-Подписка по e-mail

 

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в про_Солнышко

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 26.06.2005
Записей:
Комментариев:
Написано: 23007


(с)

Пятница, 13 Февраля 2009 г. 19:23 + в цитатник

 Заставить себя каждый день начинать с физкультуры трудно, но если вы выдержите три недели (именно столько формируется любая привычка) вас можно будет поздравить на всю жизнь! Столько пользы всего от 5-10 минут в день!

Рубрики:  Советики
Полезности для здоровья и фигуры


Процитировано 1 раз

Милен_Н   обратиться по имени Пятница, 13 Февраля 2009 г. 19:37 (ссылка)
У меня выдержки хватает максимум на три дня.. о неделях и говорить не приходится :)
Ответить С цитатой В цитатник
Светланкин_дневничок   обратиться по имени Пятница, 13 Февраля 2009 г. 19:47 (ссылка)
5-10 минут мало. Надо минут сорок. Я как-то выдерживала и месяц, но это не мешает мне это все периодически забрасывать наглухо.
Ответить С цитатой В цитатник
Донна_Соль   обратиться по имени Пятница, 13 Февраля 2009 г. 20:30 (ссылка)
нифига! три недели у меня не успевают сформировать привычку.
Вот три месяца, это уже да. ))
Ответить С цитатой В цитатник
про_Солнышко   обратиться по имени Пятница, 13 Февраля 2009 г. 20:45 (ссылка)
:)) не ну вы чё..я только вдохновилась..недали и до утра вдохновению дожить и выпнуть меня на зарядку из под одеяла:))
Ответить С цитатой В цитатник
про_Солнышко   обратиться по имени Пятница, 13 Февраля 2009 г. 20:47 (ссылка)
Милен_Н, :)кхм..у меня чуть больше :))))
Ответить С цитатой В цитатник
Марженка   обратиться по имени Суббота, 14 Февраля 2009 г. 10:01 (ссылка)
привычка формируется за сорок повторений, касаемо упражнений это будет сорок дней. про три недели вам наврали. (Псих фак МОСУ)
Ответить С цитатой В цитатник
про_Солнышко   обратиться по имени Суббота, 14 Февраля 2009 г. 16:49 (ссылка)
Марженка, да? ну сорок дней тоже неплохо:)..какбы такбы воплотить бы :))
Ответить С цитатой В цитатник
Комментировать К дневнику Страницы: [1] [Новые]
 

Добавить комментарий:
Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

 Переводить URL в ссылку
 Подписаться на комментарии
 Подписать картинку