karina_lex,
Да это вкусно. Готовьте для здоровья.

Спасибо большое! Очень нравятся куриные сердечки рецепт в духовке.

Предложу приготовить рецепты с брокколи.

неделя и я 88,4

Нет слов! Просто М О Л О Д Е Ц !!!

приятно,что заметили, но продолжение следует....

Впечатляет!!!! Люда, молодец

Краснею...:-)

Конечно, будет. Начинаем с понедельника?:)

Мама_Ромы, это не консультация, просто хочется помочь людям найти новые,хорошие космет.средства, к тому же натуральные.
рада была помочь.

Людмила_из_СПБ, спасибо за консультацию:-)

Мама_Ромы,
http://www.vipgroup.net/article.php?cid=112
У меня в семье все пользуються этой косметикой. дочь19лет, муж52, и я . Результат,как говорят на лице. Знакомые интересуються , где я делала подтяжку.Муж раньше вообще не пользовался косметикой, считал, что для мужика это глупо, а теперь предупреждает, что заканчивается.

У меня вопрос - с какого возраста применяется анти-возрастная косметика? Где-то я читала, что после 40, где-то -после 35, а некоторые вообще говорят, что после 50

Татьяна_Борисовна,я 3года делаю Тибетские жемчужины, для меня уже это тоже очень просто, 10-15 минут каждое утро. А вес стоит думаю из за перебора у.е. Правда это яблоки, но жаль свои выкидывать сейчас, а потом покупать в магазине.

Здравствуйте! Я тоже всё бьюсь с весом:).А ваши фото посмотрела, прогресс ощутимый, на фото в Казани вообще худенькая. Я диеты не выдержу, всё равно сорвусь. А вот могу ещё посоветовать изометрическую гимнастику, я в своём дневнике писала, она очень лёгкая, но результативная.

Людмила,зайди на блог,там для Питера очень важное сообщение.

соболезную и радуюсь вместе с вами..
может глупость скажу..но при таком совпадении, стоит поверить в реинкарнацию..

господи...(((((

Поясок_потуже, От твоих пожеланий вес просто побежал, и сейчас 79,5. Спасибо

счастливой ему дороги!!!

Ботька,
Оля, скажи ты сильно нарушала. А то у меня , все уже меня чекнутой зовут. Я ведь тоже была 120 когда то. поэтому онм иеиерь коворят, что я совсем сдохлая и мне уже худеть не нада я поэтому иногда и срываюсь.

Попробуй сесть на 15-20 очков, так таковая стадия индукции. Это говорят помогает. Сильно не зацикливайся на весе. Он уйдет обязательно. Главное, держись. Терпения тебе. Всё получится.

Поясок_потуже,
А я только подушку себе сделала из сосны, но спать тяжело. Тогда я купила валик из гречихи, спать просто здорово. И позвоночник не болит. А вот до всех упражнений мне не дойти. Книги Майи Гогулан я читала. Классно. Я считаю что надо использовать все возможности, быть здоровым

у Ниши есть наша последованица Майя Гогулан.
У нее вышло помоему 5 книг,я в свое время продуктивно делала эту зарядку и очень хорошо себя чувствовала.
У нас был своеобразный клуб по интересам.Диета у нее состоит из раздельного питани,я тогда похудела с 86 до 69 кг.,дура забросила.
Самое главное начать делать зарядку,остальное приложится и не надо будет ни каких клубов.
Мне уже хочется все начать,из нашего бывшего сообщества осталась одна девочка,которая продолжает этот образ жизни.
Увидела и позавидовала.
В свои прямо скажу не юнные годы она выглядет на все 100.

Почитала твой дневник,ты молодец.

интересненько..... скопировала в цитатник, попробую применить