Сборник "Зеленая Аптека" от Вестника ЗОЖ ( полезные свойства растений, лечение растениями):http://www.liveinternet.ru/users/vestnik_zoj/post378915308/

Спасибо за цитирование!!!))

Спасибо! Очень полезный пост. А тут о причинах и симптомах заболевания: http://www.liveinternet.ru/users/valeryanka_zelenaya/post352274071/

http://www.liveinternet.ru/users/anna-v-ogne/post338640355/

Спасибо за полезный пост!
Но по-мимо гимнастики все-таки надо и "изнутри" суставам помочь (в первую очередь для нормализации выработки суставной жидкости). Поэтому хондропротекторные компоненты (хондроитин и глюкозамин) никто не отменял. Без них никуда. Надо и, например, попить месяц капсулы для суставов артролайт (либо другие аналоги - главное чтобы "сена" не понапихали), и обязательно паралельно уже гимнастику делать. В противном случае, это будет как на обычной сковороде жарить без масла. Ну и саму гимнастику делать не абы когда, а опираясь на свои биоритмы (т.е. когда организм (органы) готовы выделять необходимое в достаточном количестве). Иначе тоже окажется, что 50% гимнастических упражнений коту под хвост.

Спасибо за цитирование. Заходите еще.