Большущее спасибо за это видео!!!! Вы не представляете,как мне помогли!!! На работе испортила компьютером зрение,выписали очки...а я ,Боже,никак не могу привыкнуть к ним,два месяца уже мучаюь,то забуду дома и сижу слепындра,то в магазине по пол часа копаюсь в сумке,пока вытащу,чтобы прочитать о продуктах...ужас!!! Буду делать эти упражнения каждый день!!!Спасибо!!!!!!!!!!!!!!