПЦ'ных батюшков


Я тоже (шепотом)

их брюхатость – отнюдь не следствие немерянного потребления окороков и сала с жирнющими сырами


Естественно! Посты то они наверно блюдут. Но пашут в это время прислужники меньших рангов. А они просто кашу лопают. То есть, простите, богу служат.

Celestialom, от такого сопоставления рационов мне б года 1,5-2 назад сделалось дурно, но Вашими молитвами стараниями я сейчас стойко прочла и лишь подкрепила всё то, что ране стойко отложилось на тему углей, подобных питаний и т.п.


Диетка, конечно, экстремальная. НО!! Подруги моей дочери через одну все худеют на гречке. И моя пытается перманентно. А я категорически крупы не варю, так она сама.

Ест, давится, но, под натиском моих нравоучений, через день сдается и начинает есть.. нет, не мою пищу. А конфеты, мороженки и прочую хню.

Что делать - не знаю?? Я пока радуюсь, что она не дошла до сообщества НЕ ЖРАТЬ. А то в моем арсенале ужасов появится АВС, а потом клиника, реабилитация, восстановление гормонального фона и прочее, прочее.

А ведь она не толстая. Чуток в берах и в попе. Зад как у Дженифер Лопес. Так Лопес на свой зад молится, а эта дурочка согнать его хочет.
Wild_Katze   обратиться по имени Четверг, 26 Июля 2012 г. 21:51 (ссылка)
Celestialom, как там в песне: "А мне всегда чего-то не хватает: Зимою - лета, зимою - лета, Зимою - лета, осенью - весны." Кстати, знаменитая британская киноактриса Одри Хепберн как-то сказала о себе: "Костлявые руки, плоская грудь и вечно торчащая длинная шея." Худые мечтают поправиться (погуглить "Как набрать вес"), толстые - похудеть, бедные - разбогатеть, богатые - умерщвлять плоть (вегетарианить или голодать).
Дайте своей дочери почитать историю одного "похудения" http://rbbw.msk.ru/rbbw_n/st/grosse1.htm
и посмотреть впечатляющие фотографии отсюда http://www.happyforum.info/forum/viewtopic.php?t=6241
И еще рекомендую почитать книгу "Эволюционная психология. Секреты поведения Homo Sapiens" Палмер Джек и Линда
Читать http://www.gumer.info/bibliotek_Buks/Psihol/palmer/index.php
Скачать http://www.padabum.com/d.php?id=7702
Цитата из главы "Индекс талии и бедер.":
"После наступления пубертата поток половых гормонов обусловливает различия в местах преимущественного отложения жира у мужчин и у женщин (Singh, 1993; Singh & Luis, 1995). Тестостерон у мужчин обусловливает накопление жира в области живота и подавляет его накопление в области бедер и ягодиц. У женщин за счет действия эстрогена накопление жира в области живота подавляется, а в области бедер и ягодиц - стимулируется. Мужской тип жира, называемый «андроидным», легко мобилизуется на покрытие затрат и исчезает при регулярных физических нагрузках. Женский тип жира, получивший название «гиноидный жир», резистентен к мобилизации (что «подогревает» бурное развитие диет и комплексов упражнений для женщин). Гиноидный жир возник как энергетический резерв для беременности и года последующей лактации. Поскольку ребенок в своем развитии в течение двух лет от момента зачатия должен почти постоянно получать питательные вещества, а для наших предков типичным было чередование голодных и сытых периодов, запасы гиноидного жира стали «аварийным» резервуаром энергии, что помогало справляться с такой проблемой. Оказывается, женщины не могут достичь полового созревания, пока не накопят около 14 кг гиноидного жира. Более того, если запасы гиноидного жира у взрослой женщины снизятся и станут меньше 14 кг, у нее прекратятся овуляции."
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 26 Июля 2012 г. 22:08ссылка
Wild_Katze, какая ценная информация! Огромное спасибо, сегодня же дам дочери ознакомиться!

Понимаете, я не могу на неё давить, потому что никогда этого не делала и сейчас моё давление она воспримет негативно. А я не хочу чтобы у неё негатив ассоциировался с мамой.))))

Хочется как-то плавно подъехать, но не получается, потому что подружки промыли мозги раньше меня. И подружки в 17 лет наиболее авторитетны, чем мамы, папы и бабушки. Да и достали мы их уже вечными запретами и прочими делами.

Я - счастливый человек по жизни. Родилась и воспитывалась в такой среде, где все были друг другу не родственники - друзья. Никто меня не воспитывал - со мной болтали на разные темы и как-то вот так умудрились что-то такое привнести, что мне до сих пор тепло на душе. От чего мне всю жизнь спокойно и комфортно.

