Марианна Полонски. Источник женского счастья.

Марианна Полонски — ведический астролог, живет в Лос-Анжелесе. Также практикует васту, аюрведу

Почему так часто случается, что красивые, умные, интересные женщины несчастливы в личной жизни? Оказывается, есть определенные законы, которые женщине необходимо знать, чтобы стать счастливой. И из-за незнания этих законов хорошие, добрые, красивые женщины оказываются несчастными.

Семинары Марианны очень практичны, их можно сразу же применять на практике.

В ведические времена женщина обладала 64 умениями, которые позволяли ей реализоваться как женщине. В рамках этого семинара разобрано 7 из этих умений:


Искусство быть красивой

Эта лекция разбивает нелепый миф, что красота и духовность несовместимы. Оказывается, быть красивоый — дхарма женщины, она так реализуется.


Аюрведа (наука о здоровье)

Наука о здоровой и счастливой жизни. Раньше врачей не было, был учитель, который рассказывал, что как делать, а участковым врачем была женщина. Женщина может не допускать простуды, больных животов у детей, тп, зная секреты. В том числе в зависимости от времени года женщина знала, как правильно кормить семью. Если женщина дает первым делом таблетку — она не выполняет свою дхарму и не может быть счастлива.


Ведическая кулинария

Приготовить вкусную еду мало. Нужно знать, как приготовить еду так, чтобы в вашем доме была любовь. Во-первых, технические секреты — порядок готовки продуктов, тп. И мистические секреты, которые делают дом сосредоточием любви. Часто женщина готовит что-то очень разнообразное, а мужчина тем не менее ужинает где-то. Но если женщина знает секреты, мужа тянет домой как магнит. Кроме того, еда является лекарством и с ее помощью женщина может лечить всю семью.


Ведическая астрология на каждый день

Обычно астрологи — мужчины, но астрология — помощница женщина, так женщина может использовать эти секреты каждый день, чтобы правильно планировать свой день, этот семинар посвящен тому, как распланировать время правильно.


Воспитания детей и отношения в семье

Отношения между родственниками. Есть секреты, которые мы обчно не знаем, очень эффективные на практике. Женщина не бывает счастлива, если не налажены отношения с родственниками


Мужчина и женщина

Почему-то один из самых шокирующих семинаров.


Ведическое домоводство

Одна из самых интересных тем. Ее обычно нет у других авторов. Дхарма женщины — защита дома, тонкую защиту дома выполняет женщина (зависть, сглаз, порча, тп). Есть обычные домашние обязанности — уборка стирка, но каждое из них будучи исполненными правильно — это просто магических ритуал. И здесь Марианна делится знаниями — как защитить свой дом, как привнести в него процветание, потому что от энергии женщины зависит, как приходит в дом процветание. Как из своего дома сделать царство, где живет чистота, уют, доброта, процветание.

Формула счастья


Ведическая формула счастья


Выполнять свою дхарму (долг)


Делать это с любовью


Не привязываться к результату


Формула женского счастья:


Выполнять женскую дхарму (долг)


Делать это с любовью


Не привязываться к результату

На этом семинары раскрывается первый компонент.
1. Секреты красоты
Формула женского счастья




Быть красивой — это дхарма (долг) женщины.

Если женщина не тратит деньги, время, силы на то, чтобы быть красивой, она не выполняет свой долг.

Часто в обществе бытовало мнение, что женщина, которая занимается своей внешностью — просто эгоистка. Ведические правила предписывают женщине выглядеть и красиво, и целомудренно.

В обществе часто бытует мнение, что красота — это вульгарность, а целомудрие — синий чулок.

Раньше красота женщины была частью семейного бюджета, и каждый мужчина был обязан ежемесячно выделять женщине деньги на новую одежду, украшения, аромомасла, косметику (натуральную) тп. Старую одежду отдавали бедным, и покупали новые.

Красота затрагивает все наши чувства:


зрение


обоняние


осязание


слух


вкус

С этими органами чувств связаны 5 первоэлементов

Стихии и первоэлементы:

Земля. Осязание.

Раньше женщины пользовались чистыми эфирными маслами для того, чтобы приятно пахнуть. Современные духи стойкие, но есть один нюанс — они содержат спирт, а спирт привлекает различные темные тонкие сущности, и в результате женщина (а также окружающие), которая пользуется такими духами, через какое-то время будет чувствовать себя утомленной, измотанной, головную боль. т. е. Психически женщина становится беззащитной.

Ведические правила дают женщине средства, которые будут давать не только красоту, но и защиту, тк беззащитная женщина не может долго быть красивой, поэтому использовались эфирные масла

Эфирные масла дают и запах, и защиту, тк он влияет на ум человека. Есть запахи специально для женщин. Можно использовать один запах или смесь, и на каждой женщине запах будет свой.

Поэтому лучше пользоваться чистыми эфирными маслами.

Эфирные масла необходимо подбирать каждой конкретной женщине в зависимости от конституции и астрологической карты, но есть безопасные масла, которые подойдут практически любой женщине, связанные с планетами Луна и Венера (они отвечают за женсккую красоту):

Их можно наносить на запястья, виски, уши, а также внутреннюю сторону локтя. Нанесенное таким образом эфирное масло (если оно правильно подобрано) защитит женщину, повысит лунную энергию. Нужно брать настоящие эфирные масла, они несколько лет имеют стойкий хороший запах.

Женские запахи:

Женский аромат №1Роза — помогает открыть сердце. Красота без любви — тоскливое состояение. Аромат розы в женщине вызывает нежные, очень утонченные чувства у того, с кем она общаетсяи и у себя самой, помогает собеседнику открыть сердце.

Жасмин — привлекательный, игривый, усиливает Венеру. В нем есть доля флирта.

Эти два аромата самые сильные. Жасмин — летний запах, роза — в холодное время. В холод можно добавлять к этим запахам теплые оттенки — сандал, тп. Нужно сочетаемость ,например роза и орегано не сочетается. Раньше одно из 64 умений женщины — умение смешивать масла. Это очень интересная наука, можно эксперементировать.

Цветочные ароматы (Венера) — лилия, ирис, и другие цветочные запахи

Вода. Вкус, пища.

То, насколько женщина будет красивой и здоровой, во многом зависит от продуктов, которые она употребляет в пищу. Индивидуальный подбор продуктов и специй будет разобран на лекции по аюрведе, здесь приведены общие рекомендации.

Есть фраза: «мы то, что мы едим». Еда строит наше физическое и психическое тело (ауру). Женщина может быть обычной внешне, но от нее исходит необычайная красота (тк хорошее питание психического тела), и наоборот — недостаточное питание психического тела.

Продукты, увеличивающие лунную энергию (они несут энергию любви, следовательно, женскую красоту, привекательность):


Коровье молоко. Молоко необходимо пить абсолютно каждой женщине, так как корова — это животное, которое послано к нам с райских планет, чтобы научить жителей земли любви. Корова — это образец любви, бескорыстия, кормления — то есть исконно женских качеств. (примечание — молоко нужно пить хорошо подогретыми вечером перед сном, также можно пить его до восхода солнца — тогда оно усваивается организмом; употребление молока в другое время для взрослых вредно). Молоко дает очень сильную лунную энергию.

Если трудно пить молоко, можно начать с чайной ложки молока со специями.

Когда корова, с которой хорошо обращаются, кормит своего теленка — это совершенно волшебное зрелище. Отказываясь от молока, человек откоазывается от колоссальной подпитки, корова — самое бескорыстное существо на Земле.


Топленое сливочное масло (ги). Ги — это незаменимый продукт для женщин. Если его регулярно употреблять (или готовить на нем), оно дает женщине сияние, счастливый спокойный блеск глаз. Оно придает гибкость, подвижность суставов, (оно словно изнутри смазывает суставы, это видно по индийским женщинам) делает голос женщины приятным, нескрипучим. (на мастерской Таня поделилась своим опытом — когда она в течение месяца употребляла в пищу ги, люди стали замечать, что она очень мягкая, обаятельная, с ней очень приятно общаться).

Топленое масло и молоко дает любовь.

Санскристкое слова Смех-а — масло, жир и нежность. Красота без нежности — это снежная королева, поэтому нужно употреблять топленое масло. Но нужно правильно его употреблять.


Изюм


мед


цветочная пыльца


виноград


Цветочные чаи (роза, ромашка, каркаде) Если по утрам пить цветочные чаи с медом, они дают красоту, тк в них есть энергия Венеры, и если пить их долго, энергию Венеры увеличивается.


Шафран — удивительная специя. Если добавить шафран к любой траве, которая благоприятна для женского организма, шафран в десятки раз усиливает это качество (как катализатор). Например, есть трава шатавари (перевод — та, которая имеет тысячу мужей), которая дает красоту и здоровье, улучшает женскую гормональную систему, иммунитет, цветение, повышает женскую энергию. Ограничения по шатавари — лишний вес, кисты, но в целом безопасная трава. Если шафран пить с шатавари, он многократно усиливает качества шатавари.


Роза. Чай из розы, варенье из розы — очень хорошо, особенно летом.


ремания — китайская трава, нужно найти ее без кофеина


алоэ

У каждого продукта есть свое настроение, характер, и это передается нам, когда мы их употребляем. Так же как при общении с людьми — настрой тех, с кем мы общаемся нам передается. Продукты, повышающие лунную энергию, дают любовь, нежность, красоту.

Продукты, уменьшающие лунную энергию (убивающие женскую красоту, привлекательность, вызывающие преждевременное старение). Если:


Продукты насилия. Насилие несовместимо с красотой, оно обычно связано с гневом, страхом, беспокойством, и продукты, несущие эти эмоции, разрушают красоту. Марианна не раз была свидетелем того, как женщина, которая приходит в очень тяжелом состоянии, отказавшись от продуктов насилия, за очень короткое время (1-6 месяцев) женщины кардинально меняются — превращяются виз забитых несчастных женщин в настоящих красавиц. Продукты насилия — мясо, рыба. Животное в момент насил смерти испытывает очень жуткие эмоции, тк тонкое тело не может уйти от грубого (как при естественной смерти), и как привидение бродит поблизости, и все чувство, которые животное испытывает в момент смерти, переходят в мясо. С психической точки зрения мясо отравляет тонкое тело, и наряду с витаминами, протеином и тп мы получаем эти негативные эмоции. Животное всегда обладает сознанием ниже, чем человек, и это похоже на общение с человеком, который значительно ниже нас. Те мы получаем ум свиньи, барана, коровы, который ниже ума человека. И внешне такая женщина может выглядеть здоровой, но цветения, ауры не будет. Обычно это видно, если смотреть на людей, которые едят и не едят мясо. Кроме того, мясоеды очень быстро стареют, это очень заметно после 40 лет.


Черный и зеленый чай, кофе, содержащие кофеин. Природа этих продуктов — очень сильное беспокойство и гуна страсти. Беспокойная женщина не может быть привлекательна. Кроме того, эти продукты очень сильно обезвоживают. Кофе и чай очень мочегонные, это отражается на коже, глазах, волосах, и если женщина не пьет их — это очень видно по лицу


Невежественные продукты — лук, чеснок, яйца. Запах лука и чеснока не являются привлекательными, это продукты в гуне невежества, они по характеру очень агрессивны. От простуды есть очень хорошая альтернатива — имбирь. Он очень хорошо повышает иммунинет. Яйца — это продукт невежества, это как плодное место.

На занятиях по кулинарии мы разберем, как сделать рацион правильным, чтобы получать все протеины, белки, жиры, углеводы.

Огонь. Зрение.

Мужчина любит глазами, и женщине н вып 2 задачи:


Она должна быть ОЧЕНЬ красивой


не вызывать вожделия. Почему? Согласно ведам, женщина, которая вызывает сильное вожделение у мужчин (особенно не у мужа), теряет очень много энергию. В ведические времена мужчине рекомендовалось на всех женщин, кроме жены, смотреть как на мать. Для хорошей женской кармы необходимо всегда выглядеть красиво, но не вызывать вожделения. Это защита и женщины, и мужа, тк женщина, в котором женщина выглядет вызывающе, деградирует.

В современной моде такую гармонию найти сложно, но возможно.

Можно взять элементы из ведической одежды.

Ведическая одежда всегда закрывает ноги женщины.

Пример одежды — пенджаби. Это платье и широкие штаны, которые закрвают ноги. Они приталленные. В ней не холодно, не жарко, в ней прана циркулирует так, что тело дышит




сари — мистическая одежда, оно наматывается по спирали, поэтому прана так циркулирует, что в нем не жарко летом, и не холодно зимой, и она защищает женщину. сари делает полную женщину стройкной, худую — округлой, в сари любая женщина выглядет красиво. Узоры сари имеют колоссальное значение, можно цветами создавать нужное настроение вокруг.

сари приталенное.

Один из секретов красоты — женщина должна выглядеть как восьмерка, иначе она не вызывает нужных чувств у окружающий. Женщина как прямоугольник вызывает чувство беспокойства, а плавная, как восьмерка — умиротвореяет ум, это дхарма женщины.
Абстарактые узоры очень неблагоприятны для психики

Восточне узоры всегда плавные, закругленные, и узоры очень благотворно влияют на психику.

Желательно подбирать одежду так, чтобы она соответствовала ведическим принципам:

Должна быть подчеркнута талия и все формы и закрыты точки на шее (особенно на затылке)

ноги, особенно от колен до стоп — дб закрыты. Если на эту часть смотрят с вождением, колоссально забирают энергию. Колготки не защищают.

Можно использовать правило ¼ - например, в течение года каждые 3 месяца менять ¼ гардероба.

Меньше чем через год после начала следования этим принципам (одежды, питания) Марианна увидела, что она ОЧЕНЬ похорошела, и даже в компании более открыто одетых женщин у нее было больше очков. Организм, когда на него перестали падать похотливые взгляды, стал защищенным, стал расцветать. Словно появилось потаенное место, из которого всегда черпаешь энергию, выглядишь загадочно, красиво.

И молодые девушки замечают, что больше привлекает, когда загадочно, защищенно, все подчеркнуто и закрыто.

Украшения.

Камнями женщина может усилить влияние нужных планет, и ослабить неблагоприятное влияние.

Лучше подбирать камни по астрологической карте, но можно носить все 9 планет, или безопасные камни - белый жемчуг, белый кварц, бриллиант.

Металл — универсально летом серебро, зимой золота.

Лучше не абстактные и не острые узоры, тк женщина должна восприниматься как очень нежное создание. Исключение — очень полные женщины.

Еще один секрет

в наше время очень подчеркивается нижняя чассть — каблуки, ноги. В ведическое время внимание поднималось вверх, поэтому голова всегда была очень сильно украшена — заколочки, тп.

Волосы.

Рекомендовалось носить насколько можно длинные волосы, заботясь о них, женщина совершает аскезы, и все ее проблемы остаются в волосах, когда она стрижется — она загоняет проблемы внутрь. В волосах содержится шакти, энергия женщина, и нельзя позволять трогать их м-м, кроме мужа и отца. Кроме того, когда женщина содержит свои волосы в порядке, носит их насколько возможно длинные, ухаживает за ними, она получает женскую энергию, выносливость, защиту. У нее обычно лучше интуиция. Волосы — как антенны с космосом (космы), и такая женщина интуитивна и может предвидеть многие вещи. Длинные волосы — тайный инструмент.

Челка. Согласно Ведам, часть лба, где 3-й глаз (выше межбровья) — находится богиня Лакшми и очень благоприятно держать это место открытым.

Макияж и цвета. В ведические времена нельзя было встретить много серых, коричнывых цветом. Обычно женщины использовали радостные цвета - оттенки красных, розовых цветов — цвета богини Лакшми. Задача женщины — радовать, и когда смотришь на красивые цвета, психика радуется.

Серый, черный, коричневый тп цвета хороши, когда есть излишняя эмоциональность, тогда такие цвета приглушают эмоции (например, Сицилия). Это унисекс цвета, в Кали югу энергия унисекс популярна, но лучше ими не злоупотреблять. Использование таких цветов вызывает имперсонализм — безличностное общение, без учета индивидуальности человека, отношение друг к другу как к толпе, части чего-то. Задача женщины создать личностную обстановку, уют, а эти цвета больше бизнес-типа.

В обязанности женщины входило краситься. Женщина обязательно подчеркивала глаза — нижнее веко, и верхнее веко. Также красили губы, ногти. Но пользовались только натуральной косметикой. Глаза обозначают Солнце и Луну, их обязательно нужно подкрашивать. Женщина, которая не подкрашивает их, многое теряет.

Воздух. Осязание.

Регулярный масляный массаж (абхьянга) умиротвореят бескопойную стихию воздуха. абхьянга дает гибкость, грацию, как у индийских танцовщиц, убирает грубость и жесткость. Даже новорожденному в Индии сразу делают массаж.

Женщина, которая шаркает ногами, изгоняет из дома счастье. Шарканье — признак планеты Раху, и шаркая женщина привносит в дом негативные психические влияние. То же когда хрустят кости.

абхьянга помогает устранить суровость воздуха, стать мягкой, пластичной, не шаркать ине хрустеть

1-2 раза в неделю втирали в волосы масло — хорошо для волос, делает жен умиротворенной, убирает бескокойство, обязательно массаж стоп. Если делать массаж стоп хотя бы месяц (в зависимости от конституции, зимой можно всем сезамовое, кунжутное масло) разгладятся морщины, умиротворение наступит, одна из лучших процедур от бессонницы и для умиротворения.

Уход за собой. В ведические времена был целый арсенал средств в зависимости от типа женщины, возраста, сезона.

Система ухода за кожей:


Очищение. Различные сочетания трав.


увлажнение. Можно использовать розовую воду (нужна настоящая розовая вода, можно купить в центре «Нектар»). Розовая вода дает очень хороший запах, снимает воспаления с кожи. Сок алоэ (можно закапать в глаза, если глаза болят).


Питание. Было множество рецептов, разные для разных типов кожи, они обычно передавались в семье.

Нельзя злоупотреблять масками — не чаще раза в неделю, тк кожа получает слишком много стресса. Лучше вместо маски абхьянгу.

Летом лучше масло кокоса, оливковое, подсолнечное.

Зимой сезамовое, миндальное масло.

Чтобы глаза были яркими, в них сыпали черную каджал - пыль от сгоревшего гхи.

Звук. Эфир Женщина должна слушать красивую музыку, мантры. Можно читать мантру богини Лакшми, если читать 40 дней — будет хороший эффект.

Для красивого голоса благоприятно пить молоко и топленое масло. (например, молоко с топленым маслом на ночь).

Мантра богини Лакшми: ом шрим хрим клим махалайшмайе намаха
Аюрведа

Аюрведа — наука о здоровой и счастливой жизни. Здоровье и физическое, и духовное, и психическое

Дхарма женщины — забота о здоровье всей семьи

В руках женщины здоровье всей семьи

Дом должен превратиться в оазис, где болезни сами уходят

Здоровье и людей, и дома (устранение всяких сущностей)

Почему аюрведа? А дает возможность создать образ жизни, в котором люди не болеют
Начальные принципы аюрведы

Серьезная или несерьезная болезнь? Сначала н. Сгармонизировать условия, если болезнь не проходит — обращаться к аюрведическому врачу.

Знание аюрведы основано на природных принципах, а использует язык природы.

Нам сложно понять медицинские термины (панориций, тп). На языке природы — большой огонь, потушить можно водой. Много воды — высушить можно воздухом, огнем. Женщине проще понять язык природы.

Конституции

Конституции делят на 3 типа: воздух, огонь, вода

5 первоэлементов — земля, эфир, воздух, огонь, вода. Все они пронизывают всю природу.

В теле человека есть все первоэлементы. Кожа относится к стихии воздух, глаза — огонь и т. д.

Условно 5 первоэлементов составлены в 3 категории


Воздух — воздух и эфир. Конституция вата


Огонь — огонь. Конституция питта


Вода — вода и земля. Конституция капха

Зная тип конституции

Задача 1 — определить тип конституции своей семьи

Задача 2 — найти средства, которые поддерживают в балансе эти конституции

Обычно эти средства противоположны по качествам стихии, к которой они относятся. Например, неуравновешенная вода — нужен огонь.

Если конституция уравновешена, особых мер не нужно. Но если неуравновешена — например простуда — вода повышена — нужен огонь (чай с имбирем, тп)

питта повышена — нужна вата+капха

вата повышена — питта+капха

капха повышена — питта+вата

Как выглядят

Вата

Худощявые, очень подвижные, беспокойные, тонкие черты лица, бывает асимметрия.

Если неуравновешенная вата:

Преобладающие отрицательные эмоции — старх, беспокойство, много нервничают, беспокойные глаза, много говорят по-пустому.

Болят кости бессонница, могут быть проблемы с кожей и т. п. Склонность к извращением

ментальные, незаземленные, жизнь на уровне ума. (хакер)

кожа мб шершавая потрескавшаяся

Пример пораженной ваты — Майкл Джексон

равн — интеллигентные, гибкие, тонкие люди (Хомяков), демократичные

Пример уравновешенной ваты — Алсу в начале карьеры

непривязана, может скакать от семьи к семье, но к старости уже непривязанность к материальному, духовное

Питта

Атлетич телослож

Знают чего хотят от жизни, целеустр, теплые, от них идет теплая энергия, всегода хор настро, могут рано седеть и лысеть, глаза обычно светлые и они блестят. Кожа слегка блесит, обычно теплая и нежная

Типичная питта — штефи графф, мадонна, Никулин

неуравновешенная питта — авторитарная, красное лицо, мб язва, склонность к воспалениям, гнев, амбиции

Хорошая питта

Капха

Крупное телосложение — тело и кость

уравновешена — любящий вид, очень домашние, заботливые, обычно очень хорошие волосы, толстая кожа, большие глаза

небольшого роста коренастые или крупные и высокие

добрый спокойные нрав, миролюбивые приветливые

неуравновешенная — апатичные, ленивые, тд.

Часто любят покушать

Пример — Моргунов

вата-питта

питта-капха

капха-вата (Мерлин Монро)

3 сразу — гармноничные, но если выходит из равновесия, очень тяжело лечить

Обычно есть преобладающие и побочные

В каждом возрасте своя конституция

после 50 — вата Тело постепенно умирает, чтобы человек был готов к смерти

У каждого сезона своя конституция.

Основное своя конституция, но необходимо также учитывать другие

своя — сезон — возраст — по значимости

Специи и продукты уравновесить вату

Беспокойство, нервозность

специи — асафетида, перец, имбирь, кардамон, корица,

Продукты сочные влажные теплые, маслянистые жирные супы, масло и молоко

ваты обычно проблемы с кишечником, тк сухость и нехватка влаги, трава трифала, семя льна, для энергии ашвагантха (индийская0 — очень хорошая даже после химиотерапии, иммуните), шатавали — оч хорошо, алтей, купена, окопник, для беспокойного ума - ашвагантха, джатаманси (индийская валериана, лучше нашей валерианы), мускатный орех, ромашка. Очень хорошее средство для успок ваты — масляный массаж абхьянга

абхьянга — можно самому себе, вате лучше на ночь за час до сна, нагреть на водяной бане примерно 2 унции

в бутылка 2 унц — 20 капель масла

линейные движения, а где суставы — круговые движения, стопы очень хорошо массируются, стопам максимально времени, очень много ваты в стопах

для ваты сезамовое масло (прон в 7 слоев кожи, вплоть до нервоной системы) даже параличь (иэто= бол ваты, миндальное

эфирные - камфорное, сандаловое, масло корици, зимолюбка (winterprin)

самое действенное мера для ваты — массаж

Цвета — теплые, пастельные, желтого оранжевого, белого, светло-зеленого, светло-голубого, не слишком яркие.

Камни, которые умиротворяют вату

Из безопасных

зеленые камни — нефрит (связан с Меркурием, желтый топаз, желтый циклин, желтый сапфир — умиротворяют

йога — успокаивающие. Плохо динамичные, надо на растяжку, успокоение, дыхательные упражнения, когда вдыхаешь одной ноздрей, выдыешь другой — но если пьет достаточно воды, не обезвожен.

Если трудно пить воду — добавить вкуса, лимон.

Вата склонна к аллергиям, чтобы усваивалась вода, добавить лимон (1 ст л на стакан воды) и черную соль в воду

Мантры для ваты:


ом рам


рама (солнце, очень хорошо для ваты)


ом шам (для успокоения)

Звук имеет очень мощную вибрацию

Очень благоприятно сказки о героях (Рамаяна — мощнейшее средство, огромная солнечная энергия, само присутствие в доме оказывает очень позитивное влияние на всю квартиру. Читая и рассказывая, мощное очищение)

Стиль жизни для ваты — ограничивать в компе, телеке, сми (тк вата расходится), рано ложиться (тонкая уязвимая эн-я), избегать холода, ветра, праджалпы, плохо слишком много думать, хорошо заниматься практическими вещами, так как хотят много думать, а надо делать — надо давать практическую работу

нельзя переутомлять, так как хрупкие и нежные, С ватой нужно обращаться, как с нежным цветком.

Вкус — сладкое кислое соленое

Капуста не надо — оч. Возбужденная будет, лучше рассольник

хрупкое здоровье 80%болезней

//если недостаток конс — другая б. преобладать

Антипитта

охлаждающая и успокаивающая умеренная очищающая питающая диета, вкус — сладкий, горьковатый, вяжущий — салаты, зелень.

Ромашковый чай (горьковато-вяжущий), шарик

острый только больше гнева

каша — в любой крупе сладковатый вкус, овощи — нейтральный, горький, вяжущий

кабачки, брокколи, цветная капуста

Специи — куркума, фенхель, кориандр, кумин, мята

Проблемы с пищеварением, язвочки — алоэ очень хорошо,

как слабит — кора кушины

топленое масло

для энергии идеально чаван-праш, шикарный тоник для питы (хотя он для всех подходит)

травы для охлаждения и успокоения ума

амалаки — супер трава для питты

джатавари (для женской красоты также)

солодка

ремания

фо-ти у китайцев

для взбудораж ума — готу-кола (брахми)

страстоцвет

шлемник

хризантема

каркаде

абхьянга

кокосовое подсолн оливковое топленое масло,

добавки — сандал, роза, жасмин, гардения, кус-кус (как смирительная рубашка для питты, можно просто точки поставить и эффект колоссальный), лаванда (и для питы, и для ваты, особенно для смешанной доши)




Цвета — охлаждающие, белый, зеленый, голубой, серый, коричневый

Камни — нефрит, прозрачный кварц, , перидот, изумруд, белые камни — жемчуг например, металл — серебро

Йога — асана кобра, плуг

Важно избавиться от гнева, враждебности, желания спорить, у них слишком критичная натура, им можно читать очень сладкие умиротворяющие произведения — про детство Дамодары, жития святых

Избегать много солнца, калориферы (тк перегревеются)

выставлять себя на прохладные ветры, гулять под луной, в садах, с детьми, красота очень умиротвояет питту, учить таких детей прощать, быть милосердными, сострадательными

Психологически можно помогать взрослым

Баню нельзя часто (макс раз в месяц, иначе выведет себя из равновесия)

мантры

ом шрим — мантра Венеры, сладкая, успокаивающая

ом шам

ом шанти шанти шанти — очень успокаивающая умиротворяющая

Капха

«хорошего человека д б много»

самые лучшие семьянины, самые суровые условия жизни

вкус — острое горькое вяжущее

салатик, посыпанный перцем

Желательно легкая диета ,не слишком много воды, сухое, побольше специй, побольше постов.

Избеать холодной воды, мороженого

черный красный перец имбирь гвоздика куркума, горькие - горичавка, барбарис,

для энер- девясил, шафран, имбирь, алоэ, имбирь, мумие

для ума — стимулирующее, поднять, в шахматы поиграть

С каждым типом — своя интонация

питта — очень сладко. Если с питой как с ребенком не любит. Как с начальником

вата — нежно, успокаивающе, как с цветочком, ей не хватает уверенности, как с ребенком

вата — как с цветком, питтой — как с другом, с капхой — как с врагом

прорубь нельзя.

Баню очень хорошо

Для ума — стимулирующие — аир, шалфей, посковница.

Масла для мас — горчичное, масло льна

эфир — эвкалипт, корица, зимолюбка — они просто пробивают, нужно пробить инерцию капхи, кедровое, камфора, ладан, мирт . В рус церквях масла - антикапха

элеуторококк можно кап и вате

Камни гранат, хорошо золото (согревает)

Цвета — ярко-красный, ярко-желтый, ярко-оранжевый, насыщенные

сильные динамичные упражнения — сурья намаскар

мантры:

если ум сасыпает — ом аим — прочищает от апатии, когда спать хочется

ом хрим

Избавляться от жадности, привязанносит, раздавать ненужное, не копить, стиль жизни дб энергичным, хорошо в горы, походы, аскезы, паломничество, дисциплина

вату наоборот нужно притормаживать, а капху стимулировать

2 часть вопросы

конс вата пита — одну нужно согреть, другую остудить.

Зимой баня, летом холод

усиливать капху — больше пить, отдыхать

2 конституции вышли из равновесия - повышаем 3-ю
3. Ведическая кулинария

Молоко связано с планетой луна, можно пить его вечером, когда появилась луна, и рано утром. Молоко лучше не смешивать с другими продуктами. Лучше рано утром натощак, лучше с чаван-прашем. На ночь можно с медом.

Для женщины молоко — продукт 1 тк дает любовь. Если не получается по условиям, нужно хотя бы сухое молоко или сгущенку.

Кисломолочные — более в гуне страсти, они не заменяют молока.

Марианна не пила молоко до 27 лет, в 27 лет впервые попробовала молоко со специями, и с тех пор не представляет жизнь без молока. Разница очень большая в жизни без молока и с ним.

Корица (как и другие специи) дает молоку усвоиться.

Корица кардамон имбирь, куркума очень хорошо, чтобы убрать воспаления кожи, для красоты кожи, шафран.

Если утром налет на языке — нужно больше специй или меньше молока.

Кулинария — одно из самых магических оружий, которое известно женщине, возможно даже мощнее красоты.

У мужчин эго в 6 раз больше, чем у женщин. Мужчину переубедить почти невозможно («послушай женщину и сделай наоборот»). Эго мужчины не позволяет принимать женскую мудрость, советы, и это нормально, это природа вещей (так же как родителям трудно принять советы детей). Как же дать мужчине совет?

//женская психика сама по себе распыленная, ей трудно концентрироваться.

//когда вы занимаетесь, лучше убрать все посторонние звуки, так как шум забирает энергетику процесса.

Мужчины очень плохо реагируют на прямое давление, но у женщины есть косвенные способы.

Один из способов проводить политику женскую — кулинария. Женщина может сообщать еде свое настроение, мысли, молитвы, и мужчина во время еды получит это сообщение, и воспримет, словно это он так думал. Еда как дипломат :)

Например, женщина очень заинтересована духовным знанием, а муж не хочет ничего знать, кроме телека и рыбалки. И прямым воздействием невозможно изменить видение мужчины. Однако может помочь волшебная магия кулинарии.

Если женщина освещает еду специальной мантрой, пища получает духовное сознание (мужчине не обязательно об этом знать), и эта пища ежедневно очищает мужчине сознание, и через какое-то время мужчина начинает интересоваться духовностью, изучать.

Пример — Прабхупада приехал из Индии в самых грязный район Нью-Йорка, вокруг хиппи, пьяницы, наркоманы. На входе в его комнату всегда стоял тазик с пирожеными — гулабджамуны, и они всегда знали, что они на выходе и входе могут взять этот гулабджамун. И через какое-то время они оставили свой образ жизни и начали спрашивать Прабхупаду, и постепенно из деградантов они начали превращаться в смиренных учеников, и стали одними из самых известных последователей, распростаранителями вед, построили 108 ведических храмов. Прошло всего 40 лет.

2 компонента: правильное приготовление и освещение

Еда имеет физический и психический компонент, и можно через продукты создавать нужное настроение (беря солнечные продукты, например — корица, вишневое варенье). Женщина как художник может создавать картину настроения в своем доме, правильно используя продукты.

Пища, тем более освещенная — источник любви, источник любви всегда притягивает, поэтому женщина, которая правильно готовит, будет всегда привлекать своего мужа.

Огонь

Лучше — открытый, затем газовый, затем электрический, самый разрушающий и физическое, и тонкое тело — микроволновка (убивает тонкую энергию еды).

Чтобы достичь упомянутого эффекта, микроволновка не годится

Продукты

Ведическая кулинария — вегетарианская

Продукты:


несут разрушение (делают нашу психику разорванной, любые неприятности нас выбивают из колеи. По опыту — любые мелочи легко выбивают из колеи тех, кто ест много мяса, быстро устают. Еда делает ауру уязвимой. Агрессии больше, скандалов больше, таким людям все время хочется еще и еще. Тонкое тело не напитывается, оно не может получить любовь оттуда.


несут любовь (делают нашу психику целостной, мы становимся психически упругими, любые внешние проблемы как бы отскакивают). Вег-цы — психика и тело более гибкие за счет того, что оджис (дает защиту и красоту, от оджиса зависит красота). Вег-я еда защищает ауру. Это как когда вы любите и любимы, и когда есть это ощущение — неприятности не трогают. Вег-я еда, кот несет эн любви, защищает психологически

В ведической кухне очень много молочных продуктов, тк в них любовь.

Молочный продукты — замена протеина, который есть в мясе.

Специи. Самый важный компонент в ведической кухне, можно благодаря правильной комбинации специй приготовить множество блюд.

Из любых овощей можно сделать ведическое блюдо.

Определенные специи для определенных продуктов.

Основной принцип.

Первый способ — растапливается масло (ги или растительное) до момента, когда оно вот-вот начнет шипеть, но еще не закипело (рукой чувствуется сильное тепло). И в этот важный момент бросаем специи и размешиваем. Если раньше — специи не раскроют свои эфирные масла, и блюдо не будет таким душистым, больше — сгорят. Специи начнут шипеть. Для начала лучше попрактироваться с книжкой, потом можно эксперементировать., Потом (30-60 секунд, пойдет аромат. Лучше не использовать сильный огонь, чуть ниже среднего) туда очищенные нарезанные овощи, обвалять в специях -1-2 минуты, долить воды, довести до кипения, и когда сильно кипит, на маленький огонь под крышку. Овощи будут необычайно душистыми и вкусными.

Мунг дал (маш маш) это чудо природы. Мы все страдаем от экологии.(стронций, тяж мет) Оказывается, единственное средство, которое выводит из костей тяжелые металлы, - машмаш, он также отличный источник протеина.

Есть продукт кичри, который лечит даже желтуха, печень пораженную.

Второй способ. Маш готовится так — залить водой, чтобы немножко размок, и просто готовить (до кипения, и на слабый огонь воды 1:3 примерно, на любителя. Очень хорошо сочетаются цветная капуста, помидор). Можно добавить овощей. Когда готов — взять маленькую кастрюлю, растопить масло, добавить специи (специально для бобовых, чтобы убрать эффект газов — кумин, черный перец, тп). Хорошая специя для холодной погоды — шамбала, согревает, противостоит холодному ветру, имбирь, можно даже лимон, мускатный орех, черный перец. Когда специи закипели, их в кастрюлю с супом, добавить зелень и суп готов.

Общее название супов из бобовых — дал.

Дал — заменитель мясу. Раз в неделю для профилактики маш.

Книги рекомендации — Курма, у него в книгах интернациональная кухня.

Рекомендации по соли — картошку лучше не солить, тк она дубеет.

Для овощей специи


кумин имбирь


черный перец


паприка


лавровый лист


шамбала

Для сладких, компотов


корица


кардамон


гвоздика

Хлеб. Как Марианна делает хлеб, его показала ей жена Чайчанья Чандра Чаран Прабу.

Для хлеба хорошо тмин и кориандр

Для риса куркума очень хорошо

куркума очень лечебная — похудеть, очистить кровь.

Красный перец лучше не использовать, лучше паприку. Тк красный перец дает много гуны страсти, особенно не нужно его питте и вате.

Освящение еды

Один из главных моментов.

Есть большая разница — готовим мы для себя или для кого-то (гостей). Во втором случае будет намного лучше, тем более лучше будет блюдо, если готовить его для Бога.

Бог дает нам ВСЕ, все принадлежит ему. Предложение еды в ведической трациции Богу — основа бытия, на этом желании бескорыстно отдать сначала ему, на благодарности, основана вся ведическая культура.

У женщины есть уникальная возможность каждый день быть жрицей.

Приготовление еды — это жертвоприношение женщины, и завершение этого процесса — освящение еды.

Процесс: на поднос в маленькие тарелочки (из которых никогда никто не ел), из каждой кастрюле еду, поставить возле алтаря, прочитать специальную мантру (укороченный или полный вариант).

Во время приготовления еды не пробовать, тк первый попробует Бог.

Чтобы кому-то передать знания, человек должен быть в смиренном состоянии. Если человек смотрит свысока, ему нельзя передать знания, нужно смотреть умонастроение человека, чтобы передать знания. Если неправильное умонастроение — накормить освященной пищей, ждать можно годами, но эффект будет.

Самая короткая: ом шри вишну 3 раза

Когда постояло минут 10, снимаем с алтаря, и перекладываем в кастрюльки, тарелочки моем (с тарелочек не пробуем)

Если домашние против алтаря — можно над кастрюлей.

Во время приготовления можно читать мантры, лекции духовного учителя.

Трапеза

Во время еды мы обмениваемся тонкой энергией, и хотя бы раз в день дб семейная трапеза, и хотя бы раз в неделю нужно угощать — гостей или нищих тп. Нехорошо, если человек не делится.

Время приема пищи

Обед, самый обильный прием еды — 12 ч.д. В обед дб все вкусы: сладкий кислый соленый горький вяжущий острый.

В зависимости от доши больше тех или иных вкусов.

Многие люди кушают, тк они не наедаются психологически. Часто проблема в том, что человек не получает все 6 вкусов, те на тонком уровне нужно восполнить проблем.

Трапеза в очень умиротворенной обстановке, кухня в оранжевых розовых тонах, никогда черный, абстрактный рисунок.

Есть продукты, которые ни с чем не сочетаются. Дыня ни с чем не сочетается — 2 часа потом не есть. Само по себе молоко (не имеется в виду соус, каши) не сочетается с другими продуктами

Чистота

Если человек поел и не ополоснул рот, руки, стопы — он считался оскверненный. Также желательно ополоснуть глаза, это улучшает пищеварение. Особенно если после обеда встречи, интеллликтуальный занятия. Иначе мб сонливость после обеда, тп.

В идеале после обеда то место, где обед протереть влажной тряпкой пол, стол (или хотя бы сбрызнуть)

Расходование еды

Н. бережливо относиться к еде, иначе в будущем человек будет голодать. Стараться расходовать сколько нужно, тчобы не выкидываеть.

Посты для очищения, это помогает сохранять вечный праздник.

Важно правильное меню. Завтрак — более легкие продукты, фрукты, продукты красоты (изюм, виноград, молочные продукты, сухофрукты, травяные чаи)

Полноценный обед — протеины (дал или молочные продукты), крупа, овощи.

Экадаши 11 день после полнолуния и новолуния — у всех зернобобовых продуктов скапливается негативная карма. Если поститься в этот день, негативная карма уходит. Программа «Вайшнавский календарь» - выскакивает предупреждение об экадаши и описание экадаши.

Очень хорошо похудеть в этот день, почиститься от шлаков.

В экадаши можно кушать гречку, молоко.

Если полноценный обед и завтрак — ужин бывает и не хочется, на ужин что-то легкое. Зерно, бобовые нельзя на ужин.

Завтрак до 8-30, обед с 11 до 13, ужин чем раньше тем лучше, лучше до 18-00, до захода солнца. На ночь можно кушать молоко :)

Последовательность

Первому накладывается и дается еда старшему мужчине (отцу мужа), потом мужу

Если женщина доедает за мужем — она получает его хорошую карму, муж за женой — ее плохую карму. Дети за отцом — то же самое. Женщине нехорошо за детьми доедать, тк мы берем сознание маленького ребенка.

