Цитата сообщения AmYulija555 ПСИХОЛОГИЯ: Возможно ли быть всегда счастливым?


В Аюрведе, самой древней медицинской системе, которая поражает своей глубиной и мудростью, утверждается, что в корне всех болезней и страданий лежит корысть и зависть, так как эти качества увеличивают эгоизм, концентрацию на себе, жадность.

Просветленные Арии указывали в своих канонах, что цивилизации гибнут не в результате войн, стихийных бедствий и т.д., а из-за того, что каждый начинает думать только о себе, только о том, чтобы брать, а не давать. А основной принцип гармонии – обмен энергиями. Только он открывает сердца людей для любви и делает мир счастливым.

Но самое большое получение энергий идет через непрерывное ощущение любви.

Поэтому одно из первых правил здоровья – это любить мир со всеми недостатками, себя (каким бы я не был), свою судьбу во всех ситуациях, при любых жизненных ситуациях.


Поэтому приложите все силы, чтобы избавиться от эгоизма и корысти. Поставьте перед собой цель жизни – обретение Божественной любви, ибо от цели мы берем энергию, а уже только само по себе сильное стремление к Божественной любви наполняет нас высшей энергией.


Все, что идет от души, то есть от чувства Безусловной Любви ведет к блаженству, здоровью и полной гармонии личности и его окружения.

Понимая и принимая это, начните жить, как будто вы есть Воплощение Безусловной любви. Упреки замените на благодарность. Вопросы ума: «Что я могу получить от этого человека, общества?» замените на «Что я могу дать окружающим? Как я могу принести в их жизни счастье? Как я могу наполнить их любовью?». Прекратите концентрироваться на себе и своих проблемах.

Помните утверждение суфистских мудрецов: «Ад – это то место, где рядом нет никого, кому бы мы могли помочь». И тогда вы ощутите, как огромная энергия течет через вас, наполняя вас и окружающих Блаженством и гармонией. Вы заметите, что ваши визиты к врачам, психологам, экстрасенсам и целителям резко сокращаются. Наоборот, встречаясь с вами, они сами исцеляются, открывают новые способности и самое главное, наполняются непонятной для многих из них энергией Божественной любви. Попробуйте, не пожалеете!

Когда мы получаем тонкую энергию.

Тонкую энергию мы получаем когда:

– голодаем;
– выполняем дыхательные упражнения;
– уединяемся;

– даем обет молчания, на какое-то время;
– гуляем (или просто находимся) по берегу моря, по горам, созерцаем красивые пейзажи природы;

– занимаемся бескорыстно творчеством;
– восхваляем достойную личность, за его возвышенные качества и поступки;

– смеемся, радуемся, улыбаемся от души;
– бескорыстно кому-то помогаем;
– проявляем скромность;

– едим продукты полные праной( жизненной энергией) – натуральные злаки, каши, топленное масло, мед, фрукты, овощи ;
– спим с 9-10 вечера, до двух часов ночи ( В другое время нервная система не отдыхает, сколько бы мы не спали);

– получаем сеанс хорошего массажа, от гармоничной личности, или делаем самомассаж;
– обливаемся холодной водой, особенно по утрам и наиболее сильный эффект если мы при этом стоим босиком на земле;



У каждого человека есть своем мнение, и большинство людей считают, себя всегда правыми.

К потери энергии приводят:

– уныние, недовольство судьбой, сожаление о прошлом и страх, неприятие будущего;
-гнев и раздражение;

– постановка и преследование эгоистичных целей;
– бесцельное существование;
– обиды;

– переедание;
– бесконтрольное блуждание ума, неумение сконцентрироваться;

– когда мы едим жаренную или старую пищу, пищу приготовленную человеком в гневе или испытывающем другие отрицательные эмоции, при использовании микроволновой печи; продукты, содержащие консерванты, химические добавки, выращенные в искусственных условиях, с использованием химических удобрений;
– поедание пищи лишенной праны – кофе, черный чай, белый сахар, белая мука, мясо, алкоголь;

– еда в спешке и на ходу;
– курение;

– пустые разговоры, особенно, если мы при этом кого-то критикуем, осуждаем;
– неправильное дыхание, например, слишком частое и глубокое;
– нахождение под прямыми лучами Солнца, с 12 до 4 дня, особенно в пустыне;
– беспорядочные половые связи, секс без желания и особенно без любви к партнеру;

– излишний сон, сон после 7 утра, недостаток сна;
– напряжение ума и тела;
– алчность и жадность.

