Исходное сообщение Светская_Львица
Желаю удачи!
Вот что могу посоветовать. Ты всё-таки наберись терпения и помори себя голодом недельку, другую. Если выдержешь, твой желудочек сузится и уже не будет требовать много пищи. Это я тебе обещаю. Я хоть и никогда не сидела на диетах, просто знаю потому, как, однажды был момент у меня, когда аппетит пропал совершенно. Так длилось около месяца. Ничего вообще ни ела. Совсем изредка. В течение дня, в основном чай, конфетку к чаю и всё.(наверно, потому не стала дистрофиком). За это время я похудела на 6-7 кг. Так вот, потом более менее, аппетит стал появляться, но ела, и ем до сих пор, мало, т.к. много уже не могу, не получается. Желудок привык к малому колличеству пищи. И еще, если хочешь хороших результатов, обязательно нужна физическая нагрузка. Покачай хотя бы пресс и ноги пока.