что мы понимаем под сеkсуальностью? для многих – это проявление определенных чувств и желаний. и хотя представить современный мир без сеkса и сеkсуальности невозможно, с ней нужно быть предельно осторожным, чтобы не превратить интимную жизнь в разврат. правильное развитие сеkсуальности поможет наладить отношения с другими людьми.
но в данном случае могут существовать и определенные проблемы. например, женщина-жертва насилия будет ассоциировать сеkсуальность с угрозой и не начнет проявлять ее по своей воле. или застенчивый парень с неудачным опытом первого сеkса, будет бояться и смущаться из-за прошлых неудач.
существует множество причин, которые могут спровоцировать человека на добровольное отключение сеkсуальности. им так проще, комфортнее и безопаснее. проблема в том, что современное общество оказывает серьезное давление на людей, призывая их проявлять свою сеkсуальность. а те, кто этого не делают, оказываются изгоями и постоянно испытывают чувство сtraxа и тревоги.
на самом деле заниматься развитием сеkсуальности не так сложно. главное – найти того человека, ради которого вы согласитесь проявлять свои чувства и эмоции в прикосновениях и взглядах. сегодня мы подскажем, как правильно повышать свою сеkсуальность и развивать ее.

образ жизни
сеkсуальность отражает не только отношение человека к другим людям, но и к се6е. именно поэтому стиль жизни напрямую отражает степень сеkсуальности.
к примеру, застенчивые люди замыкаются в се6е и точно так же ведут се6я в сеkсе: избегают половых связей и слишком придирчиво относятся к партнерам. если же человек привык самоутверждаться и доказывать миру свою уникальность, то и многочисленные сеkсуальные партнеры будут своего рода галочками в огромном списке побед для повышения самооценки.
как еще развитие сеkсуальности связано с образом жизни? все очень просто:
·человек, привыкший одерживать победы во всех сферах жизни, будет точно так же вести се6я и в сеkсе: для него главное добиться интима, а дальнейшая судьба партнера уже не будет иметь значения;
·люди, не принимающие реальную жизнь и стремящиеся спрятаться от нее, будут испытывать сложности с поиском партнера, так как им сложно сблизиться и довериться чужому человеку;
·любители демонстрировать свои преимущества и привлекать внимание чаще всего вызывающе одеваются и поражают окружающих чрезмерной свободой сеkсуальных связей. таким людям все равно, какие чувства их поведение вызывает у окружающих, главное – привлечь к се6е внимание;
·эгоистичным людям, для которых ключевую роль играет самолюбование, совершенно все равно, что чувствует партнер. главное – получить удовольствие самому и в очередной раз самоутвердиться.
можно сделать вывод, что объективная оценка своего характера и образа жизни поможет правильно развить сеkсуальность и выгодно использовать ее.

отчуждение от своего тела
довольно часто в силу определенных стереотипов и жизненных обстоятельств человек отчуждается от своего тела. подобное может произойти, к примеру, когда маленькая девочка часто слышит осуждающие слова матери в адрес слишком раскованной соседки. в результате, у юной леди формируется стереотип, по которому она уверена, что девушка должна быть скромной до зажатости, никак не проявлять своей женственности и интереса к противоположному полу.
в данном случае для развития сеkсуальности важно определить, что является тем самым стереотипом и создать противоположный. к примеру, если вы считаете, что женщина ни в коем случае не должна показывать своего расположения к мужчине, постарайтесь взглянуть на это с другой стороны. наслаждайтесь тем, что вы красивая и сеkсуальная женщина. а настоящая женщина свободна, в том числе, и в проявлении чувств.
отчуждение от своего тела не помогает и во время сеkса. сеkсуально развитая и морально свободная женщина в постели не задумывается о том, как она выглядит в данный момент и не зацикливается только на се6е. для нее гораздо важнее получать удовольствие вместе с партнером. только в этом случае сеkсуальность проявляется полностью, а вы сполна ощущаете все эмоции.

как начать развитие сеkсуальности?
чтобы понять свою сеkсуальность и научиться принимать ее, нужно следовать нескольким простым правилам:
·избавьтесь от стыда. сядьте в удобную позу, расслабьтесь и постарайтесь почувствовать каждую частицу своего тела. при этом нужно медленно и спокойно дышать, и формируйте в воображении образы своей красоты и сеkсуальности. максимальное внимание нужно уделять тем частям тела, из-за которых вы комплексуете и чувствуете се6я зажатыми. чаще всего женщина считают се6я недостаточно сеkсуальными из-за маленькой груди, широких бедер или выступающего живота. постарайтесь объективно принять и полюбить се6я и свое тело, чтобы для развития сеkсуальности больше не было препятствий. представьте, что все, что вас сковывало, это огромный ком, распирающий вас изнутри. ваша задача – сделать глубокий вдох и на выдохе представить, что ком исчезает из вашего тела.
·станьте кошкой. сеkсуальные женщины часто ассоциируются с кошками или даже львицами и пантерами. чтобы развить свою сеkсуальность, всего на десять минут представьте се6я в роли этого грациозного животного. посмотрите ролик о повадках кошек или львов по телевизору или в интернете и постарайтесь скопировать их движения. выполнение такого упражнения перед свиданием поможет стать более грациозной и раскованной. подобные упражнения можно делать ежедневно в свободное время.
помочь в развитии сеkсуальности поможет еще одна популярная техника медитации. включите негромкую расслабляющую музыку, сядьте в удобную позу и начните глубоко и спокойно дышать. когда дыхание нормализуется, представьте, что именно вы – самая красивая, желанная и сеkсуальная женщина в мире.
представьте большой светящий шар вашего любимого цвета. этот шар – олицетворение вашей энергии. представляйте, что этот шар постепенно становится все больше и больше и наполняет все мир вокруг теплым светом. а теперь ваша задача представить, что ваша сеkсуальность не только не вызывает негатива, но и привлекает восхищенные взгляды и доброе отношение окружающих.
когда вы почувствуете тепло во всем теле, постарайтесь запомнить это ощущение. такую медитативную технику можно повторять в любое свободное время.
Взято с сайта 1000porno.net

семейные пары, которые хотят развестись, чаще всего указывают причиной своего решения так называемое несходство характеров. при этом нельзя сказать, что кто-либо из супругов провинился. внешне семья выглядит нормально: без измен, пристрастия к азартным играм и алкоголю или побоев. но в конце концов супругам не удается сохранить счастье в браке, и они решают разорвать отношения, ссылаясь на непреодолимые противоречия. чтобы этого не произошло, партнерам нужно выполнять всего несколько простых правил.

простые способы сохранения счастья в браке
самую главную роль в семейных отношениях играет общение. иными словами, обсуждать с мужем нужно все, что кажется важным для вас.
распространенная ошибка всех семейных пар – считать, что партнер сам догадается, что вам нужно, достаточно просто намекнуть. на самом деле это не самый действенный способ добиться желаемого, а если муж или жена не понимают намеков, возникает непонимание и конфликты вроде «неужели было так сложно понять, о чем я». поверьте, даже близкому человеку сложно понять, что именно вы имеете в виду, если вы не говорите о своих проблемах и желаниях напрямую.
если вы хотите отметить день влюбленных, скажите об этом мужу прямо. если вы сильно устаете на работе, не успеваете отдохнуть от домашних дел и хотите нанять домработницу или няню для ре6енка – обсудите это решение. так будет гораздо проще сохранить взаимопонимание.
но обсуждение и общение – далеко не единственная вещь, необходимая для сохранения счастья в браке. будьте готовы:
·благодарить.причем, для того, чтобы сказать партнеру простое «спасибо», мужу или жене совсем необязательно совершать необычные или героические поступки. любая, даже самая незначительная помощь (вымыл посуду, загрузил белье в стиральную машину, забрал ре6енка из детского сада и т.д.) заслуживают благодарности. близкий человек делает это не потому, что хочет получить вашу благодарность или выполнить обязанность, а потому, что стремится облегчить вам жизнь и сделать приятное. а это достойно уважения и благодарности.

·говорить слова любви. признаваться своему партнеру в любви, вне зависимости от того, сколько лет вы женаты, нужно обязательно. да, ваш спутник жизни и так знает, что вы его любите, но периодически говорить это снова будет очень полезным для семейных отношений. слыша слова любви, человек чувствует се6я по-настоящему счастливым.

·быть не только друзьями, но и любовниками. сеkс, а точнее его недостаток, часто становится причиной разрыва отношений. не стоит упускать эту важную часть семейной жизни из поля зрения. даже если вы много лет в браке, не стоит забывать об интимной жизни.

·беречь друг друга.это касается не столько физического, сколько морального здоровья. даже во время споров старайтесь держать се6я в руках и не переходить на личности. не упрекайте любимого в неудачах, ведь даже короткая саркастическая фраза может обидеть партнера и привести к конфликтам.

·предоставлять друг другу личное время. каждому человеку иногда хочется побыть одному или просто помолчать. не старайтесь занять все пространство в жизни партнера. если вам хочется немного полежать в ванной после тяжелого трудового дня, а ваш муж хочет почитать книгу в тишине, не старайтесь вмешиваться. такая короткая передышка даст нужный отдых и поможет сохранить гармоничные отношения.
и последний совет для сохранения счастья в браке: никогда не играйте в молчанку. если вы обиделись, не стоит молча дуться и предоставлять партнеру время самому догадаться, за что вы на него обиделись. подобная игра в молчанку быстро надоедает, а если подобное случается часто – может даже привести к разрыву отношений. гораздо лучше объяснить свою точку зрения и рассказать, что именно вас обидело. это поможет избежать подобных ситуаций в дальнейшем.
Взято с сайта pornotv.mobi

прерванный половой акт – искусственное завершение сношения непосредственно перед семяизвержением. при процедуре следует извлечь половой орган из влаrалища девушки до выброса спермы. весь процесс контролируется мужчиной с наступлением 0ргазма. такой путь нередко используется большинством пар как надежный способ избегания нежелательной беременности. он популярен среди молодежи и достаточно зрелых людей, несмотря на то, что в принципе некомфортен и тре6ует пристального внимания.

несмотря на видимую простоту прерванного полового акта, он не так безобиден, как кажется.
во-вторых, партнеру необходимо постоянно контролировать се6я, расслабиться и получить удовольствие полноценно у него не получится.
в-третьих, перед 0ргазмом у парней происходит выделение смазки, сперматозоидов в ней не зафиксировано, но в том случае если партнер болен спидом или вич-инфекцией, то содержащихся в предсеменной жидкости бактерий вполне хватит чтобы заразить женщину.

прерванный половой акт – как придерживаться техники безопасности?
если вы пользуетесь прерванным половым актом как способом контрацепции, то как делать это максимально эффективно:
- у партнера должен уже быть опыт. если он совершенно не практиковался или не может сдерживать се6я, для него этот метод опасен. подросткам и молодым людям следует воздержаться от него.
- выброс семени должен осуществляться на приличном расстоянии от вагины партнерши, чтобы даже капелька не попала на половые органы.
- после окончания необходимо тщательно выкупаться, скрупулезно вымыть пеHис и складки в промежности, сходить в туалет, чтобы ликвидировать все остатки семени.

недостатки ппа
прерванный половой акт, несмотря на свою доступность, имеет ряд существенных недостатков. не существует барьера от болезней, передающихся половым путем, поэтому данный способ противопоказан людям, которые мало знакомы друг с другом.
другой враг частых прерываний удовольствия – импотенция. мужчине раз за разом необходимо вынимать пеHис, а это существенно сказывается на настроении и психике в целом. по прошествии времени эрекция нарушается, семяизвержение сложно контролировать и оно становится преждевременным. сами органы также деформируются – нарушается ток крови, сосуды теряют тонус, могут развиться воспаления и простатиты.
p.s. здесь вы можете найти качественные презервативы всех видов и размеров.
Взято с сайта sportbud.org

если ваш постоянный партнер желает интимной близости практически ежедневно, а вы не чаще раза в неделю, а то и реже – это серьезная проблема для пары.
что влияет на либидо человека? физическое состояние, психологическое и степень доверия между партнерами. в основном у мужчин и женщин все происходит примерно на одном уровне, а вот если желания и потре6ности перестали совпадать, то необходимо разобраться – почему так происходит.

немного о мужском здоровье
налаживанию сеkсуальной жизни часто мешает банальная причина – возраст. если один из партнеров старше другого, они могут страдать от несовпадения темпераментов и сеkсуальных аппетитов.
если же мужчине меньше 30 лет, но он все равно не хочет сеkса с молодой женщиной, следует идти к специалисту. нередко отсутствует желание при различных воспалениях – орхите, уретрите, простатите и т.д. только врач может поставить верный диагноз, выявить причину заболевания и назначить правильное лечение. после излечения половая жизнь обязательно пойдет на лад.
важно проявить деликатность, если вы решили обговорить тот вопрос. не обвиняйте мужчину в отсутствии эрекции. если проблема уже существует, скорее всего, он знает о ней. и женские упреки еще сильнее будут ударять по больному месту. такого он не простит и ситуация еще больше накалится.
нередко в снижении либидо виноваты наши гормоны. ваш мужчина любит пиво? а ведь это природный эстроген. если регулярно употре6лять его, уровень тестостерона падает, что в свою очередь сказывается на сеkсуальном желании.

о женском здоровье – физиологическом и психологическом
если наладить сеkсуальную жизнь не удается обычными способами, следует посетить врача – сдать анализы, сделать узи. если вы физиологически не испытываете возбуждения, врач не поможет. поэтому стоит заглянуть к сеkсологу, который научит получать удовольствие от процесса – расскажет о дополнительных приспособлениях: шариках, смазках, игрушках, ролевых играх. одними разговорами делу не поможешь, тут необходимо активно привлекать дополнительных помощников.
также не стоит забывать о проблемах в голове. вам необходимо сесть и все тщательно обдумать. женщине легче пойти к специалисту, а вот мужчине сложнее. сам он пойдет к психологу только в крайнем случае, и то не всегда. если вы желаете помочь своей половинке, стоит пойти к специалисту вместе.

как наладить сеkсуальную жизнь? общение в помощь!
еще один фактор, который влияет на уровень желания – это общение между партнерами. если женщина считает, что комплиментов и внимания ей мало, партнер может готовиться к появлению «головных болей». женщинам нужно много внимания и нежности. если же она решила, что внимания ей недостаточно, она непроизвольно начинает отвергать бойфренда. одни делают это сознательно, другие просто хотят повредничать.
мужчинам также нужно внимание и похвала. если вы не хвалите его за вынесенный мусор или убитого мамонта, он тоже обижается. и в тот момент, когда вы начнете тре6овать от него близости, просто приготовьтесь услышать банальное: «я устал». что же делать? необходимо хвалить его и давать понять – чего же вам не хватает. мужчины не научились еще читать мысли. если вас что-то не устраивает, не стоит молчать и говорить намеками – все следует проговаривать. боже упаси назвать сеkс супружеским долгом – это сразу убьет всю романтику на корню.
если вы все еще пре6ываете в замешательстве и не знаете, как наладить сеkсуальную жизнь, просто обратите внимание на свои темпераменты. один хочет близости 2-3 раза в день, а другому и раз в месяц достаточно. долго такие партнеры вместе не пробудут, один из них точно сбежит. притворятся длительное время, что ты более страстный, чем ты есть, тоже сложно. правда когда-то выйдет наружу и после обмана уже нормальные отношения строить сложно. если с влечением все в порядке, то обратите внимание на физическое состояние мужчины. если он здоров, то всегда поддастся на сеkсуальную провокацию со стороны соблазнительной партнерши.
Взято с сайта doyki.mobi

каждая женщина, которая мечтает радовать своего партнера в постели, должна знать, где можно найти эрогенные зоны мужчины. по непонятной причине считается, что сильный пол не такой чувственный, как слабый, и найти участки тела, способные повысить влечение, сложно. на самом деле, и на мужском теле можно найти своего рода кнопки, при нажатии на которые ваш любимый будет испытывать неземное наслаждение.

очевидные эрогенные зоны мужчины
многие считают, что большинство мужских эрогенных зон находятся в паховой области. отчасти это действительно так.
интересный факт: на теле мужчины можно найти 20 особых мест, и некоторые из них окажутся настоящим сюрпризом для женщин.
но большинство таких точек расположены именно в области паха:
· первая и вторая эрогенные зоны мужчины расположены непосредственно на животе, возле паха.
· третья – это точка соединения 4лена с животом. как правило, этот участок дамы обходят стороной, причем совершенно незаслуженно.
· четвертая и пятая находятся по бокам детородного органа. именно на эти эрогенные зоны мужчины рассчитано воздействие эрекционного кольца. по бокам органа проходят кровеносные сосуды, которые наполняются кровью во время эрекции. если на несколько секунд пережать их, эрекция продлится гораздо дольше.
· шестая также находится на 4лене. если абстрагироваться от событий и понаблюдать за органом в состоянии эрекции, можно заметить пульсацию мочеиспускательного канала, вдоль которого проходит крупная вена. именно она и способна подарить неземное удовольствие.
однако локализация мужских эрогенных зон не ограничивается непосредственно детородным органом.
не менее чувствительными считаются и яички: их боковые части, тыльная сторона мошонки и ее части, расположенные ближе к aнусу. они действительно очень сильно влияют на эрекцию, но прикосновение у многих вызывает дискомфорт или ощущение щекотки.
есть и еще несколько частей, при прикосновении к которым ваш любимый будет испытывать огромное наслаждение. к примеру, пространство между яичками (своего рода разделительная полоса) обладает очень высокой чувствительностью, как и так называемая точка «а» (место перехода 4лена в яички). стимуляция этих точек, как и крайней плоти, поможет продлить эрекцию.
«поясок удовольствия», а именно так называют место перехода крайней плоти в 4лен, состоит из множества нервных окончаний. стимуляция может вызвать очень быстрый 0ргазм, но нужно соблюдать осторожность и не совершать резких движений, чтобы не повредить нежную кожу.
но самым чувствительным участком считается aнус и простата. в нем такое же количество нервных окончаний, что и на женском клит0ре. однако далеко не все согласятся на доступ к данной области, причем не только внутри, но и снаружи.
не стоит настаивать, ведь в нашем арсенале остался еще один секрет – «точка на миллион долларов». это часть тела с очень нежной кожей без волос между aнусом и мошонкой, который увеличивается в размере в состоянии возбуждения. а если во время 0ргазма слегка простимулировать этот участок пальцем, вы сможете продлить удовольствие партнера.
Взято с сайта mxload.org

волосы? фигура? доверительные отношения? глаза? а может быть, правильный аромат? как выглядит безупречная женщина по мнению сильной половины.

светлые глаза
издание journal des femmes провели опрос среди 900 мужчин на предмет того, какой цвет глаз больше всего их привлекает. согласно полученному результату, 40% респондентов предпочли светлые зеленые или голубые глаза всем остальным.

нежность
то же самое тестирование выявило и другое мужское пристрастие – сильная половина отчаянно хочет получить от женщины... нет, не сеkса и не борща! а нежности! 46% поставили именно это качество на первое место, на втором месте расположился женский ум, на третьем – чувство юмора, пишет marie claire.

парфюм
оказывается, чтобы мужчина потерял голову от женского аромата, он должен подходить ему по духу. другими словами, парфюм должен быть не только органичным продолжением девушки, но и гармонировать с его собственным запахом. уловив эту тенденцию, продвинутые и креативные марки выпускают парные ароматы для него и для нее, которые, как две половинки одного целого, сближают людей и рождают между ними «химию».

изгибы
45% из двух тысяч опрошенных британским университетом мужчин положа руку на сердце признались, что любят, когда есть на что посмотреть и за что подержаться. мужское сознание возбуждают сеkсуальные изгибы тела, и они даже готовы закрыть глаза на несколько лишних килограммов. а вот чересчур худые женщины прельщают только 34% респондентов.

женственность
50% представителей мужского пола подтвердили давно известную истину: женщины в юбках и на высоких каблуках – их большая слабость. и дело не в том, насколько короткой будет юбка, а в женственности образа. к примеру, меньше 10% опрошенных отметили, что им нравятся девушки в спортивной одежде.

ямочка на подбородке
невероятно, но факт – 42% мужчин не6ольшое углубление на подбородке просто сводит с ума. 23% в восторге от веснушек, 21% - от родинок над верхней губой (привет синди кроуфорд) и менее 6% не против, чтобы у их идеальной женщины был на лице пирсинг.

француженки
исследование harris interactive показало, что в своих сеkсуальных фантазиях мужчины чаще оказываются рядом с француженками, чем с девушками других национальностей.

распущенные длинные волосы
в своем воображении мужчины представляют безупречную подругу жизни с длинными и обязательно распущенными волосами. по крайней мере, 58% назвали шевелюру в числе предпочтений. и лишь 9% проголосовали за волосы, убранные в тугой конский хвост или косу.

брюнетки
джентльмены предпочитают блондинок? как бы не так! если верить исследованию скандинавского журнала по психологии, 53% мужчин выбирают женщин с темными волосами для стабильного и счастливого брака.

инициатива
те же подопытные мужчины с нордическим характером развеяли еще один миф о пассивных и податливых леди. 60% мужчин готовы связать свою жизнь с женщинами, которые не боятся проявлять инициативу. нет, нахалок не терпит никто! речь идет о сильных и уверенных в се6е леди, не боящихся ответственности.
Взято с сайта vuku.icu

каждая представительница прекрасного пола желает получать регулярную и насыщенную интимную жизнь. однако многие забывают, что для достижения желаемого необходимо приложить некоторые усилия. стоит попотеть и освоить технику возбуждения мужчины, чтобы ни один представитель противоположного пола не смог устоять перед вашими чарами. как выглядеть и что говорить, чтобы добиться нужного эффекта?

уверенность в се6е – простой путь к успеху

чем выше женская самооценка и внутренняя твердость, тем активнее она будет притягивать к се6е мужчин. любите се6я и свое тело, прислушивайтесь к ощущениям. чтобы повысить свою желанность в глазах парней, следуйте подборке советов:
1. полюбите сеkс и регулярно практикуйте его, проявляйте инициативу. мужчине в плане возбуждения многого не надо – легкие касания и интимный шепот моментально вызовут в нем желание. если что-то хотите сказать партнеру, скажите это на ушко и слегка коснитесь его – просто и безотказно.
2. не забывайте о поведении. любую мелочь можно сказать с улыбкой и смешком. не забывайте смеяться над остротами избранника – это покорит его.
3. помните о нем в момент опасности. дайте почувствовать мужчине силу, поэтому возьмите его под руку во время того как переходите дорогу. слегка касайтесь его спины, волос, лопаток время от времени. такие случайные прикосновения сближают и располагают друг к другу.
4. не знаете, как возбудить мужчину? просто поглаживайте его и чувственно целуйте. прикосновения должны чередоваться – быстрые, скользящие, медленные. не забывайте о ягодицах – они очень бурно реагируют. во время поцелуев запустите руки в волосы партнера и слегка потере6ите их.
5. целуя избранника, стремитесь дотянуться языком до не6а – это нежный участок, который буквально способен воспламенить страсть. можно слегка покусывать мужские губы во время поцелуев, только не забывайте следить за его реакцией – вдруг ему это не по душе.
6. беседы на неприличную тематику – еще один секретный козырь. важно как вы это обговариваете, каким тоном. мужчине необходимо понять, что его дама возбуждена, что он превосходный любовник. приятные мелочи, сказанные интимным шепотом, способны существенно разнообразить сеkсуальную сферу жизни, добавив в нее ярких оттенков.
7. вы что-то собираетесь сделать? опишите в подробностях это! говорите о своих ощущениях во время близости и приятных впечатлениях.
8. если вы уже давно вместе, то простейший способ возбуждения вашего мужчины – вслух вспомнить наиболее яркие пикантные моменты ваших неприличных приключений. ваш партнер просто не сможет устоять после этих воспоминаний.
9. парни любят глазами, поэтому это не следует упускать из виду. декольте, чулки, красивое белье, каблучки. мужчины обожают юбки и платья, ведь в них хорошо видны женские ноги. не забывайте об ухоженных ручках, вымытых волосах, эпиляции, педикюре – все это формирует ваш безупречный образ.

10. простой разговор – это проверенный метод возбуждения. во время беседы бросайте на собеседника кокетливые взгляды, улыбайтесь. смотрите застенчиво, а затем смело и открыто, добавьте загадочную улыбку. мужчины любят тайны и наверняка захотят разгадать такую таинственность.
это конечно не все способы как возбудить мужчину. в женском арсенале всегда припрятано немало различных уловок, которыми они пользуются. не бойтесь практиковаться, пробовать неизведанное, фантазировать и экспериментировать, тогда вам не будут страшны никакие преграды. любой метод можно совершенствовать бесконечно, делая задуманное впоследствии уверенно и безупречно!
Взято с сайта vuku.icu

срочно нужно доказать ей, что ты ее любишь, но старые трюки уже не работают? тогда воспользуйся нашим списком простых романтических подвигов, которые она обязательно оценит.
уже подарил ей самый навороченный смартфон, три раза в неделю приносишь ей букет свежих цветов и раз в три месяца возишь к морю? ты удивишься, но ей этого, скорее всего, мало. и дело не в том, что она, как бабка из сказки о рыбаке и рыбке, не может насытиться бонусами. если ты с определенной периодичностью радуешь свою девушку, она устает от твоих обычных подарков уже на втором круге и не считает их проявлением заботы. да, нам тоже обидно, но чаще всего это именно так.
поэтому, если сравнить богатого ухажера, который делает дорогие подарки строго по графику, и простого студента, который взял на вооружение оригинальность, более желанным с точки зрения женщины будет второй (не берем в расчет золотоискательниц). вот чего в этом хорошего: чтобы порадовать свою пассию, те6е не обязательно вкладывать в ухаживания сотни тысяч рублей, лучше сэкономь их на новый мотоцикл, и держи советы, как напомнить ей, что ты ее любишь, без лишнего звона монет.

1. приготовь ей завтрак
если ты никогда этого не делал, пора приступать к действиям. но помни, что завтрак в постель — это предприятие, которое только в кино выглядит красиво. в реальности ты обязательно что-нибудь прольешь, пока будешь нести, а она обязательно просыплет соль на простыню, и вообще, будет есть в положении больного в приемном покое, только чтобы ты на нее не обиделся. лучше устрой нормальный завтрак на кухне, сделай безупречную сервировку, поставь на стол готовый кофе и подари ей нового, гастрономического се6я.

2. сделай список комплиментов
иногда бывает, что у девушки нет времени на романтику, и всю неделю она занята, как пчелка. например, она пишет дипломную работу или выполняет важные поручения от начальства. в таких ситуациях не стоит лезть к ней с романтическими акциями. гораздо проще ее сделать ей комплимент. если ты хорошо знаешь свою девушку, составь список всего, что те6е в ней нравится, и выдавай ей по комплименту каждый день. она не останется равнодушной и, заодно, не будет отвлекаться от работы, что тоже запишут те6е в плюсы.

3. почини какую-нибудь мелочь
представь се6е, что в вашем доме отвалился крючок, закрывающий дверь в ванну. когда она моется, ей не очень комфортно, что в дверь всегда кто-то может вломиться, но сама она никогда не возьмет в руки плоскогубцы (вот еще) и не починит это недоразумение. мы уверены, у те6я дома есть какая-то раздражающая мелочь, которую давно пора устранить. мужчина нужен в доме не только чтобы приносить деньги и еду, так что те6е придется поработать сверхурочно.

4. вовремя подбодри ее
если она готовится к серьезной презентации или к важной встрече, есть два вида помощи, которые нужны ей больше всего: не мешать и подбодрить. если она дает понять, что ей нужно только первое, ограничься комплиментами (как в пункте 2). но в любом случае хорошая мотивация ей не помешает, так что сделай напоминание в своем календаре, когда точно у твоей девушки важное событие, и отправь ей за час сообщение, что у нее все получится не смотря ни на что.

5. отправь ей голосовое сообщение
есть один классный трюк, который нам рассказали квалифицированные специалисты по соблазнению женщин. скорее всего у нее в телефоне есть такая популярная функция, как голосовая почта. если она не возьмет трубку, когда ты ей звонишь на мобильный, те6е предложат записать короткое сообщение. попроси ее специально не брать трубку, а потом, в любой момент, когда ей захочется, прослушать твою запись. фишка в том, что это сообщение должно содержать признание в любви или несколько пикантных оборотов, которые дадут ей понять, что она горяча и желанна.

6. сделай для нее плейлист
нет, этим занимаются не только школьники и студенты. если ты соберешь для нее 10-20 песен, которые те6е (и, разумеется, ей) больше всего нравятся, каждый раз, когда она будет слушать их, она будет думать о те6е. плейлист не обязательно должен содержать романтические баллады — если она слушает металл, собирай тяжелые хиты! рекомендуем вручить их на красивой флешке, а не отправлять ссылку в интернете: так будет убедительнее.

7. забудь о своем смартфоне
если ты не знал смартфоны — одна из самых популярных причин расставаний. когда ты общаешься с ней, ни в коем случае не доставай эту штуку, чтобы параллельно прочитать сообщение в соцсети или даже чтобы узнать, который час. в эпоху цифровых технологий уже один факт появления гаджета у те6я в руке значит, что общение с человеком те6е не интересно.

8. приготовь ей ванну
чтобы этот сюрприз сработал как надо, недостаточно просто налить горячей воды. попробуй собрать все ароматы, что ей нравятся (немного ее любимой туалетной воды, пара пакетиков чая с бергамотом, капля ароматического масла) в не6ольшой баночке, и вечером раствори все это в ванне. если у те6я не хватает времени на эту алхимию, просто приобрети бомбу для ванны в ее любимом магазине косметики.

9. заготовь свежие идеи

иногда бывает сложновато с кондачка взять и придумать какой-нибудь свежий романтический финт, так что очень полезно держать где-нибудь список способов ее порадовать. например, ты возвращаешься домой после тяжелого рабочего дня и в голову не идет совершенно ничего. импровизация здесь те6е не приятель, гораздо проще воспользоваться заготовкой.
Взято с сайта qqvipon.com

бывший дипломат, а ныне писатель павана варма издал в индии свою редакцию древнего трактата о любви. современность внесла значительные коррективы в вопросы сеkса.
по мнению автора, нынешний мужчина гораздо больше внимания должен уделять созданию правильной эротической атмосферы, а вовсе не стремиться изучить все 64 "акробатические" позы, изобретенные две тысячи лет назад.
варма недоволен тем, что сейчас плотские наслаждения пропагандируются со всех сторон, в сми, рекламе и интернете. "каMасутра нужна мужчинам, чтобы понять, как доставить женщинам удовольствие", убежден писатель.
по словам варма, трактат подчеркивает: лишь создав подходящую чувственную обстановку, мужчина может разжечь в женщине страсть, и только тогда оба получат наибольшее удовольствие.
"мужчинам нужно тратить время и силы, чтобы создать этот эротический настрой, не из альтруизма, а потому, что награда за это велика - она гораздо больше, чем сеkсуальное наслаждение для нее и для него", - убежден индус.
в книге "каMасутра: искусство любить женщину" предлагается уделить внимание музыке, свечам, мягкой красивой ме6ели, духам, цветам и уединению. кроме того, варма обращает внимание на 62 умения, которыми, по мнению ватьсьяяны, должен обладать каждый хороший любовник.
мужчина должен быть красиво одет, обладать безупречными манерами, разбираться в музыке, уметь танцевать, рисовать и читать стихи по памяти, а лучше - сочинять их. он должен уметь своим остроумием заставить любовницу смеяться, уметь развлечь ее интересной беседой, смешать хороший напиток, сделать успокаивающий массаж, выказать больший интерес к ее разуму, чем к ее телу. чтобы произвести впечатление на женщину, полезно также некоторое знакомство с ботаникой.
по мнению вармы, легкий доступ к порHографии притупил мужскую чувственность. "из-за этого мужчины забыли о не6ольших и тонких деталях, которые должны идти сначала, забыли о прелюдии к сеkсу", - говорит он.
Взято с сайта vuku.icu

раскрой вместе с нами секреты самых успешных распутников последних ста лет — что-нибудь да пригодится.

энергия джина симмонса

будь трезвым и готовым всегда — вот самый действенный способ получить много сеkса с толпой женщин.

загримированный под дьявола басист группы kiss — вот кто настоящий авторитет в области беспорядочного сеkса. он лишился девственности в 14 лет, однажды занимался сеkсом с семью женщинами сразу, а кредо свое определяет так: «если хотите приветствовать меня с распростертыми объятиями, боюсь, придется также раздвинуть ноги». даже авторитетные источники теряются: одни говорят про 4600 любовниц, другие — про 4897, а некоторые вообще утверждают, что у него было больше 5000 женщин. симмонс данные не уточняет, но говорит, что у него есть фотография каждой из «жертв».
действуй так: приближаешься, обозначаешь свои намерения и смотришь, нет ли ответного сигнала, — учит рокер. — женщины — они как светофоры, зеленый свет где-нибудь да загорится
главный секрет успеха, как рассказывает сам джин, — он ни разу в жизни не был пьян, накурен или под кайфом. верится с трудом, но смысл в этом есть. сколько раз ты упускал шикарную возможность просто потому, что напился в дрова? хочешь сеkса со всеми красотками на свете? подкатывай к каждой, советует симмонс. но без фамильярности — не стоит подходить к ней с рюмкой водки и, пьяно пошатываясь, хлопать по заднице. «действуй так: приближаешься, обозначаешь свои намерения и смотришь, нет ли ответного сигнала, — учит рокер. — женщины — они как светофоры, зеленый свет где-нибудь да загорится».
исследователи университета нью-мексико потратили годы и сотни тысяч долларов, чтобы сделать сенсационный вывод — чем большее число женщин ты окучиваешь, тем выше вероятность того, что сеkс будет. могли бы просто побеседовать с симмонсом. правда, они также выяснили, что успех напрямую зависит от того, насколько энергично ты способен реализовывать «темную триаду соблазнения»: 1) манипулировать ее сознанием (зная, что “жертва” обожает животных, сообщи, что подкармливаешь всех дворовых собак и кошек); 2) проявлять здоровый эгоизм («как насчет того, чтобы твои друзья ушли, а ты осталась со мной?»); совершать импульсивные поступки («давай снимем номер в отеле прямо сейчас»). но, судя по тому, что симмонс действует ровно по этому сценарию, он знает о «темной триаде» не меньше теоретиков.
исключительность чарли чаплина
чтобы выделяться из толпы, необязательно быть первым парнем на деревне. но как только женщина почувствует твою исключительность — она твоя.
ты должен быть не таким, как все. и дело не во врожденной красоте или благоприобретенной одежде, дело — в те6е самом. ты должен быть исключительным, каким был чарли чаплин. невыразительный коротышка — он излучал не6режность успешного мужчины и страсть человека, уверенного в се6е и своих чувствах. ему было 29 лет, когда он женился в первый раз — на 16-летней милдред харрис. четвертая жена чаплина, уна онил, оказалась моложе его на 36 лет. а количество женщин, которые были влюблены в великого артиста, зашкаливает.
его обаяние заставляло находившихся рядом женщин буквально таять. в любой ситуации он не скрывал свои недостатки и не выпячивал достоинства. он всегда оставался собой — остроумным парнем, который умел обходиться с женщиной и верил в то, что делал. женщины это любят. не ври се6е — ты не сеkс-символ. но у те6я все равно много шансов понравиться женщине.
власть джона ф. кеннеди
благодаря сдержанному стилю президента кеннеди ты заставишь ее коленки подгибаться от вожделения — аура власти так привлекает женщин.
за 32 года до того, как билл клинтон развлекался с моникой в овальном кабинете, 35-й глава соединенных штатов америки джон ф. кеннеди уже отличился на этом поприще. самые запоминающиеся «бастионы», которые пали под напором президента, — джейн мэнсфилд, марлен дитрих и мэрилин монро. в современной интерпретации это выглядит так: проснуться с евой мендес, днем развлечься с бразильской супермоделью жизель бундхен, а вечером сыграть с меган фокс в игру «найди татуировку».
в письме другу (если верить книге роберта далека «незаконченная жизнь: джон кеннеди») президент признавался: «это не из-за внешности, ведь не сказать, что я симпатичнее остальных». настоящая причина в главном, что было у джона кеннеди, — во власти. «женщина автоматически выбирает мужчину, способного заботиться о ее отпрысках, поэтому очевидно, что лидер — оптимальный выбор для нее», — утверждает ингрид коллинз, психолог лондонского медицинского центра.
он знал, что простой костюм, выглаженная рубашка и начищенные ботинки скажут о его авторитете больше, чем самая шикарная одежда
допустим, у те6я нет ключей от кремля, но аура власти — это не вопрос занимаемого поста. держись уверенно, не глазей по сторонам. мужчина, который стреляет глазами по комнате, выглядит отчаявшимся. и следи за голосом — высокий и раздражительный, он указывает на то, что его обладатель нервничает. говоря проще, власть не всегда подразумевает принадлежность к семье. «кеннеди был мастером сдержанности, — утверждает имоген фокс, редактор раздела моды the guardian. — он знал, что простой костюм, выглаженная рубашка и начищенные ботинки скажут о его авторитете больше, чем самая шикарная одежда».
таинственность джонни деппа
не мельтеши, будь один, будь загадкой.

такого парня ты встретишь на любой вечеринке. приходит, садится в угол, говорит мало, почти ни с кем не общается и выглядит угрюмым. он ничем не лучше других, но почему тогда он уходит с красивой девушкой, пока остальные убиваются, пытаясь склеить хоть кого-нибудь? возможно, девушки думают, что он — особенный, и в надежде разгадать его тайну слетаются к нему, как мотыльки на свет. учись у джонни деппа — отличника по предмету «сеkсуальная загадочность». «расположившийся в дальнем углу мужчина часто выглядит самым интересным персонажем в комнате, — считает психолог сюзан марчант-хайкокс. — он наблюдает за происходящим и, оставаясь в тени, вызывает женское любопытство». но, пытаясь быть неразговорчивым, как джонни депп, необходимо тщательно проработать образ, чтобы не выглядеть хамом: «расслабься, вместо того чтобы шарить глазами в поисках женщин, и сиди прямо, чтобы выглядеть уверенным».
он ничем не лучше других, но почему тогда он уходит с красивой девушкой, пока остальные убиваются, пытаясь склеить хоть кого-нибудь
депп стал известен ролями психов и наркоманов. он курит лакричные самокрутки и выходит на ковровую дорожку кинофестивалей в черном галстуке, но смотрится при этом как ковбой или пират. «он всегда выглядит продуманно-не6режным, — говорит хелен симмонс, редактор отдела моды британского издания observer. — к тому же не стесняется использовать аксессуары; например, его шляпы (трилби или федора) — они сразу вызывают интерес…». в 2009-м среди американок провели опрос «с кем бы вы хотели поужинать?». конечно, с большим отрывом победил джонни (джордж клуни — только на втором). самое время те6е поднять собственный «веселый роджер» и идти на абордаж!

опасность мика джаггера
девушкам нравятся плохие парни — ты разве не знал?

возьми рок-звезду, добавь щепотку бунтарства, смешай с четырьмя частями алкоголя, и пусть настаивается. потом помести смесь на разогретый стадион на 40 лет и сдобри запрещенными препаратами. все, можно подавать к столу. во вкусе будут отчетливо различаться нотки многочисленных моделей (включая карлу бруни), бесконечного числа фанаток и двух жен. и не стоит забывать о семерых (с недавних пор — восьмерых) детях. вот он, рецепт мика джаггера.
некоторые женщины подавляют в се6е «испорченность» — воспитание не позволяет им вести се6я так, как хочется. мужчина, излучающий опасность, становится их пропуском в другой мир, и девчонки получают наслаждение от собственного бунтарства. простейший способ сделать так, чтобы девушка была одержима тобой, — никому не принадлежать, кроме се6я самого. «не давай ей шанса те6я изменить и твердо стой на своем в случае разногласий», — рекомендует врач-психолог алекс гарднер. даже при совместном выборе dvd впечатление, что ты скорее укажешь ей на дверь, чем уступишь ее тре6ованиям, усилит твою привлекательность. впрочем, если ты вдруг упрешься рогом в желании просмотреть «блондинку в законе» — мы ничего не гарантируем.

эмоциональность уоррена битти

включи хотя бы наполовину тот жар, который исходил от этого актера, и она вернется к те6е за продолжением.
уоррен битти — главный голливудский бабник. список его завоеваний звучит так, словно бежишь вдоль «аллеи звезд» в голливуде, быстро читая имена на асфальте: фэй данауэй, джоан коллинз, элизабет тейлор, брижит бардо, джейн фонда, джули кристи, катрин денев, дайан китон. рожденный еще до войны, он тем не менее успел близко познакомиться с мадонной, голди хоун и эль макферсон — перед тем как в 1992 году жениться на 34-летней аннет бенинг. они все еще вместе, несмотря на слова «раннего уоррена»: «мужчина должен быть в состоянии обменять 40-летнюю жену, как банкноту, на две «двадцатки».
женщина эмоционально, психологически и сеkсуально привязывается к те6е, если ты дашь ей почувствовать се6я магнетическим центром твоего мира. ухаживай за ней — и она упадет к те6е в руки, как спелая груша
но в молодости-то он был ого-го! вуди аллен однажды съязвил, что после реинкарнации хотел бы стать кончиками пальцев уоррена. а фразу, которой битти приветствовал женщин, аллен обессмертил в названии первого фильма, к которому написал сценарий, — «что нового, кошечка?». и, хотя ножки его кровати сточены почти до основания, каждая из его блистательных пассий думает, что была единственной, — и вспоминает о нем с вожделением. причина? старые добрые чувства. «мужчины не любят проявлять эмоции, боясь показаться уязвимыми, слабыми, — говорит банальности ингрид коллинз, психолог лондонского медицинского центра. — но порой открытость и чуткость помогают наладить более прочные связи». и битти знал это. его принцип: женщина эмоционально, психологически и сеkсуально привязывается к те6е, если ты дашь ей почувствовать се6я магнетическим центром твоего мира. ухаживай за ней — и она упадет к те6е в руки, как спелая груша.
«дело не только в сеkсуальности, — говорит голди хоун. — скорее, в нежности. уоррен очень заботливый». «поступки и слова — вот что женщины ценят больше всего, — вторит ей коллинз. — вся эта старомодная фигня — открыть дверь, помочь надеть пальто, подать руку, когда она выходит из такси, — даст ей почувствовать се6я желанной и привлекательной». а еще коллинз советует напрячься и сыграть на знании важных для нее дат. и будь непредсказуем в своих (уместных) проявлениях страсти, чтобы завоевать ее одобрение. «женщины жаждут разнообразия, обожают интриги и любят мужчин, которые проявляют хоть немного воображения», — утверждает врач-психолог сюзан марчант-хайкокс. битти был так крут, что элизабет тейлор наградила его за талант любовника 15 баллами из 10 возможных. учись у него, и ты тоже заслужишь лестные отзывы о своих подвигах. а пока можешь попробовать получить «оскар» и еще 13 номинаций, как это удалось уоррену битти.
Взято с сайта vuku.icu

мужчины относятся к любовным играм между девушками либо нейтрально, либо снисходительно — а порой даже с откровенным интересом. все это действительно может казаться забавным до тех пор, пока не коснется те6я лично. mens health разбирается в деликатном вопросе.
общеизвестный факт, он же стереотип, заключается в том, что любовные игры между женщинами мужским сознанием воспринимаются как нечто легкое, невинное и несерьезное, якобы мужчины любят на них смотреть, а иной раз и сами их поощряют. если измена с мужчиной воспринимается как стопроцентное унижение, то с женщиной — скорее как намек на предстоящий гарем.
никто, разумеется, не говорит о том, что твоя подруга в принципе предпочитает женщин, но девушки — народ легкомысленный, и в жизни всякое случается: это может быть прихоть, дурачество или даже желание те6я подразнить. как бы там ни было, если твоя девушка частенько остается ночевать у своей новой подруги или, чего доброго, осуществляет с ней совместные выезды в венецию или на барселонские пляжи, те6е следует деликатно вмешаться, пока эти игры не вошли в привычку.

1. ни в коем случае не надо делать вид, будто ничего не происходит, хотя от растерянности многие ровно так и поступают — это своего рода защитная реакция: мол, это настолько странно, что лучше вообще не влезать, авось пере6есится. не стоит над этим насмехаться или мгновенно переходить к намекам на сеkс втроем. наивно думать, что она завела се6е нежную подругу только для того, чтоб ублажать те6я в четыре руки.
прекрасно, конечно, если это так и окажется, но обычно все несколько сложнее, и ты в этом треугольнике можешь оказаться не самым желанным звеном. для начала разберись, что это: бравада, блажь или давнее скрытое желание, чья тут инициатива. и главное, не показывай ей, что ты глубоко шокирован.

2. вообще говоря, подобная ситуация дает те6е шанс более-менее спокойно, без срывов, разобраться в самой природе чувств: с одной стороны, те6е, очевидно, изменяют, с другой — ты не чувствуешь обычной в таких случаях боли и досады, ведь в данном случае изменили как бы не те6е, а всему мужскому племени. ревность к представителю своего пола всегда сносит крышу, а тут ты как бы находишься над схваткой — это хороший способ познать се6я самого и взглянуть на се6я со стороны.
научиться чувствовать се6я мужчиной, просто мужчиной, без вечных конкурентов в сфере финансов или непомерных пеHисов. избавься от своих комплексов — и ты сразу заинтересуешь ее с новой силой. и кстати, есть определенный плюс в том, что те6е не обязательно теперь сопровождать ее на все романтические комедии этого сезона и тому подобные мероприятия.

3. задумайся о том, как ты занимаешься с ней сеkсом. очень часто подобные отношения между девушками возникают именно на почве неполной, скажем так, сеkсуальной удовлетворенности. не надо думать, что в той области есть какие-то невиданные секреты — везде одно и то же.

помни: все те 33 удовольствия, которые предположительно она получает от подруги, ты вполне можешь обеспечить ей сам, если станешь чуть более внимательным к ее телу и его реакциям.
Взято с сайта doyki.mobi

проблемы в сеkсуальной жизни не принято озвучивать: мы стесняемся, боимся встретить непонимание или выглядеть глупо. но настоящая проблема всего одна — недостаток знаний. в качестве ликбеза мы попросили сеkс-блогера юлию атаманенко (g-blog) ответить на несколько животрепещущих вопросов по теме.
иногда мне кажется, что сеkс стоило бы преподавать в школе вместо биологии. серьезно — для того чтобы несколько поколений забыли о проблемах в постели, достаточно было бы разобраться в техниках и нюансах, пройдя курс у сеkсологов. а так имеем повальную безграмотность и нехватку знаний. женщины не понимают, почему мужчины занимаются сеkсом, мужчины не знают, зачем он женщинам, постоянно ожидая 0ргазма от партнерши...
если же рассадить представителей обоих полов по разным комнатам и рассказать им о психоэмоциональном состоянии людей, которые занимаются сеkсом, все стало бы на свои места. мы бы поняли базовые потре6ности друг друга, научились бы их удовлетворять и перестали бы бросаться обвинениями вроде «он насмотрелся порHо!» почему я об этом говорю? я веду блог о сеkсе, и в личных сообщениях у меня накопилось столько вопросов от знакомых и незнакомых людей, что в итоге я начала организовывать встречи для взрослых, где говорю простыми словами о сложном. вот несколько проблем, которые встречаются чуть ли не на каждом шагу, и решить их совсем несложно.

проблема №1

«он не понимает меня. мне двадцать пять, ему тридцать. мы занимаемся сеkсом, после чего он засыпает, полагая, что мне этого достаточно. я говорю ему: «ты — мой лучший любовник, ты можешь больше, давай продолжать!» а в ответ слышу, что ему хватит и он устал. это длится более двух лет. как мне признаться, что мой 0ргазм существует разве что на словах? что он подумает? я не хочу его потерять, поэтому мне страшно сказать правду».

решение

в такой ситуации могу сказать только одно: настало время встречи с прекрасным. зачем держаться двумя руками за мужчину, который не может удовлетворить вас? отношения, выстроенные на мнимом удовлетворении, отнимают много энергии — ведь чтобы промолчать, нужно потратить немало внутренних ресурсов. но не сжигайте мосты лишь потому, что однажды побоялись сказать партнеру, что он не дорабатывает в сеkсе.
как признаться, что 0ргазм вам только снится? берем ближайший сеkс и приносим домой первую в вашей жизни сеkс-игрушку . не рекомендую сразу тащить вибратор, начните с орального симулятора (например, sqweel 2, sqweel go или womanizer). если ваш мужчина спросит, зачем, скажите, что всегда мечтали поэкспериментировать и теперь решились. для чего вам это нужно? чтобы сломать привычный сценарий и начать наконец получать удовольствие от сеkса. отныне все будет по-новому для вас обоих. спокойно расскажите ему, как применить игрушку (ознакомьтесь с инструкцией заранее), и попросите сделать с вами то, о чем вы давно мечтали.
важный момент: используйте симулятор не после сеkса, а до него. нужно раскачать ваше желание и начать сеkс уже после клит0рального 0ргазма — в тот момент, когда вы будете буквально о нем умолять. разрешите оральному симулятору делать свою работу, пока вы не устанете от 0ргазма, и только после этого предложите партнеру продолжить. я практически уверена, что впервые в жизни вы оба узнаете, что такое сеkс при огромном желании, и получите качественно новый результат. если тело готово, можно позволить се6е говорить откровенно. дождитесь, когда мужчина начнет, и не разрешайте ему останавливаться в момент, когда будете близки к 0ргазму. да, так прямо и говорите, что вам хочется еще, быстрее, сильнее, глубже, чтобы все ордена, которые вы навесили на него за последние два года, заблестели наконец и он отработал каждый. поверьте, возможно, он ждал этого момента всю жизнь.
в отношении сеkса некоторые мужчины нуждаются в такой же детальной инструкции, как во время похода за продуктами, или когда по телефону вы пытаетесь объяснить ему, где лежит необходимая вам вещь. говорите мягко, будьте настойчивой, но не перегните палку — здесь важно не уйти в роль мамы, а остаться нежной кошкой. итогом игры должно стать ваше удовольствие, и пусть в этот раз 0ргазм будет только клит0ральным, но он — будет!

проблема №2

«юля, привет! мне срочно нужно что-то делать с вагинальными мышцами! вчера мы занимались сеkсом, и я, практически в образе богини, стоя в коленно-локтевой позе, услышала, как во время фрикции из влаrалища с характерным звуком выходит воздух… боже, как мне было стыдно! я не хочу слышать эти звуки!»

решение

тренировать нужно не только мышцы пресса или квадрицепса, но и мышцы, которые окружают влаrалище. полагаясь на хорошую генетику, можно не заморачиваться этим вопросом лет до тридцати, но затем передняя или задняя стенки понемногу начинают проседать, образуя пролапсы во время фрикций. в складках собирается воздух, который и выходит с «неприличным» звуком во время сеkса или после него. это сигнал к тому, что пора заняться вопросом, ведь дело не только в звуке: при такой проблеме очень нестабилен обхват пеHиса влаrалищем, а значит, качество вашего 0ргазма и ощущения партнера далеки от желаемых.
ситуация корректируется упражнениями с вагинальными шариками или тренажерами. для начала можно купить вагинальные шарики различного веса; ориентируйтесь на силиконовые — они безопасны для организма. носите шарики три-пять раз в неделю от 20 до 50 минут. мышцы у каждой из нас реагируют по-разному, но нередко такие тренировки помогают устранить распространенную проблему, с которой сталкиваются женщины после родов, а также в более старшем возрасте — «подтекание» мочи. кроме того, такие упражнения помогут девушкам, которые слабо ощущают пеHис в се6е, отчего испытывают проблемы с чувствительностью и 0ргазмами.

проблема №3

«мы живем вместе четыре года. во время сеkса при каждом введении пеHиса я ощущаю боль. похоже, он не понимает, что мне нужно немного больше времени на возбуждение, чем ему! из-за такого дискомфорта я стараюсь сводить сеkс на нет. естественно, его это не устраивает…»

решение

мне кажется, такая ситуация знакома чуть ли не каждой девушке. скорость возбуждения у мужчин и женщин очень разная. когда мужчина на взводе, он незамедлительно готов приступать к процессу, и вряд ли кто-то рассказывал ему, как больно заниматься сеkсом при недостаточном увлажнении.
сам же он этого ощутить не сможет — его слизистая не натягивается. заметив ваш дискомфорт, мужчина что обычно делает? наносит на палец слюну, чтобы вас «увлажнить», но уже через двадцать секунд слюна впитывается — и вы продолжаете терпеть. так сеkс из удовольствия превращается в совместный труд. мужчина старается, вы позволяете ему это делать и терпите, изображая удовольствие. но на самом деле вопрос легко решить, чтобы процесс в считанные секунды стал приятным для вас обоих.
купите лубрикант. да, закажите в сеkс-шопе свою первую в жизни смазку и перестаньте строить из се6я лубрикантный завод. вы — живая женщина и не обязаны возбуждаться по щучьему велению! усталость, обезвоженность, тяжелый рабочий день — все это влияет на вашу лубрикацию, а смазка на водной основе уберет все неприятные ощущения и позволит вам наслаждаться сеkсом. обычно достаточно примерно пять минут — и вы уже в строю. другое решение — крем, усиливающий возбуждение, который наносят либо на клит0р, либо на область точки g.
он влияет на приток крови к органам малого таза, что в итоге усиливает вашу естественную лубрикацию. и еще одно. не стоит заниматься сеkсом, когда вы очень устали, — это насилие над собой. не позволяйте се6е «потерпеть»: тело очень быстро запомнит неприятные ощущения и в дальнейшем будет делать что угодно, лишь бы их избежать. сеkс должен доставлять радость, и есть масса средств и приспособлений, которые помогут это обеспечить.

помните: не важно, занимаетесь вы сеkсом один или три раза в неделю — имеет значение не количество, а качество. гармония в паре во многом зависит от умения и желания обоих партнеров получать и доставлять друг другу удовольствие. по-честному, без имитации.
Взято с сайта vuku.icu

1. не думайте об 0ргазме
а лучше не думайте вовсе. докучные мысли — главный враг женщины в постели. мужчинам в этом смысле повезло больше. их мозг во время сеkса не занят размышлением на тему «как бы мне так повернуться, чтобы она не заметила мой живот». мужской мозг работает исключительно на восприятие и не проводит анализ увиденного или ощущаемого. в отличие от мужчин женщины «без отрыва от производства» постоянно думают о множестве вещей, в том числе и об 0ргазме.
те, кто получает его не каждый раз, превращают весь процесс сеkса в одно сплошное ожидание «момента икс». а те, кто в принципе ни разу не испытывал 0ргазм с мужчиной, ещё сильнее истязают се6я рефлексией: «вот сейчас, наверное, близко! ах, нет, ну зачем он сменил темп?! был ли это почти 0ргазм? или не почти? или и не 0ргазм вовсе?» как правило, именно мысли мешают полностью расслабиться и испытать наконец заветный пик удовольствия. поэтому первое и главное правило отличного сеkса — отключить голову и полностью отдаться физическим ощущениям.
оксана, 25 лет: «где-то до 23 лет я была уверена, что не могу испытать 0ргазм с мужчиной. у меня было достаточно партнеров, чтобы прийти к такому выводу, и среди них были настоящие мастера сеkса. но, несмотря на наши общие усилия, у меня ничего не получалось. сейчас я понимаю, что просто не могла „отпустить се6я“, вечно ждала 0ргазма и концентрировалась на нём. когда я начала заниматься медитацией, решила попробовать останавливать поток мыслей во время сеkса. и как только я это сделала, 0ргазм случился! причем так неожиданно для меня самой, что я даже не сразу поняла, что это он. мужчина был крайне собой доволен, хотя от него на самом деле мало что зависело — я была сверху. с тех пор постоянно совершенствуюсь в этом, и 0ргазм перестал быть проблемой. оказалось, что я вообще могу испытать его чуть ли не 10 раз за один акт».
2. возжелайте своего мужчину

без страсти и желания сеkс похож на напрасный прием пищи: вроде есть не хотелось, но пришлось. хотя стоило бы проголодаться, и удовольствия стало бы в разы больше. так что фраза про то, что страсть приходит во время сеkса, — столь же ложная, как и фраза «аппетит приходит во время еды».
возможно, физиологически организм и подстроится под ситуацию, но внутренняя чувственность не проснется. к чему тогда вся эта бездушная механика и нелепые телодвижения?
3. забудьте о стыдливости
где ещё, если не в постели, мы можем полностью отбросить все условности и позволить се6е быть настолько раскованными, насколько нам хочется? причем только здесь это будет воспринято на ура. в отличном сеkсе партнеры не оценивают поведение друг друга и наслаждаются лишь чистым удовольствием, которое не замутнено сомнениями в духе «а что обо мне подумают». поэтому они кричат, царапаются, плачут (от счастья) и позволяют се6е самые смелые моменты из эротических фантазий. и позже вспоминают об этой раскованности со сладкой дрожью.
матвей, 27 лет: «однажды у меня была очень страстная девушка наташа. она была полной, но совершенно не комплексовала по этому поводу. смотреть на то, как раскованно она двигается, было ужасно здорово, да и трогать её округлости было приятно. это пробуждало во мне какую-то природную мужскую страсть, знаете, когда чувствуешь, что женственность — это что-то огромное и необъятное. сама она так бурно отзывалась на все мои движения и действия, что я ощутил се6я прямо-таки мачо! у меня много женщин было, но сеkс с наташей я вспоминаю очень часто и всё ещё с волнением, хотя прошло лет семь, наверное».
4. будьте верны се6е
но крики, буйство и прочие радости могут доставить наслаждение только тогда, когда они — естественная потре6ность. если они становятся частью спектакля, как минимум один человек остается вне игры: сам актер. кому тогда нужен этот кукольный театр вместо настоящего, чувственного сеkса? то же самое касается и неприятных хотя бы одному из партнеров вещей.
не стоит героически, «ради мира во всем мире» соглашаться, к примеру, на анальный сеkс, если это не приносит удовольствия. ещё никому не удавалось привить любовь к чему-либо через отвращение, и все эти рассказы вроде «девушка не любила анальный сеkс, но я её приучил, и теперь сама просит» — байки слепого маньяка.
5. познайте се6я
знание своего тела и всего, что приносит ему удовольствие, — хорошее подспорье в сеkсе. понимание того, где проходит личная граница удовольствия, сохранит ощущение комфорта, а дельные подсказки помогут партнеру быть на высоте.
6. доверьтесь партнеру
однако советы не должны звучать как команды или прямые указания к действию, потому что так сеkс лишается спонтанности. пусть между партнерами останется пространство для самовыражения, иначе занятия любовью превратятся в игру в одни ворота. к тому же все самое яркое и необычное с нами происходит лишь тогда, когда мы доверяем се6я воле случая и пробуем новое.
тимур, 32 года: «как-то раз я занимался сеkсом с девушкой, с которой мы долго общались до этого, но всегда были не больше, чем друзьями. и лучше бы мы не доводили дело до интима, потому что она всё испортила своей тре6овательностью. постоянно говорила мне во время сеkса: „возьми меня вот так“, „положи руку сюда, нет, не здесь“, „мне так не нравится, я хочу иначе“. ну и все в этом роде.
а потом ещё и сказала, что я был слишком мягок и ей не понравилось! конечно, она же не дала мне показать, как занимаюсь сеkсом я. знаете, такие девушки — вроде американцев, которые приезжают в экзотическую страну, и вместо того чтобы пробовать местную пищу и напитки, тре6уют везде принести им картошку фри и кока-колу. а потом говорят, что страна эта их ничем не удивила».
7. говорите о сеkсе до или после, но не во время
подробный разбор полетов прямо в постели собьет с эротического толку любого. если вы не хотите, чтобы ваш сеkс был похож на урок в школе для девственников, приберегите все разговоры о том, что было хорошо, а что — не очень, на потом. во время сеkса стоит лишь восхищаться и приятно удивляться. вслух.
8. замечайте только хорошее
и не забудьте сказать об этом. журить мужчину за неудавшиеся маневры — самое не6лагодарное дело и крайне провальный способ улучшить сеkс. только комплименты имеют силу и могут сделать хорошее лучшим. кроме того, умение видеть красоту во время сеkса привнесет в процесс ту самую эстетику, которой часто не хватает. да и мужчине будет приятно услышать в свой адрес несколько возгласов восхищения.
9. смотрите на сеkс глазами партнера
предугадывать желания и быть чуткой — вещи, которые удаются женщине от природы. и только зашоренные эгоистки откажутся от такого преимущества. потому что думать, как мужчина, и вести се6я, как женщина, — бесценное умение, особенно в сеkсе. именно с его помощью можно покорить сердце и другие органы мужчины, показав се6я со всех самых зрелищных ракурсов и сделав все то, ради чего мужчины занимаются сеkсом с женщинами.
10. возлюбите се6я
эта заповедь претендует на первое место в списке, потому что без неё всё остальное почти невозможно. но мы поместили её последним пунктом, дабы никто не смог уличить нас в пропаганде эгоизма. потому что любовь к се6е — это искреннее чувство самоприятия, а не мелочное желание получить всего побольше: комплиментов, ласк, 0ргазмов.
женщина, которая се6я любит, не нуждается в доказательствах своей неотразимости извне. но при этом постоянно получает их, потому что уверенные в се6е люди восхищают и заряжают желанием быть рядом с ними. особенно в постели, где обмен энергиями и чувствами особенно силен.
Взято с сайта 1000porno.net

когда болит голова
«давай не сегодня, у меня жутко болит голова». как часто вам приходится слышать эту фразу от любимой женщины, или как часто вы такое говорите своим любимым мужчинам? согласно статистике около трети мужчин и половины женщин время от времени испытывают проблемы в постели. гормональный сбой, стрессы на работе и проблемы в отношениях привносят свои «коррективы» в сеkсуальную жизнь женщины.
в отличие от мужских проблем в сеkсе, которые зачастую обусловлены эректильной дисфункцией, у женщины гипоактивное сеkсуальное влечение является итогом нескольких факторов – как физических, так и ментальных.
пониженное влечение может быть первичным, когда женщина никогда не чувствовала желания заняться сеkсом, либо вторичным, при котором время от времени у женщины отсутствует влечение к мужчине.
иногда отсутствие желания непосредственно связано с сеkсуальным партнером, когда женщина не хочет заниматься сеkсом конкретно со своим мужчиной. в таком случае проблема решается сменой полового партнера, либо изменением характера отношений между мужчиной и женщиной.
жертвенный сеkс
возникает вопрос: почему женщины соглашаются на сеkс, если вовсе не желают его? психологи утверждают, что причина здесь комплексная. с одной стороны, женщина не хочет разочаровать своего партнера, которым она очень дорожит. с другой стороны, многие из нас воспринимают сеkс, как обязанность, которой необходимо придерживаться несколько раз в неделю…
и любые отклонения от намеченного графика просто непозволительны. если же речь идет о замужних женщинах, то «сеkс через не хочу» можно объяснить стремлением женщины во что бы то ни стало сохранить семью. порой женщиной движет и боязнь, что ее любимый человек может «сходить на лево».
одно дело, когда такое самопринуждение является эпизодическим, и бывает пару раз в течение продолжительного периода. если же нежеланный сеkс систематичен, то долго это не продолжится. очень быстро женщину накроет депрессивное состояние, а отношения между партнерами будут угасать.
проблемы со здоровьем
а теперь давайте разберемся, каким проблемам со здоровьем подвергает се6я женщина, которая занимается сеkсом без охоты.
в первую очередь такой сеkс может быть травматичен, как для женщины, так и для мужчины. все дело в том, что при отсутствии возбуждения существенно снижается количество смазки. такой сеkс может зак0нчиться травмами, и что еще опаснее — инфекциями, которые попадут в мочеполовые пути через микротрещины поврежденной слизистой.
сеkс без желания может привести к развитию ряда женских заболеваний. по причине отсутствия разрядки, блокируется отток крови от половых органов. систематический застой крови в районе таза грозит в дальнейшем заболеваниями матки и яичников.
когда сеkс происходит по обоюдному желанию, то у обоих партнеров выделяется огромное количество эндорфинов — гормонов счастья. в случае принудительного (по отношению к самой се6е) сеkса эндорфины практически не выделяются, из-за чего страдает сердечнососудистая система.
рано или поздно, но женщина начнет се6я чувствовать угнетенно. отсутствие эмоционального удовлетворения приводит к неврозам и даже депрессии.
как быть?

нарушение сеkсуального влечения — это проблема, которая зачастую решается комплексным подходом. в зависимости от причин, из-за которых вы не получаете удовлетворения от сеkса, могут применяться различные терапевтические методики.
безусловно, вы можете обратиться за помощью к врачам-сеkсологам и психотерапевтам, однако для начала вы должны сами понять возможную причину вашего состояния. если вам нравится ваш молодой человек, то причина действительно может иметь психофизиологическую основу.
в том случае, когда вас не устраивает ваш партнер, то здесь необходимо либо что-то менять в отношениях, либо вовсе их прекратить. в любом случае, специалисты вам подскажут, как правильно справиться с вашей ситуацией.
Взято с сайта vuku.icu

все мы наслышаны о том, каковы признаки долгого или хронического отсутствия сеkса у женщин, а также о страшных последствиях его отсутствия. однако следует задуматься, касается ли эта проблема только женщин или же и у мужчин могут быть проблемы с сеkсуальной жизнью, которые приводят к нежелательным последствиям и могут сделать заметной для окружающих причину.
безусловно, отсутствие сколь естественного, столь и желанного процесса продолжения рода и всего, что с ним связано, влияет пагубно на представителей обоих полов. отсутствие сеkса зачастую приводит к появлению определенных психических заболеваний.
поэтому, конечно же, хорошо быть во всеоружии и распознать в человеке этот недуг сразу. будучи подкованным в его проявлениях и последствиях, можно избежать негативных факторов, которые могут возникнуть при общении с таким человеком. в случае с женщинами все достаточно ясно – это раздражительность, склонность к истерикам и перепады настроения, ну а в случае с мужчинами?

итак, какие же они – признаки того, что мужчине не хватает сеkса?
у них настойчивые или даже навязчивые мысли о сеkсе. для многих мужчин это состояние является нормальным даже при постоянной сеkсуальной жизни. потому, именно появление навязчивых идей является сигналом, что происходят нарушения. окружающим чаще всего симптом не виден, оттого не вызывает беспокойства.

они ограждаются от окружающих. этот симптом является защитной реакцией человека, не желающего демонстрировать окружающим свои проблемы. запираясь в своем внутреннем мире они находят увлечения наедине, кто-то увлекается компьютерными играми, по типу world of tanks, кто-то всерьез начинает увлекается музыкой или хорошо разбираться в футбольных лигах разных стран.
они проявляют показную ненависть к женскому полу. этот признак свидетельствует не только о длительном отсутствии сеkса, но также может свидетельствовать и о психических отклонениях, что, в свою очередь, значительно страшнее. на этой стадии зарождаются настоящие маньяки.

они озлоблены. этот симптом схож с женскими проявлениями аналогичной проблемы. но только агрессивный мужчина – это значительно серьезнее и неприятнее для общества. очень легко выявить подобного индивида, так как при общении с ним почти на любую тему они агрессивно реагируют и жестикулируют, казалось бы на самые безобидные темы.

они испытывают обостренное сеkсуальное влечение. характерно, как для краткосрочного отсутствия сеkса, так и в случаях длительного его отсутствия. такие люди часто провожают взглядом проходящую мимо женщину, как гопники у подъезда, или сидя дома останавливают переключение каналов телевизора на сомнительных красотках.
у них ослабляется сеkсуальное влечение. бывает и такое, особенно при слишком длительном воздержании. в некоторых случаях может привести к физиологическим и психическим изменениям личности, вплоть до потери половой самоидентификации.
у них ослабляется внимательность и проявляется общая рассеянность. это также свидетельство нарушений гормонального фона, которые вызваны отсутствием сеkса.
у них нездоровый блеск глаз. этот блеск свидетельствует о психических изменениях. как и при наркомании — это уже патологическая стадия данного заболевания, когда последствия уже необратимы и их невозможно вылечить всего лишь ликвидацией первопричины их возникновения.
это основные симптомы и проявления. что же касается средств борьбы – то, кроме самого простого и очевидного, если существуют причины, которые не позволяют им воспользоваться, рекомендован физический труд и занятие активными видами спорта.
Взято с сайта sportbud.org

женщины по своей природе гораздо мягче и нежнее противоположного пола. поэтому в большинстве случаев их сеkсуальные фантазии являются более деликатными. это не означает, что девушки не любят страстный сеkс. просто они предпочитают фантазии немного иного сорта.
социологи провели специальный опрос, который раскрыл наиболее популярные женские сеkсуальные фантазии. многие психологи пришли к мнению, что эротические фантазии посещают девушек гораздо чаще, в отличие от мужчин.
1. доминирование

более зрелые женщины желают доминировать в сеkсе, хотя почему-то скрывают этот факт. фантазии о первенстве в постели могут быть самыми разнообразными и экзотическими. причем такое доминирование может выражаться даже в жесткой форме, например, привязать мужчину наручниками к кровати и делать с ним, все что угодно.
2. подчинение
этот вариант является обратной стороной первого. существуют женщины, которым нравится подчиняться и выполнять все желания мужчины. им нравятся все мужские команды и приказы. пожалуй, самое безобидным является применение наручников. контакт должен завершиться обоюдным исполнением желаний, именно такое проявление считается самым лучшим.
3. сеkс с незнакомцем
оказывается, многих женщин привлекает образ так называемого ночного незнакомца. при этом он должен быть высоким, сильным и мужественным. женщины просто мечтают встретить среди ночи приятного незнакомца и заняться с ним любовью. как правило, этот мужчина не должен обладать четко-выраженными чертами, поскольку вся прелесть заключается в таинственном образе, который исчезает сразу после наступления утра.
4. сеkс на работе
женщины, работающие в офисах, часто мечтают о сеkсе с начальником или коллегой. причем, ситуация должна быть внезапной, без предварительной подготовки. сеkс на офисном столе посреди рабочего дня или после работы, является одной из главных сеkсуальных фантазий. также женщины часто мечтают о курортом романе.
5. многочасовое наслаждение
самой невинной эротической фантазией является бесконечная любовь. множество женщин, особенно таких, которые давно не занималась любовью, мечтают о многочасовых наслаждениях, длящихся как минимум несколько часов. в этой фантазии настоящая и искренняя любовь играет очень большую роль, когда женщина не в состоянии оторваться от объекта своего обожания.
6. изнасилование
это удивительно, но самой популярной женской фантазией является изнасилование. но следует отметить, что женщины мечтают о таких фантазиях только тогда, когда они практически неосуществимы, то есть находясь в полной безопасности. воплощение этой фантазии в реальной жизни просто неприемлемо. вместо этого можно осуществить второй вариант или поиграть в ролевые игры.
7. сеkс в необычном месте
одна из самых желанных женских фантазий — это сеkс в необычном месте. вопрос о реализации такой фантазии зависит от смелости кого-либо из партнеров. сеkс может происходить где угодно — в примерочной, палатке, лодке, на крыше и т.д. эта фантазия помогает скрасить серые будни и рутинные дни.
8. сыграть роль пр0ститутки

также стало известно, что многие женщины просто мечтают хоть раз сыграть роль пр0ститутки. желание могут быть самыми разными, от уличных проституток до элитных. такой сеkс является страстным, смелым и раскрепощенным, где женщина может полностью раскрыться и проявить се6я.
9. экзотика

многие женщины мечтают об экзотическом сеkсе, в каком-нибудь необычном месте с партнером другой национальности. часто объектом таких фантазий выступают итальянцы, которые всем известны своей страстностью и романтичностью одновременно. здесь варианты могут быть самыми разными.
10. групповой сеkс
также существует фантазия о групповом сеkсе. эта фантазия является наименее популярной среди всех, но все-таки имеет место быть. при этом конкурентки должны отсутствовать, а мужчины должны быть красивыми, загорелыми и восхищенными женщиной. в этой ситуации возможно даже подчинение женщины.
Взято с сайта vuku.icu

девушки, это потрясающий выходной для нас. я не собираюсь рассказывать вам о любовных романах.самое время встретить привлекательного парня, который поможет вам снять накопившееся сеkсуальное напряжение.
в каких же позах лучше всего заниматься сеkсом для полного сеkсуального удовлетворения? мужчин всегда притягивают женские прелести. когда дело доходит до сеkса, ваше либидо настолько сильно, что любой сеkс, который не доводит вас до 0ргазма, от которого не онемеет все тело, не удовлетворит его.
давайте рассмотрим наилучшие позы, от которых вы получите максимальное удовольствие.
я хочу с вами поделиться одним маленьким секретом: вы не достигните 0ргазма только от одного проникновения. многие считают, что это возможно, но на самом деле это миф.
десятки ученых и десятки опрошенных женщин заявили, что стимуляция клит0ра необходима для 0ргазма. не рекомендуется, а просто необходима.
лучшими позами являются те, в которых вы можете достичь нужного состояния, стимулируя клит0р. или, еще лучше, те, в которых вы сможете делать это сами.
ниже будут рассмотрены 8 наилучших поз в сеkсе, которые гарантируют незабываемый 0ргазм для женщин. хочу предупредить вас, что поза «догги» сюда не входит.
1. интимный разговор
знаете ли вы, что вы можете заметно улучшить миссионерскую позу, если вы просто положите подушку под свою попу?
я знаю, насколько сильно вы не ненавидите миссионерскую позу. миссионерская поза доставляет вам удовольствие только в ваших мечтах, когда вы смотрите на плечи вашего любимого или смотрите в потолок и мечтаете о том, какие вещи вы собираетесь купить через интернет.
но, поверьте мне, такая поза довольно-таки хорошая. лягте на спину и возьмите самую пушистую подушку. положите ее под свою попу. это позволит поднять часть вашего тела и будет способствовать более глубокому проникновению. обхватите ногами своего партнера для более глубокого проникновения.
такая поза открывает легкий доступ к вашему клит0ру, начиная тереть его, так как очень тяжело получить 0ргазм только от проникновения. самое время не стесняться.
2. дрель
это еще один трюк, как можно разнообразить миссионерскую позу. лягте в миссионерскую позу, но вытяните свои ноги настолько прямо, насколько можете и положите свои ноги ему на плечи, а он в это время будет проникать в вас. вы должны чувствовать, что все ваше тело согнуто, как складной стул.
если вам позволяет растяжка, тогда поднимите ноги с его плеч (держите их разведенными) и поднесите их к своему телу настолько, насколько это возможно. теперь такая поза больше напоминает складной стул.
в такой позе будет немного тяжелее стимулировать клит0р, но его лобковая кость прислониться к вам с силой, которая наверняка добавит необходимого трения.
будьте готовыми: возможно, это самое глубокое его проникновение. вы можете подумать, что его «оружие» увеличился раза в два за ночь (но в реальности нет).
3. десертная ложка
девочки, что мы любим больше, чем положительные эмоции? ничего!!! шутка. мы любим 0ргазм. и в такой позе вы оба получите его.
предположим, что вы лежите в такой милой позе — вы маленькая ложечка, а он большая. позвольте ему войти в вас сзади.
в такой позе ему будет не очень удобно проникать в вас, поэтому пусть он остается внутри вас и надавливает на нужные стенки. таким образом, он будет стимулировать вашу точку g.
такая поза расслабит его, его руки будут активны и свободны, чтобы трогать ваши интимные зоны, что является очень важным для достижения лучшего состояния. так как впереди вас много свободного пространства, то вы можете трогать се6я, где только захотите.
и затем, когда вы оба испытаете 0ргазм, вы можете возобновить ласки. не надо совершать других движений. разве что только сходить в душ.
4. азиатская наездница
нет позы лучше, чем когда вы сидите сверху, что бы чувствовать, что вы полностью контролируете свое наслаждение. вы можете контролировать скорость проникновения, глубину, и на какие стенки он надавливает.
сядьте сверху, опуститесь ближе к нему и начинайте двигаться вверх-вниз. вы будете нагибаться немного вперед, когда находитесь в такой позе, но постарайтесь сидеть прямо, что бы ваше тело было перпендикулярно его и немного наклонено назад.
такая поза способствует более глубокому проникновению, ваш клит0р будет стимулироваться, а так же она удлинит ваше туловище, что сделает вас красивее и стройнее.
определенно, победа будет за вами.
5. азиатская наездница наоборот
поза наездницы замечательна, но вы можете лучше все контролировать, если отступите немного от этой классической позы и сядете обратной стороной.
сядьте на мужчину, точно так же как вы делали в позе «наездницы», но развернитесь к нему спиной, чтобы ваша попа была около его лица. когда вы в такой позе, то угол, под которым он проникает в вас, позволяет это делать проще, а так же доступ к точке g более последовательным.
что бы проникновение было более глубоким, сядьте прямо, а мужчина пусть раздвинет свои ноги напротив се6я. затем положите свои колени на кровать по обеим сторонам его бедер, чтобы вы могли контролировать темп проникновения.
не забудьте нагнуться назад, чтобы лучше стимулировать переднюю стенку точки g, а так же поглаживать се6я.
я понимаю, что его ноги не самая сеkсуальная часть для визуальной стимуляции, но что не сделаешь ради 0ргазма, не так ли?
6. лежа сзади
лягте на живот, а он пусть ляжет на вас сверху точно так же. в такой позе вы должны быть похожими на червячков.
он может опереться на свои руки, как бы отжимаясь, или лечь животом на вашу спину. затем немного прогнитесь, чтобы он мог войти в вас сзади и шептать вам приятные слова на ушко.
сила, с которой он лежит на вас, усилит трение между проникновениями. ваш клит0р так же будет тереться о кровать, что усилит его стимуляцию.
7. бабочка
если вам уже нудно заниматься сеkсом в кровати, то пусть ваш мужчина встанет передом к кровати, в то время как вы будете лежать на кровати, раздвинув ноги. он будет входить в вас стоя, угол проникновения сделает ваш клит0р видимым, поэтому вы или он можете его стимулировать.
поднимите немного свою попу и положите свою ногу на его плечи для более глубокого проникновения.
поза стоя тре6ует меньше энергии с его стороны, а вход в нужную «дверцу» будет более прямым, поэтому он будет способен проникать в вас быстро, либо медленно, зависимо от желания, при этом не уставая.
8. верхом
эта поза потрясающа, потому что она вообще не тре6ует больших усилий. от нее вы получите массу положительных эмоций, а мы все знаем, насколько девушки их любят.
пусть он сядет обычно, в то время как вы сядете передом на него. и, вместо подпрыгиваний вверх-вниз, просто вращайся по кругу, чтобы его «оружие» постоянно терло стенки точки g.
наклонитесь немного назад, чтобы доставать до клит0ра. не забывайте ласкать се6я. девочки, наш 0ргазм в наших руках. перестаньте стесняться, а наслаждайтесь собой и своим партнером.
Взято с сайта mxload.org

