liveinternet.ru/users/69918...156764189/

Полезные упражнения доктора Попова

Замечательный доктор и замечательные упражнения!
Идеология д-ра Попова: движения длительные по времени и очень осторожные, обязательно без боли.
Доктор, который собрал самые лучшие методы классической и народной, западной и восточной, древней и современной медицины, и объединил их в целостную Третью медицину, дающую прекрасные результаты. Его девиз: "Я не лечу - я дарю здоровье".

Видео (смотреть по ссылке), перечень:

Выпирающий живот
Подтяжка лица без операции
Печень
Варикозное расширение вен
Лечим головную боль, 5 видео
Целлюлит
Красивые, здоровые волосы
Красивые губы
Лечение дёсен и зубов
Лечение остеохондроза
Любимое упражнение Льва Толстого
Как вставать утром бодрым
Лечение уставших глаз
Боль в спине

Его упражнения и советы в текстовом варианте, там же, в моём 1-м дневнике Татьяна_Борисовна, в комментариях в цитатнике:

Как разбудить кожу и нервную систему
Утром растираем все тело
Сладко потянемся!
Берите пример с кошки
Причешем наши уши
Наша бодрость — в наших руках
В гармонии с природой
Вдохнем здоровье! Выдохнем болезни!
Вы победите!
Вздох облегчения !
Как преодолеть пропасть !
Волшебная сказка - лучшее лекарство
Рисуйте! И Вам не понадобится психоаналитик
Пойте! И жизнь станет веселее
Улыбайтесь до самых пяток!
Семейный альбом тоже лечит
Легкие ноги для свежей головы
Любимое упражнение графа Толстого
Выкручивайте руки!
Волшебная палочка исправляет осанку
Как хорошо быть левшой
Маленькая проблема - большой живот
Как избавиться от живота
Лечите травму движением
Свинцовая примочка, которая всегда под рукой
Спать без снотворных
Если хочется вздремнуть
Оздоровляющие сны
За кругом круг, за кругом круг - от головокружения
Ванна с чаем
Полпачки соли - и Вы здоровы
Больная голова рукам покоя не дает
Темная комната взбадривает лучше,чем кофе
Лечебный ветер от фена
Качайтесь! Это успокаивает!
Хочется отдохнуть? Зевайте!
Свистите на здоровье!
Как избавится от головной боли
Веревку на голову
Если мешает боль в затылке
Зеленый цвет отдыха
Устали глаза? Чистите картошку!