Если дети не доели — отдать животным, покормить рыб (кинуть в море), птиц.

В астрологии есть мера, как кормление птиц. Когда проблемы с деньгами, кормить птиц.

Мантры

Мантры пропитывают еду, и пища приобретает совершенно иной вкус, становится очень вкусной. Очень благоприятно кормить прасадом — это как распространение знания. И это хорошо для женщины, тк ей проще приготовить еду и накормить, чем вдаваться в философские нюансы. Это лучший способ для вредных детей, мужей, свекровей, и тп.

Блюда

Есть блюдо панир — очень вкусный питательный. Панир — домашний сыр (адыгейский сыр).

Молоко довести до кипения, когда начинает кипеть, добавить лимонный сок, достаточно, чтобы молоко свернулось, и сыворотка дб прозрачной. Процедить через марлю, и под пресс на несколько часов.

Можно кубиками обжарить в масле, можно добавлять в любое блюдо, получается очень вкусно, сытно, нежно, вкус любви.

Венгерский гуляш (с паниром).

Очень хорошо для зимы. Обычно мясо помидоры картошка специи. Нам можно использовать вместо мяса панир. Нарезать его кубиками, обжарить до золотистой корочки. Обжарить специи, картошка кубиками, одновременно много помидоров, много воды, + панир + кинза петрушка тп. Специи — имбирь кориандр черный перец паприка лавровый лист. Получается вкусное жидкое блюдо, очень сочное.

В зимнее время блюда, которые согревают — морковка, свекла, помидоры, салаты зеленые нехорошо зимой. Макароны очень хорошо зимой, супы — жидкое горячее маслянистое.

Хлеб

Цельная пшеничная мука (грубого помола), добавить ржаную муку (примерно 2:1)

Добавить воды до консистенции теста, помять руками, посолить, можно добавить соду, но можно не добавлять. Тмин, кориандр, кумин.

Если на субботу хлеб — в пятницу утром замесить тесто, и положить в форму для лазаньи из Икеи, накрыть полотенцем или пакетом

От теста отложить шарик — это будет закваска.

Тесто в форме за сутки разбухает и поднимается, поставить в духовку примерно 200 градусов на 30 минут. Сразу нельзя резать.

С сыром и маслом хлеб очень вкусно.

Закваска может сутки постоять в теплом месте, потом можно в холодильник, она там хранится неделю

секрет -все продукты надо накрывать, иначе слетаются нехорошие сущности.




Есть сказка — сатья нараяна. Рассказывается вечером на полнолуние и загадывается легальное желание, предлагается еда в благости, читается мантры, сказка, раздается еда, и у многих людей исполняются желания.




Сказки для планет — тоже очень хорошо, они очень популярны

Блины

на концентрированном молоке




Количество воды — питта, вата, капхе меньше всего

Вообще рекомендуется 1,5 литра в день. На ночь лучше не воду, а молоко.

Розы для чая можно использовать, но не обработанные химикатами.

Топленое масло

Кастрюлю, лучше толстодонную

масло, огонь чуть меньше среднего, когда оно растает, варить до момента, когда если капнуть воду, будет треск, как огонь Процедить через марлю, и будет чистое топленое масло. Оно может храниться без холодильника, ги может стоят 100 лет. 100Летнее масло — лекарство от всех болезней.




После массажа — споласкиваться ли. Если нужен релакс — можно просто протереть кожу.

Волосы — на ночь втереть, на голову одеть что-то и поспать с этим, потом смыть шампунем. Эффект колососсальный.









4. Астрология

Астрология как наука родилась благодаря мудрецам, которые донесли эти данные от Бога. Они перевели это на человеческий язык, и теперь мы можем пользоваться этой наукой.

Астрология позволяет узнать не только наше предназначение и потенциал (который зависит от нашей прошлой кармы), но и множество других возможностей.

Карта обычно точна примерно на 75%, но чем больше человек работает над собой, тем меньше зависимость от звезд, и у святых людей зависимости почти нет. Пример — у матери Терезы был пораженный Сатурн в карте, который дает очень сильный эгоизм, и человек не хочет служить кому-то, а хочет служить только себе.

Раньше астрологией пользовались очень серьезно. Раньше люди приходили к астрологу до принятия решения о браке, и Индия издревле и до сих пор славится своими счастливыми браками (даже термин развод заимствованный, из Англии). И даже если люди не знакомы, по астрологической карте можно понять, будут ли они счастливы в браке.

Астрологию также использовали для вычисления мухурты — наиболее благоприятного времени для начала дела (строительство, зачатие). Смысл астрологии — действовать в соответствии с волей Бога, когда Бог хочет, чтобы мы делали что-либо.

Также прашна — когда человек думает, стоит ли ему делать что-либо, и астролог по приметам и карте определяет это.

Приметы. Когда рано утром выходим из дома — обращать внимание, что мы увидели, какое первое слово услышали. Если улыбающихся людей — хороший день, если наоборот, или курицу, змею — нужно быть осторожным.

Предсказания на год — полезный инструмент, чтобы планировать свой год. Астрология помогает нам использовать свои ресурсы с наибольшей пользой, экономя силы и время.

Женщине сама их природа подразумевает, что они должны чувствовать ритм, влияние звезд, природы, тп. Поэтому для обычных людей, в тч женщин, у которых обычно масса забот, есть чисто прикладные астрологические знания, которые позволяют даже без знания своей карты позволяют использовать знания о планетах для эффективного планирования своей недели и сэкономить время, усилия и нервы.

Женщины часто просто сбиваются с ног, чтобы успеть все запланированное, даже в выходные. Оказывается, есть время, благоприятное и неблагоприятное для определенных дел. Бывает, даже в походе в магазин в один день можно легко найти все нужное, а в другой — ничего не получается найти, и только одно расстройство. Поэтому есть такие прикладные знания.

Итак, с помощью этих знаний можно легко распланировать — в какие дни лучше делать определенные действие.

Очень благоприятно иметь расписание на 7 дней в неделю, тк тогда можно легко видеть, как неделя в целом, а не просто на день. И если какой-то день в неделю недогружен или перегружен — можно делать выводы.

Каждый день недели связан с определенной планетой. Мы будет разбирать планету на каждый день недели и действия, благоприятные для этого дня. Энергия из одного дня плавно перетекает в другой, и очень естественное планирование получается, без рывков.

Воскресенье. Солнце

В ведическое время вск было началом недели, тк им правит Солнце, (Солнце - это царь, и царь распределяет все).

Поэтому самое благоприятное в вск — планирование на всю неделю.

Солнце — жизнерадостная, солнечная планета, она отвечает за руководство, это пл царя, отца, поэтому «царь в голове» - это как раз про солнце.

Солнце дает уверенность в себе, успехи в карьере. Если трудно найти свое место в жизни, выбрать профессию — нужно дружить с солнцем. Чтобы осознать «кто я есть».

Солнце — показатель души, оно отвечает за духовную жизнь. Чтобы правильно распланировать неделю, нужна связь с Богом, и воскресенье — идеальный день, чтобы посвятить его общению со своей душой. Этот день должен быть направлен конкретно на это. Это хороший день для чтения духовной литературы, посещения храма, общения с духовными авторитетами, отцом

Солнце отвечает за «я», за нашу личность, важно в этот день честный анализ самого себя. На неделю вперед мы должны честный анализ самого себя. И мы должны дать своему внутреннему я задание на предстоящую неделю. Солнце — очень честная, беспристрастная планета, Солнце видит, на что мы действительно способны, и в этот день очень хорошо заглянуть внутрь себя.

Этот день не хорош для социальных контактов (не духовных).

Меры для улучшения солнца — сурья намаскар

Песня - «Не думай о секундах свысока».

Писания — очень хорошо читать Рамаяну в этот день. Она очищает нас и заставляет наш солнечный принцип работать.

В этот день хорошо разговаривать с авторитетами, с отцом, с мужскими старейшинами. Если боитесь, но нужно сделать презентацию — день хорош для этого.

Если в этот день старшие (отец, руководитель) сказал что-то хорошее — солнце мной довольно, наоборот — недовольно.

Неэффективно покупать продукты, наряды, тп

Благоприятно общение с Солнцем. Общение считается этикетом. Правящее существо Солнца — Сурья, нужно разговаривать с ним (например, здравствуй, Сурья, сегодня я хочу для тебя сделать Сурья намаскар, почитать Рамаяну, сделать пирожки для папы, я все это посвящаю тебе)

Цвет. Рубиновый, малиновый, как мантии у королей









День
Планета
Ведическое
С чем связана
Что дает
Благоприятные действия
Неблагоприятные действия
Как улучшить
Духовная жизнь
Цвет
Песня

Воскресенье
Солнце
Сурья
Отвечает за руководство, планирования, это планета царя, отца.

Солнце отвечает за «я», за нашу личность
Уверенность в себе, успехи в карьере, понимание своего места в жизни, профессии.
Планирование на предстоящую неделю.

Посещение храма

Общение с духовными авторитетами, отцом
Покупки продуктов, нарядов, тп., не духовные социальные контакты
Сурья намаскар.

Катха для Солнца


Чтение Рамаяны
Красный, рубиновый, как мантии у королей
Не думай о секундах свысока

Понедельник
Луна
Чандра
Женский день. Луна отвечает за домоводство.

Луна сосредоточена на общении

покупка домашней утвари, продуктов, тп — для дома, семьи.

Устраивать девишник

общаться с мамой

приглашать родственников

прочие семейные дела

уделять внимание семье, здоровью, делать оздоровительные и расслабляющие процедуры, массаж.

Гулять под луной, возле источников, водоемов

хорошо дела, связанные с публикой, популярностью.

Общение с землей
Провести день в одиночку. Если человек в этот день не общается, проводит в одиночку — он теряет питание. В Луну особенно неблагоприятно вести себя надменно.
сделать служение для жены духовного учителя.

Катха для Луны
Кусочек из книги «Источник вечного наслаждения», где идет речь о жизни в деревне Дамодары,
Молочно-белый (как луна), оттенки серебристого, очень светлые пастельные оттенки голубого, розового, тд.
Поговори со мною, мама.

Вторник
Марс
Мангал
Марс — суровая планета, строгая, спортивно-военная, иногда агрессивная

Марс отвечает за инженерно-технические способности — то, где нужно применять силу, люди в погонах, починить что-то, тп.
Марс дает инженерную способность увидеть нужную точку приложения силы.
Во вторник благоприятно (если этого нельзя избежать) действия, связанные с наказанием, строгостью, «разборки».

Спорт, физические, силовые упражнения.

Тяжелая грязная работа — лучше во вторник.

Математика, технические действия, исследования.
Функция Марса — защитить от адхармы (нарушения законов), и в этот день излишнее милосердие, сентименты, жалость, неуместны.
Катха для Марса, слушание и чтение о Ханумане
Глава «Сундараканда» из Рамаяны (http://www.zdorovyimir.com/audio/radio/Marianna_Po...anna_Polonsky_2007.06.24_i.mp3)
Кораллово-красный, оранжевый больше к очень проработанному Марсу.
Броня крепка и танки наши быстры

Здесь вам не равнина, здесь климат иной

Среда
Меркурий
Будха
Планета коммуникации, письма, чтения, информации, бизнеса, медицины

Интеллектуальный день

Все, связанное с коммуникацией, письмами, чтением, информацией.

Например, если нет времени ответить на письма, написать — в среду нужно собраться и сделать это.

Самый благоприятный день для рекламного объявления

Очень хорошо обсуждение деловых планов на будущее (само действие не совершается, но обсуждение, бизнес, коммерция — хорошо).

Пересчитывать деньги, все финансовые дела (лучше днем, после обеда)

Изучать новые вещи, повышать квалификацию.

Изучать прикладные знания, аюрведу, астрологию

Общение со школьниками.

Математика, точные науки.

Среда связана с медициной, хорошо делать травы.

Общение с землей

Катха для Меркурия
очень благоприятно обойти вокруг священного дерева Туласи
Зеленый всех оттенков
В траве сидел кузнечик, Когда уйдешь со школьного двора, Дважды два четыре (очень меркурианская)

Четверг
Юпитер
Гуру
Планета мудрости, учителя, божьей милости,

Очень социальная планета —

Юпитер — Гуру, учитель.

День хорошо собираться, социальный день (сат-санга (сат — общение, санга - истина), общение с людьми, которые ищут истину, Бога)


Юпитер учит нас, что такое дхарма и как ей следовать.

Помогает найти духовного учителя
Прекрасный день для материальных и духовных дел, в т.ч. крупных.

Все хорошие дела — начала нового бизнеса, духовного обучения свадьба (особенно если семья создается для духовных целей).

Организовать духовное сборище, собрать людей, поговорить о философии

Делать пожертвования, изучать духовное знание.

Общение с учителем, с источниками вечного знания. Если совсем нет времени на чтение шастр, то по крайней мере в четверг нужно это сделать.

Общение с детьми

Пожертвование масла в храм, пожертвования духовному учителю, браманам, свещеннослужителям очень благоприятно.

Катха для Юпитера
Махабхарата, т.п.
Цвет — все оттенки желтого
Изгиб гитары желтой

Пятница
Венера
Шукра
Второй международный женский день.

Энергия Венеры веселая, астиртическая.

Также браманическая планета, учитель демонов.

Планета мистических знаний.

Венера очень любит улыбаться.. Дхарма венеры — развлекать, это артист.
Женщинам дает красоту и привлекательность
Цветочки, кружева, рюшики, украшения, кудряшки.

Покупать украшения, драгоценности, одежду, предметы искусства.

Концерты, музицирование, рисование, живопись, прочие художественные штуки.

Чистое искусство, сочинять стихи, читать их в богемном круга.

Покупка машины (Венера отвечает за транспорт)

Вечеринки, свадьбы, социальные сборища (больше развлекательного характера, как отдых)

Один из лучших дней для свиданий, романтических вещей.

пожертвования для коров,(http://www.careforcows.org/)

Катха для Венеры
подношения цветов (в идеале белых) божествам (в христианском — деве Марии, в ведическом — для Радхи).

Пение и слушание духовных песен, лучше в храме.
белоснежно-белый.
От улыбки станет мир светлей

Если вы, нахмурясь, выйдете из дома...

Суббота
Сатурн
Шани
День для подведения итогов, успокоения, очищения.

Нашему уму раз в неделю нужен покой, и этот покой мы получаем в субботу.

В ведической и в иудейской традиции суббота соблюдается. В иудаизме — шабат.


День сугубо для того, чтобы умиротворить свой ум, думать о высшем.

Легкая йога, медитация. Важно привести в прядок свой ум, подвести итоги — что сделали, что не сделали. За неделю было очень много страсти, и чтобы превратить ее в благость, очень благоприятно общаться с пожилыми родственниками или просто пожилыми людьми (с ними нужно много терпения, спокойствия, умиротворяешься, чувствуешь вечность, не можешь спешить). В этот день легко со стариками, суббота располагает для этого.

Общение с землей (умиротворяет)
Очень неблагоприятно гулять, пить, играть свадьбы.

Желательно не заниматься суетными делами
Катха для Сатурна
Очень благоприятно делать пожертвования монахам (саньяси), можно в субботу делать обет молчания
Темные цвета — синий, черный




Суббота
Раху и Кету


Луна. Понедельник

«Международный женский день».

Понедельник — женский день, покупка домашней утвари, продуктов, тп — для дома, семьи. Луна отвечает за домоводства. Это не такой хороший день для украшений, лучше посвятить его дома.

Луна связана с семьей, общением, с женщинами. В этот день благоприятно устраивать девишники, общаться с мамой, приглашать родственников, прочие семейные дела.

В этот день хорошо уделять внимание семье, здоровью (тк луна — медсестра), хорошо делать оздоровительные и расслабляющие процедуры (массаж, водные процедуры).

Благоприятно погулять под луной, возле источников, водоемов.

Луна сосредоточена на общении. (солнце — я, луна — общение)

Многие знаменитые богатые люди одиноки, не умеют общаться.

Понедельник создан Богом для общения, особенно со своими близкими.

Если человек в этот день не общается, проводит в одиночку — он теряет питание.

Одно из самых сильных умений общаться дают нам младенцы, тк у них еще нет амбиций, и в этот день особенно балгоприятно общаться с младенцами, это дает энергию луны, нежность, заботу. В этот день хорошо заботиться о ком-то, дарить молоко. Благоприятно омовение в источниках.

Обычно покупки продуктов в понедельник очень удачны — легко найти все, купятся именно те продукты, тп. Бывают исключения (затмение, тп), но на 80% это дейтсвует.

Если человек регулярно общается с Луной, выполняет действия для нее, то даже в неблагоприятный день Луна его обережет.

И тогда человек не выбивается из колеи, нет ощущения, что нет времени на семью, близких, друзей

Карьера -хорошо дела, связанные с публикой, популярностью (Со дает престиж, Луна — популярность)

Луна очень демократичная планета.

В Луну особенно неблагоприятно вести себя надменно.

Цвет. Молочно-белый (как луна), оттенки серебристого, очень светлые пастельные оттенки голубого, розового, тд.

Песня: Поговори со мною, мама.

Марс. Вторник

Марс — суровая планета, строгая, спортивно-военная, иногда агрессивная.

Дела во вторник обычно характера планеты Марс.

Марс отвечает за инженерно-технические способности — то, где нужно применять силу, люди в погонах, починить что-то, тп. Марс дает инженерную способность увидеть нужную точку приложения силы.

Пример: анекдот. На одном предприятии сломалось сложное оборудование, никто не мог его починить. И один рабочий согласился его починить — он посмотрел внимательно оборудование, взял молоток, подошел, и стукнул в одном месте, и оборудование заработало. Когда его попросили сделать смету ремонта, он сказал — поиск нужной точки удара — 999999 дол, и 1 дол — удар молотком. Марс — умение найти эту самую точку.

Или допустим нужно с кем-то разобраться — например, пьяный сосед часто просает окурки. Одеваем все красное, и идем в управдом и излагаем ему суть дела. И тогда голос звучит так, что управдом понимает — надо разобраться. Функция Марса — защитить от адхармы (нарушения законов), и в этот день милосердие, сентименты, жалость, неуместны.

Во вторник благоприятно (если этого нельзя избежать) действия, связанные с наказанием, строгостью. Если это необходимо, лучше выбрать вторник

Благоприятно спорт, физические упражнения, силовые.

Тяжелая грязная работа — лучше во вторник.

Математика, технические действия, исследования благоприятны во вторник.

У Марса очень острая энергия, как треугольник.

Цвет — кораллово-красный

Песня — броня крепка и танки наши быстры и также здесь вам не равнина, здесь климат иной.

Марс в экзальтации — козерог.

Меркурий. Среда

Говорить свободно — это меркурий

Планета коммуникации, письма, чтения, информации.




Поэтому все действия, связанные с такими вещами, очень благоприятны. Например, если нет времени ответить на письма, написать — в среду нужно собраться и сделать это.

Рекламное объявление — лучший день для этого среда.

Меркурий — планета бизнеса, очень хорошо обсуждение деловых планов на будущее (само действие не совершается, но обсуждение, бизнес, коммерция — хорошо).

Деньги нужно пересчитывать хотя бы раз в неделю (они от этого улучшаются), хорошо в среду, лучше днем

Все финансовые дела лучше днем, после обеда, чтобы не нервничать на голодный желудок :)

Благоприятно изучать новые вещи. Если вы хотите преуспевать в какой-то профессии, нужно хотя бы раз в неделю повышать свою квалификацию, изучать что-то новое в этой профессии.

Среда — интелллектуальный день

Хорошо изучать аюрведу, астрологию

Хорошо общение со школьниками.

Хорошо математика, точные науки.

Среда связана с медициной, хорошо делать травы.

