Исходное сообщение Наталья_Остапенко
В Джун Юань Цигун - это поза дерева. Сью Минтан настаивал, что необходимо стоять полчаса. Я уже через месяц занятий интуитивно почувствовала, что мне это не нужно. Занимаюсь сейчас уже около 5 лет. В дереве стою не более 5-7 минут. И превосходно себя чувствую. Саму систему Минтана творчески расширила для себя. И чувствую значительно лучший эффект.
Эта поза называлась по разному, ибо единой терминологии нет. И вариантов стояния большое количество. Мне встречались названия поза дерева, столба, наездника, сидения на горшке, скамейке и пр.
Вы очень верно делаете - знаете меру этому!
Есть большая разница между взглядом обычного занимающегося и преподавателем. Я смотрю на это с точки зрения преподавателя и считаю, что этот господин несёт часто, мягко говоря, некорректную информацию. Проще говоря, людей, которые свихнулись на этой почве, весьма много. Я сталкиваюсь с ними очень часто.