-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Dimonius91929631

 -Сообщества

Участник сообществ (Всего в списке: 10) НВ_-_Невероятный_Дневник Путешествия_и_туризм нет_одиночеству Flight_Simulator g0a Linux_Comunity The_Offspring trance_community Trance_Nation Vladivostok
Читатель сообществ (Всего в списке: 2) _Калигула_ novate

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 30.06.2003
Записей:
Комментариев:
Написано: 18297


спортивное

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение


Vam_Pir   обратиться по имени Пятница, 14 Сентября 2007 г. 18:03 (ссылка)
Качалка - зло, файтинги форева ;)
На качалке мышцу тренируются, в первую очередь, на рост, на файтингах выносливость, взрывная сила и сила.
Поэтому качкам, в итоге, надо постоянно за собой следить, тогда как фатеры могут позволить себе тренмроваться три черз три месяца практически без потери формы.
Ответить С цитатой В цитатник
Dimonius91929631   обратиться по имени Суббота, 15 Сентября 2007 г. 10:23 (ссылка)
Vam_Pir, =) Андрей, ты просто фанат ;)
качалка - эт как посмотреть. в тренажерном зале больше свободы творчества чтоли :) . соглашусь, что большинство этим не пользуются и безмозгло тягают тяжести (признаюсь, сам в периоды апатии не брезгую этим =)))). на самом деле все зависит от типа тренировки - можно и выносливость натренировать не хуже, чем кроссом, и ту же взрывную силу. "качалка" - эт как-то устаревшее и узкое понятие. фитнес + бассейн = идеальный вариант. вот это для меня было бы супер! =) но абонемент, хоть и посилен, но пока еще дороговат для меня на данный момент :). а файтинг сам по себе, имхо, - для фаната. двигаться можно по-разному.
Ответить С цитатой В цитатник
Vam_Pir   обратиться по имени Суббота, 15 Сентября 2007 г. 18:30 (ссылка)
Исходное сообщение Dimonius91929631
Vam_Pir, =) Андрей, ты просто фанат ;)
качалка - эт как посмотреть. в тренажерном зале больше свободы творчества чтоли :) . соглашусь, что большинство этим не пользуются и безмозгло тягают тяжести (признаюсь, сам в периоды апатии не брезгую этим =)))). на самом деле все зависит от типа тренировки - можно и выносливость натренировать не хуже, чем кроссом, и ту же взрывную силу. "качалка" - эт как-то устаревшее и узкое понятие. фитнес + бассейн = идеальный вариант. вот это для меня было бы супер! =) но абонемент, хоть и посилен, но пока еще дороговат для меня на данный момент :). а файтинг сам по себе, имхо, - для фаната. двигаться можно по-разному.





Мэй би и фанат, а ты на себя в зеркало посмотри :)

P.P.S. Да, двигаться можно по разному. Но прелесть файтингов, что ты двигаешься не по жесткой схеме комплекса упражнений, а так как тебе удобно исходя из строения своих скелета и связок. И развиваешь соответственно то, что в тебе заложено природой.
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку