1. Первая мудрость: Если у тебя что-то болит – молчи.

Есть история из древних времен о старике Эцио. Старик Эцио остался один на ферме после того, как его сын ушел в армию. Эцио храбро работал, усердно трудился и в одиночку управлял всей фермой.

Однажды к нему подошел сосед и спросил: «Как дела, Эцио?»

«У меня болит спина», – пожаловался Эцио соседу. Вскоре по всей округе распространился слух, что у старика Эцио болит спина и, что он не может самостоятельно позаботиться о имуществе и животных. Поэтому ему стали поступать предложения от соседей купить его недвижимость за гроши. Когда он сказал им, что для такого имения это слишком мало, они сказали: «Любые деньги лучше, чем ничего. У тебя болит спина, ты стар и немощен, продай имущество». Никто не предлагал ему помощь, все просто хотели получить от него выгоду.

Старик продолжал молчать и работать, а когда его сын пришел из армии, старик Эцио передал ему поместье в наследство.

Сын поблагодарил отца и попросил его дать ему самый нужный совет, который поможет жить счастливой жизнью. И Эцио дал ему самый главный совет: "Если у тебя что-то болит - молчи. Иначе сначала тебе дадут самое бесполезное - жалость, а затем ударят туда, где болит».

Гораздо позже похожими словами скажет Марина Цветаева: «Если что то у тебя болит, молчи! Иначе ударят именно туда». Марина Цветаева.

Зачастую мы не замечаем, что можно просто жить.Просто.Жить.Не достигать, не быть эффективным.

Не строить планы. Мы даже можем никуда не стремиться. Не думать о будущем, не волноваться о прошлом. Не вспоминать его. Просто отдавая дань своей памяти - жить сегодня. В том, что есть. В том, что нас окружает. Это чертовски трудно. Остановиться в своей привычной круговерти и заметить, что все, что вас окружает - это и есть ваша жизнь.

Попробуйте - как будто в море войти - заходить медленно или быстро (кому что нравится) - когда вы входите в воду, вы же не строите планы, вы просто чувствуете как вода касается вас и вы ощущаете ее всем телом. Вы не можете быть в море, а чувствовать, что вы на берегу. Это невозможно. Когда вы соединяетесь с этой стихией,- вы целиком и полностью отдаётесь ей. Вспомните - какого это - присутствовать в том, что есть здесь и сейчас - можно просто плыть и всем своим существом впитывать это бытие.

Так и с жизнью здесь и сейчас. Она уже вся происходит. Просто смотрите. Чувствуйте. Живите. И тогда ваше течение покажет вам то, что особенно важно для вас сейчас. Вы сможете это увидеть. Потому что будете присутствовать.

https://www.polsov.com/25420-ne-nado-tolkat-reku-ona-techyot-sama.html

1. Однажды мышь заметила, что хозяин фермы поставил мышеловку. Она рассказала об этом курице, овце и корове. Но все они отвечали: “Мышеловка — это твои проблемы, к нам она никакого отношения не имеет!”
Чуть позже в мышеловку попалась змея — и укусила жену фермера. Пытаясь ее излечить, жене приготовили суп из курицы. Потом зарезали овцу, чтобы накормить всех, кто приехал навестить больную. И, наконец, закололи корову, чтобы достойно накормить гостей на похоронах. И все это время, мышь наблюдала за происходящим через дырочку в стене и думала о вещах, которые ни к кому никакого отношения не имеют!

Мораль: Если Вас что-то не касается напрямую, не думайте, что это что-то не ударит Вас по голове

2. Орел сидел на дереве, отдыхал и ничего не делал. Маленький кролик увидел орла и спросил: - “А можно мне тоже сидеть, как Вы, и ничего не делать?” - “Конечно, почему нет”, — ответил тот. Кролик сел под деревом и стал отдыхать. Вдруг появилась лиса, схватила кролика и съела его.

Мораль истории: чтобы сидеть и ничего не делать, Вы должны сидеть очень, очень высоко.

3. На ферме заболел конь. Ветеринар: - Если утром он не встанет, я его усыплю. Утром конь не встал. Рядом лежал баран: - Ну давай вставай или ты умрёшь! Конь встал. Фермер: - Это чудо! Это надо отпраздновать! По такому случаю мы зарежем барана!

Мораль: Никогда не лезьте не в своё дело (но не забывайте об истории с мышеловкой).

4. Три человека ворочали камни. Одного из них спросили: – Что ты делаешь? Он вытер пот со лба и ответил: – Горбачусь. Подошли ко второму и спросили: – А ты что делаешь? Он закатал рукава и деловито сказал: – Деньги зарабатываю. Спросили у третьего: – А что делаешь ты? Он посмотрел вверх и сказал: – Храм строю.

Мораль истории: жизнь наполнена смыслом только у того, кто преследует великую цель.

5. Таксист подвозит известного в городе миллионера. Тот расплачивается ровно по счетчику. Таксист: - Я вчера вашего сына подвозил, так он мне 100 долларов на чай оставил. - Ну так что вы хотите: у него папа — миллионер, а я — сирота.

Mораль: тoлько тoт, ктo cам зaработал cвои дeньги, пo нaстоящему знaет им цeну.

https://www.polsov.com/22733-vazhnoe-o-zhizni.html

Человек ищет кардинальное решение проблемы. Давайте посмотрим правде в глаза.

✅Иногда кардинальное решение есть. Но не всегда возможно его применить. Потому что нарушишь моральные или юридические нормы. Или страшно. Или невыгодно, слишком велики потери. Решение-то есть, только применить его человек не хочет или не может.

Невыносимо на работе - можно уволиться. Невыносимо общение с токсичным человеком - можно уйти из дома. Снять комнату, наконец. Или перестать звонить и продукты носить, если это больной и пожилой человек. И не отвечать на звонки. С изменником можно просто расстаться навсегда. Но такое решение человек не берет в расчет. Для него это невозможно.

✅Бывают и ситуации, в которых кардинальное решение невозможно. Неизлечимая болезнь. Старение. Бедность в силу непреодолимых обстоятельств. Зависимость от других людей.

И человек ищет кардинальное решение. Жалуется и спрашивает одно и то же. Постепенно окружающим это надоедает, от человека отстраняются. Кому охота бесконечно слушать жалобы и давать советы, которые применить невозможно? И все становится еще безнадежнее.

Если нет кардинального решения или вы не можете его применить, нужно применить простое решение: жить в предлагаемых обстоятельствах. И прекратить жаловаться. Нужно одно большое решение, которое недоступно, разложить на множество маленьких решений.

Это снимет напряжение. Даст ощущение контроля над ситуацией. И улучшит ваше положение. Кардинального, основного решения нет. Или оно недоступно.

❇️Принимайте маленькие решения.

Что сейчас сказать начальнику, чтобы избежать конфликта? Есть у вас силы отвечать раздраженному родственнику именно сейчас, или лучше позже ответить на звонок? К какому врачу сейчас еще пойти, какие средства самоподдержки применить? На какие средства прожить сегодняшний день? Решайте "здесь и сейчас". Не слишком заглядывая в будущее.

❇️И старайтесь выныривать на поверхность, чтобы вдохнуть воздух. Укрепляйте физическое и моральное здоровье. Отвлекайтесь. Поменьше общайтесь с теми, кто негативно настроен. Самые простые вещи применяйте для того, чтобы просто жить. Просто выжить в той ситуации, в которой вы оказались.

Все может измениться к лучшему. Иногда выход появляется в процессе движения. В процессе жизни.

Иногда он не появляется. Надо это признать. Но отравлять себе дни ожиданием кардинального решения не надо. Оно есть. Но недоступно. Или его нет вообще. И надо принять ситуацию такой, какая она есть.

Просто улучшать ее в меру своих сил. Просто жить наилучшим образом из возможных, в предлагаемых обстоятельствах, сохраняя контроль.

Анна Кирьянова

Путешественница, художница, фотограф-самоучка, чьи снимки облетели весь мир, автор этих строк.

«Если бы вы знали, сколько я похоронила друзей, которые вели здоровый образ жизни...

1. Все надо делать не так, а так.

2. Все сволочи.

3. Все гады.

4. Театра нет, актеров нет, режиссеров нет, драматургов нет.

5. Раньше было лучше в СССР, и трава зеленая, и небо другое.

6. В магазинах все дорого, роюсь в ценниках, негодяи: довели страну.

7. Государством надо руководить не так, а иначе, могу показать.

8. Все болит.

9. Надо купить мешок муки; зачем-нибудь.

10. На улице сажусь на лавочку, будто бы завязать шнурки, а на деле ноги болят, хоть минутку отдохнуть.

11. Негодяи, все сорят, все грязно, снег не убирают.

12. Негодяи, место не уступят в общественном транспорте.

13. Все плохие.

14. Паразиты, все умирают рано, не могут пожить еще.

15. Всех ненавижу, а иногда наоборот, вдруг плачу от того, что птичка поет. 

16. По телевизору только ерунда. 

17. В интернете только дураки. 

18. Спать не могу, мысли как вошки кусают. 

19. Эту чашку с трещиной не надо выбрасывать, пригодится.

20. Эту старую рубашку с дыркой я еще буду носить; и трусы старые, и носки, и штаны не надо выбрасывать. 

21. Пустые банки с закручивающейся крышкой нельзя выбрасывать, пригодятся зачем-нибудь. 

22. Дети неблагодарные, студенты тоже, артисты тоже; короче - все неблагодарные, а я, дурак, им столько добра сделал. 

23. Не делай добра, не получишь и зла - правильно, это про меня, такого доброго. 

24. Стул с поломанной ножкой отвезти надо на дачу, и грязный шкаф, и старую одежду, пригодится, вдруг беда.

25. Еда везде в магазинах - отрава, надо ходить на рынок, там покупать. 

26. Все уроды.

27. Админ картинку поставил неправильную, и статьи дурные, отписываюсь.

28. Почему все так быстро кончилось, не успев начаться?

https://www.polsov.com

https://www.passionforum.ru