Индивидуальное - это потому что пришли только ты и тренер? =)))) Не дуйся - я шучу!
Поддерживаю, что йога - это здОрово и здорОво! так сказать и для души и для тела.
А уж если такое увлечение переходит в разряд любимых, когда и в дождь и в снег... то вдвойне полезней! (по себе знаю =)
Молодец - так держать!