-Кнопки рейтинга «Яндекс.блоги»

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Celestialom

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 21.05.2010
Записей: 600
Комментариев: 4945
Написано: 7395


Определение процента жира в организме

Суббота, 09 Апреля 2011 г. 21:20 + в цитатник

Определение процента жира в организме



Для работы калькулятора необходимо включить JavaScript.
Измените настройки браузера и обновите страницу.

  Английская мера Стандартная мера
 Рост  футов  дюймов  см
 Вес  фунтов  кг
 Талия  дюймов  см
 Шея  дюймов  см
 Бедра (для женщин)   дюймов  см
 Пол Мужской Женский
 Физическая
 активность
Легкая   Легкие нагрузки:
Офисная работа, вождение автомобиля, отсутствие тренировок
Средняя  Средние нагрузки:
Ежедневная ходьба, интенсивные тренировки 1-3 раза в неделю
Высокая  Тяжелые нагрузки:
Тяжелый физический труд, интенсивные тренировки более 3 раз в неделю

Индекс массы тела  
Отношение талии к росту  
Процент жира  
Масса тела без жира  

 

 

РАССЧИТАТЬ НА САЙТЕ

 

Серия сообщений "Сервисы-помощники":
Часть 1 - Определение процента жира в организме
Часть 2 - Таблицы cостава продуктов. Углеводы
Часть 3 - Полная таблица углеводов (2 шт)
...
Часть 5 - Совместимость витаминов
Часть 6 - Таблица совместимости микронутриентов
Часть 7 - Отсутствие тяги к сладкому. Кажется я нашла причину.

Рубрики:  Функциональное питание
Метки:  

Процитировано 195 раз
Понравилось: 35 пользователям

Wild_Katze   обратиться по имени Суббота, 02 Июня 2012 г. 21:04 (ссылка)
Хм, ну это, конечно далеко не для всех. Всевышний, как бы он не назывался, после изготовления человека не оставил человечеству сборочные чертежи с точными размерами тела и другими параметрами. Раз нет точных размеров, значит неизвестна и норма. Поэтому человечество было вынуждено взять в качестве нормы параметры среднестатистического человека. По умолчанию им является молодой взрослый мужчина, умеренно занимающийся спортом. Для людей, мало отличающимся по своим параметрам от этого среднестатистического человека ИМТ будет относительно верен. Но он сильно наврет людям с заметными отличиями. В качестве примера возьмем... собак. Стандарт веса и роста для борзых не подойдет лайкам, а бульдогам скажет, что они давно уже покойники.
Аналогично у людей. Астеникам с ожирением ИМТ покажет норму, а мускулистым спортсменам-гиперстеникам выдаст диагноз явное ожирение. Хуже всего низкорослым гиперстеникам. При той же ширине грудной клетки и том же размере одежды, что и гиперстеник нормального роста, низкорослый гиперстеник получит заметно больший ИМТ. Причем даже если этот маленький гиперстеник и отощает до уровня узника концлагеря, неумолимый ИМТ покажет всего навсего норму.
Из-за приведенных причин и существует много формул вычисления нормы веса. Все эти формулы далеко не идеальны, то есть имеют определенные погрешности. То есть при расчетах по этим формулам результат получается в лучшем случае "плюс-минус трамвайная остановка". Поэтому лучше всего считать не вес, да еще по неточным формулам, а относительное содержание жира в организме с помощью приборов, например электронных весов. Классификация относительного содержания жира (%ЖМТ) в организме мужчин и женщин в зависимости от возраста имеется в таблицах 2.7 и 2.8 здесь http://window.edu.ru/library/pdf2txt/631/50631/24752/page8
Ответить С цитатой В цитатник
Перейти к дневнику

Воскресенье, 03 Июня 2012 г. 19:45ссылка
Wild_Katze, я сама очень скептически отношусь к данного рода сервисам и использую их только для того, чтобы отследить изменения. Мне знать свои ИМТ вовсе ни к чему, я и так вижу, где и что у меня лишнее.)) В общем я с Вами согласна!
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку