Алла_Студентова

Amala: Как быстро посчитать свой идеальный вес

14-11-2019 00:02 (ссылка)

14.11.19
Пусть будет все: любовь, везенье,
Удача, радость, настроенье,
Тепло, здоровье, чудеса,
Достаток, смех и красота!

И будет все большим и нужным,
Приятным, ярким, самым лучшим,
Неповторимым и красивым,
Веселым, радостным, любимым!

Жить без тоски, хандры не знать,
От чудных дней не уставать.
Лишь солнца, света и тепла.
С днем рождения, тебя!
nastol.com.ua-53022 (700x468, 148Kb)

Перейти к комментарию С цитатой В цитатник

Wild_Katze

Amala: Полезные перекусы - вкусно и подарят энергию организму

05-08-2019 20:05 (ссылка)

А зачем людям с малоактивным образом жизни нужна лишняя энергия?

Яблоки (химсостав http://www.intelmeal.ru/nutrition/foodinfo-apples-raw-with-skin.php) на самом деле содержат настолько мало витаминов и минералов, что сильно уступают в этом многим другим продуктам.

Бананы (химсостав http://www.intelmeal.ru/nutrition/foodinfo-bananas-raw.php) содержат много углеводов (крахмала и сахаров). которые стимулируют выработку инсулина, а его избыток способствует формированию атеросклеротических бляшек.
Из учебника "Патологическая физиология в вопросах и ответах" (http://m-kat.ru/ebook.php?file=atman.djvu&page=80):
"Инсулин в больших количествах, обладая митогенным действием, вызывает пролиферацию гладкомышечных клеток артериальной стенки, что приводит к формированию фиброзных атеросклеротических бляшек." Пролиферация - разрастание клеток.

Слово "рафинированный" означает "очищенный от примесей". Это значит, что при смешивании каких-то очищенных от примесей (рафинированных) веществ, они автоматически перестают соответствовать понятию "очищенный от примесей".

Многие реальные зелёные овощи, например салат айсберг (химсостав http://www.intelmeal.ru/nutrition/foodinfo-lettuce...cludes-crisphead-types-raw.php) и руккола (химсостав http://www.intelmeal.ru/nutrition/foodinfo-arugula-raw.php) бедны витаминами и минералами.

Реальный сушёный инжир никак не может очищать кровь - ему просто нечем! Зато он может очень легко приносить в кровь токсичные вещества. Инжир содержит щавелевую кислоту, избыток которой приводит к образованию камнейв почках .
Если инжир вырос в экологически грязных условиях возле автотрасс, химзаводов, то в нем может оказаться немало вредных веществ.

Перейти к комментарию С цитатой В цитатник

ВолнаМорская

Amala: 5 рецептов от хронической усталости

16-07-2019 11:06 (ссылка)

Было у меня состояние такое, что усталость навалилась и никак не проходило это давящее чувство, утром вставала и не было сил уже. Под вечер вообще казалось, что меня выжали всю и не было сил не на что. Мне посоветовали пропить Милдронат курсом. Решила попробовать и довольна осталась, силы ко мне вернулись, стала более активной я. Это и окружающие заметили, приятно осознавать, что стала более работоспособной.

Перейти к комментарию С цитатой В цитатник

Аноним

Amala: 5 рецептов от хронической усталости

18-03-2019 17:22 (ссылка)

Тут важно не ждать, что само всё пройдёт, надо позаботиться о себе. Мне назначали комплекс Доппельгерц от А до Цинка, там витамины и минералы содержатся необходимые, при нагрузках и авитаминозе они прям нужны и важны.Я по себе почувствовала, что толк от комплекса этого есть. Думаю, что вечной буду теперь всё время пропивать по курсу.

Перейти к комментарию С цитатой В цитатник

AnniKS