Восточная психология на 50% состоит из пранаямы – теории и практики определенных дыхательных техник, которые позволяют человеку быть всегда наполненным жизненной силой (Праной).

Как утверждают современные просветленные учителя йоги, набраться Праны мы можем через:

1. Элемент земли:

питаясь натуральной пищей, жить на природе, созерцать деревья, ходить босиком по земле. Недавно я общался с очень известным аюрведическим доктором, защитившему диссертацию по медицине. Он утверждал, что если человек начинает жить на природе, вдали от больших городов, которые вынуждают ездить в метро, ходить по асфальту, то у такого человека быстро восстанавливается иммунитет, и он начинает жить здоровой жизнью.

2. Элемент воды:

пить воду из колодцев или ручьев. Плавать в реке или море. Избегать пить кофеиносодержащие напитки, алкоголь и соду.

3. Элемент огня:

нахождение на Солнце и употребление пищи содержащей Солнечный свет.

4. Элемент воздуха:

это самый важный элемент получения Праны, через вдыхание чистого воздуха, особенно в горах, в лесу и на берегу моря. Курение и нахождение в местах большого скопления людей, лишает человека праны.

5. Элемент эфира:

культивируя позитивное мышление, доброту, хорошее настроение. И этот уровень считается базовым. Ибо даже, если человек живет на природе и правильно питается, но при этом ходит раздраженный и злой, то наоборот излишек Праны еще быстрее разрушит его. С другой стороны, гармоничный человек, то есть добродушный, бесстрашный, может довольно долго протянуть в городе, если он вынужден там жить. Но даже такому человеку нужно следить за питанием и периодически « вырываться» на природу.


Черный цвет поглощает свет, белый цвет его отражает.

Вроде бы простая истина, которая давно всем известна, но если задуматься, то она имеет глубокое философское значение. Свет у всех ассоциируется с чем-то чистым, дающим энергию, счастье и здоровье.

Например, Солнце – без него жизнь бы либо прекратилась на Земле, либо бы превратилась в ад. Во многих духовных и религиозных школах один из главных атрибутов Бога – это свет: в каббале, исламе, некоторых индуистских течениях и других. Люди, которые переживали клиническую смерть, говорили, что высшая реальность – это свет, полный любви.

Но даже без различный философских рассуждений, задумайтесь пожалуйста кого мы называем Солнышко? Человека от которого идет много света и добра, кто не эгоистичен по своей природе. У святых, даже не вооруженным глазом, многие видели нимб, сияние над головой.

Жадного, завистливого, эгоистичного по природе, никто никогда Светом или Солнцем не назовет. Скорее он такой мрачный, чернее тучи.

С позиции здоровья, когда целитель от Бога видит ваше тонкое тело, то про пораженные или больные органы он говорит: у вас тут черное пятно, печень черная, что уже само подразумевает, что она больная. Все наверно слышали про существование черных дыр во Вселенной. Много конечно еще нужно исследовать, но один из показателей черной дыры очевиден – это какая-то энергетическая субстанция, которая все только поглощает и из нее невозможно выбраться. Своего рода раковый орган, клетка на теле Вселенной.

Эгоизм и независимость – по большому счету, это путь «в никуда». Философия «мне наплевать на другие клетки», «я такой, какой я есть», «весь мир должен мне служить и доставлять удовольствие» – это мировоззрение раковой клетки.


Поэтому у нас каждую секунду есть выбор – светить миру, приносить своей жизнью благо и счастье окружающим, улыбаться, заботиться о других, служить бескорыстно, жертвовать, сдерживать низшие побуждения, видеть в каждом человеке Учителя, в каждой ситуации видеть Божественное провидение, которое создало эту ситуацию для того что бы нас чему то научить, благодарить ..


Либо предъявлять претензии, обижаться, жаловаться, завидовать, ходить с клинообразным выражением лица, погрузиться в свои проблемы, в зарабатывание денег для того что бы потратить их на удовлетворение чувств, проявлять агрессию.

В этом случае в независимости от того сколько у человека денег, он будет несчастный и мрачный. И с каждым днем энергии будет все меньше и меньше. И для того что бы ее где-то взять нужны будут искусственные стимуляторы: кофе, сигареты, алкоголь, ночные клубы, выяснение отношений с кем то . Все это дает вначале подъем, но в итоге приводит к полному разрушению.

Простой регулярный вопрос себе: я свечу миру или поглощаю свет? Может быстро изменить ход наших мыслей и следовательно поступков. И быстро превратить нашу жизнь в красивое яркое сияние, полное любви.

И тогда вопросы, где взять энергию уже не возникают.

Из книги Рами Блекта «Секреты монаха-астролога или Десять разумных на Пути к счастью».

~~~~~

Внутренняя энергия человека

Наверняка все слышали о круговороте воды в природе, но не многие знают о круговороте энергии в природе, а точнее о взаимосвязи человека, его мыслей, поступков и количестве и качестве энергии. И очень важно правильно понимать этот процесс обмена энергиями, который влияет на жизнь любого человека.

Наша жизнь — не что иное, как круговорот энергий, какая-то часть энергий постоянно расходуется и ее приходиться постоянно восполнять. Хорошо, когда есть баланс между притоком и расходом энергии, но у многих ли он есть? Если баланса нет и энергообмен нарушен, то мы имеем либо избыток энергий, либо недостаток, и то, и то отрицательно сказывается на нас.

При избытке, энергия ищет выход, это может происходить в любых формах, часто самых неожиданных — от энтузиазма до бешенства, и даже излишнего веса. Во втором случае, при недостатке энергии, организм ищет недостающую ему энергию любыми способами. Вот вам и ответ на вопрос, откуда берутся энергетические вампиры — им просто неоткуда больше взять энергию, как от вас, и они сделают все, чтобы ее получить. В скандалах, обидах, ярости, возмущениях, истериках… появляется тот необходимый всплеск энергии, которую они ловят, и восполняют недостаток своей.

Так что же делать — расходовать или накапливать энергию? Расходовать, потому что только так возможно обновлять энергию. Если вы все держите в себе, происходит застой энергий, болото — ничто никуда не уходит и не приходит. А чтобы что-то пришло, нужно освободить для этого место. Природа не терпит пустоты, она обязательно ее заполняет. Но если вы попробуете налить воды в заполненный стакан, то вода будет выливаться.

Откуда же можно взять энергию? Самый простой способ — через пищу. Это один из самых мощных источников простой и необходимой для жизнедеятельности энергии. Если энергия не приходит с пищей, например во время лечебного голодания, то наблюдается упадок сил, слабость, апатия, организм экономит силы для минимального расходования остатков энергии. Еда и питьё, это, в основном, грубые энергии, которые питает мышцы и физиологические системы тела. Но, накапливаясь, грубые энергии начинают доминировать в организме, и восприятие человека огрубляется. Негативные эмоции, злость, переживания требуют повышенного расхода нервной и эмоциональной энергии. Вот почему так часто, когда мы нервничаем, нам хочется есть.

Также физическую энергию можно взять из спорта, физических нагрузок и сна. Грубые энергии нужны телу и их хватает только для восполнения физических сил, но психике требуется уже более тонкая энергия.