Меркурий — не эротическая планет

Хорошо изучать прикладные знания, астрологию

Цвет зеленый всех оттенков

Песня: В траве сидел кузнечик, Когда уйдешь со школьного двора, Дважды два четыре (очень меркурианская)

Очень хорошо для детей

Четверг. Юпитер

Планета мудрости, учителя, божьей милости, прекрасный день для материальных и духовных дел. Благоприятны все хорошие дела — начала нового бизнеса, свадьба, начало духовного обучения.

Очень социальная планета — благоприятно организовать духовное сборище, собрать людей, поговорить о философии

Все крупные дела, в тч финансовые. Благоприятно делать пожертвования, изучать духовное знание.

Юпитер учит нас, что такое дхарма и как ей следовать.

Юпитер — Гуру, учитель. Благоприятно общение с учителем, с источниками вечного знания. Если совсем нет времени на чтение шастр, то по крайней мере в четверг нужно это сделать (Махабхарата, тп)

Цвет — все оттенки желтого (оранжевый больше к очень проработанному Марсу)

Каждая планета — живое существо, с ними нужно общаться.

Пожертвование масла в храм, пожертвования духовному учителю очень благоприятно.

День хорошо собираться, социальный день (сат-санга (сат — общение, санга - истина), общение с людьми, которые ищут истину, Бога)

В наше время это может казаться проблемой, люди, которые ищут истину, думают, что им не с кем общаться. Оказывается, люди есть, просто нужно придумать, как организовать общение. И когда есть место, где благоприятная атмосфера, людям хочется общаться. Очень нужно общение с людьми, у которых такое же умонастроение. Когда начинается такое общение — люди буквально через год расцветают. Обязательно нужно общаться!

Песня: Изгиб гитары желтой

Очень хорошо для детей

Пятница. Венера

Второй международный женский день.

Цвет — белоснежно-белый.

Цветочки, кружева, рюшики, украшения, кудряшки.

Покупать украшения, драгоценности, одежду, предметы искусства.

Концерты, музицирование, рисование, живопись, прочие художественные штуки.

Чистое искусство, сочинять стихи, читать их в богемном круга.

Энергия Венеры веселая, астиртическая.

Также браманическая планета, учитель демонов. Бывают такие

Планета мистических знаний.

Покупка машины хорошо (Венера отвечает за транспорт)

Один из лучших дней для свиданий, романтических вещей)

Хорошо для вечеринок, свадьбы, социальные сборища (больше развлекательного характера, как отдых)

Песня: все песни про любовь. От улыбки станет всем светлей. Если вы, нахмурясь, выйдете из дома... (про улыбку, Венера очень любит улыбаться). Дхарма венеры — развлекать, это артист.

Среда, четверг — очень хорошо для детей

Сатурн. Суббота.

Нужен день для подведения итогов, успокоения, очищения.

Нашему уму раз в неделю нужен покой, и этот покой мы получаем в субботу. Очень неблагоприятно гулять, пить, играть свадьбы.

В ведической и в иудейской традиции суббота соблюдается. В иудаизме — шабат.

Желательно не заниматься суетными делами Этот день сугубо для того, чтобы умиротворить свой ум, думать о высшем

Можно позаниматься легкой йогой, помедитировать. Важно привести в прядок свой ум, подвести итоги — что сделали, что не сделали. За неделю было очень много страсти, и чтобы превратить ее в благость, очень благоприятно общаться с пожилыми людьми (с ними нужно много терпения, спокойствия, умиротворяешься, чувствуешь вечность, успокаиваешься, не можешь спешить, чувствуешь вечность). Хорошо общаться с пожилыми родственниками или просто пожилыми людьми. В этот день легко со стариками, суббота располагает для этого

Общение с землей очень благоприятно (луна и меркурий тоже хорошо, но когда нужно умиротвориться- сатурн хорош)

Цвет — синий, черный — темные цвета

Таким образом, не будет перекоса — есть дни для общения со всеми категориями (и стар, и млад)

Другие факторы, которые можно исп в планировании


Фазы луны (растущая, убывающая)

Возрастающая — самое благоприятное, чтобы начинать дела, что-то, что должно увеличиваться - например, бизнес, знакомства, прибавить в весе. Все, что вы хотите, чтобы было долго. Если нужно, чтобы волосы росли — стричься (не считая самого новолуния, которое считается неблагоприятным днем. От него нужно отступить хотя бы 2 дня)

Убывающая — все, что нужно завершить, или делаем то, от чего нужно избавиться (сорняки), или от чего-то избавиться. Если хотим, чтобы волосы не росли — стричь


Никогда ничего не делаем на затмения, тк затмения - специальное время, которое предназначено для очищения от негативной кармы. Если человек этого не понимает, то та грязь, которая вылазит, он ее просто перемешивает и загоняет обратно — это неблагоприятно.


При переходе солнца из одного знака в другой неблагоприятно делать материальные дела, но очень благоприятно делать духовные дела


В дни экадаши не делаются никакие материальные дела, в этот день постятся и сжигается греховная карма. Хорошо медитировать, читать священные писания, тд


в дни летнего и весеннего солнцестояния не делать никаких материальных дел (путешествия, начало важных дел)


Благоприятные дни недели — понедельник, среда, четверг, пятница


Неблагоприятные дни недели — суббота, вторник, воскресенье, особые важные дела (открытие бизнеса, свадьбы) лучше не делать




Мистерия затмений

Затмения — мистические явления. Если человек нарушает законы дхармы, обычно во время затмений приходят рекации очень быстро. Обычно карма реализуется довольно медленно (может прийти через 3 года, 20 лет, и больше), но во время затмений события выходят на поверхность очень интенсивно. Во время затмений подходит срок, и карма, которая копилась несколько жизней, может выйти наружу

2 способа поведения во время затмений:


Проигнорировать это, и эта грязь помешает человеку ясно

Серия сообщений "Веды":
Часть 1 - 70 способов усилить женскую энергию
Часть 2 - Ведические принципы женской красоты
Часть 3 - Сокровенные знания для женщин. Говинда Лила
Часть 4 - Нектар Говинда Лилы
Часть 5 - Марианна Полонски. Источник женского счастья.
Часть 6 - 25 ОБЯЗАННОСТЕЙ ЖЕНЩИНЫ
Часть 7 - Планируем неделю согласно ведической астрологии
...
Часть 16 - Ведическая женственность - в чем подвох?
Часть 17 - Источник женского счастья. Марианна Полонски.
Часть 18 - 10 советов ведического астролога

http://blogs.mail.ru/mail/galikos/AA8C3D198BA5F35.html

Серия сообщений "Уютненько":
Часть 1 - Janet Kruskamp и её садики-садочки, магазинчики, цветочки, кошечки
Часть 2 - Пуфик из пластиковых бутылок
Часть 3 - Помандер

http://sadhusanga.com.ua/knigi/Nektar_Govinda-lili.pdf

Серия сообщений "Веды":
Часть 1 - 70 способов усилить женскую энергию
Часть 2 - Ведические принципы женской красоты
Часть 3 - Сокровенные знания для женщин. Говинда Лила
Часть 4 - Нектар Говинда Лилы
Часть 5 - Марианна Полонски. Источник женского счастья.
Часть 6 - 25 ОБЯЗАННОСТЕЙ ЖЕНЩИНЫ
...
Часть 16 - Ведическая женственность - в чем подвох?
Часть 17 - Источник женского счастья. Марианна Полонски.
Часть 18 - 10 советов ведического астролога

Говинда Лила (Джессика)
Сокровенные знания для женщин

У каждого святого есть прошлое,
у каждого грешника есть будущее

Источники:
- Шримат-Бхагаватам
- Ману Самхита
- Аштанга Хридая


Существует 2 типа правил:
- мукхья – основные правила по служению,
- гауна – как действовать в жизни и какие последствия влекут те или иные действия. Именно гауну и рассматривает этот курс.


В данном курсе часто приводятся истории из жизни индийских семей и женщин в связи с тем, что
- в большинстве районов Индии еще крепки ведические традиции, впитываемые с молоком матери,
- очень крепкие семьи и семейные традиции, относительно немного разводов,
- несколько поколений гармонично живут в одном доме, что является нонсенсом для западного человека,
- индийские женщины имеют хорошее женское здоровье, женские клиники в Индии не приняты, а на Западе практически каждая женщина имеет диагноз,
- мать в Индии очень почитаема и защищена.


*** Автор жила некоторое время с индийскими девушками, изучая их поведение и традиции. Мало кто из европейских студентов соглашались жить с индусами, т.к. не понимали их менталитета и считали ограниченными и неразвитыми. Наша исследовательница Джесси поначалу так и посчитала. Все разговоры девушек сводились к семейным темам – обсуждение рецептиков, о детях, мужьях, домашнем хозяйстве. Каждый вечер они бегали звонить своим мужьям и в подробностях выясняли что кушал, как прошел день, а подружки в этот момент очень участливо и эмоционально поддерживали ее. Когда Джесси узнала, что ее соседки имеют очень престижное образование, ее изумлению не было границ. Одна из индусок получила образование в Юридическом университете в Сорбонне и вовсе, как оказалось, не для того чтобы сделать блестящую карьеру. Муж ее юрист и она прошла обучение, чтобы слушать, понимать и успокаивать мужа. И даже идея давать советы ему по работе не приходила к ней в голову. Глубокая убежденность индусских девушек – женщина создана для того, чтобы изучать и делать жизнь мужа приятной.


Интересный факт, что индийские женщины не отправляются в другую страну без семейного альбома. Он является предметом особого благоговения. Девушки их рассматривали ежедневно с большим интересом, обсуждая мельчайшие детали. Причем делали это совершенно искренне. И очень сочувствовали Джесси, которой и в голову не приходило таскать с собой по миру семейный альбом, которого как такового и не было. Так, семейный альбом помогает поддерживать и укреплять связь с семейным очагом и близкими.


Аскетизм
Аскезы есть женские и мужские. Ошибка многих женщин – совершать мужские аскезы, что пагубно влияет на их здоровье и судьбу.
К женским аскезам относится:

- всегда быть красивой (будет рассмотрено в теме «Красота физического тела женщины»)
- быть послушной мужу («Взаимоотношения»)
- быть вдохновительницей своего мужчины,


Для духовного роста очень важно служить. Нужно сначала принять прибежище у человека (для женщины это муж), потом – у Бога. Через служение мужу мы научаемся служить Богу. Наша женская духовная практика – дать любовь мужу, сделать его счастливым.
Для этого каждая женщина должна носить амулетницу, которая позволяет укрепить связь с любимым человеком и постоянно находиться под его защитой. Амулетница представляет собой небольшой кусочек мягкой, приятной на ощупь ткани, через которую продета веревочка. В нее кладется фотография мужа, отца или брата, стоп мужа (того под чьей защитой сейчас находится женщина). Также там могут находиться различные обереги из святых мест. Носится амулетница на шее возле сердечной чакры.
Можно класть фотографию любимого, с которым уже обручена девушка. Можно спросить его разрешение на ношение его фотографии, объяснив, что это укрепляет связь.


Никогда не носите фотографии близких людей в кошельке, иначе отношения никогда не будут бескорыстными. Можно носить амулетницу с фотографией в виде рамочки из хрусталя, дерева, золота, серебра (нежелательны дешевые сплавы, бижутерия). Интересно, что у каждой индуски имеется такая амулетница и они очень часто прикасаются к ней прося благословения у защитника в каждом деле, будь то замешивание хлеба, воспитание детей и пр. На ночь кладут под подушку.
Чудесные вещи происходят при ношении такой амулетницы. Уже через полгода муж, каким бы безответственным он не был, становится реальным защитником. Это связано с тем, что, когда жена обращается за помощью к нему, он автоматически дает на тонком плане защиту и вскоре это станет проявляться на физическом плане. Амулетница размягчает и очищает сердце женщины. Твой защитник должен жить в сердце. Каждая женщина должна носить амулетницу независимо от религиозных убеждений.


Природа женщины и мужчины
Мужчины могут черпать любовь из 3-х источников:
1) от Бога – эта категория мужчин не будет рассматриваться на курсе, т.к. каждой девушке необходимо выйти замуж, а такие мужчины ведут отреченный образ жизни;
2) от работы – таких мужчин, которые работают не ради денег, а вдохновлены своим делом, считанные единицы;
3) от женщин – таких мужчин большинство. Именно этих мужчин мы призваны сделать счастливыми.
Исходя из вышеизложенного женщина не должна ни на секунду забывать, что мужчина, за которого она согласилась выйти замуж не святой, иначе он не сделал бы ей предложение и черпал любовь от Бога. Если мы ропщем на судьбу за то, что нам в мужья не досталась личность, похожая на Кришну, стоит честно спросить себя – мы очень похожи на Радхарани? Среди 25 качеств Радхарани, приводимых в священных писаниях перечисляются умение приятно говорить, вкусно готовить, показывать фокусы и пр.
Женщины могут черпать любовь практически ото всюду – цветы, природа, музыка, украшения и др. Для женщины очень важен тактильный контакт, так она может получать и давать свою любовь. Именно благодаря частым прикосновениям матери в детстве ребенок получает достаточно любви, чтобы быть счастливым. В Индии дети до 5-7 лет окружены огромной любовью и вниманием со стороны родителей и всех взрослых. Это очень высокий уровень.
99% брахмачарьев смогут духовно реализоваться, если женятся. А женщина учится, безусловно, любить не тогда, когда выйдет замуж, а когда родит.


Если мужчина на вас женится, он признает, что нуждается в вас, хочет черпать любовь в вас. Уже за это нужно уважать своего мужа.
Существуют наслаждения в женском и мужском теле.
В мужском:
- зарабатывать и тратить деньги,
- делать кого-то зависимым,
- иметь статус в обществе.
В женском:
- рождать детей,
- кормить ребенка, ухаживать за ним и близкими,
- выполнять работу по хозяйству – мыть, убирать, готовить


Женщина должна четко помнить о полигамности мужской природы. Помимо своей воли у мужчины возникает мысль о сексе каждые 4 мин. И нужно уважать своего мужа за невероятные усилия по сохранению верности вам.
Жена не должна быть слишком возвышенной, иначе муж чувствует свою ущербность и ненужность и будет искать тепла на стороне.
Женщине не приносит счастья глубокое изучение брахманских наук.
Мужчин естественным образом привлекают более красивые женщины. Это объясняется тем, что у таких женщин хорошая гормональная система, и они больше способны родить здоровых детей. Если мужчина не хочет детей, нужно с большой осторожностью к нему отнестись.
Стандартом красоты для нас м.б. Радхарани.


Важная задача женщины изучить себя как тело, со временем поймем, что мы не тело. Так, мы научимся абстрагироваться от тела.
В экадаши и на растущую луну благоприятно начинать менять что-то в своей жизни.
Минимальный срок, чтобы почувствовать эффект от новых действий (диеты, упражнений) – 21 день.
Красота физического тела женщины


Женщина должна иметь тонкий стан, и хорошую фигуру, т.е. в соответствии с конституцией не иметь лишних жиров. Если женщина не следит за своим телом, то хамим своим внешним видом.


Если у женщины женственная фигура, то гормональная система ее работает по женскому типу, т.е. лишнее поела – сразу откладывается на талии, бедрах. Если же по мужскому типу – лишнее откладывается на внутренних органах. И часты такие ситуации, что внешне здоровый мужчина ни с того ни с сего умирает. Женщины более жизнеспособны.


Если женщина правильно исполняет свои обязанности, то ей не нужны специальные диеты, она будет иметь красивую фигуру.
Женщина должна иметь эластичные связки. Раз в сутки ежедневно (не исключая критические дни) женщине благоприятно делать сихасану (поза Звездочки) Стопы месте на полу, колени развести в стороны, подтягивать таз к пяткам насколько можно ближе. В идеале пятки у ануса. Наклониться к ногам, при этом грудь ложится на пол, поясница расслаблена, связки тазобедренные хорошо тянутся. Наклон держать сколько сможете. Женщина приобретает мистическую привлекательность, подготавливает организм для зачатия, вынашивания и рождения здорового малыша. Девушка, делая регулярно эту позу, привлекает достойного партнера для брака. Позволяет женщине излечить и предупредить все застойные явления в женских органах.


Каждое утро натощак кушать по 1 зернышку бадьяна. Очищается тонкое тело, женщина приобретает привлекательность. Однако не более 1 зернышка в день, иначе энергетика опускается в нижние чакры, становитесь привлекательными для нечистых личностей. Может понизиться давление.


Если лечимся у врача или массажиста, то он должен быть сам здоровым и привлекательным. Т.к. результат лечения зависит от того, какой кармой он нас наделит.


Волосы
Волосы должны быть длинными. Это один из самых важных аспектов женского аскетизма. Слова «удобно» не должно быть в женском арсенале, д.б. «красиво».
Минимальная длина волос – до уровня сердечной чакры, где сосредоточена Параматма (сверхдуша). Такая длина волос позволяет восстановить связь с Параматмой. Длинными волосами женщина защищает счастье, здоровье и благосостояние семьи. Часто бывает, когда женщина кромсает длинные волосы, семью постигает несчастье. Когда женщина принимает решение отпускать длинные волосы, начинают меняться события в ее жизни в лучшую сторону, усиливается тонкое тело. Если женщина стремится обрезать волосы, она постоянно стремится уничтожить свое тонкое тело. Подрезать волосы женщине следует 1 раз в полгода.
Мужчине необходимо подрезать волосы 1 раз в месяц, лучше, если это делает жена.
Обрезанные волосы нельзя выбрасывать в мусоропровод, в воду. Их надо сжигать.

Маска для быстрого роста волос: трем огурец на терке, намазываем на голову и спим. В сезон постоянно ходим в огурцах – очень хороший эффект.

Для очищения тонкого тела женщины используют хну. Намазать голову и подержать 5 мин. Хорошо промыть водой. Бесцветную хну не использовать. Можно использовать хну в сочетании с басмой, добиваясь нужных естественных оттенков.
Волосы д.б. покрашены в тона, которые можно найти в природе. Ярко-рыжый цвет, очень модный нынче, неблагоприятен, т.к. это цвет планеты Раху. Если красим волосы и брови в один цвет, то женщина будет выглядеть живенько.
Интересно, что в Индии нет салонов красоты, подруги, и родственницы сами друг другу помогаю быть красивыми.
Волосы надо мыть 1 раз в 3 дня. При ежедневном мытье волос женское тонкое тело
истончается.


По тому, как женщина носит пробор, можно говорить о ее характере.
В ведической культуре считается, что челка и пробор сбоку признак проституции.
Пробор на боку на правую сторону указывает на мужские качества характера у женщины. На левую сторону - на венерианскую энергетику для привлечения мужчин, кокетливость. Серединный пробор гармонизирует тонкое тело, появляется внутренний стержень, улучшается здоровье, женщина становится защищенной. Все волосы наверх – признак ложного отречения.
Если женщина отращивает челку, значит, она стремится скрыть свои мысли. Женщинам легкого поведения нужно скрывать от всех свои нечистые мысли, а целомудренная жена д.б. открыта для своего мужа.
Иногда может казаться, что без челки нам некрасиво, но это взгляд с позиции венерианского восприятия, а по Луне такая женщина более одухотворена.


Прически со спутанными волосами очень неблагоприятны.
Нужно носить волосы, таким образом, как нравится мужу. Если хотите что-то менять в своем виде, надо спрашивать разрешения у мужа, а не у подруг, и изменения делать постепенно.
Нужно опасаться мужчин с длинными челками.
Что касается накладных волос, различных бантов и шарфов, которыми визуально можно удлинить волосы, их можно использовать, т.к. увеличивают шакти.


Заколки, бантики, цветочки – все это просто необходимо для женщины.
Сексуальная энергия женщины сконцентрирована в волосах. Волосы д.б. собраны.
Если носим распущенные волосы, то
- происходит большая потеря жизненной энергии,
- привлекаем внимание посторонних мужчин, отвлекаем их от исполнения своих обязанностей,
- привлекаясь, мужчины начинают вожделеть нас, то не могут удовлетворить вожделение и сильно раздражаются и невольно проклинают нас.
Распускать волосы можно перед мужем, перед близостью.
Прикрывая голову, женщина становится защищенной и получает силу.
В храме женщине надлежит прикрывать голову по нескольким причинам:
- сильная чистая энергетика храма может сильно ударить женщине в голову, т.к. в течение всего месяца от одних месячных и до других, она собирает разные эмоции и энергии в своих волосах,
- позволяет сохранять ее целомудрие и предупреждает вожделение мужчин.


