все будет замечательно, я просто уверена, даже не сомневайся, это сначала так, с непривычки, а потом будет супер, будешь самым обаятельным и привлекательным, хотя ты и сейчас такой!
Ууу, мне бы выкроить время на спортзал! (хотя у меня и клубная карта уже закончилась)..
В выходные игрались с ребёнком в снежки на даче, в том числе с перебежками, прыжками за укрытия и перекатами через стену снежной крепости. Дык мышцы все до сих пор болят! =))
Balron, да я не в том смысле, что по возрасту поздно, а в том, что у меня на днях заканчивается карта, и в клуб меня больше не пустят =)
*йа блондинко. Наебала клуб - карту купила и не ходила* =/
Ishtar, да жестоко ты их! :) навреное они сами в шоке! а типа это не влияет что ты не ходила??! у нас позже можно! главное чтобы карта была! вот у меня на 12 посещений и когда хочешь тогда и ходи хоть в течение года!
Balron, тренажерка это хорошо, втянешься, только постепенно нужно начинать, это должен тебе рассказать твой тренер в тренажерном зале, если ты не собираешься в олимпийские резервы, то тренируйся с умом , с чувством внутренней легкости, не насилуя свой организм, продолжай тренировки, все будет отлично!
Varvara_vrn, нагрузки были не большие, даже маленькие порой, просто от того что мышцы сисадминера ни чего тяжелее кружки чая или кофе не поднимали более чем год, то теперь все мышцы и кончечности болят! :)