Надо уметь отказываться от прошлого и будущего. Есть только сейчас. Посмотри назад. Тебя там нет и никогда не было. Посмотри вперед. Там тебя нет и никогда не будет.
Завтра никогда не наступает. Вчера никогда не возвращается.
Dagon Argoth, та всегда рад поддержать)))) Приятно, что ты навконец получаешь радость от жизни) удачи вам!!))( вот только имя забыл... не Настя,нЭ?))))
на будущее: молочная кислота, откладывающаяся в мышцах при перегрузке и вызывающая боль, нейтрализуется под действием температуры. Горячий душ, например.