а я не советую совсем ничего не есть.это проверенный способ здоровье подорвать, лучше есть чаще и маленькми порциями.Я тоже голодовала но потом срывалась и еще больше набирала а щас вообще не могу почки болят. Так что не издевайся над организмом!!!