спасибо,очень полезная статья,так как в последнее время часто стала мучаться похмельем,но тут уж причина в недосыпании,если бы не оно,то и похмелья бы такого жуткого не бывало,оказывается делаю все практически верно: с утра ,если не позаботилась об этом вечером пью фильтрум -сти(более мягкий аналог активированного угля),затем пью кефир,потом на завтрак сок с цитрусовыми в теплый душ,надо будет еще рассолом запастись)