-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Celestialom

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.05.2010
Записей: 600
Комментариев: 4945
Написано: 7395


Низкоуглеводная диета спасает почки

Среда, 25 Мая 2011 г. 23:09 + в цитатник
Низкоуглеводная диета спасает почки

Низкоуглеводная диета может помочь диабетикам, у которых наблюдается отказ почек. Это одно из самых тяжелых осложнений диабета.

Как показали исследования на мышах, страдавших от диабета, низкоуглеводная диета с большим количеством жиров всего за два месяца практически восстановила почки грызунов. Этот достаточно экстремальный режим питания, подразумевающий практически полный отказ от углеводов, носит название кетогенной диеты.

 

 

 

Обычно кетогенную диету используют для помощи детям, страдающим от эпилепсии. В ходе диеты организм лишается углеводов и сахара, что заставляет его начать сжигать запасы жира для получения необходимого "топлива". При обычном режиме питания организм для этих целей пользуется глюкозой. Кетогенная диета отличается необычайной жесткостью в отборе продуктов питания, так что ее рекомендуется проходить под контролем экспертов.

 

 

 

Как правило, в состав подобной низкоуглеводной диеты  включаются яйца со сливками, бекон и омлет с маслом, либо салат-латук с майонезом. Врачи достаточно давно теоретизировали о том, может ли кетогенная диета помочь диабетикам за счет блокирования токсического воздействия глюкозы. Этот простейший сахар производится во время процесса метаболизма, однако у больных диабетом он представляет серьезную опасность для здоровья, так как в их организмах не хватает инсулина для регуляции глюкозы.

 

 

 

Группа исследователей из госпиталя  Mount Sinai в Нью-Йорке разделила мышей, болевших диабетом 1 и 2 типа, на две группы. Одна придерживалась стандартной диеты с большим количеством углеводов, а другая - кетогенной диеты. После двух месяцев наблюдений у мышей из второй группы не наблюдалось никаких признаков отказа почек.



Рубрики:  Функциональное питание/Для размышления
Метки:  

Процитировано 4 раз

Стройнеющая   обратиться по имени Четверг, 26 Мая 2011 г. 02:20 (ссылка)
Ох, как в тему! Сегодня были (и есть) почечные колики((( Даже скорую вызывали... Не знаю, "помог" ли белковый день на куриных грудках, или проблема раньше назревала... В общем, прочитала у Хайрулина, что при проблемах с почками лучше перейти на Монтиньяка. Штудирую этот вопрос. Оставаться на кетогенке опасаюсь.
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Четверг, 26 Мая 2011 г. 11:24ссылка
Оля, а что врачи сказали? Ты им не сказала, что ты на кетогенке? У меня вчера тоже заныло в правом боку в области почек, я решила проштудировать и нашла эту статью. И успокоилась.)))

Нагрузки на почки могут быть, если пьешь мало воды и если мало жирной пищи с преобладанием белковой. Я вроде пью много и жира ем нормально. На всякий случай брошу пить таблетки.

Как прошел постный пост на грудках? Или ты забросила из-за колик?

Расскажи о своем решении по поводу Монти.
Перейти к дневнику

Пятница, 27 Мая 2011 г. 20:34ссылка
К урологу никак не попаду, а терапевт (вызывали на дом, когда был приступ) не спрашивала, назначила диету № 7.
В последние дни как-то действительно мало пила... а сейчас судя по всему пошел песочек - стараюсь пить, но почему-то не очень хочется. А что за таблетки ты пьешь?
Постный день повалился. мама говорит, что это он и спровоцировал. Но теперь я рассуждаю так - это и хорошо, что пошел песок, а не остался превращаться в камни!
Монти поначалу очень вдохновил, а на второй день изучения стало от него подташнивать - не хочется ни джемов, ни фруктов, ни тем более круп (я их и раньше не ела). А по поводу фруктов я сама от себя обалдела))) и вообще там все так сложно - можно сочетать или белки с углеводами, или белки с жирами. Причем ешь это не тогда, когда хочется, а БУ на завтрак, БЛ на обед, а на ужин не помню что))) Можно есть зерновой хлеб с джемом с фруктозой(!), но масла нельзя!
В общем, низкоуглеводка - все мое!!! Единственно буду есть больше овощей, а то я на них совсем забила. Может, конечно, изменю решение после встречи с урологом...
Перейти к дневнику

Пятница, 27 Мая 2011 г. 20:57ссылка
Оль, таблетки пью для улучшения мозгового кровообращения.))))) У меня шейный остеохондроз и часто бывают спазмы и бошка болит. Я периодически пропиваю курс. Прекратила пить таблетки - и ныть в область почек перестало.