Лицо
Женщина должна обязательно краситься. При нанесении макияжа акцентировать внимание либо на глаза (так мы стимулируем лунную природу), либо на губы (венерианскую природу). Выделяя косметикой глаза, мы бережем свою душу и отводим неблагоприятное энергетическое воздействие. Когда смотрят в накрашенные глаза, то невозможно четко сфокусироваться именно на самом зрачке.
Если зрение плохое, то линзы предпочтительнее очков. Согласно исследованиям женщине линзы менее вредны, чем мужчине. Если все-таки предпочитаем очки, то оправу нужно тщательно подобрать (воздушная оправа предпочтительнее тяжелой темной).
Пище для наших глаз является то, на что мы смотрим. поэтому избегать смотреть на нечистоты, грязные фильмы, картины и др.
В районе скул у женщины сосредоточена сексуальная энергия. Важным показателем здоровой гормональной системы женщины и важным фактором ее привлекательности являются румяные скулы. Естественный румянец появится при выполнении женщиной рекомендаций, приведенных для критических дней.


Нос
По форме и величине носа можно определить здоровье человека. Большой нос красивой формы признак большого шакти (силы) человека. На носу сосредоточено З важных энергетических каналов.
Нельзя нос пробивать (во время гайморита и пр.), т.к. изменяется карма в худшую сторону.
У женщины нос должен быть проколот с левой стороны в завитке. Это позволяет соединить ум и тело, дает женщине спокойствие, уменьшает вожделение, жадность.
Каждые 1,5часа человек автоматически меняет ноздрю, которой дышит. Когда дышим правой ноздрей, организм активен, левой – пассивен.
Для женщины благоприятно освоить технику определения активной ноздри у своего мужа. Это позволит мгновенно угадывать, что подойдет мужу именно сейчас. Когда активна правая, хорошо кушать, работать, принимать решения, ходить на тренировки, учиться. Когда левая активна, то благоприятно отдыхать, медитировать, находиться в спокойном состоянии. Если вспыхнул конфликт, подождать пока дыхание будет через левую ноздрю. Если с порога видите, что муж дышит правой ноздрей, сразу с порога нужно накормить, хотя бы чуть-чуть.
Если хочешь похудеть, после еды 15 мин дышать правой ноздрей, закрывая левую в позе алмаза. Этот метод позволяет избавиться от герпеса, грибков.
Принимать лекарства, когда активна правая ноздря, если это успокаивающее, то при активности левой.


Уши
Должны быть проколоты и серьги должны быть побольше в виде цветочков, листиков. Избегайте в серьгах ломаных линий, резких углов, которые режут энергетику. В мочках ушей находится важный энергетический канал, воздействие на который оказывает успокаивающее действие. Именно поэтому мы неосознанно теребим сережки, когда волнуемся.


Пупок
Пирсинг – неавторитетное прокалывание. В пупе находится 84 энергетических канала. Пирсинг прорезает все эти каналы, и энергетика не идет выше нижней чакры. Т.о., пирсинг говорит о том, что женщина всегда готова к сексу, привлекает мужчин с сильным вожделением и безответственных. Исторически пошло из Турции, где наложницам делали пирсинг, чтобы иметь покорных сексуальных рабынь.


Зубы
Нужно своевременно ремонтировать и вставлять. Помимо эстетического и физиологического аспектов, тут нужно учесть, что каждый зуб связан в определенной планетой. Существует метод укрепления зубов - ходить в туалет, стиснув зубы.


Половые органы
Грудные железы и половые органы состоят из одних тканей. Если обнаружены нарушения там или там, то нужно знать, что проблема и там, и там. Мастопатия груди указывает на очень серьезные нарушения в половых органах.
Чтобы грудь была всегда красивой, не теряла формы, выполняйте ежедневно позу намастэ - сложенные у груди ладоши (приветствие на Востоке) с надавливанием поочередно то на одну, то на другую.


Талия
В сексе мужчины любят округлые и красивые формы. Талия однозначно должна быть узкой. Разница между размером талии и бедер в идеале составляет 20 см. Потому для мужчин это очень привлекательное место на теле женщины.
Существуют методы в браманской традиции для того, чтобы сделать талию стройной:
1) занятие индийскими танцами,
2) крутить обруч,
3) носить широкий пояс (или широкий эластичный бинт) поверх одежды или под ней. Это способствует тому, что, не скапливается жир, не будем лишнее кушать, будем ровно держать спину.


Живот
Живот не должен быть слишком плоским, слишком большим. Чтобы он прибрел красивую форму, надо ежедневно выполнять дыхательную гимнастику (пранаяму) – на глубоком вдохе максимально выпячиваем живот, на выдохе – максимально втягиваем. Так несколько раз.


Ноги
В области бедер у женщины располагается главный энергетический канал.
Если у девушки красивые колготки и даже их не видно под длинной юбкой, но от нее будут исходить хорошие вибрации, которые привлекаю мужчин.
Для женщины благоприятно научиться делать маникюр и педикюр, чтобы ухаживать за собой и помогать другим женщинам.
На ногах не должно быть волос. В Индии существует традиция – девочку в течение 40 дн. после рождения обкатывают тестом и так удаляются лишние волосы.
Нужно следить, чтобы не было варикозного расширения вен. Для предотвращения и лечения этого заболевания нужно носить лечебные колготки с компрессией (при беременности, при стоячей работе), пропить капли конского каштана, выполнять асаны, делать упражнения для оттока крови.
После родов у женщины может быть расширение вен оттого, что до родов была ленива.
Стопы заведут всеми достижениями и аскезами человека. Должны быть красивыми у женщины. Благоприятно поклоняться стопам Радхарани.
Девушке незамужней особенно важно тщательно заниматься своими стопами, т.к. это немаловажно для замужества. Ухоженные стопы, даже в колготках и сапогах, будут благоприятно воздействовать на мужчин.
Если имеется грибок, нужно немедленно избавиться от него. Грибок говорит о большой внутренней нечистоте. И не думайте, что, надев носки, можно ничего не делать, все равно никто не видит. На тонком уровне люди будут чувствовать неприязнь к вам, ваша тонкая оболочка будет издавать неприятный «запах».


Как бороться с грибком:
- правильная диета – залог быстрого выздоровления и профилактики,
- лечебный педикюр в салоне. На грибковый ноготь наносят гель, который перекрывает питание грибку. Это одновременно эстетично и лечебно, так мы улучшаем карму. Грибок очень любит масло, крем, поэтому нельзя его кормить этим.
- повязки из корня полыни горькой. Заготовить поздней осенью корень (выбрать центральную его часть). Схему ношения повязок лучше уточнить у специалистов (Дмитрий и Сергей Кротовы). В общем случае носите на правой руке, правой ноге. Менять раз в сутки. Старую повязку лучше закопать. Носить так пока не уйдет грибок (иногда может понадобиться год). Для излечения подходит также зверобой. Нужно понюхать зверобой и полынь и что свежее пахнет, то использовать. Можно в обед пить отвар полыни.
- мазать концентрированным раствором полыни с маслом. Больше ничем не мазать.
- носить камень змеевик, который изгоняет разных вирусов


Если имеются мозоли, их надо вывести.
Обязательно изучить массаж стоп, чтобы практиковать для мужа и себя.
Женские стопы должны быть маленькими. Маленькая стопа означала принадлежность к высшему сословию, у такой женщины шаги мельче.


Нужно правильно подбирать обувь. Точно по вашему размеру брать выходные туфли и босоножки. Остальную обувь подбирать на 1-2 размера больше, удобную, как тапочки. В этом случае не будут мерзнуть ноги.
Ходить на каблуке – это женская аскеза.
Слишком узкая обувь приводит к возникновению косточек на ногах, неправильному расположению пальцев. Если уже имеются косточки на ногах, нужно постоянно разминать их, носить мозольный пластырь.
Ноги должны быть мягкими и гладкими. Трещины и сухость ног означают сухость характера. Ухаживать можно так – сухие ноги отполировать наждачкой № 0-2, намазать кремом (подходит Лореаль для очень сухой кожи)


Руки
Руки – органы действия кармы. Через руки и ноги энергия входит и выходит из человека. Все, что одето на руках и ногах, играет важную роль для здоровья и судьбы. Нельзя носить регулярно бижутерию, благоприятно серебро, золото.
Золотое обручальное кольцо – символ семейной кармы. Многим непозволительно по карме носить его на правой реке на безымянном пальце, это может разрушать здоровье и судьбу.
Часто состояние мужа ухудшается, если носит на правой руке. Признаки того, что не подходит кольцо, портятся зубы, болят кости, желудок.
Чтобы обезопасить себя, лучше носить кольцо периодически, на людях, а дома снимать. Чтобы заметить влияние кольца за здоровье, надо пронаблюдать за своим состоянием в течение 7 дн.
Благоприятно носить парные браслеты на двух руках красные из коралла, белые из раковины.
Часы на металлическом браслете вредны. хороши из золота, серебра, пластмассы, кожзама. дома обязательно снимать. Для европейцев хорошо подходит белое золото.
За руками обязательно тщательно ухаживать. Минимум один раз в день делать себе массаж рук. Хорошо прорабатывать кончики пальцев, часто растирать ладони. Носить перчатки, мазать кремом. Можно сделать руки бархатистыми, потерев ладошки мелкой наждачкой.
Женщина способна обмениваться любовью через прикосновения. Благоприятно часто гладить, обнимать то, что мы трогаем, является пищей для рук. Не трогать нечистоты (при необходимости использовать перчатки). Плохую женскую карму очищает грязная работа.
Локти не должны быть сухими. Если пить воду в достаточном количестве, то без всяких кремов локти будут иметь достойный вид.


Ногти
Должны быть короткими, если перевернуть ладонь, их не будет видно за подушечками пальцев.
Маникюр должен быть, ногти должны блестеть, быть привлекательными (можно использовать «умную эмаль». Ногти – кал костей, именно поэтому, если попадают в еду, оскверняют ее. Ногти можно покрывать лаком не опасаясь испортить их.
Длинные ногти означают концентрацию сексуальной энергии в нижних чакрах, агрессивную энергетику, демонизм. Такие ногти характерны для сущностей с нижних планет – вампиров и пр. Нося такие ногти, мы стремимся подражать им.
Достойных разумных мужчин отвращает такая длина ногтей, т.к. ощущают агрессивное вторжение. А мужчины, которые хотят использовать женщину, не хотят, длит. отношений, семьи и детей, привлекаются такими ногтями.


Ногти хорошо стричь на убывающую Луну.
Чистота
Очень важно для сохранения чистоты сознания выполнять элементарные предписания. Если вы пришли с улицы, не начинать общение, пока не
- снимете обувь, верхнюю одежду,
- пройдете ванную, помоете руки, пополощите рот, брызните на волосы и стопы (также это хорошо делать после и до еды, перед важным разговором, даже телефонным),
- проведите влажными руками по верхней одежде сверху вниз.
Существует мантра «Ом аповитрах павитра ва…», которая заменяет омовение (если нет такой возможности), защищает от недобрых мыслей.
Когда мы дотрагиваемся до ушей, носа, рта, стоп, то оскверняемся, нужно мыть руки. Иначе мы становимся менее приятными для наших собеседников.
Правой рукой хорошо краситься, наносить крема, левой рукой – очищать тело (чистить зубы, мыться, снимать косметику).
Стирать нужно ежедневно по мере загрязнения одежды, а не скапливать ее.


Заболевания
Нижеперечисленные рекомендации помогут, если мы будем правильно питаться.
Герпес – венерическое заболевание означает наличие паразитических мыслей в голове. При высыпании у одного человека, всем членам семьи надо приняться за лечение. Часто у мужчин не проявляется, хотя они являются носителями. Лечение – носим корень полыни и пьем настой в обед около года. Или носим камень змеевик.
Простуду провоцируют фрукты и сладкое на ночь.
Молочница лечится настоем белой сирени. Когда начинается цветение, собрать цветочки и высушить на солнце. Завариваем несколько соцветий на стакан воды. За день выпивать 1 – 2 ст. настоя. Пока цветет, пить регулярно, это поддержит вас на весь год. Если сирень не подходит вам, то использовать слабее раствор, или отказаться.


Одежда
Женщина должна одеваться для мужа и так, как нравится ему.
***Наша героиня стала свидетелем истории из жизни индийской семьи среднего достатка. Муж перед очередной покупкой сари для своей супруги, позвонил в магазин, назначил время прихода, обговорил детали. В назначенное время супружеская пара прибыли в магазин. Жене принесли угощение, снабдили литературой, включили музыку. Муж тем временем отобрал из предоставленного огромного ассортимента несколько десятков сари. А затем за дело принялась супруга, которая уже из отобранного мужем количества выбрала то, что подошло ей.
Брюки носить женщине неблагоприятно, т.к. воспитывает мужскую природу. Обтягивающие брюки и вообще сексуальная одежда расцениваются противоположным полом как приглашение к изнасилованию (неблагоприятное влияние Венеры и Марса).
Важно, чтобы не был виден пробел межу ногами выше колен, особенно для мужчин – потеря сексуальной энергии. Именно поэтому в ведической традиции мужчины носят широкие брюки (дхоти) и длинную курту.
Женщина одевается откровенно, когда отчаялась чем-либо привлечь. На тонком плане с ней все мужчины, которые посмотрели с вожделением, занимаются сексом. Женщина теряет много энергии и преждевременно стареет. Для мужа она становится непривлекательной.


Женщина по ведической традиции может показывать ухоженные красивые руки, стопы. Одежда должна быть такого покроя, чтобы не открывать тело, а подчеркивать женственность и очертания талии, груди.
Женщина, которая предпочитает спортивный стиль в одежде смотрится как будто с тренировки.
Плохо, когда в одежде ломаные линии, дырки, весят лохмотья.
Женщине необходимо отучиться носить ту одежду, которая ей не нравится. Избегать серых непривлекательных тонов в одежде.
Если вам кто-то отдал свои вещи, то их нужно очистить от тонкого тела предыдущего владельца, постирав с навозом, тилакой, молоком. Если вещи достались от удачливой подруги, которая, например, вышла хорошо замуж, то ношение ее вещей будет для вас благословением на замужество.
Обувь чужую ни в коем случае не носить.
Юбку снимать только через голову.
Критические дни (КД)

Помимо большого лунного цикла у каждой женщины есть свой лунный цикл.
Месячные у женщины – мощная чистка от дурной кармы, накопленной в течение месяца. Благодаря им женщины дольше живут, чем, мужчины. У мужчины чистка кармы происходит при стрижке.
Правильное поведение в КД – основа благополучия семьи.
КД – шанс для женщины каждый месяц начать жизнь заново.
У здоровой женщины цикл составляет 28 дней, месячные не более 4 дн. Более продолжительные месячные возникают вследствие гнилостных мыслей, замыкания своих эмоций. Если слишком обильные, характерна эмоциональная замкнутость, если скудные – сухость, нежелание рождать детей, дарить женскую любовь.
При выполнении рекомендаций, приведенных в этом пункте, нормальный цикл восстанавливается уже через полгода.
Важно для изучения себя, понимания, что с тобой происходит, планирования своей жизни вести и иметь под рукой свой лунный календарь. Для этого нужен календарик, цветные ручки.
I. 1-4 дн.
Первый день месячных – первый день личного лунного календаря. Отмечаем красным цветом.
Предписания для критических дней, которые позволяют женщине почистить карму не только одного месяца, но и предыдущих. Эффект очень сильный и компенсирует неудобства 4-х дней с лихвой:
1) в дни месячных нежелательно контактировать с окружающими людьми, или максимально ограничить. Не посещать храм, не смотреть на божеств. В эти дни мы сбрасываем плохую карму при общении.
2) не контактировать с продуктами питания – не покупать, не готовить, т.к. мы их оскверняем. Если муж кушает еду, приготовленную женой во время месячных, он фактически ест ее месячные. В результате он становится импотентом, особенно холодно он относится к жене, возникает необъяснимое раздражение, неприязнь. 80% измен мужа возникает из-за несоблюдения этого принципа.
Жене нужно заранее позаботится, чтобы муж и семья не были голодны. Идеально, если в КД жены готовит кто-то из других женщин в семье (дочь, мать) или муж (часто в семьях преданных). Если муж настаивает, чтобы жена готовила в эти дни, то нужно готовить. Ответственность ляжет на него. Если женщине приходится готовить, то ни в коем случае нельзя готовить зернобобовые. При приготовлении не контактировать с продуктами напрямую.
3) в КД женщине нужно кушать отдельно, не за общим столом. Хорошо, если не она сама себе будет готовить, а кушать чью-то еду.
4) основными занятиями в КД – отдых, слушание лекций, чтение духовной литературы, усиленное молитвенное правило, занятие домашним хозяйством, уборка в доме. Можно вязать, посещать выставки, гулять с детьми, даже с чужими. Мы их не оскверним.
5) невегетарианцам исключить из рациона КД мясо, рыбу, яйца (сильный омолаживающий эффект). Для преданных в первый день месячных хорошо соблюдать очищающую монодиету – кушать только фрукты, или что-то одно из молочного (молоко, ряженку, кефир) Хорошо для омолаживающего эффекта потреблять жидкую пищу. Ваши КД в идеале должны проходить без зернобобовых, на легкой приятной, теплой, мягкой пище. За эти дни надо научиться получать положительные эмоции не из пищи.
Если женщина работает, то в эти дни не кушать с коллективом, не обслуживать, не ухаживать за сотрудниками.
Умонастроение в эти 4 дня часто неважное, как у преступника при покаянии.
6) в КД спать отдельно от мужа или хотя бы на отдельном постельном белье. Предварительно объяснить мужу свое поведение. Спать днем позволительно.
7) в КД ограничить близкое общение с мужем, меньше целоваться, обниматься, ни в коем случае не заниматься сексом
8) каждый день нужно менять всю одежду, которая соприкасается с телом, складывать и стирать ее отдельно. В эти дни нельзя очень красиво одеваться, чтобы не вызывать вожделения мужчин. Особенно это касается работающих женщин, которые своим внешним видом не должны привлекать внимания.
9) Нельзя пользоваться тампонами, иначе неизбежны воспаления. Это процесс очищения, а мы не даем нечистотам выходить.
10) В КД нельзя планировать важных событий
11) Обязательно промыть глаза розовой водой или отваром барбарисом после окончания КД – это чистит тонкое тело. Благоприятно также каждый день проводить эту процедуру.

12) использованные прокладки нельзя выбрасывать в мусорник в доме, сразу выносить, иначе женщину ждут очень неблагоприятные последствия.
Болезненные месячные – это признаки проблем на тонком плане, как правило, не из прошлых жизней. Это м.б. разные страхи, их нужно проанализировать. Прослеживается такая цепочка: боль – спазм – напряжение – злость. Если женщина мягкая по натуре, то месячные безболезненные. Месячные могут быть болезненными, если женщина неряха, грязно дома, имеет грубую речь.
Месячные должны отстирываться просто водой, иначе сильная интоксикация в организме
Методы уменьшения боли – за неделю до КД помазать йодом ладоши (нижнюю часть) и пяточки. Пропить йод-актив, пронаблюдать за результатом.
Перед КД хорошо пить шалфей, морковный сок или морковку, кисломолочные продукты. Кушать в обеденное время проросшую пшеницу (2 ч. ложки)
В этот период у женщины снижается уровень сахара, поэтому хочется сладости, отдавать предпочтение естественным сладостям.
На здоровье и судьбе женщины самым неблагоприятным образом сказываются аборты. У женщины, которая делала аборты, уже ее астрологическая карта (гороскоп) не будут совпадать с событиями в ее жизни.
Если у женщины стоит спираль – это значит, что она сделала большое количество абортов. Если женщина желает предотвратить беременность, то лучше пользоваться таблетками, которые создают неблагоприятную для зачатия среду (например, фарматекс). Хотя их применение тоже имеет последствия для здоровья.
Женщина, которая хочет избавиться от последствий абортов, должна искренне раскаяться в содеянном и держать строгие посты на экадаши, которые предназначены для очищения от такой кармы.
Постоянные гнилостно-воспалительные процессы происходят, если не отработана женская карма, нет женского умонастроения.
Миомы, фибромы возникают, если у женщины не выполнена функция деторождения, ненависть к женской природе.
Если женщина мягкая по натуре, то месячные безболезненны. Если болит голова при КД, это говорит о жестокости в характере. Причина болезненности может быть неряшливость, грубая речь женщины, грязь в доме.
Для благоприятного протекания всех процессов в организме женщины, безболезненных месячных, хороших родов важно делать йоговские асаны, растяжки, шпагат. Очень важная асана – Сидхасана (поза Звезды).
На 5 день цикла с утра после омовения нужно одеть что-то белое (блузу, платье, бантик) в знак завершения очистительного процесса.
II. 5 – 11 дн. обрисовать в своем календарике зеленым цветом, цветом Меркурия. Очень благоприятен для контактов. В этот период женщина есть сама собой.
В этот период хорошо:
- принимать важные решения,
- делать важные дела,
- делать большие покупки.
III.12 – 19 дн. созревает яйцеклетка, происходит овуляция. разрисовать в календарике ярким цветом (малиновым, оранжевым) В этот период в крови максимальное количество женских гормонов. В этот период вы не вы, тело диктует поведение.
В этот период женщина совершает безумные покупки, усиленное внимание к внешности. Самая большая опасность – неблагоприятное знакомство с партнером по нижним чакрам. У женщины возникает повышенный интерес к мужчинам. Нравятся все мужчины, особенно далекие от идеала. Флирты, измены, безумства происходят в этот период. Привлекает грубая энергетика. Женщина становится агрессивна ко всем женщинам и ходит с задранным хвостом перед мужчинами. В этот период, повышенный риск совершения насилия, преступления, скандалов.
Часто в этот период у женщины улучшаются хорошие отношения с мужем, очень ласкова, очаровательна. Для замужней женщины хороший период, муж доволен. Если девушка незамужем и не имеет знаний, бывает трагичным этот период. Ищет партнера на дискотеках и расхлебывает последствия.

VI. 20-27 дн. – беременность не наступила. Обрисовать черным фломастером.
Это фаза глубокой депрессии – не достигнута главная цель жизни. На этом этапе возможны самоубийства. Женщина раздражительна, печальна.
Работа над собой в этот период заключается во внимательном наблюдении за собой. Через 6 месяцев ведения такого календаря и наблюдения за собой мы сами начинаем чувствовать эти периоды интуитивно.
Вывод из календаря женщина есть сама собой только одну неделю в месяц. Она совершенно не приспособлена к полной занятости на предприятии.
Что с этим делать:
- изучаем себя, наблюдаем за собой, делаем много открытий и понимаем над, чем работать. Станем мягче, лучше, нежнее, наладится здоровье,
- не расстаемся с амулетницей с изображением своего покровителя, особенно его стоп,
- делать регулярно упражнения, правильно питаться,
- если были аборты, искренне раскаиваемся, соблюдаем строго экадаши,
- изучаем биографии и истории возвышенных женщин, святых, Туласи, Радхарани. Благоприятно читать вслух, четко, громко. Изучаем 25 качеств Радхарани,
- служим всем другим женщинам, стараться не говорить «нет» женщинам. Так мы отрабатываем неблагоприятную женскую карму.
- воспитывать себя таким образом, чтобы делать то из женских видов деятельности, что не особо по душе. Это очистит карму.
- обязательно научиться печь
Маме нужно обязательно записать в какой день, месяц и время начались месячные у девочки в первый раз. По этим данным можно составить самый точный астрологический прогноз по женской судьбе.
В норме у женщины д.б. месячные до 60 лет. Более ранний климакс – углубление в старость.
Питание

Нужно лечиться тем, что подходит вашему уровню сознания
Все диеты хороши для кого-то и для чего-то, большинство из них в страсти и невежестве. Многие диеты имеют терапевтический характер, заключаются в запрете на употребление некоторых продуктов, а после выхода из нее часто разносит еще больше. Это объясняется тем, что все 6 вкусов должны быть в гармонии, т.к. мы кушаем тонким телом. Терапевтическая диета исключает определенные вкусы и тонкое тело истощается.
Если мы знаем, что определенные вкусы плохо влияют на нас, надо научиться получать их из других источников. Брать все 6 вкусов только из еды – это животный уровень. Гармония вкусов должна присутствовать везде - в эмоциях, событиях, любви.
Каждый вкус усваивается только в определенное время суток. Следует соблюдать следующие основные правила (подробную информацию можно получить из книг по аюрведе Торсунова О.Г.):
1) сладкий вкус только утром с 6 до 8ч. Сладостей можно наедаться досыта, но знайте меру! Не употребляйте зернобобовые. Хороши творог, мед, сладкие фрукты, ряженка с сахаром, сыр. Если утром пьем кофе, нарушаем гормональную функцию. Если тяга к кофе непреодолимая, то лучше отодвиньте кофе к обеду.
2) 11 – 14 часов – время обеда, максимального огня пищеварения, когда все 6 вкусов хорошо усваиваются. В конце еды немного сладенького. Не кушать в обед свежие фрукты.
Если в обед не получается полноценной еды с 6 вкусами, то можно его разделить на 2 приема:
1. до 14ч. самую тяжелую часть – зернобобовые (пища для ума)
2. 14 -17.30 – облегченные блюда – супчики, рагу, гречка, чай с ягодами можжевельника + сыр. Иногда можно позволить себе салат фруктовый (ниже приведен рецепт Королевского фруктового салата). Помните, что если отдельно кушать все фрукты, то голод усиливается.
3) 19-21 часа только молочко. Если к молоку добавлять мед, масло, сухофрукты, будем поправляться.
Как готовить молоко. Берем жирное молоко, обезжиренное не подходит. Нагреваем на огне, помешивая, до поднятия шапочки, не более, добавляем специи (фенхель, куркуму, кардамон) и немного сахара. Из собственного опыта – если это молочко несколько раз перелить из стакана в стакан, будет воздушное и нежное. И смакуя, из ложечки медленно выпить молочко.
Стоя есть никогда нельзя, иначе в следующей жизни родишься лошадью. Стоя мы кушаем тонкое тело. Так же важно кушать в спокойной обстановке, иначе насыщения не будет ощущаться, и постоянно будет хотеться кушать.
Нужно помнить, что мы способны кушать органами чувств и все съеденное укладывается в нервной системе, подобно тому, как грубая пища попадает в желудок. Переваривание в эмоциональной жизни происходит с 21 до 24 часа, если мы спим. Если не ложимся вовремя, то информация остается непереваренной, и в голове возникает мусорник из эмоций и переживаний. В результате преждевременное старение, морщинки, седина, неадекватное восприятие мира, в итоге депрессия.
Эмоциональные шлаки происходит только в том случае, если встаем до 6 часов утра.
Перевариванием эмоций заведует Луна, и она заканчивает свое действие в 3 часа утра. Женщина не должна вставать слишком рано (нормально около 5 ч), иначе теряет красоту.
Если депрессия, тяжелая ситуация в жизни, нужно встать на восходе солнца и посмотреть на него или хотя бы представить. Так сжигаются яды.
Нужно обязательно научиться пить воду – носить с собой маленькую бутылочку чистой воды и по глотку периодически пить. Можно приучить себя пить с 0,5л до 2л. Это восстанавливает флору кишечника, убрать кожную сыпь, сухость, шелушение кожи.
Отношения
Женщина должна быть всегда любимой, а не правой!!!
Жена должна будить мужа уже красивой.
Благоприятно просить благословения у тех людей, кто реализовал себя в определенной черте характера, либо умении, таланте. Когда вы искренне попросили, а он искренне благословил, то это качество, несомненно, разовьется у вас.
Мужчина любит ребенка через женщину. Он сильно не привязывается к ребенку.
До 6 лет ребенок отрабатывает мамину карму, его болезни связаны с ней, 6-12 лет – отца. Отец дает ребенку душу, скелет, костный мозг, усы, мама – физическое тело. Какие будут профессия, образование, богатство у ребенка, не зависит от родителей по большому счету.
Желательно женщине и мужчине спать отдельно. Но это не значит, что жена узнав, выгоняет мужа в другую комнату. Так можно добиться только развода, а не укрепления отношений. Должно быть обоюдное согласие. В кровати родителей не должно быть ребенка. Если есть необходимость, лучше матери лечь отдельно с маленьким ребенком.
Женщина создана для того, чтобы дарить мужу наслаждение.
*** Наша героиня Джессика некоторое время жила и обучалась в индийской семье. Дом был разделен на 2 части – мужскую и женскую. Так, однажды в 2 часа ночи позвонил колокольчик, что означает - хозяин дома призывает к себе жену. И жена, без промедления приведя себя в порядок, отправилась к мужу. Оказывается, господину захотелось хорошего обеда из 3х блюд. И жена с радостью отправилась на кухню. Буквально за 40 мин шикарный обед был готов у расторопной хозяйки (в доме всегда имелись заготовки на случай непредвиденного обеда). В течение всей трапезы мужа, она сидела возле мужа и с любовью смотрела на него. А после она сделала массаж стоп.
Джессика была вне себя от удивления: как же жена потакает слабостям мужа, кормит его ночь, да еще и радуется. Этой женщине и в голову не приходило критиковать своего мужа и не слушаться. Она создана для того, чтобы сделать мужа счастливым. И все вложенное возвращается. Это хорошая крепкая семья, где каждый выполняет свои обязанности.
Мнение женщины способен принять только очень великий мужчина.
Каждому мужчине нужно 15-20 мин. после еды спать. Благоприятно сделать ему массаж ступней. По истечении этого времени напомнить о времени. Женщине не рекомендуется спать после еды. Хорошо поухаживать за мужем, убрать после еды. Посуду нужно мыть сразу же.
Часто дотрагиваться до мужа, что бы постоянно быть в контакте. Вечером надо делать массаж рук и стоп мужу. Женщине необходимо освоить массаж, хотя бы головы, стоп и рук (тема отдельной лекции).
Жене нужно стремится при любой возможности кушать вместе с мужем.
Если пригласили в кармические гости, где совершенно другие взгляды на жизнь, кормят мясом, предварительно нужно покушать и что можно взять с собой. Иначе будете чувствовать обделенность и стресс.
Все ссоры в семье возникают в результате нечистоплотности жены.
Важным местом в семье является семейный очаг. Это очень объединяет семью, устанавливает теплые отношения, приносит благополучие и любовь, гармонию. В качестве очага можно использовать лампадку (продаются в христианских храмах), ночник, красивую лампочку. Для лампадки можно использовать любое очищенное растительное масло. Когда меняем фитили стараемся новый зажечь от старого. В идеале огонь нужно поддерживать непрерывно. Возле очага можно расположить фотографии семьи, супругов, бабушек и дедушек, которые прожили счастливо. Расположить очаг можно на отдельной полочке, например, на кухне, или на алтаре.
Неблагоприятно, когда жена изучает то, что не изучает ее муж. Если он разрешает ей это делать, то быть счастливой, что он женился на ней. Если женщине и приходится первой постигать духовные знания, она должна стать лучшей женой, чем была и сделать семейную жизнь лучше. Жена не должна даже в душе гордиться собой. То, что жена ушла в своих знаниях вперед мужа, уже совершила оскорбление.
Жена должна всегда говорить мужу мягкие слова. Если женщина рассержена и ей очень хочется закатить скандал мужу, нужно повременить. Пойти, например, постирать или убрать, и вы увидите, как постепенно причины скандала покажутся вам незначительными.
Свекровь нужно называть мамой.
Целью жены должно быть постоянно, держать мужа в своей ауре. Муж должен нуждаться в жене.
Жена защищает чувства мужа, если выполняет следующее:
- минимальное, чему она должна следовать, это иметь внешний вид не хуже, чем у других женщин, которых муж видит на улицах, на работе. Нужно красиво и модно одеваться дома, хотя бы элементы модной одежды должны быть,
- питание составляет 70% защиты. Кормя мужа пищей собственного приготовления, мы приучаем его к своей энергетике. В обществе не надо рассказывать о вкусах своего мужа,
- не рассказывать особенности характера мужа в обществе – это предательство. Даже если он этого не видит, на тонком уровне он ощущает,
- муж всегда должен быть в поле зрения и постоянно незаметно ухаживать за ним. Восточная женщина уверена, что она хорошо знает мужа и поэтому никто кроме нее не сделает все для него в лучшем виде,
- иногда можно удалиться, чтобы муж заметил отсутствие и понял, как он нуждается в вас.

Женщина должна все свои таланты, свою красоту преподносить мужу не как результат длительной и упорной работы, посещения каких-либо курсов, а как будто это у нее все от природы нельзя краситься перед мужем.
Уход за одеждой мужа
Если муж раскидывает одежду, нужно в правильном умонастроении складывать ее по местам. Так вы приучите его класть по местам, ему надоест и в течении 3 лет он будет самостоятельно это делать.
Дома мужу нужно позволить делать все, что он хочет. Дом – место отдыха для мужчины. Радуйтесь тому, что муж, женившись на вас, взял 50% вашей плохой кармы.
Одежду мужа, особенно нательное белье, сорочки, жена должна стирать сама вручную. Если муж или кто-то из семьи болен, его одежду нужно стирать каждый день вручную. Так женщина своей кармой снимет болезнь.
Можно провести эксперимент – часть рубашек постирать руками, часть в машинке. Повесить на тремпельки, и муж отдаст предпочтение тем, что выстираны вручную.
Старую одежду мужа сжигать, а не приспосабливать ее для хозяйства.
Благоприятно вышить на одежде мужа хотя бы небольшой значок с изнанки, это будет мощным оберегом.
Женщине нужно самой хоть что-то вязать самой для мужа. По опыту, связанные вами носки, свитера, занашиваются мужем до дыр.
Жена должна очень любить все, что подарит муж, подчеркивать это и благодарить. Носить это с удовольствием. Даже если он не угадал ваши вкусы, не подавать вида и носить хотя бы дома при нем.
Существует мантра для раскрытия женской природы, которая снимает препятствия в достижении женских качеств:
ОМ ХРИМ РАДХИКАЯ НАМАХА
« Я склоняюсь в глубоком почтении к великой духовной энергии богини Радхикайи»
Читать ежедневно 108 раз, можно на четках, перед изображением Радхарани.
Выбор жениха
Отец и мать выбирают жениха для дочери. Девушка не ищет мужа, но выбирает из тех, кто посватался. Нужно учесть, что к числу таких претендентов относятся все молодые люди, которые звонят, приглашаю куда-либо девушку, т.к. мужчина не испытывая интереса к девушке, не будет оказывать знаки внимания.
Благоприятные условия для замужества (по законам материального мира):
- жених старше невесты,
- материальное положение равно положению невесты или выше. Невеста м.б. без всякого приданного. Ее оценивают по ее качествам. Самое главное – она должна уметь общаться с мужем и хорошо относиться к людям. Если девушку отдадут за более бедного парня замуж, она сможет с ним жить, но будет носить печаль в своем сердце.
- у него должно быть свое жилье. Муж не должен идти жить на территорию жены. Нормально, если он приводит в семью родителей. Если невеста привела жениха в ее квартиру, жизнь не удастся
- должен быть здоровым в духовном и физическом плане,
- должен нравиться невесте.
Девушка должна выйти замуж по любви, но правильно влюбиться.
Если хотим оценить жених/невесту, важно посмотреть какие отношения у родителей в их семье. Такую модель они постараются перенести и в свою собственную семью.
С того момента. как у девочки начались месячные, она уже перестала быть дочерью своей матери. Возникают 2 варианта отношений между ними: либо соперницы, либо подруги. Если нет соперничества между ними, это высокий уровень.
Обучение девочки матерью заканчивается с началом месячных.
У матери каждое слово в адрес дочери является пророческим. Если она часто повторяет, что дочь не возьмут замуж, что она бестолковая, так и будет.
Если девочка очень ученая, есть большой риск неудачной семейной жизни, т.к. любовь часто забита в ней.
Нужно помочь ей выбрать женственную профессию – туризм, педиатрия, цветоводство, искусство. Посылать на учебы девочку только тогда, когда она очень сильно кем-то хочет стать, имеет большой талант к этому. Нужно с детства нацеливать девочку на то, что она должна выйти замуж. Учиться ей надо, чтобы не быть дурой, чтобы профессия была как хобби.
Для женщины нормально работать на любимой работе 2 раза в неделю. Признак, что эта работа наша – можем заниматься ею с утра до вечера, даже без оплаты, и будем испытывать счастье. Если женщина в критические дни вынуждена работать, то возникают проблемы со здоровьем.
Опаздывать очень свойственно женской природе. Если она слишком пунктуальна, ответственна, то это указывает на мужской тип характера. Ходить на работу – постоянный стресс для женщин, в результате чего образуются раковые клетки. Со стороны начальника не должно быть давления на подчиненную приходить вовремя. В офисе Торсунова О.Г. составляется график, где по очереди кто-то из женщин приходит вовремя, кто-то может опоздать.
Женщина-начальник – букет болезней. Если женщина работает ради куска хлеба, то это указывает на ее тяжелую карму.
Мама должна дать максимум любви сыну до 10 лет (кормить, целовать и пр.). Все хорошее в женщине во взрослом возрасте мужчина видит от мамы, зависит от количества любви, ею подаренного.
То, что родители вложили в сына в детстве, то и получают в старости. Если в маленьком состоянии сдали ребенка в детсад, то велики шансы у состарившейся мамы оказаться в доме престарелых.
В Индии мама очень уважаема взрослыми детьми, она никогда не остается одна.
Ведическая кулинария

*** Салат:
творог, авокадо (мелко натереть), кинза (петрушка), маслины (черные оливки), майонез. Смешать, посолить, черн. перец.
Нужно готовить то, что хочет муж. С вечера спрашивать, что хочет, чтобы вовремя все подготовить. Если что-то кушает без особого удовольствия, то не готовить это. Если мы едим другое, чем муж, этим мы наносим ему оскорбление.
Нужно завести маленький блокнотик, в который заносить все наблюдения за мужем – что любит, что нравится, что не нравится.
Нужно интересоваться у мужа, что и где ел, и отмечать для себя что нравится. Жене не надо ревностно относиться, если что-то мужу нравится в кулинарии др. женщины. Нужно просить этот рецепт и научиться готовить самой. Жене надо непрестанно совершенствоваться.
Если муж избаловался едой, можно немного схитрить и «заболеть»
Многим мужчинам очень подходит печеное:
- пшеница дает пищу тонкому телу ума,
- рожь дает возможность противостоять плохим ситуациям.
Женщинам не рекомендуется кушать темный хлеб. Он делает характер стойким. мужским.
Для женщины в кулинарном искусстве главным является научиться хорошо печь. Мужчины любят самосы (пирожки), причем печеные находятся в благости, жареные – в страсти.
Когда женщина в правильном умонастроении, под хорошую музыку, получив благословение мужа через амулетницу, месит тесто, она уничтожает все ссоры. Нужно каждый день обязательно печь. Женщинам хорошо печь мелкие изделия – мелочность будет уходить из жизни, мелкие неприятности не будут раздражать.
Многие мужчины обожаю картофель, он расслабляет ум.
Мужчины очень консервативны в еде. Все экзотические и новые блюда нужно вводить как дополнение к излюбленным блюдам, иначе мужчина будет неудовлетворен.
К продуктам нужно очень бережно относиться. Следует знать, что, выкидывая зернобобовые, получаем проблемы с финансами, фрукты – не будет любви, молочное - счастье не будет, овощи – не будет взаимопонимания. Оставшиеся продукты нужно либо закапывать в землю, либо отдавать животным. Нельзя в унитаз выбрасывать еду, и даже очистки и шкурки, иначе наносим очень большое оскорбление.
В доме всегда должен быть свежий прасад, в крайнем случае - суп как дежурное блюдо. Готовить нужно так, чтобы чуть-чуть осталось еще на одного человека. Ни одного гостя, даже случайно заглянувшего, нельзя оставлять без угощения. Если человек ушел из дому с пустыми руками, уходит благосостояние семьи и благочестие жены. Если гость отказался от еды, даже не захотел взять с собой, значит неискренне было предложено. Нужно одинаково угощать и мужчин, и женщин. Служить женщинам – отрабатывать женскую тяжелую карму, мужчинам – улучать свою семейную карму. Женщина должна очень осторожно вести себя в женском коллективе, не ссориться, следить за словами.
Нельзя с пустыми руками приходить в дом, иначе это означает, что мы хотим взять.
Жена должна стараться, чтобы семья питалась только едой ее приготовления, особенно это, касается зернобобовых. По возможности нужно организовать так, чтобы родные могли брать с собой на работу, учебу.