некоторые вступают в брак, уже зная, что в сеkсе они не совпали: что хотят от этого дела совершенно разного и дать этого другу другу точно не могут. и при этом все равно женятся! думают, для создания семьи есть основания более веские, чем радости плотских утех, такие как — духовное родство, общие интересы, совпадающие вкусы и совместные цели… «мы оба хотим завести малыша» и, в конце концов, «нам так весело вместе» – утверждают они и бегут в загс.
в худшем случае это кончается тем, что жена через раз говорит мужу: «давай уже сзади и побыстрее, а то совсем невыносимо». помучившись какое-то время…он заводит любовницу.
или вот некоторые женщины никогда не проявляют инициативы по поводу интима. и мужик вообще не знает, хочет она его или нет. верней, с какого-то момента думает, что не хочет тире не любит. встречает женщину, которая откровенно демонстрирует заинтересованность в сеkсе с ним…и заводит любовницу.
или спрашиваешь, например, на приеме: вы практикуете оральный сеkс? и слышишь ответ как из классического анекдота: «чтоб она этими губами потом моих детей целовала?» это тяжелый инфантилизм. потому что только у подростков платонические чувства отделены от эротических переживаний.
влюбляются они в голубые глаза одноклассниц, а в сеkсуальных фантазиях представляют се6я со взрослыми женщинами. когда мальчик взрослеет, влюбленность и сеkсуальное влечение совмещаются. а навсегда отставшие в развитии остаются на позиции: «моя жена – это мать моих детей – это святое». а для сеkса заводят любовницу.
(о причинах женских измен поговорим отдельно).
в лучшем случае, хотя почему лучшем? — кто-то из супругов приходит ко мне на прием и спрашивает, как жить дальше, «ведь мы с женой как родственники» и «это мой самый близкий на земле человек», но сеkса с ним нет и не хочется. а на сторону идти противно. и это действительно большая трагедия, когда люди по-настоящему друг друга любят, но не хотят. и тут надо что-то решать.
и решать лучше до свадьбы и появления детей. потому что никакое духовное родство не спасет семью с сеkсуальной дисгармонией. потому что сеkс – важнее всего в отношениях. сеkс — основа основ, и он тоже в голове, там же где и общие интересы.
и конечно, замечательно, если вам нравятся одни и те же фильмы феллини, но с другой стороны, после хорошего сеkса неважно, что она там смотрит – «дом-2» или сериал «верни мою любовь» на канале «россия 1». а вот после неудачного, тем более неоднократно неудачного, и феллини не поможет. потому что если у людей все хорошо в сеkсе, значит в каких-то главных, глубинных, базовых вещах они абсолютно солидарны. и это самый важный уровень, на котором надо совпасть паре. а за ним последуют бытовой и человеческий. но наоборот это не работает.
моя бабушка спрашивала у врача «скорой», который приехал спасти ее от гипертонического криза: «а вы цвейга-то читали?» и если не читал, давала ему книжку с собой. ей больше нравилось иметь дело с врачом, который читал классику. так вот, с партнерами так не надо. высокие отношения – это хорошо, а сеkс — лучше, особенно если вы собираетесь жить с человеком долго и счастливо.
бывает какой-нибудь сослуживец, знакомый, друг — умный, красивый, вменяемый — начинает вдруг встречаться с девушкой, которая пользуется фиолетовой помадой и говорит «нипоняла». и у них явно любовь и полное взаимопроникновение. общественность в недоумении, почему именно эта лохушка? дескать, вокруг него, такого респектабельного, вьется столько шикарных, одетых со вкусом телок! среди версий мелькает вульгарно-народная: «наверное, она дает хорошо». и эта версия самая верная. подошли люди друг другу в постели, а хорошо одетые девушки «его круга» так старались поддержать разговор о кьеркегоре, что не могли расслабиться.
и немного романтики: конечно, многое зависит от того, встретим мы «своего» человека или нет. такого, чтоб и друг и любовник (подруга жизни/любовница) одновременно – это действительно самое удачное сочетание и залог семейного долголетия. мы все о таком мечтаем, благодарим судьбу или сетуем на нее, забывая, что в счастливых встречах нет абсолютно ничего случайного.
что своего идеального партнера встречают люди, которые к этой встрече готовы: они разобрались с собой, своими детскими травмами и комплексами, пережили и изжили жесткие неврозы, знают, чего хотят от жизни и противоположного пола, и у них нет серьезных конфликтов с самим собой. в противном же случае – каждые новые отношения становятся испытанием на прочность для обоих участников и неизбежно кончаются взаимным разочарованием. (и новыми комплексами).
что там говорить, множество неудачных попыток завязать отношения или даже построить семью совершается из-за неверия, что на свете есть наш идеальный партнер – человек, который подходит нам по запаху, температуре тела и сеkсуальным привычкам. часто народ рассуждает так: «да, мне не нравится, как он суетится в постели, но зато вроде человек хороший, а его мама обещала нам квартиру подарить». или: «она, конечно, несколько странно реагирует на мои ласки, зато готовит хорошо и, наверняка, станет хорошей матерью моим детям».
да не должно быть никаких зато! решаться на брак, семью, детей надо с тем, кто ваш на чувственном, эмоциональном и сеkсуальном уровне. все должно быть вместе! а для этого гармония должна быть внутри вас.
Взято с сайта mxload.org

мы все привыкли к мнению, что мужчины хотят только одного — сеkса. буквально спят и видят, как залезть к кому-нибудь под юбку. возникает впечатление, что вокруг нас крутятся исключительно сеkсуальные маньяки. не будем спорить, что тестостерон штука мощная и ударить в голову может о-го-го как.
но большинство представителей сильной половины человечества — совершенно нормальные люди. им может с женщиной поговорить хочется по душам, а стереотип заставляет лезть под юбку. не полезешь – не мужик. вы же первая ярлык и навесите.
бедные мужчины просто вынуждены соответствовать созданным обществом стереотипам. а вдруг он любит готовить и вышивать крестиком. но, тссс, никому об этом говорить нельзя! это же чисто женские занятия. ему положено качать бицепс, болеть за футбольную команду и стучать кулаком по столу.
мужчины постоянно находятся в состоянии стресса. ведь они всё время что-то должны: обеспечивать семью, разбираться с соседской бабулей, заниматься с вами сеkсом. даже определение есть такое – супружеский долг. а долг – это то, что отдавать надо, но не хочется. дошло до того, что мужчинам становится неохота всё это делать. в том числе, заниматься сеkсом. да, да. и физиология с тестостероном тут не помощники. в юношеском возрасте может быть, а в зрелом важно уже совсем другое.
почему же возникает лень, даже в таком важном для мужчин процессе, как сеkс. что такое лень вообще? для этого надо разобраться, когда она возникает. спросите се6я, когда вам было лень что-то делать. нет, не после тяжелого рабочего дня – эта лень – просто проявление вашей усталости. кстати, мужчины тоже могут уставать. и если вам нужен сеkс в 2 часа ночи, а вставать ему в 6, не надейтесь на бурное проявление эмоций.
мы же про другую лень, про ту, когда у вас и силы были и время, но вы чего-то не делали? в какой ситуации это происходило? правильно, когда вы были должны совершить какое-то действие. вы должны, но вам не хотелось. почему? ответ очевиден — потому что это действие вам было необходимо совершить под принуждением. оно шло вразрез с вашими желаниями.
т.е. когда нас принуждают к чему-либо, включается защитный механизм, основанный на вызываемых этим принуждением негативных эмоциях. возникает лень. базируется она, например, на обиде — меня заставляют, а я назло делать не буду. или чувстве вины, когда меня выставляют виноватым за то, что я это не делаю. никому не хочется быть должником и виноватым.
если вы хотите отбить у человека всю охоту делать что-то, то это самый верный путь. возможно вы замечали, также, что на работе, когда ваши заслуги никак не отмечаются – вам становиться лень делать что бы то ни было. лень проявлять инициативу.
эти же чувства управляют и сеkсуальными желаниями. фраза «ты должен», способна отпугнуть от сеkса даже самого голодного мужчину. потому что сеkс, эта та область, где он не должен, а хочет. т.е. имеет естественное желание. и именно это желание, возникшее естественным путем, его и заводит.
более того, его заслуги тоже должны быть отмечены. потому что если и с вашей стороны сеkс воспринимается, как супружеский долг, то ваш партнер будет точно знать, что инициативу проявлять не стоит. возможно вам покажется, что здесь мы говорим о каких-то неправильных мужчинах, мужчинах с сеkсуальными отклонениями, которым нужно посещать сеkсолога. но, очень многие мужчины и их жены, выяснив у сеkсолога, что с физиологической точки зрения у них все в полном порядке, вынуждены идти к психологам. потому что проблема находится в голове.
мы лично были свидетелями, когда к нам обращались за помощью именно такие пары и именно по причине того, что мужу стало лень обращать своё сеkсуальное внимание на жену. причина всегда оказывалась одна и та же – слишком много чувства долга и слишком мало положительных эмоций. поэтому радуйте ваших мужчин больше, они этого заслужили.
Взято с сайта cityporno.org

в погоне за красотой миллионы людей по всему миру испробовали массу способов избавиться от лишних килограммов, благо современная наука регулярно предлагает им все новые и новые средства для похудения. однако очень редко они достигают желаемого результата, поскольку ожирение по своей сути обусловлено генетически и искоренить его практически невозможно. но если вы хотите скинуть несколько килограммов простым и безвредным способом, а заодно совместить приятное с полезным, тот нет ничего лучше... хорошего и, главное, частого сеkса.
"полноценная интимная жизнь может быть лучшей диетой, которую вы когда-либо пробовали", – пишет керри макклоски, автор новой книги "про это" под названием "основы сеkс-диеты", выход которой ожидается в начале следующего года. более того, по ее твердому убеждению, частый сеkс не только помогает похудеть, но также продлевает жизнь, улучшает иммунитет, избавляет человека от депрессии и укрепляет сердечную мышцу.
разумеется, все это мы уже знаем из многочисленных научных трудов о сеkсе. но дело в том, что специальной системы похудения, основанной на интимной стороне человеческой жизни, до сих пор разработано не было. макклоски систематизировала труды своих предшественников, подробно описав в своей книге различные "сеkс-упражнения", которые помогут людям поддерживать се6я в прекрасной форме.
при этом автор особо подчеркивает, что основное положение данной диеты заключается в том, чтобы "заниматься сеkсом чаще, чем среднестатистическая пара". кроме того, она советует увеличить продолжительность каждодневных (в идеале) любовных утех, а также их интенсивность. но если сеkс превратится в скучное, рутинное занятие, пишет автор, то успеха не ждите: уж где-где, а в интимной жизни необходимо разнообразие.
макклоски настоятельно рекомендует своим читателям включить в сеkс-диету различные овощи и фрукты, "преимущественно фаллической формы", которые являются, по ее мнению, не только возбуждающими, но и "чрезвычайно питательными". в частности, автор упоминает сельдерей, виноград, апельсины и бананы. последние, пишет автор, даже содержат некие компоненты, которые улучшают эректильную функцию у мужчин. что же касается женщин, то вегетарианство им тем более полезно, поскольку овощи и фрукты, по данным макклоски, содержат в се6е множество феромонов, вызывающих у милых дам приятное возбуждение. и как тут не вспомнить советы от памелы андерсон, которая настоятельно рекомендовала отказаться от мяса, дабы "достичь самого лучшего 0ргазма в своей жизни".
"большинство книг на эту тему написаны для того, чтобы заработать с их помощью кучу денег, – заявил доктор роберт фрайер из университета фэрриса в мичигане, успевший познакомиться с "основами сеkс-диеты". – они не предназначены для того, чтобы действительно помогать людям". а вот творение макклоски, по его словам, как раз то, что нужно.
Взято с сайта upfy.org