вот и ты начал много думать, это хорошо. Можно я немного проявлю свой эгоизм? можно? с просьбой? почитаешь мои творения на сайте, может всё же что-то новое для себя в них откроешь, тогда со мной поделись мыслями и комментариями? :)
А по поводу злости и раздражения, мне помогает пение, что-то в стиле "Химического сна", вот и выпускай всю плохую энергетику ;) А еще у меня есть гантели, лишний пыл выпускаю - и польза и сама цела ;)

"-так я сплю? я помню, что проснулась!
- жизнь и сон, похожи стали очень...
- как узнаю я, что вновь не обманулась?
- не узнаешь, даже если очень хочешь"

Извини за поэзию, но уже мысли так легче выражаются, хотя ты это может уже и читал. В общем на правильном пути ты, главное не замкни круг своей дороги, пусть это будет кривая линия судьбы... Что-то я все в лирику ударяюсь, пойду думать...