Но я чувствую, что я не могу дать дочери того, что дали мне мои родители. И это касается не только питания.
Wild_Katze   обратиться по имени Четверг, 26 Июля 2012 г. 23:01 (ссылка)
Celestialom, да, я понимаю. А я по характеру не очень общительный человек, флегматик, подружек почти не было, а друзья были - книги, энциклопедии. С тех времен и осталась привычка думать своим умом. И поэтому мне тогда никто мозги не промывал.
Мне тут вспомнилась прекрасная книга по дрессировке кого угодно от рыбы до человека - Карен Прайор "Не рычите на собаку!" http://royallib.ru/book/prayor_karen/ne_richite_na_sobaku.html Думается, что с помощью этой книги Вы найдете как успешно воздействовать на дочь. И не только в области питания.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 27 Июля 2012 г. 16:57ссылка
Wild_Katze, я ведь читала эту книгу лет 5 назад. надо перечитать снова. Спасибо!
Аноним   обратиться по имени Суббота, 28 Июля 2012 г. 07:38 (ссылка)
Celestialom,

А не поделитесь ссылочкой на друга? Хочу про палио почитать.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 29 Июля 2012 г. 15:00ссылка
Конечно поделюсь.
http://paleodieta.ru/
Аноним   обратиться по имени Четверг, 02 Августа 2012 г. 13:47 (ссылка)
А вот интересно почему я не хочу есть до обеда,а вечером наоборот хочу.Как же тогда:завтрак съешь сам,ужин отдай врагу,Что же теперь насильно завтракать?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 02 Августа 2012 г. 15:10ссылка
Peikin1957, зачем насильно завтракать? Не нужно, ешьте по аппетиту.
Аноним   обратиться по имени Четверг, 02 Августа 2012 г. 18:05 (ссылка)
Спасибо Анечка!А вот почему вегетарианцы почти все стройные,они же питаются почти одними углеводами?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 02 Августа 2012 г. 18:12ссылка
Peikin1957, это заблуждение, что они все стройные. Среди вегетарианцев очень много людей с лишним весом. А тот, кто стройный - не обязательно от питания такой. Среди мясоедов тоже полно разных - и толстых и тонких. Генетика - все таки определяющий фактор.
Аноним   обратиться по имени Четверг, 02 Августа 2012 г. 18:40 (ссылка)
Я так понимаю ,что на вегетарианстве похудеть проблематично,
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 02 Августа 2012 г. 18:55ссылка
Peikin1957, даже не знаю, у меня нет опыта вегетарианства. Я вообще не понимаю, как люди обходятся без животного белка?
Аноним   обратиться по имени Четверг, 02 Августа 2012 г. 19:25 (ссылка)
Я 3 года назад сидела на низкоуглеводке.Похудела за год всего на 20 кг,хотя другие ,как я читала на 40-50 худели.Потом начала съезжать постепенно.В итоге набрала 40 кг за 2 года.Теперь пытаюсь опять сесть на диету.День сижу-неделю жру.А воз и ныне там.Наверное ничего у меня не получится.Говорят у меня нет силы воли.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 02 Августа 2012 г. 19:35ссылка
Peikin1957, ну ничего себе - ВСЕГО 20!! Я тоже 20 кг. сбросила и считаю, что это очень хороший результат, а не всего.)))

А чем же вы питались, что так много набрали??

Сила воли тут не при чем. Не нужно воспринимать это как диету. Просто уясните для себя, что такой стиль питания - пожизненная стратегия. По достижении желаемого веса можно расширить углеводный коридор. Но ни в коем случае не переходить снова на сладкое, мучное и прочие сахарА.
Аноним   обратиться по имени Четверг, 02 Августа 2012 г. 19:38 (ссылка)
Вот я как раз и начала есть булочки ,рис,картошку,ну в общем всё что я себе запрещала.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 02 Августа 2012 г. 19:41ссылка
Peikin1957, нужно определиться - либо булочки с картошкой, либо стройная фигура. При этом, достигнув нужного веса, булочки не исключаются. Но строго дозируются, чтобы не вернуть организм в состояние нарушенного углеводного обмена.
Аноним   обратиться по имени Четверг, 02 Августа 2012 г. 19:51 (ссылка)
Умом я всё понимаю,но как дело доходит до диеты,всё откладываю.Вот день какой то выбираю особенный)Такое чувство возникает ,что я враг себе.Взяли бы эти продукты и исчезли из магазинов в одночасье.)
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 02 Августа 2012 г. 20:10ссылка
Peikin1957, я их просто не покупаю.))) Для меня есть много чего вкусного - кальмары, рыбка, сыры, мясо разное, орешки.
Аноним   обратиться по имени Четверг, 02 Августа 2012 г. 20:28 (ссылка)
Анечка спасибо ,что выслушала меня.Буду думать над своим испорченным углеводном обменом)))
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 02 Августа 2012 г. 20:45ссылка
Peikin1957, а чего тут думать?? Скачайте у меня архив, там есть книга К. Монастырского "Нарушения углеводного обмена"

http://letitbit.net/index2.php?module=site&control...=%D0%9D%D0%A3%D0%9F.rar&page=1
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку