Мне кажется, что ты не прочитала, а просмотрела .
Почему? Кушай и не поддавайся холестериновой шизофрении.
Ты статью всю прочитала? Или слишком много буковок? :-))

Огромное количество людей, чей рацион основан на жирном мясе, сливочном масле и других богатых холестерином продуктах, имеют абсолютно нормальный уровень холестерина в крови, нормальный обмен веществ и отличный иммунитет. А те, кто налегает на «обезжиренные» йогурты или вообще придерживается растительной диеты – наоборот, имеют проблемы с состоянием сосудов.