Домоводство
Муж обязан:
- дать жене дом, хотя бы одну отдельную (об этом надо позаботится перед женитьбой)
- дать детей столько, сколько хочет жена
-покупать украшения и одежду жене не реже одного раза в месяц, иначе гормональная система жены не будет работать нужным образом. Подарками для женщины могут быть украшения, одежда, парфюмерия, но не посуда, сковородки и прочие хоз. предметы.
- обеспечить домашнюю утварь и обстановку.
Жена – хозяйка в доме. Жена обязана содержать дом в порядке. Она д. б. сноровитой, все успевать.
Когда женщина принимает предложение мужчины и выходит за него замуж, то она не имеет права предъявлять ему претензий и требовать больше, чем ему положено по карме. Она должна помогать, вдохновлять его своим послушанием и внешним видом.
*** В Индии автор познакомилась с браманской семьей. Жизнь их крайне скромна, на уровне убогости. Жена ходит в самых дешевых сари, которые ей каждый месяц дарит муж. Отношения у них идеальные. Джесси на прощание решила подарить свое красивое сари. Матаджи не приняла сари, объяснив тем, что у нее нет кармы на дорогое сари, и оно может огорчить мужа. Уже с 14 лет возникло понимание истинного положения вещей.
Обустройство дома
В доме все д.б. исправно и эстетично и при этом необязательно роскошно.
Основное правило поддержания чистоты – каждый день делать по чуть-чуть и не нужно тратить целые выходные на генеральные уборки.
В доме не должно быть ненужных вещей. Четко помните, что каждая ненужная вещь забирает у вас энергию. Каждая вещь должна иметь свое предназначение, четко знать для чего она вам нужна и где находится. Купили новую веешь, сразу же выбрасывайте без сожаления старую. Лучше всего от ненужных вещей избавляться в субботу, отдавать нуждающимся.
Ремонт в доме нужно начинать с установки хорошей сантехники. Неисправная сантехника забирает много энергии, особенно у женщины. Благость жилища определяется по состоянию санузла.
Обязательно нужно иметь бойлер, чтобы была всегда горячая вода.
По значимости первое место занимает сантехника, второе – кухня.
В доме не развешивайте искусственные цветы, иначе атмосфера в семье будет искусственная.
В идеале мусорника не должно быть в жилище, от него надо сразу избавляться.
Квартира, в которой мы живем, очень сильно влияет на нас. Первичное влияние оказывает то жилье, в котором мы прописаны, вторично – в котором фактически живем.
Если мы свою пустующую квартиру сдаем наркоманам, проституткам, алкоголикам, это неблагоприятно для нас.
Коридор
Образно коридор можно ассоциировать со ртом и зубами.
Входная дверь должна иметь привлекательный вид, лучше белого цвета, чистая. Можно наклеить благоприятные знаки – Ом, Ганеша и пр. Ни в коем случае не допускать оборванного дерматина и пр. Благоприятно, чтобы дверь открывалась вовнутрь.
Все замки д.б. правильно установлены и легко открываться.
Проблемы с входной дверью – проблемы с финансами
Номер дома д.б. четким и красивым.
Звонок должен исправно работать, иметь приятный звук, иначе возникают проблемы во взаимоотношениях.
Перед входной дверью нужно иметь коврик и периодически его чистить.
В коридоре хорошо иметь музыку ветров или колокольчик.
В коридоре неблагоприятно иметь антресоль (шкафчики под потолком).
В доме не д.б. мусорного ведра, мусор не скапливают, а сразу же избавляются от него.
В коридоре нужно часто мыть полы влажной тряпкой, особенно те места, где стоит обувь. В коридоре не стелить ковролин, затрудняет уборку.
Кухня
Кухня символизирует желудок. Как выглядит кухня, такое и пищеварение у членов семьи, таково и благосостояние семьи. Важна чистота на кухне, иначе будут нечистоты в желудке.
Если холодная атмосфера в семье, то нужно оформить стены не в мещанском стиле (обои с арбузами или чайниками), а подобно жилым комнатам, нужно постелить коврик на пол.
Самое важное на кухне – плита со всеми приспособлениями, с духовкой. Если потратитесь на хорошую плиту, то это даст возможность заработать деньги и на остальное. Плита д.б. белого цвета. Она должна нравиться хозяйке. Плита д.б. всегда чистой.
Посуда д.б. хорошей, нравится хозяйке Не должно быть щербинок и трещин на посуде. Посуда не должна быть только металлической (хотя она и не передает карму), т.к. это охлаждает отношения.
Нельзя жалеть денег на бытовую химию.
Женщина должна помнить, что двумя важнейшими статьями расходов явл.:
- косметика для себя,
- косметика для кухни (быт. химия)
На кухне не держать никаких старых тряпочек и кулечков.
Текущая вода на кухне – потеря финансов.
Посуду мыть сразу же после еды. Нет возможности, хотя бы замочить в тазике и накрыть тряпочкой. Помнить об эстетике. Грязная посуда – наросты во взаимоотношениях.
Стиральная машина д.б. в ванной. На кухне нельзя хранить грязное белье, стирать его. Иначе невозможно будет избавиться от грибков и герпеса членам семьи.
Никаких веревок с бельем не д.б. на кухне. Хороши выдвижные сушилки за окном.
Хорошо иметь отдельные столы для принятие еды и приготовления.
Благоприятно кушать при свечах. Это позволяет уменьшить избыточный вес, очищает тонкое тело, хорошо усвоить еду. Во время еды при свечах конфликт невозможен.
На столе хорошо держать живые предложенные цветы. Хорошо принесенный из храма цветочек пустить в вазочку с водой.
Сушить на батареи одежду можно.
Холодильник не д.б. пустым. Даже если женщина одинока, она должна так вести себя, как-будто есть мужчина в доме. В холодильнике не должна лежать засохшая корочка хлеба. Если одинокая женщина хочет выйти замуж, то обстановка в ее доме должна быть семейной. должна варить себе полноценную еду, а не перехватывать бутербродиком. Так
Обязательно в доме должен иметься минимальный запас продуктов (крупы, сахар, соль, специи, соления спички и пр.), чтобы в любой момент можно было приготовить неплохой обед. Слишком много запасаться не стоит, иначе женщина будет толстой и жадной.
Ванна и туалет
Д.б. красивыми, такими, чтобы не стыдно было принять гостей.
Унитаз д.б. сверкающим (хорошо чистит Доместос), нужно подвесить моющий освежитель воздуха. Распыляющий освежитель разрушает ауру.
Всю бытовую химию хранить в ванной и туалете. Хорошие крема для тела и лица – только в спальне.
Плохо, когда ванная и туалет вместе. В крайнем случае, отделить шторочкой.
Семинар 2
Тело (дополнение к семинару 1)
Карма человека сосредоточена в стопах и коленях. Боль в них во время сидения на лекции – отработка кармы. Раз в сутки благоприятно посидеть в турецкой позе, в лотосе до боли. Если чуть перетерпеть боль, то растворяется карма. К тому же ноги приобретают красивую форму. Иногда исправляется кривизна. Когда во время лекции вытягиваем ноги вперед, оскорбляем лектора. Это равносильно тому, что ставим ему ноги на голову.
Любая некрасивая часть тела – это проявление плохой кармы.

Этика взаимоотношений
Женская природа предполагает подстраиваться под мужчину. Просто терпеть дает большую внутреннюю силу (шакти). За воплощение в женском теле душе нужно накопить это шакти. В следующей жизни, попав в мужское тело можно очень разумно распорядиться этой силой. Сначала нужно развить терпение, потом – смирение.
Женщина должна научиться получать наслаждение от терпения, а не от доказывания своей правоты. Сначала очень сложно, потом появляется вкус.
Мужчинам очень нравятся фокусы. Женщине нужно разучить хотя бы 3 фокуса. Мужчины довольно консервативны и большого разнообразия не требуют.
Негативной чертой женщины является несмирение, мужчины – не хочет признавать правду.
В век Кали-юги большинство людей утрачивают человеческие черты и привлекаются демоническими наслаждениями. Ссоры и скандалы – это один из видов наслаждения в невежестве.

Серия сообщений "Веды":
Часть 1 - 70 способов усилить женскую энергию
Часть 2 - Ведические принципы женской красоты
Часть 3 - Сокровенные знания для женщин. Говинда Лила
Часть 4 - Нектар Говинда Лилы
Часть 5 - Марианна Полонски. Источник женского счастья.
...
Часть 16 - Ведическая женственность - в чем подвох?
Часть 17 - Источник женского счастья. Марианна Полонски.
Часть 18 - 10 советов ведического астролога

Драгоценные камни и эфирные масла

Аюрведа - диагностика и лечение

Нейл С. Коэн в серии статей «Сонмы светлых наставников» рассказывает о том, как драгоценные камни и другие минералы могут послужить орудиями трансформации. Материалы, которые он собрал и изложил в своих статьях, мы положили в основу этой главы.

Минералы — это кристаллизованные отражения тех качеств, которые от природы заключены внутри нас. Тот, кто забывает об этом при работе с камнями, отказывается от своей собственной силы. Рассматривайте камни как проявления тех или иных граней вашего «я». Относитесь к ним не только как к инструментам, но и как к учителям, и помните, что вы имеете дело с дарами природы, призванными доставлять нам радость.

Как уже не раз говорилось, эфирные масла — это эфирная энергия, или жизненная сила растений. Объединив жизненную силу растений с силой кристаллов, можно добиться синергетического эффекта: энергия камня и энергия масла усилят друг друга. Эфирное масло, «заряженное» силой драгоценного камня, преображается и приобретает свойства, присущие этому камню. Для «зарядки» следует положить камень в сосуд с маслом — на час, на сутки, на неделю или на месяц. Если вы носите украшение с драгоценным камнем, можете смочить его капелькой эфирного масла перед тем, как надеть.

Далее мы приводим краткий перечень самых популярных драгоценных камней и эфирных масел, сочетания которых позволят представителям разных конституциональных типов добиться синергетического эффекта. Эти сведения получены интуитивным путем и представляют собой эзотерическое знание. Они не имеют отношения к естественным наукам и не могут служить заменой траволечению, ароматерапии или медицинскому вмешательству. В списке указаны только самые эффективные сочетания, но, в целом, любое масло можно «зарядить» энергией любого камня.

Агат особенно благоприятен для ваты, так как он оказывает стабилизирующее действие, не мешая при этом испытывать приятное волнение и предаваться энергичной деятельности. Вата: бергамот. Питта: кеава и чампа. Капхе не рекомендуется.

Азурит успокаивает нервную систему, способствует очищению крови, а также усиливает интуицию и экстрасенсорные способности. Вата: базилик и дягиль. Питта: лаванда и ромашка аптечная. Капха: лимон, ньяули и пихта.

Аквамарин оказывает сильное вяжущее действие и помогает при задержке жидкостей. Он избавляет от страха, успокаивает нервную систему и помогает направить энергию к мочевыводящим путям. Оказывая гармонизирующее действие на печень, он устраняет гнев. И, наконец, он содействует словесному выражению желаний. Вата: базилик, пупавка благородная, розмарин, эвкалипт. Питта: береза, гаультерия, каяпут, ромашка аптечная. Капха: кипарис, можжевельник и розмарин.

Алмаз усиливает любую энергию, поток которой в данный момент проходит через тело. Он обостряет восприятие, стимулирует репродуктивную и иммунную системы; его рекомендуется носить при таких заболеваниях, как СПИД, рак и диабет. В качестве замены можно использовать украшение из хорошо обработанного циркония. Вата: дягиль, кардамон, ладан и сандал. Питта: бессмертник, брами, тысячелистник. Капха: девясил, мирра, пупавка, ромашка.

Аметист улучшает функции иммунной системы и эндокринных желез, в особенности эпифиза и гипофиза. Он успокаивает нервную систему, способствует трансформации, защищает ауру и усиливает интуицию. Вата: базилик, брами, розовое дерево. Питта: нероли и роза. Капха: аир.

Бенитоит облегчает симптомы старения, помогает при заболеваниях щитовидной железы, способствует усвоению кальция и регулировке веса тела. Вата: ваниль, дягиль, мускатный цвет, ферула. Питта: сирень, тубероза и фиалка. Вата: апельсин.

Бетил помогает при запорах, улучшает пищеварение, снимает страх, а также помогает оставить прошлое и идти вперед. Вата: имбирь, лимон и трифолия. Питта: бессмертник и мята перечная. Капха: имбирь, перец кубеба, перец черный.

Бирюза улучшает кровообращение и деятельность легких и сердца, укрепляет нервную систему и способствует общению и самовыражению. Вата: бергамот, кардамон, корица. Питта: герань, лаванда. Капха: апельсин и кипарис.

Гранат приводит в равновесие все доши. Он отлично помогает при депрессии, а также способствует обузданию эго и освобождению от пут иллюзий. Вата: смеси с янтарным маслом. Питта: лаванда, роза и сандал. Капха: базилик и лимон.

Жемчуг — это минеральный дар моря. Он регулирует движение жидкостей в мышечных тканях и успокаивает ум, снимая тревогу, вызванную неизвестностью. Вата: валериана, имбирь, лаванда, лимонная трава и петрушка. Питта: лаванда, лимонная трава, мелисса, пупавка, ромашка и тысячелистник. Капха: анис, базилик, девясил и петрушка.

Кварц укрепляет иммунную систему и регулирует гормональную секрецию, поддерживает общее равновесие организма и оказывает тонизирующее действие на все ткани и органы. Кроме того, он способствует общению на всех уровнях и повышает в глазах человека значимость всего происходящего в его жизни. Кварц хорошо сочетается со всеми маслами.

Коралл помогает при нарушениях минерального баланса в организме, при воспалениях и опухолях. Он нормализует состав крови, оказывает общее стабилизирующее действие, стимулирует функции половых органов, способствует раскрытию сердечной чакры и реализации замыслов. Вата: джатамамси, дхавана, розовое дерево. Питта: пупавка, ромашка, шалфей мускатный. Капха: можжевеловая ягода, розмарин и эвкалипт.

Кошачий глаз — согревающий камень, повышающий ментальную энергию и способствующий раскрытию экстрасенсорных способностей. Он поддерживает духовную энергию и оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Вата: дхавана и хна. Питте не рекомендуется. Капха: базилик, лотоса семя, трифолия.

Лазурит стимулирует лимфатическую систему и укрепляет эндокринную систему, особо благотворное действие, оказывая на гипофиз. Он способствует выражению мыслей и общению на всех уровнях. Вата: брами, дягиль, лавр, ладан, розовое дерево. Питта: мята перечная, роза и сандал. Капха: апельсин, камфора и кумин.

Лунный камень по свойствам во многом схож с жемчугом и сочетается с теми же маслами.

Нефрит считался на Востоке талисманом плодородия. Благодаря своему зеленому цвету, этот камень оказывает жаропонижающее действие и помогает при лихорадках. Кроме того, он способствует установлению связи между сердцем и эмоциями. Для ваты это не самый подходящий камень. Питта: герань, лаванда, роза, сандал, тысячелистник. Капха: апельсин, кипарис, можжевельник, эвкалипт.

Опал оказывает стимулирующее действие на гипофиз. Он приводит в равновесие иммунную систему, способствует раскрытию сердечной чакры и помогает установить контакт с высшим «я». Вата: кардамон и розовое дерево. Питта: герань, лаванда, роза, сандал, тысячелистник. Капха: апельсин, джатамамси и сандал.

Розовый кварц приносит облегчение при инфекционных заболеваниях мочевыводящих путей. Кроме того, он помогает избавиться от страха и гнева, досады и чувства вины. Этот камень оказывает охлаждающее и успокаивающее действие. Отлично подходит для питты в сочетании с маслами лаванды, мяты, розы, ромашки аптечной и сандала. Для ваты и капхи не рекомендуется.

Рубин регулирует работу сердца, улучшает пищеварение, способствует развитию силы воли, повышает жизненные силы организма и приносит чувство защищенности. Вата: лаванда и роза. Для питты это не самый подходящий камень. Капха: апельсин и кипарис.

Сапфир (синий) оказывает жаропонижающее и противовоспалительное действие, устраняет гнев, помогает при потере веса, артритах, аутоиммунных заболеваниях, параличе, воспалениях, заболеваниях щитовидной железы и кровотечениях. Вата: валериана, кипарис, пупавка благородная. Питта: герань, ромашка аптечная, ромашка марокканская. Капха: водоросли морские, лук репчатый, мирт, чеснок.

Сердолик активизирует мочевыводящие пути, дыхательные пути и желудочно-кишечный тракт, способствует выздоровлению, усиливает ауру. Облегчает усвоение витаминов и минералов. Вата: апельсин, бергамот, дхавана, дягиль, перец гвоздичный. Питта: лимонная трава, роза. Капха: апельсин, кипарис, мирра, можжевельник.

Целестит снимает стресс и приносит душевное спокойствие. Он стимулирует функции щитовидной железы, поэтому лучше всего носить его на шее. Он способствует раскрытию горловой чакры, а также помогает четко выражать мысли и высказывать правду. Вата: бергамот. Питта: ромашка аптечная, сандал, чайное дерево. Капха: каяпут.

Цитрин благодаря своему желтому цвету гармонизирует волю, а также помогает принять жизнь во всем ее многообразии и видеть во всех жизненных событиях светлую сторону. Это — один из лучших камней для снижения уровня ваты. Он действует как миостимулятор, успокаивает нервную систему, снимает боли в спине и головные боли, улучшает пищеварение и нормализует функции мочевыводящих путей. Вата: анис, эвкалипт. Питту цитрин может раздражать, но время от времени можно использовать его в сочетании с кеавой, миртом или фенхелем. Капха: аир, полынь обыкновенная и розмарин.

Янтарь — это ископаемая смола. Он защищает от негативных энергий, снимает тревогу, нервозность, напряжение и спазмы. Он оказывает мощное успокаивающее действие на нервную систему, помогает медитировать и открываться высшему наставничеству, а также усиливает экстрасенсорные способности, в том числе способность к ченнелингу. Это прекрасный талисман для детей, помогающий им развиваться. Вата: дягиль, мускус, пупавка, розовое дерево, ромашка. Питта: аир, базилик, брами, лаванда, мята, сандал, шамама. Капхе янтарь не подходит.

http://www.ayurv.ru

Серия сообщений "Здоровье по аюрведе":
Часть 1 - Драгоценные камни и эфирные масла
Часть 2 - Специи, избавляющие от...
Часть 3 - Панчакарма на дому. Из книги Пратимы Райчур "Абсолютная красота"
...
Часть 18 - Аюрведические лекарства
Часть 19 - Очищение по аюрведе
Часть 20 - ЗУБНАЯ ПАСТА

АЮРВЕДА ДЛЯ БУДУЩЕЙ МАТЕРИ

Рождение ребенка — одно из самых важных событий в жизни женщины. Если женщина во время беременности и родов исполнена ясной уверенности и бескорыстной любви, эти чувства передаются и ребенку. Обрести психическую и физическую гармонию будущей матери может помочь аюрведа.

Эфирные масла могут существенно облегчить некоторые неприятные проявления беременности. В первую очередь, они улучшают кровообращение и способствуют релаксации. Беременность дает женщине возможность позаботиться о самой себе, изменить к лучшему свою жизнь и подготовиться к тому, чтобы дать физическое тело новой душе, ожидающей воплощения в нашем мире. Чем больше внимания вы уделите в этот период своему душевному и эмоциональному состоянию, тем легче будут роды. Беременность — это время созидания и созерцания, дарующее счастье не только лично вам, но и всему миру. Говорят, что многие души, воплощающиеся сейчас на Земле, приходят в мир, чтобы способствовать исцелению нашей планеты. А еще утверждают, что в наши дни на Землю возвращаются древние Души из рода Кришны («голубые младенцы»), и матерями таких необыкновенных детей обычно становятся женщины в летах, уже достигшие довольно высокой степени духовного развития.

Все, что чувствует и испытывает беременная женщина, воспринимает и плод, растущий в ее чреве. Связь между будущей матерью и ребенком укрепляется благодаря массажу и уходу за кожей, ваннам и ножным ванночкам, ингаляциям и компрессам. Очень полезно также пользоваться ароматической лампой и распылять в доме эфирные масла.
БЕРЕМЕННОСТЬ И ТИП КОНСТИТУЦИИ

Вата. У женщины вата-типа во время беременности могут появляться следующие симптомы: боли в спине, боли в паху, спазмы, тревога, страх, потеря веса (особенно в первые три месяца), повышенная утомляемость, бессонница, несварение, отеки, газы в кишечнике и] варикозные вены. Лучшие эфирные масла для беременных женщин вата-типа — ветивер, иланг-иланг, лаванда, лимон, пупавка, розовое дерево, ромашка и шалфей мускатный.

Питта. Женщине питта-типа во время беременности угрожают частые инфекционные расстройства мочевого пузыря и лихорадочные состояния. Возможны гематоидные образования и выпадение волос. Кроме того, возрастают раздражительность, гневливость и утомляемость. Питта может обостряться от мыслей о том, что процесс вынашивания плода никак нельзя ускорить. Эфирные масла, наиболее благотворные для беременной женщины питта-типа, — герань, жасмин, лаванда, пупавка, роза, ромашка, сандал и шалфей мускатный.

Капха. Женщины капха-типа склонны во время беременности набирать вес, нередко страдают от задержки жидкостей, повышенной утомляемости и вялости, а также испытывают острую тягу к сладкому и мучному. Лучшие масла для беременной женщины капха-типа — апельсин, бергамот, герань, жасмин, лаванда, роза и шалфей мускатный.
УХОД ЗА ТЕЛОМ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ

«Растяжки». Это мелкие разрывы кожной ткани. Сначала они имеют вид красных или багрянистых меток на коже, а со временем бледнеют и становятся светлее кожи. «Растяжки» возникают из-за стремительного прибавления в весе — и не только у беременных женщин. Чтобы предотвратить появление этих меток, вовремя позаботьтесь о том, чтобы ваша кожа оставалась податливой и эластичной. В этом вам помогут эфирные масла. Раз в день проводите масляный массаж или просто смазывайте кожу маслом, уделяя особое внимание животу, груди и бедрам. Лучшие эфирные масла для борьбы с «растяжками» — герань, ладан, нероли, пупавка, роза, розовое дерево, ромашка, танжерин и шалфей. Разумеется, перед употреблением эфирные масла следует разбавлять растительным маслом, подходящим для вашего типа кожи.

Расслабляющие ванны. Чтобы снять стресс, обрести ясность мыслей и сосредоточенность и сделать беременность более радостной, принимайте ванны со следующими составами: Для питты: 5 капель ромашки, 2 капли танжерина, 3 капли лаванды, 2 капли герани. Для ваты: 5 капель розового дерева, 2 капли ветивера, 3 капли герани, 2 капли мускатного шалфея. Для капхи: 5 капель апельсина, 5 капель кипариса, 5 капель бергамота, 5 капель мускатного шалфея.

Массаж. Чтобы сохранить упругость кожи, обрести душевный покой и подготовить мышцы к родам, раз в неделю проводите сеанс массажа со следующими составами: Для питты: на 4 столовые ложки растительного масла 5 капель пупавки благородной, 2 капли розы и 2 капли нероли. Для ваты: на 4 столовые ложки растительного масла 5 капель розового дерева, 3 капли герани и 5 капель сандала. Для капхи: на 4 столовые ложки растительного масла 5 капель апельсина, 2 капли бергамота и 2 капли лаванды. Для смешанных типов: выберите состав для той доши, симптомы которой у вас проявляются сильнее всего.

Кровотечения из носа. Этот неприятный симптом чаще всего проявляется у женщин питта-типа. Накладывайте на нос прохладные компрессы: смочите водой салфетку из махровой ткани и нанесите на нее 3 капли кипарисового и 2 капли лавандового масла.

Зубная боль. Из-за возросшей потребности в кальции у беременных женщин часто начинают болеть зубы. Смочите водой ватный тампон и нанесите на него 1 каплю масла ромашки аптечной и 1 каплю гвоздичного масла. Приложите к больному зубу или участку десны.

Варикозные вены. Два раза в день массируйте пораженный участок кожи, смазав его следующим составом: на 4 столовые ложки растительного масла 5 капель лаванды, 5 капель герани, 5 капель кипариса и 5 капель лимонной травы.

Задержка жидкости и водянка. Принимайте ножные ванны со следующим составом: 10 капель лаванды, 3 капли кипариса, 3 капли апельсина и 2 капли пачули.

Нарушения кровообращения. Разведите в 4 столовых ложках растительного масла 5 капель эфирного масла розы, 5 капель мускатного Шалфея, 5 капель кипариса и 5 капель лаванды. Используйте как Массажное масло.

Подготовка к родам. В течение последних двух недель беременности ежедневно массируйте живот с 2 — 3 каплями следующего состава: на Г 4-5 столовых ложек растительного масла 3 капли мускатного ореха, 3 капли гвоздики, 2 капли шалфея и 1 капля нероли.

Какие масла взять с собой в родильный дом? Розовое дерево, лаванду, мускатный шалфей, бергамот и любые другие масла, которые вам; нравится использовать для ароматизации воздуха, для массажа и т.д.

Каких масел избегать во время беременности? Во время беременности противопоказаны: аниса семя, базилик, гаультерия, горчица, дягиль, жасмин, иссоп, камфора, «кедровая древесина», любисток, майоран, мелисса, мирра, можжевельник, мята болотная, мята перечная, розмарин, тимьян, цитронелла, чабер, чампа, шалфей и эстрагон.
ПОСЛЕРОДОВОЙ ПЕРИОД

Недостаточная выработка молока. Накладывайте на молочные железы компрессы с 2 каплями герани и 2 каплями мяты перечной.

Трещины на сосках. Втирайте в раздраженные участки кожи следующий состав: на 2 столовые ложки растительного масла 4 капли розы и; 2 капли лимона.

Послеродовая депрессия. Проводите ингаляции с 3 каплями нероли и 3 каплями бергамота.

Болезненные менструации. Выполняйте массаж со следующим составом: на 2 столовые ложки растительного масла 5 капель ромашки, 5 капель мелиссы, 5 капель шалфея мускатного и 2 капли иланг-иланга.

Мастит. Придерживайтесь диеты для снижения питты и накладывайте на молочные железы прохладные компрессы с маслом ромашки аптечной.
УХОД ЗА РЕБЕНКОМ

При прорезывании зубов: Смазывайте ребенку десны следующим составом: на 1 столовую ложку растительного масла 3 капли ромашки, 3 капли тысячелистника и 3 капли лаванды.

При ушных болях: Смешайте 1 столовую ложку оливкового масла, 1 каплю эфирного масла лаванды и 1 каплю каяпута. Нанесите 3 капли смеси на ватку, плотно скатайте ее и положите ребенку в ухо. Полезно также массировать с эфирными маслами горло и боковые стороны шеи.
МЕНОПАУЗА

Лайт: Приблизительно три года назад, когда мы с Брайеном путешествовали с лекциями, у меня появились необычные тревожные симптомы в связи с месячными. Грудь увеличилась и сделалась очень чувствительной, а менструаций не было целых три месяца подряд. Я предположила, что забеременела, и испугалась — ведь мне уже было 47 лет. Оснований для тревоги было тем больше, что многие женщины в моей семье рожали поздно. Но когда я, наконец, смирилась с мыслью о беременности, месячные начались, да еще такие обильные, что я приняла их за выкидыш. И только появление «приливов» заставило меня осознать, что все это — симптомы начала менопаузы.

Я обратилась за советом к матери и спросила, как менопауза протекала у нее. Мать ответила, что у нее на родине, в Восточной Индии, нет даже слова для обозначения менопаузы и что только на Западе это состояние считают болезнью и лечат синтетическими гормонами, обезболивающими, антидепрессантами, миорелаксантами, амфетаминами и прочими препаратами, имеющими множество опасных побочных эффектов. Моя бабушка по материнской линии готовилась к этому периоду на протяжении всей жизни, принимая специальные травы и регулярно выполняя масляный массаж влагалища. В результате она не столкнулась ни с какими внезапными переменами, и нормальный менструальный цикл сохранялся у нее до 67 лет. Моя мать предположила, что из-за путешествий и связанных с ними нагрузок у меня обострилась вата, и посоветовала мне принимать согревающие месячногонные и омолаживающие травы. В дополнение к распорядку и питанию, направленным на успокоение ваты, я стала активнее использовать эфирные масла, стимулирующие выработку женских гормонов.

Кроме того, моя мать заявила, что менопауза — это прекрасное время, позволяющее женщине проявить свою женскую силу в полной мере. Это время для установления связи с Божественной Матерью и для всего того, чем мы давно собирались заняться, но откладывали на будущее, потому что должны были растить детей. А еще мать намекнула мне, что неплохо бы восстановить близкие отношения с мужем и наверстать упущенное. И, несмотря на все тяготы нашего «кочевого» образа жизни, мне удалось изменить распорядок дня, регулярно заниматься йогой и медитацией и принимать лекарственные травы и масла.

Подбирая подходящие натуральные средства и методы лечения, я натолкнулась на чудесную книгу, написанную одной из моих наставниц, Сусун С. Вид: «Годы менопаузы: Путь мудрой женщины». В этой книге описано множество разнообразных терапевтических методик, из которых нетрудно выбрать те, что помогут лично вам безболезненно пережить «перемену». Это настоящий подарок для женщин всего мира. Полагаясь на свои знания в области аюрведы, а также на сведения из книг «Травы и специи» и «Годы менопаузы», я смогла расширить свой арсенал лекарственных средств и ввести в него новые эфирные масла, повышающие выработку женских гормонов и укрепляющие организм. Из перечня лекарственных растений, приведенного в книге Сусун, я выбрала те, которые лучше всего подходят для моей вата-конституции.
МЕНОПАУЗА У ЖЕНЩИН ВАТА-ТИПА

«Перемены» могут начаться у женщины в период от 35 до 65 лет, в любой момент. Каждая женщина переживает менопаузу по-своему. Представительницы вата-типа в этот период становятся более нервными и беспокойными, у некоторых из них появляется анемия, судороги мышц ног, головные боли, раздражительность и неудовлетворенность личными отношениями (иногда приводящая к разрыву с партнером), а менструации становятся нерегулярными и скудными. К числу часто встречающихся симптомов относятся также сухость и увядание тканей йони (влагалища), трещины на коже и ногтях, потеря веса (прежде всего — исхудание конечностей), а также, иногда, вздутие живота, вызванное запорами. Чтобы избавиться от этих расстройств, следует соблюдать режим и придерживаться питания, направленных на снижение ваты, и регулярно выполнять физические упражнения.

Быстро восстановить равновесие женщинам вата-типа помогут эфирные масла. Эфирное масло из корня валерианы оказывает успокаивающее и тормозящее действие на нервную систему, но применять его следует с осторожностью: длительное употребление корня валерианы притупляет ум. Ветивер — превосходное общеукрепляющее средство, придающее силы и избавляющее от нервозности. Эфирное масло морских водорослей гармонизирует и успокаивает, подобно самому морю. Оно восстанавливает половое влечение и способность наслаждаться сексом, помогает при болях в суставах, питает волосы и кожу. Джатамамси (аралия индийская) может стимулировать выработку прогестерона, полезно для стареющей кожи, а также укрепляет организм и способствует расслаблению. Дхавана снижает уровень тревоги и страха, гармонизирует иммунную систему женщины и предотвращает появление кистозных образований. В Бомбейском аюрведическом колледже проводится рассчитанная на десять лет программа экспериментального лечения дхаваной женщин, страдающих раком матки, и предварительные результаты внушают надежду на успех. Иммуностимулирующее, общеукрепляющее и способствующее восстановлению тканей масло дягиля избавляет от рассеянности и беспокойства. Эфирное масло зверобоя обладает противовоспалительными свойствами и помогает при болях в суставах. Имбирь обладает согревающим, общеукрепляющим и успокаивающим действием, помогает от головокружений, придает силы и бодрость, регулирует уровень жидкости в организме и слегка, повышает температуру тела. Кедр (в особенности гималайский) успокаивает, расслабляет, согревает и стимулирует ум. Масло морковного семени оказывает сильное увлажняющее действие и помогает обрести здоровую, блестящую кожу. Роза эффективна при нерегулярных менструациях и мигренях. Она очищает печень и пробуждает любовь и терпение. Масло розового дерева снижает утомляемость, нервозность и напряженность, укрепляет организм и вселяет чувство защищенности. Сандал помогает при бессоннице, тревоге и фригидности, а также успокаивает эмоции. Шалфей мускатный обладает омолаживающими свойствами; это афродизиак, антидепрессант и иммуностимулятор, способствующий восстановлению тканей матки и очень эффективно снимающий кишечные и маточные спазмы.
МЕНОПАУЗА У ЖЕНЩИН ПИТТА-ТИПА

Женщины питта-типа при дисбалансе своей ведущей доши могут часто испытывать во время менопаузы состояния гнева и фрустрации; возможны сильные «приливы», упадок сил, утрата сосредоточенности, частые менструации, очень обильные кровотечения, обильное потение, угревая сыпь и даже выпадение волос. Для восстановления равновесия лучше всего пользоваться эфирными маслами мелиссы, розы и шалфея мускатного, которые эффективно смягчают гнев и разочарование, снижают температуру и помогают от вагинита. Мелисса, кроме того, гармонизирует гормональный статус и кровяное давление, а также сокращает потоотделение.

Дхавану можно применять при воспалениях и дрожжевых инфекциях. Лаванда — стабилизатор: она оказывает успокаивающее и тормозящее действие, помогает при перепадах настроения, выпадении волос, угревой сыпи и повышенном кровяном давлении. Эфирное масло лимона, обладающее вяжущим действием, помогает при разрывах кровеносных сосудов и слишком обильных менструальных кровотечениях. Лимонная трава освежает, улучшает концентрацию внимания и оказывает целительное действие при варикозном расширении вен и опухании лимфатических узлов. Мирт очищает кожу от угрей, проясняет ум и устраняет кислый запах пота, иногда возникающий во время «приливов». Мята освежает и охлаждает, снимает умственное утомление, улучшает концентрацию внимания, помогает при угревой сыпи, судорогах и спазмах. Сандал помогает при расстройстве функций матки и при циститах, а также оказывает общее гармонизирующее действие и способствует регенерации тканей. Тысячелистник — противовоспалительное средство, регулирующее менструальный цикл, помогающее при варикозных венах, угревой сыпи и аменорее (отсутствии менструальных выделений). Чампа — афродизиак, восстанавливающий гормональное равновесие и улучшающий настроение.
МЕНОПАУЗА У ЖЕНЩИН КАПХА-ТИПА

У женщин капха-типа во время менопаузы проявляется склонность к задержке жидкости, возможны отеки, болезненные ощущения в области молочных желез, фиброзные опухоли, слезливость, обостренное чувство одиночества и повышенная утомляемость.

Иногда появляются сонливость, ощущение неуверенности и крайняя чувствительность. Эфирное масло апельсина улучшает настроение, оказывает согревающее действие и помогает при расстройствах мочевого пузыря и почек. Герань — это иммуностимулятор, укрепляющий и уплотняющий ткани, а также поднимающий настроение. Масло кипариса устраняет задержку жидкости и поднимает настроение. Кипарис помогает собраться с духом и преодолеть печаль и депрессию, а также регулирует выработку женских гормонов. Его можно применять в лечении кисты яичников. Лавр — противозастойное средство. Он регулирует работу женской эндокринной системы, вегетативной нервной системы и системы кровообращения. Эфирное масло можжевельника помогает избавиться от отеков и способствует выведению жидкости. Шалфей очищает и согревает тело, выводит токсины и стимулирует потоотделение, в особенности во время «приливов». Это превосходное средство при задержке жидкости, депрессии и гормональном дисбалансе. Шалфей мускатный — антидепрессант и афродизиак, оказывает бодрящее действие и способствует омоложению женского организма.

Все эти эфирные масла можно добавлять в лосьоны для кожи, массажные кремы, шампуни и ванны. Многие из них можно принимать внутрь с пищей или чаем, а также в спринцеваниях и влагалищных тампонах.
ФИЗИЧЕСКИЕ УПРАЖНЕНИЯ

Женщинам капха-типа для стимуляции потоотделения следует принимать горячие ванны и заниматься аэробными видами спорта или танцами. Женщинам питта-типа желательно заниматься плаванием. А женщинам вата-типа лучше подойдет тай-цзи цюань или йога.
ПЛАСТЫРИ С ЭФИРНЫМИ МАСЛАМИ

Чтобы сделать пластырь с эфирным маслом, смочите ватку или кусочек марли маслом примулы вечерней или льняного семени (приблизительно 10 капель) и добавьте смесь эфирных масел, подобранную в соответствии с вашим типом конституции и полезную при вашем недомогании (каждого масла — до 3 капель). Наложите два таких пластыря на кожу непосредственно над яичниками, чуть повыше лобковых костей, и закрепите их липкой лентой. Два раза в день добавляйте эфирные масла или меняйте пластыри.

Лайт: Одной из моих учениц сделали полную гистерэктомию и назначили курс гормонозаместительной терапии. Поскольку от липкой ленты у нее раздражалась кожа, она сшила маленький хлопчатобумажный мешочек, который можно набить ватой и повесить на ухо, как слуховой аппарат. Моя ученица смачивает вату маслом примулы вечерней и эфирными маслами и носит этот мешочек постоянно. В течение года она пользовалась этим средством, не прибегая к синтетическим препаратам, которые применяются в гормонозаместительной терапии. Во время последнего осмотра врач сказал, что у нее все в порядке, и посоветовал продолжать лечение, которое она вела до сих пор. Этим методом и своим рецептом она поделилась со многими женщинами, и результаты неизменно оказывались обнадеживающими.

Рецепт для женщин капха-типа, переживающих менопаузу:

1 столовая ложка льняного масла
1 столовая ложка миндального масла
4 капли эфирного масла розы
12 капель иланг-иланга
11 капель шалфея мускатного
11 капель тысячелистника

http://www.ayurv.ru

Серия сообщений "Аюрведа":
Часть 1 - Аюрведа для женщин
Часть 2 - ~ЧАЙ МАСАЛА - ТО, ЧТО НАДО В ДОЖДЛИВУЮ И ХОЛОДНУЮ ПОГОДУ!~
Часть 3 - Доша-тест. Определите тип своего тела – свою дошу по аюрведе
...
Часть 9 - Кэмерон Алборсиан. От модели до йога
Часть 10 - Аюрведа - "Еда без вреда" со Светланой Мастерковой
Часть 11 - Воздействие специй на характер человека

Вложение: 3976827_ayurveda_semi.doc

Серия сообщений "Аюрведа для беременных":
Часть 1 - Аюрведа для беременных
Часть 2 - Йога для беременных
Часть 3 - Аюрведа семьи