Vince Gironda - апологет лоу-карб питания. На фото ему 58 лет.

Воскресенье, 10 Апреля 2011 г. 13:20 + в цитатник

Vince Gironda - апологет лоу-карб питания.

На фото ему 58 лет.

Vince Gironda - «железный гуру», всемирно известный тренере, среди его «учеников» -
Ларри Скотт, первый Mr. Olympia; М. Маккавей; Арнольд , и, и, и…

Джиронда - тоже почитатель лоу-карб стиля, причем «ну-очень-лоу-карб»,
скорее это мясояичный пост, т.к. есть можно только мясо, рыбу, яйца,
масло и сливки… все углеводы исключены (вдохновленный результатами, он
выпустил 2 книги "Wild Physique» (жаль, вышла из печати) и «Ultimate
Definition Diet»)

На питании «племени масаев» Джиронда находился большую часть свой
жизни, и, надо сказать, отразилось это на нем весьма эффектно.

Даже в свои «под 60» Винс оставался рельефным мачо в самом расцвете сил
(причем, в те годы, 50-е-70-е, еще не было такого бума стероидной
накачки)

Вот полюбуйтесь сами (здесь ему где-то 57 – 58)