Тонкие и сверхтонкие энергии являются основой для интеллектуальной, творческой работы и чем выше творческий потенциал человека, тем больше энергии он потребляет. Более того, чем более развит человек духовно, чем выше его сознание, тем более тонкая энергия (пища) ему нужна. Как минимум, это вегетарианство. Любая пища, связанная с убийством живых существ (мясо, рыба, яйца и т.п.), при переваривании дает только грубую энергию, которая трансформируется в негативные эмоции: агрессию, злобу, раздражительность и т.п., что в свою очередь влияет на наше сознание (фильмы-ужасы, новости о катастрофах и ДТП, убийства, насилия, террор, страх, соперничество — то, что сопровождает нашу ежедневную жизнь). Вы скажете, что нет прямой связи? Есть. Попробуйте пожить хотя бы 1 месяц на вегетарианской пище без телевизора и желательно где-нибудь на природе и отследите свое эмоциональное состояние. Вы не представляете, какие в вас изменения произойдут за один этот месяц.

Энергия живой Природы — это тонкая энергия, которая пробуждает в нас чистые помыслы и возвышенные чувства, восстанавливает нас. Вспомните сказки, былины — наши предки питались энергией матушки-земли и никто их не мог победить. Мы же, в большинстве своем, оторвались от земли и от своих корней, мы перевернул свой мир с ног на голову. На Руси продукты животного происхождения всегда считались излишеством. 220 дней в году православные христиане соблюдали пост. Продукты из мяса стали входить в ежедневный рацион только в прошлом веке с появлением холодильников. Так что распространенная отговорка, что без мяса не прожить в нашей климатической зоне, так и остается всего лишь отговоркой.

Есть еще более тонкие энергии, так называемые, духовные энергии. Достигнув определенного уровня, человек становится более восприимчивым и чувствительным, становится отчетливо слышен внутренний зов и тоска неизвестно по чему. Так и начинается духовный поиск человека, поиск смысла жизни и высшей цели. У каждого свой путь, но ищущих объединяет одно — нежелание жить как все и проживать свою жизнь впустую. Использование духовной энергии безгранично, она везде и повсюду, но не каждый может научиться не только брать ее, но и отдавать. Все, что нам дает Природа, она дает не для того, чтобы мы имели, а для того, чтобы другим давали. Иначе не происходит энергообмена. Такая энергия трансформирует человека на клеточном уровне, эволюционирует его сознание, которое руководит его действиями, и человек меняется на глазах — он не убивает, не изменяет, не лжет, не ворует, и это не потому что нельзя или накажут, а потому что ему это и в голову не придет.

Человек, обладающий тонкими энергиями, способен избавляться от любых зависимостей, болезней, негативных мыслей, пороков, от всего, что мешает его эволюции от человека-животного (живущего низменными инстинктами) до человека человечного (живущего сердцем, любовью, высокими идеалами), а далее человека обожествленного.

Как понять, сколько в вас энергии? Достаточно посмотреть на себя и мир вокруг вас. Наш мир — это отражение нашего внутреннего состояния, отражение наших привычек и устоев.

Если вам нравится тот мир, в котором вы живете, и вы счастливы, тогда у вас все в порядке с обменом энергии, вы умеете брать и отдавать, умеете созидать и видеть красоту в мелочах, вы любите и любимы.

Но, если мир вам кажется серым и однообразным, вы работаете на износ, а дома ждут скандалы и непослушные дети, и ничто уже не радует и не вдохновляет, тогда пора задуматься над своей жизнью.

Измениться никогда не поздно, никогда не поздно начать жить полноценной жизнью, никогда не поздно начать жить, а не существовать. Вы — часть Бога, в каждом из вас есть потенциал и уникальность, начните меняться, начните отдавать. И чем больше вы отдадите, тем больше вы получите, и не важно, что это будет — деньги, время, труд, идеи, любовь, терпение… Начните позитивно мыслить, создавать, вдохновлять себя и других, станьте ближе к природе, вспомните о своей душе и помогите ей эволюционировать. Станьте человечнее!


http://ezotera.ariom.ru/2009/06/29/energija.html