Мотив с розами крючком |
|
Гимнастика в постели |
Просыпаясь утром не стоит сразу вскакивать с постели и заниматься повседневными делами. Необходимо сначала взбодриться и настроить свой организм перед началом рабочего дня. Можно не вылезая из постели проделать гимнастику для активизации работы внутренних органов и позвоночника.
Воспользуемся для наших упражнений валиком диаметром около 8 сантиметров, скатанным из полотенца.
|
Двухцветный узор спицами |
|
Продукты,разжижающие кровь. |
|
Пуловер от Кати Грин |
|
Схема узора спицами |
|
Схема узора спицами |
|
Овальная салфетка крючком |
|
Японские кружева |
|