Значит, ты на нупе остаешься? Ура!!!)))))

Я овощи тоже как-то игнорирую. Почему то совсем их не хочется. Но в отпуске я оторвусь на свеженьких овощах и может даже фруктах.)))

Монти действительно слишком замороченный.
Перейти к дневнику

Суббота, 28 Мая 2011 г. 03:48ссылка
А я овощи не люблю, заставляю себя их есть. Раньше, правда, жизнь без картошки не представляла)))
Перейти к дневнику

Суббота, 28 Мая 2011 г. 12:23ссылка
А я вот картошку, свеклу и морковь тоже никогда не любила. Огурцы - единственное, что я люблю. Но не фанатею, могу спокойно обойтись. Капуста, кабачки, помидоры, баклажаны - нейтрально как-то.

Сейчас у меня опять аппетит пропал, прямо беда. Не хочу есть и все тут...Вчера с трудом всебя запихнула на 600 калорий где-то жрачки. Это мало, мой организм раньше пугался и уходил в спячку))) (замедлял метаболизм и переходил в режим накопления). Не знаю, может, за три с половиной месяца сытого нупа, он больше не будет так делать?? Главное не затягивать такие голодные дни. Но вот как себя жрать заставить???
Перейти к дневнику

Суббота, 28 Мая 2011 г. 12:38ссылка
А я помидоры люблю, но тоже без них обхожусь спокойно. А огурцы могу за сезон и не попробовать. Правда, вчера проперло))) Купила огурцы и помидоры, помидоры никакие, а огурцы вкусненькие - 2 штуки съела за день. Для меня рекорд)))
Перейти к дневнику

Суббота, 28 Мая 2011 г. 12:52ссылка
О, да!! Это ты круто переела.))))))
Перейти к дневнику

Суббота, 28 Мая 2011 г. 13:04ссылка
даже завидно. Я все люблю....Борща хочется... А там и морковка...и бурак.
Перейти к дневнику

Суббота, 28 Мая 2011 г. 12:52ссылка
Оль, как сейчас почки? И что с весом?
Перейти к дневнику

Суббота, 28 Мая 2011 г. 17:54ссылка
Судя по всему идет песочек... Особых болей нет, но тянет. неприятно так((( А вес стоит как партизан в пределах 85,3-86 кг с 11 мая((( А у тебя,я смотрю, двинулся понемножку)))))))))))))))))))))
Limonad   обратиться по имени Пятница, 27 Мая 2011 г. 00:05 (ссылка)
Аня, не по теме.
У тебя сообщество "Не жрать" в друзьях. Там бывает что-то полезное? Или всю дорогу юные особы переживают за то, что у них 48 кг веса, а не 45?
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Пятница, 27 Мая 2011 г. 13:41ссылка
Сколько их читаю - ничего полезного. Так как ты говоришь - вздохи анорексичек, что они толстые.
Перейти к дневнику

Пятница, 27 Мая 2011 г. 14:06ссылка
Ну да. И советы есть не больше 600ккал.
А им еще рожать большинству. Пипец. Промывка мозгов
Перейти к дневнику

Пятница, 27 Мая 2011 г. 20:37ссылка
А меня еще поражает диета 246, по-моему. в первый день есть 200 ккал, во второй 400, в 3-й 600 и так по кругу. Чем народ думает, когда так издевается над собой?
Перейти к дневнику

Пятница, 27 Мая 2011 г. 20:59ссылка
Так это пропаганда такая диетическая ипа. Чем меньше калорий, тем быстрее похудеешь. А вот какой ценой - об этом умалчивают.

А мы, толстушки, на себе испытали все последствия низкокалориек, поэтому на на мякине не проведешь.)))))
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку