Обычаю праздновать Новый год 1 января мы «обязаны» Юлию Цезарю. Изначально в Древнем Риме этот день был посвящён двуликому Янусу (обращённому в прошлое и будущее) — богу выбора, дверей и всех начал, символизируя тем самым месяц январь.

Однако данная традиция встречи и празднования Нового года возникла намного раньше, ещё в третьем тысячелетии до нашей эры в Месопотамии.

И сегодня в отличие от Рождества, данный праздник не связан религиозными верованиями, что делает его интернациональным и даже во многом космополитичным.

А это означает, что желания миллионов и даже миллиардов людей накануне Нового года сливаются в едином порыве к лучшему.

Если бы всё человечество или большая его часть могла хотя бы на мгновение сконцентрироваться и направить внимание на своё сердце, осознав и запечатлев его истинные желания.

И сделать это в момент боя курантов, не суетясь, и не в хмельном предвкушении разгульного веселья, осознав связь совсем сущим и всеми людьми.

Тогда бы мы могли бы без преувеличения вступить в Новую Эру Любви и Света и куда быстрее нынешних и почти незаметных шагов.

Но, как констатировал Архангел Михаил: человечество всего за одну новогоднюю ночь «умудряется» наработать карму на целый год.

Я вовсе не намерен заниматься моралеведением ибо каждый человек имеет право выбора. Хотя, как говорится, незнание не освобождает от ответственности.

Мне просто хочется пожелать всем, кто может прочувствовать посылаемый мною резонанс или вибрацию Любви и всеобщего Блага, впустить в своё сердце идею Единства, не скованного ни границами, ни традициями, ни верованиями, но пропитанного общим духом всеобщности и соборности по исконному земному праву.

Я обращаюсь и ко всем тем, кто будет читать эти строки, дабы ваше пламя души подхватило искру моего сердечного исцеляющего импульса вместе с музыкой совершенства небесных гармоник.

Пусть Ваше жизненное устремление в новом году будет отмечено печатью божественного водительства, милосердия и сострадательного участия, если таковое Вам необходимо. Пусть Ваш дух в полной мере прочувствует ветер свободы, раздувающий крылья вашего Солнечного Ангела Души.

И да коснётся всех Ваших телесных, эфирных, эмоциональных и ментальных уровней фиолетовое пламя трансмутации. Пусть трёхлепестковое пламя охватит и преобразит всё то, что не позволяет Вам в полной мере ощутить себя истинными существами света, несущими благо всему живому на планете.

Пусть здоровье будет постоянным спутником Вас, Ваших близких, друзей, родственников и всех людей на земле, а изобилие прольётся небесной манной.

Пусть каждый день нового года наполняется более ценностным смыслом и содержанием, а Ваш путь к себе становится с каждым мгновеньем всё боле привлекательно-осознаваемым.

Сбросьте все ограничения прошлого, расстаньтесь с чужими ролями и несвойственными Вам реакциями и моделями поведения. Без сожаления отпустите тех, кто больше не резонирует с Вами и отягчает Ваше существование.

Простите себя за всё совершённое, помысленное, пережитое, прочувствованное. Каким бы тяжёлым, «родным» и сжившимся с Вашей сутью прошлое не казалось — это кандалы Вашей личности и тень Вашей души.

Войдите в свет новых возможностей, в которых нет места страхам, стыду, вине, обидам, немотивированному гневу, раздражению.

Не держите ни на кого зла, ибо наш материальный мир искажений — это часть запланированной иллюзии, которую мы выбрали добровольно перед тем, как явить себя этому миру. И от этих искажений и несовершенств не застрахован никто.

Однако, нам по силам в гуще сложностей и проблем найти место покою, умиротворённости и божественному присутствию. И это место — храм нашей души.

А чтобы почувствовать всю благодать и святость храма, нужно открыть своё сердце и впустить в него всю его красоту и божественную гармонию. Как можно чаще заглядывайте в этот храм. Ибо он, выражаясь современным языком глобальной сети, есть бесперебойным сервером, а сердце — электронной почтой.

Как можно чаще просматривайте свой электронный ящик. Не оставляйте без внимания любые послания, идущие из сердцевины вашего истинного существа. Ибо они ценны всегда, даже если у нас не всегда хватает смелости это признать.

Быть, а не казаться, жить, а не пытаться, вот что самое важное.

Ведь быть собою, отнюдь не сложно. Нужно просто не быть кем-то ещё.

Будьте гармоничны с собою, ибо гармония — вовсе не бабочка, пытающаяся упорхнуть от Вас при первых же попытках ею овладеть. Она — Ваше зеркало, причём с возможностью увидеть собственное зазеркалье.

Будьте искренни и добры, щедры и любвеобильны ко всему, что Вас окружает. Ибо любовь — это не просто чувство, телесная реакция, половой импульс природы или эмоция. Любовь — это дар. И этот дар, прежде всего, самому себе. Ибо, благодаря любви, мы раскрываем в себе божественное начало и проявляем Солнечного Ангела, готового встать на защиту не только наших личностных границ и свобод, но и оказать помощь тем, кто ещё блуждает в потёмках мира материи и несовершенных форм.

Пусть грядущий 2014 год будет продолжением всего лучшего, что произошло с Вами в прошлом, а также инициирует новое начало пробуждения или преображения, исцеления или одухотворения всего того, что требует Вашего внимания и деятельного участия.

С Новым Годом Вас!

Сергей Колеша

Использование звука и музыки для исцеления возникло в самом начале истории человечества.

Документально подтверждено, что шаманы и целители аборигенных народов, использующие такие инструменты, как человеческий голос, флейты, барабаны и другие ударные, способны изменять состояние мозга (то есть менять нейрологическую активность мозга).

Опыты показали, например, что некоторые ритмы барабанов усиливают тета-активность, связанную с гипнотическими и близкими к сновидению состояниями сознания, а также с вдохновением и повышенным уровнем творческой активности.

Изучение нейрологического влияния звука показало, что человеческий мозг реагирует на чистые звуки вполне определенным образом.

Позитронная томография, измеряющая уровень поглощения глюкозы на клеточном уровне, показала, что чистые звуки и музыка без слов стимулируют повышение клеточной активности в правом или «недоминантном» полушарии.

Хотя оба полушария мозга перерабатывают массу различных видов информации, можно все же провести простое разделение их задач.

В принципе, доминантное полушарие (для большинства людей – левое) отвечает за речь и логику.

Недоминантное полушарие (для большинства людей – правое) перерабатывает информацию, связанную с пространством, парадоксальную и не основанную на речи.

Хотя способность понимать и создавать речь жизненно необходима для нас, у нашего сознания есть и другие ценные аспекты, которые наша культура на данный момент не считает важными.

Влияние звука на сознаниеЭти области нашего сознания (такие как состояние повышенной творческой активности и гениальность) легче всего достигаются через деятельность недоминантного полушария. При стимуляции недоминантного полушария (например, с использованием чистого звука) часто возникают необычные состояния сознания.

Это происходит от того, что недоминантное полушарие включает пространственный и интуитивный аспекты нашего сознания. В таких нейрологических состояниях наше восприятие реальности (как внутренней, так и внешней) может сильно отличаться от нашего повседневного восприятия.

Наши чувства могут обостриться, их восприятие становится более живым и утонченным. Довольно часто люди испытывают прямое переживание своей внутренней ментальной и эмоциональной жизни через прямое восприятие своих психических мотивов (то есть глубинных эмоций, фантазий и архетипичных конфликтов и драм). Они могут проявляться как внутренние виде́ния (похожие на сновиде́ния картинки) или даже как внутренний диалог.

Хотя наша западная культура в основном не интересуется такими глубокими эмоциональными и ментальными состояниями, многочисленные случаи из жизни великих ученых и людей искусства указывают, что такие состояния сознания являются вратами нашего прирожденного гения.

