Исходное сообщение Chertenok-2024
Охренеть! Да щас почитаешь и на любом товаре запрещенного, пруд пруди. А что ж тогда можно? Воду и хлеб...
Ну во-первых, эта таблица носит ознакомительный характер, то естьвы сами для себя должны решить, что вы хотите есть, а что нет! К тому же если у вас с давлением все в порядке, то вы спокойно можете поедать Е из группы "артериальное давление", а вот бабушкам лучше отказаться от этих продуктов.
Если вы аллергик или у вас больной желубок, то этих групп Е тоже стоит избегать, а если у вас, как говорят, лужёный желубок, то кшайтена здоровье.
Каждый сам для себя должен определить, что ему из этой таблицы подходит, а что нет.
PS почему только хлеб и вода? Овощи, фрукты (только свежие с грядки, а не магазинные парафиновые), молоко, кефир,йогурт (но обычные, а не с полугодовым сроком хранения), рис, гречка, все каши. Да тут перечислять замучаешься!