Нейрология показала, что большинство людей используют менее десяти процентов нашего мозга. В принципе, это значит, что для повседневной жизни нам нужны только 10% (а то и меньше) всех имеющихся у нас нейронных связей. Другие 90% не задействованы. И они останутся пассивными, пока не появится необходимость «пробудить» эти «спящие» нейронные связи.

Я проработал в области психотерапии и раскрытия человеческого потенциала более 18-ти лет и убедился, что измененные состояния сознания – мощный ключ для раскрытия большой части нашего неиспользованного потенциала. А в качестве вспомогательной технологии для этого звуки и музыка ни с чем не сравнимы.

Букварь волн мозга
Наш мозг генерирует электрические потенциалы. Клинические эксперименты показали, что эти потенциалы, или волны мозга, напрямую связаны с разными ментальными и эмоциональными состояниями.

Стандартный способ измерения активности волн головного мозга – это электроэнцефалограмма. Есть некоторые расхождения во мнениях о том, где именно различные состояния мозга «накладываются» одно на другое, но, в принципе, изложенная ниже схема является общепринятой. В ней есть пять разных ступеней, начиная с дельты, низшего уровня, и до К-комплекса, высшего уровня. Дельта – это частота 0,5-4,0 Hz, и она связана с глубоким сном, когда отсутствует осознание собственного «я».

Однако некоторые люди с высокоразвитой нервной системой сообщали о состояниях глубокого покоя и расслабленного осознания «я» в диапазоне дельта. Как правило, это люди, развивающие свою нервную систему через такие практики, как йога, медитация и так далее.

Следующий уровень активности – это тета, частота 4-8 Hz. Тета связана с расслаблением и сном, сопровождаемым глубоким переживанием визуальных образов, например, сновиде́ний, виде́ний и т.д. Она также связана с некоторыми видами ускоренного обучения. Более того, диапазон тета также часто связывают с феноменом самоисцеления. От тета мы поднимаемся к альфа, частоте, связанной с легким расслаблением.

Диапазон альфа 8-14 Hz, и ее часто используют в методах ускоренного обучения, а также некоторых разновидностях техник селф-хелпа.

Бета – это то, что мы, как правило, называем бодрствованием, это частота 14-23 Hz. Более высокий уровень беты – 23-33 Hz, и она связана с состояниями повышенной ментальной активности. В диапазоне 33 Hz находится К-комплекс, как правило, возникающий короткими вспышками, и связанный с неожиданными озарениями, мгновенным пониманием каких-либо идей или переживаний.

Использование определенных состояний мозга позволяет улучшить внутреннюю активность, например обучение, самоисцеление, изучение измененных состояний сознания и т.д. Хотя измерение активности мозга крайне важно для понимания нейрофизиологии, собственно ментальные, эмоциональные и духовные переживания человека важны для нашего понимания взаимодействия мозга и разума.

Азы акустики
Влияние звука на сознаниеНиже изложен базовый минимум информации о звуковых частотах в том смысле, в каком этот термин используется в психоакустике.

Любая звуковая вибрация состоит из волновых форм. На диаграмме изображена синусоида (это самая типичная форма волны, используемой в психоакустике). Как видно из этой диаграммы, цикл – это расстояние между пиками. Частоты, как правило, измеряются в циклах в секунду, или Hz (герц). Чем выше частота, тем выше звук. Нормальная зона восприятия звука для человека – от 20 до 20.000 Hz. Некоторые люди слышат звуки выше 20.000 Hz, но очень мало кто слышит звуки ниже 20 Hz.

Есть несколько возможных вариантов использования определенных частот для «приведения» мозга в измененное состояние. Важно помнить, что большинство людей не слышат низкие частоты, типичные для волн мозга. Например, низкая альфа (и соответствующее ей расслабление) находится в диапазоне 8-9 Hz, за пределами порога слышимости (20 Hz).

Один из способов преодоления этого называется дифференциацией сигнала. При этом в мозг посылаются два разных сигнала. Скажем, в левое ухо поступает сигнал с частотой 200 Hz, а в правое – с частотой 208 Hz. Разница между сигналами составит 8 Hz, и именно на них будет настраиваться мозг. Можно также использовать музыкальные ритмы, которые, как показывает опыт, также весьма эффективны.

Другой метод, часто используемый на кассетах Acoustic Brain Research (ABR) — это подача низких звуков в определенном ритме, чтобы погрузить мозг в желаемое состояние. Мы можем подавать любую частоту или тон по 10 циклов в секунду, чтобы усилить альфа-активность. Преимущество этого варианта в том, что даже глухой на одно ухо человек сможет им воспользоваться, в то время как дифференциация сигнала на него не повлияет.

Говоря о работе мозга и восприятии тела, один из аспектов работы с частотами крайне интересен для психоакустики. Используя различные частоты, можно вызвать резонанс в различных частях тела, таким образом активизируя эмоциональную/ментальную активность, связанную с этим местом. Этому можно найти очень интересное применение в психотерапии и дисциплинах, занимающихся связью ума и тела.

Теоретические схемы технологии акустического изучения мозга
Что такое психоакустика?

Психоакустика – недавно возникший раздел изучения потенциала человека, обещающий радикально изменить человеческое поведение, изучая звук, речь и музыку и их влияние на мозг/сознание. Вы заметите, что мы пишем мозг/сознание, таким образом связывая их.

Это основано на введенном д-ром Карлом Прибрамом определении мозга и «сознания», где «сознание» является процессом, существующим параллельно физиологическим процессам в мозгу. Таким образом, мозг может существовать без сознания (как, например, в трупе), но сознание не может существовать без функционирующего мозга – по крайней мере так, как мы привыкли воспринимать ментальную/эмоциональную активность.

(Это не значит, что какой-то аспект сознания не может действовать вне связи с работой мозга, а только что функционирование мозга необходимо для нормальных повседневных переживаний). Далее мы поговорим о базовых понятиях психоакустики и обсудим исследования, касающиеся звукозаписей ABR.

Звук и музыка
Влияние звука на сознаниеМузыка и звуки веками использовались для целительства и трансформации. От гортанных заговоров шаманов древности до возвышенного григорианского пения в кафедральных соборах, звук и музыка играли важную роль в человеческой культуре.

Мы только недавно начали понимать физиологическое воздействие звука и музыки на мозг. Далее мы поговорим о его основе и различных применениях в технологии психоакустики.

Мы знаем, что музыка может сильно влиять на работу мозга. Это подтверждают работы д‑ра Лозанова. Он обнаружил, что музыка с темпом 60 ударов в минуту (как, например, Largo в музыке периода барокко) на 6% усиливает альфа-активность (связанную с расслаблением), при этом на 6% процентов уменьшая бета-активность (связанную с нормальным бодрствующим сознанием). При этом пульс замедляется в среднем на 4 деления ртутного столбика, и люди говорят о «состоянии расслабленного сознания». Затем д-р Лозанов обнаружил, что может ускорить процесс обучения, используя музыку в таком ритме.

В Америке его метод стал известен как Суперобучение (Superiearning). Д-ру Лозанову стало ясно, что ритм музыки оказывает мощное влияние на мозг. В процессе работы он обнаружил, что тембр, или тональность музыки, также оказывает сильное влияние на работу мозга. Мы в ABR используем этот принцип; на каждой кассете записана музыка с ритмом и тембром, подходящими для получения желаемого эффекта.

Д-р Сью Чапмэн провела эксперимент в Городской больнице Нью‑Йорка, изучая влияние музыки на младенцев, родившихся недоношенными. Одна группа младенцев слушала Колыбельную Брамса (вариацию для струнных инструментов) шесть раз в день, а другая группа (контрольная) не слушала никакой музыки. Новорожденные, слушавшие Брамса, быстрее набирали вес, меньше страдали от осложнений и были выписаны из больницы в среднем на неделю раньше тех, кто не слушал музыку.

Что произошло?
С точки зрения психоакустики, все ясно. Архитектура музыки – ритм и тембр – создали изменения в работе мозга, стимулируя его через слух. Эти перемены в работе мозга младенцев понизили уровень стресса, позволив естественным способностям к самоисцелению действовать эффективнее, чем в контрольной группе.

Вибрационная природа звуков и музыки создает язык, который понимают наше тело и сознание. При этом слово «язык» значит не «слова», а «информация». Кстати, слово «информация» происходит от латинского «informare», что значит «форма».

Иначе говоря, музыка – это процесс смены акустических форм. Если бы вы увидели формы, создаваемые музыкой, вы увидели бы структуры, сходные с горами, долинами, деревьями, микроорганизмами и галактиками.

Изучение форм, создаваемых музыкой, называется киматикой (Cymatics) и является, в основном, плодом работы двух людей – д-ра Ханса Дженни и д-ра Гая Мэннерса. Эти ученые собрали множество фотографий киматических рисунков, которые возникают при пропускании звуковых вибраций через металлическую пластину с различными резонирующими объектами, такими как металлическая стружка или песок. В некоторых случаях использовался тоноскоп, записывающий схемы в электронном формате.

Эти исследования показали, что музыка действительно создает некую разновидность языка. Как в любом языке, здесь сесть свой синтаксис. Как правило, понятие синтаксиса применяется к записанной или устной речи и означает порядок построения предложения. Изменив порядок слов в предложении, вы измените и смысл. Эту концепцию можно применить и к музыке. Если вы переставите местами ноты, вы измените произведение. Порядок информации (нот) в музыке так же важен, как порядок информации (слов) в речи.

Если считать музыку языком, или информацией, то это откроет новые возможности для понимания ее влияния на мозг. Влияние звука на сознание

Звуки и музыка также оказывают глубокое влияние на эмоциональные проблемы и трудности в обучении, как показывает работа д-ра Томатиса. Занятно, как д-р Томатис начал заниматься звуковой терапией.

На ранней стадии работы его пригласили в монастырь бенедиктинцев недалеко от Парижа. Монахи там страдали от депрессии, а также от расстройств сна и питания. Д-ра Томатиса попросили найти причину их недомогания.

Изучая этот вопрос, он обнаружил, что монастырь недавно обрел нового аббата. Новый настоятель с гордостью называл себя современным человеком, и, сочтя григорианское пение слишком средневековым, велел монахам прекратить песнопения.

Сам того не подозревая, аббат отнял у монахов важную форму стимуляции мозга. Лишившись слуховой стимуляции григорианского пения, центральная нервная система монахов подверглась депрессии. Когда д-р Томатис уговорил настоятеля вернуть песнопения, депрессия прекратилась, и монахи выздоровели.

Этот случай заставил д-ра Томатиса начать изучать влияние звука на мозг. В процессе работы он обнаружил влияние высоких частот на работу мозга, эмоциональные проблемы и трудности в обучении.

Д-р Оно смог подобрать музыкальную ноту к каждой из шести аминокислот, составляющих код ДНК. Д-р Оно смог записать музыку, которую «играют» спирали ДНК различных живых существ. Это не разрозненные звуки, а настоящие мелодии.

В одном из своих экспериментов он записал мелодию определенного типа раковых клеток. Она оказалась поразительно похожей на Траурный марш Шопена. Возможно, Шопен интуитивно воспринял эту мелодию у самой природы?

Влияние звуков и музыки на мозг важно для психоакустики. Наблюдая за переменами в состоянии мозга и поведении, вызванными звуком, речью и музыкой, мы можем глубже понять эти явления.

Психоакустика – юная наука, и мы только сейчас начинаем понимать, с какой точностью звуковые формы могут влиять на клеточные процессы в мозгу. Это восхитительное время, и «Акустик Брейн Рисерч» ставит своей целью научное изучение и понимание теории и технологий психоакустики.

Том Кенион